Сельдерей: виды, сорта Посещая дачные интернет-форумы нередко встречаю вопросы огородников: «На что похож по вкусу сельдерей и стоит ли его сажать?» И при ответе на данный вопрос огородники. Не приобретайте сельдерей с появившейся стрелкой с семенами, это переросший овощ, он будет жестким и горьковатым на вкус.
Любисток и сельдерей — это одно и то же растение?
В противном случае они быстро завянут в холодильнике. Листовой сельдерей лучше покупать с корнями в горшке — в таком виде он хранится дольше. Если бы в известной сказке о вершках и корешках героям пришлось разделить сельдерей, никто бы не. Его можно использовать в супах, соленьях и. Стебель, корень и листья сельдерея подходят для приготовления салатов из сельдерея. Это Суп из сельдерея — вкусное и полезное блюдо.
Сельдерей обладает острым, сладковато-горьким вкусом. К корнеплодам относятся картофель, морковь, репа, брюква, сельдерей, редис, петрушка и некоторые другие. Молодые овощи богаты теми же витаминами и минералами, которых не хватает нашему организму. Суп Абдул Исаков: «Из сельдерея можно приготовить крем-суп, но сильный вкус следует разбавить куриным бульоном, сливками и овощами. Обжарьте 150 грамм нарезанного лука и добавьте один килограмм нарезанного кубиками сельдерея.
Влейте 400 мл куриного бульона и 300 мл сливок, добавьте соль и перец. В это же время добавьте 150 г измельченного картофеля — он придает супу кремовый вкус. Пусть все кипит около 10 минут, затем добавьте 100 г листьев сельдерея и кипятите еще минуту, не больше. Пюрируйте суп в блендере на самом высоком режиме, пропустите через сито — и он готов. Если вы пюрируете суп в блендере, добавьте несколько кубиков сливочного масла, чтобы суп стал пенистым.
Подавайте с гренками. Описание и выращивание жимолости японской. Lonicera japonica что это? Эрик Ле Провост: «Сельдерей — это хороший, простой суп.
Листовой: продается в горшочках с небольшим количеством грунта и в защитных пакетах. Так он дольше хранится, при необходимости его можно высадить в более просторный горшок и получить зеленый сад на окошке. Как готовить и употреблять сельдерей Самый популярный способ употребления сельдерея — это сок. Он помогает справиться с отеками и запорами, повышает качество крови, помогает бороться с воспалениями и акне на коже. Как приготовить полезный сок из сельдерея для всей семьи Ингредиенты: 2—4 стебля сельдерея, половина свеклы и половина зеленого яблока, 2 моркови. Приготовление Пропустите все ингредиенты через соковыжималку. Этот сок нужно пить за 30 минут до еды небольшими глотками 1—2 раза в день. Рецепт диетического салата с курицей и яблоками Ингредиенты: 300 г отварной куриной грудки, 1 огурец, 1 сладкий перец, 4 стебля сельдерея, 1 зеленое яблоко, соль, низкокалорийный майонез или йогурт. Приготовление Огурец, перец, сельдерей нужно нарезать небольшими кусочками. Куриное филе и яблоко нарезать кубиками. Соедините все ингредиенты, добавьте соль и заправку: майонез или йогурт с оливковым маслом и лимонным соком. Салат готов. Соль из сельдерея Из стеблей сельдерея делают соль. У соли пряно-солоноватый вкус, она распространена у вегетарианцев. Соль, изготовленная промышленным путем, имеет один минус — консервант глутамат натрия в составе. Сельдерейную соль можно сделать и дома. Просто моем и сушим стебли, режем на кусочки, выкладываем на противень и отправляем в духовку на три часа при температуре 60—80 градусов. Перетираем, храним в герметичной емкости. Выводы То, что организм затрачивает на переваривание сельдерея больше калорий, чем получает от него, — это миф. Сельдерей богат калием и витамином К, помогает снизить артериальное давление и нейтрализовать опасный холестерин за счет содержания фталидов.
Листовой, в отличие от черешкового, не имеет ярко выраженных стеблей. У корневого овоща употребляют корнеплоды, которые отличаются сладковато-горьким, слегка острым вкусом и насыщенным ароматом. Вкус зелени сельдерея напоминает петрушку, но ароматнее и с горчинкой. Вкус черешков овоща более нейтральный, после термической обработки он смягчается. Сырой корнеплод островат, отдаленно похож на редьку. В нем содержится большое количество эфирных масел, что делает его вкус пряным, сладковато-горьким. От чего зависит вкус и запах сельдерея После сушки зелень овоща теряет остринку и горечь, вкус становится чуть сладковатым. Листовой сельдерей рекомендуют употреблять в пищу курильщикам или тем, кто недавно бросил эту вредную привычку, так как зелень выводит никотин из организма.
Как правильно есть сельдерей При желании употребить продукт в варенном или тушеном виде, стоит помнить следующее: чем мельче он измельчен, тем более ароматным получится приготовленное блюдо. Для того, чтобы сохранить максимальное количество витаминов при готовке, приправу-овощ необходимо опускать исключительно в кипящую воду и при варке, емкость в обязательном порядке плотно накрывать крышкой. Разновидность черешковую также называют салатной. От других, сорт отличается более толстыми и мясистыми стеблями, толщина которых достигает 4 см, а также отсутствием корнеплода. Как есть стебли сельдерея Стебли можно употреблять в пищу как в сыром, так и в тушеном виде, например, с мясными продуктами или другими любимыми овощами. Кроме этого, их можно мариновать и засаливать. Сочные и мягкие стебли идеально впишутся в качестве дополнительного ингредиента практически в любой салат. По вкусу они будут хорошо сочетаться с морепродуктами, яблоками и всеми компонентами входящими в овощное рагу. В сушеном виде продукт используют в основном как приправу. Например, для приготовления домашнего майонеза или различных соусов, для добавления особого вкуса и аромата при готовке блюд из яиц, при готовке любых блюд на гриле, а также для создания сухих пряных смесей.
Я выпил больше 10 л сока сельдерея за месяц — что из этого вышло
Но память услужливо подсунула цитаты из ресторанных меню, где в разделах здорового питания неоднократно упоминался сельдерей. Выжимают сок из сельдерея, яблок и небольшого количества имбиря, выливают в контейнер. Вкус у сельдерея травянистый,сочный, избавить от волокон вдоль стебля,то можно грызть как морковку. Это растения одного семейства, но у сельдерея раза в три-четыре крупнее и жестче листья, толще и выше стебель и крупнее корень (клубень).
А что вы знаете о сельдерее???
В свежих листьях сельдерея можно уловить также привкус кинзы. Зелень этого овоща жестковатая, немного горчит. Островатый пряный... Отвечает Юлия Третьякова Корневой сельдерей — это корнеплод, который можно есть в запеченном, жареном или вареном виде и даже в составе солений. В сушеном виде его добавляют в супы. По вкусу приготовленный сельдерей отдаленно напоминает клубни картофеля.
Отвечает Дима Белый 13 нояб. Есть зелень сельдерея, по виду похожа на петрушку, но вкус более пикантный и особый аромат. Отвечает Алмаз Васильев Корень сельдерея — корнеплод со сладковатым вкусом. При выборе корня сельдерея, необходимо по нему постучать... Отвечает Александр Возмищев 16 июл.
Ближе всего к нему по аромату и по вкусу любисток. Только у него вкус и запах ярче. Но это растение не всем... Отвечает Никита Данилов А приготовленный клубень сельдерея — вареный, жареный или запеченный — напоминает по вкусу картофель. Корневой сельдерей также хорош для фарширования...
Отвечает Никита Багреев Вкус корня сельдерея ничем не напоминает вкус стеблей. Корень немного... Соль и перец по вкусу. Сельдерей совершенно изменяет текстуру картофельного пюре...
Сельдерей также отлично впишется в средиземноморскую диету, богатую овощами, и в любое другое питание, которое строится на пользе зелени и отказа от большого количества калорий. Что надо знать о средиземноморской диете: принципы, меню, научные факты Кроме того, сельдерей может быть полезен женщинам из-за содержания фолиевой кислоты. На 100 г приходится около 36 мгк этого витамина [1]. Фолиевая кислота отвечает за многие процессы — от контроля уровня сахара до укрепления здоровья мозга. Также в ряде медицинских источников сельдерей причисляют к типу продуктов, которые наряду с другими методами, помогают облегчить менструальные боли у женщин [36]. Однако научные данные на этот счет ограничены. Также некоторые исследования советуют включать сельдерей в рацион женщинам в период постменопаузы наряду с другими зелеными овощами [37]. Польза сельдерея для мужчин Сельдерей содержит гормон андростерон [38]. Это стероидное соединение присутствует в естественных выделениях тела человека в поте и в более высокой концентрации встречается у мужчин [39]. Андростерон относится к производным половых гормонов, он вырабатывается в результате метаболизма тестостерона [40]. В научной литературе можно найти упоминания об андростероне как естественном человеческом феромоне. В частности, ему приписывают свойства, связанные с повышением либидо и полового влечения [41]. Однако эти данные требуют дальнейшего изучения, а эксперименты проводились преимущественно на животных. Что такое феромоны и как работают афродизиаки Также считается, что содержащиеся в сельдерее вещества, способны влиять на репродуктивную функцию [42]. В частности, сперматозоиды в значительной степени уязвимы к окислительному стрессу, но сельдерей богат антиоксидантными соединениями, такими как флавоноиды апиин и апигенин , витамины Е и С, которые могут уменьшить его [42]. Например, исследования на животных показали, что введение экстракта листьев сельдерея может улучшить сперматогенез, а также быть полезным для некоторых параметров фертильности [43]. Однако данных, которые можно было бы применить к людям, пока недостаточно. Алена Поташева, к.
Если петрушку кладут в качестве гарнира к блюдам, то сельдерей добавляют для усиления вкуса, кинза имеет как кулинарное, так и лекарственное применение. Внешний вид зелени Если сравнивать эти три продукта, то листья кинзы слегка перистые и длинные, у петрушки они короче, чем у кинзы, и имеют более темно-зеленый цвет. Помимо этого, листья кинзы имеют круглую форму, в то время листья петрушки более заостренные. Стебли сельдерея узкие и продолговатые, они длиннее, чем у петрушки и кинзы. Однако это не значит, что эти пряности нельзя использовать в качестве одного из ингредиентов блюд.
Поэтому его нельзя употреблять при обильных месячных. По этой же причине растение не рекомендуют употреблять на третьем триместре беременности, чтобы не спровоцировать преждевременные роды. Подробнее о пользе сельдерея вы узнаете в следующем видео: Какой бывает сельдерей Род Сельдерей объединяет 17 видов растений. В качестве овощной культуры культивируют только сельдерей пахучий или сельдерей культурный лат. Apium graveolens. Этот вид имеет свои подвиды. Рассмотрим, какой бывает сельдерей. Разновидности сельдерея пахучего: листовой — вид с развитой розеткой мелких листьев на длинных стеблях; корневой — разновидность растения с крупным мясистым корнем, массой до 1,5 кг, практически без стеблей; черешковый — этот вид отличают утолщенные черешки длиной до 30 см и слаборазвитая корневая система. От части растения и его разновидности зависит, какой сельдерей на вкус. Например, вареный корень сельдерея по вкусу похож на картофель, а свежие листья и черешки имеют пряный, сладковато-горький вкус.
Сельдерей — овощ с отрицательной калорийностью
Что приготовить из корня и листьев сельдерея Какой вкус у сельдерея корня, стебля и листьев Уникальность данной культуры, которую вы без проблем можете выращивать у себя на участке, является то, что все ее части можно употреблять. Многие дачники думают о том, что употребляют здесь только лишь мясистый корень, который похож на яблоко больших размеров, поэтому листья и стебли выбрасывают. Но не только корень листового сельдерея годный к употреблению, все его части можно использовать. Поэтому специалисты рекомендуют задумываться не только над тем, как выкопать сельдерей и не повредить корень, но и предварительно срезать его сочные листья. Чтобы понять, можно ли использовать листья сельдерея в пищу, а также другие части этого растения, следует разобраться в каждой из них: Стебли — универсальное решение для тех, кто пытается поддерживать себя в тонусе и при этом питаться вкусно. Стебли имеют приятный аромат, сочную и мягкую структуру, немного оттеняют мясной вкус. Стебли часто становятся ингредиентом свежих салатов, они отлично сочетаются с другими овощами и продуктами.
Можно добавлять стебли в наваристые супы и использовать их при приготовлении оригинальных соусов. Корень — эта часть растения нашла широкое применение в кулинарии по всему миру. Корень сельдерея жарят, тушат, варят, запекают, сушат и даже создают из него соленья на зиму.
Для приготовления настоя чайную ложку сухих семян высыпают в заварочный чайник, заливают стаканом кипятка, выдерживают 15 минут, процеживают и выпивают теплый, ароматный и приятный на вкус настой после еды. Выведен итальянскими садовниками в XVII веке и, как явствует из названия, его выращивают ради округлых корнеплодов, достигающих в диаметре 10-20 см и представляющих собой утолщение корня. Наиболее часто корнеплодный сельдерей используют кулинары европейских стран. В России его, к сожалению, выращивают и употребляют в пищу несправедливо мало, тогда как он может и должен занять в питании такое же место, как и морковь. В продажу корнеплоды сельдерея поступают круглый год.
Особенно полезен этот овощ в период с ноября по апрель, когда большинство свежих зеленных растений, содержащих необходимые организму человека биологически активные вещества, практически отсутствуют. Отличительная, еще не оцененная в полной мере особенность этой культуры заключается в том, что при хранении в ней хорошо сохраняются характерный терпкий аромат, пряный сладковато-горький вкус и все биологически активные вещества. Корнеплодный сельдерей можно рекомендовать в качестве диетического продукта при гипацидных гастритах и язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки на фоне нормальной и пониженной секреции, а также при нарушении водно-солевого обмена и для профилактики гиповитаминозов. Его рекомендуют включать в диету людям с избыточным весом, вызванным нарушением обмена веществ, и при отеках, возникающих вследствие ухудшения функции сердечно-сосудистой системы. При покупке выбирайте наименее узловатые корнеплоды, имеющие гладкую кожицу, что позволяет чистить их с наименьшими потерями. Зеленые вершки, украшающие некоторые корнеплоды, можно использовать для украшения готовых блюд или добавлять в супы - они обладают специфическим запахом и могут служить приправой. Хранят корнеплоды в холодильнике, предварительно плотно обтянув пищевой пленкой. В пищу их желательно использовать в течение недели.
Чистить сельдерей начинают с обрезания верхушки и основания, затем его разрезают на четыре части и очищают кожуру с каждой части отдельно, по мере надобности. При очистке обязательно удаляют губчатые невкусные части. Корнеплоды не следует переваривать, поскольку они быстро становятся мягкими. В супы их добавляют в последнюю очередь, незадолго до конца приготовления. Выращивают для получения длинных, сочных и плотных черешков, обладающих тонким приятным ароматом. В отличие от черешков листового и корне-плодного сельдерея они не имеют внутри пустот. Различают сорта черешкового сельдерея со светлыми "белыми" и бледно-зелеными черешками. Сорта с зелеными черешками специально отбеливают, для чего их за две-три недели до уборки обычно в начале сентября окучивают или заворачивают в светонепроницаемый материал.
Нежные черешки едят сырыми и вареными. В салатах они прекрасно сочетаются с яблоками или морепродуктами. Используют их для приготовления овощных рагу или соусов. Черешковый сельдерей - полезный диетический продукт, который желательно употреблять людям с избыточным весом, при нарушении функции почек, хроническом запоре, метеоризме, депрессии, ослаблении полового влечения. Образует листовую розетку, в которой может насчитываться до 100 листьев с тонкими полыми черешками. Листья сочные, нежные, обладают насыщенным, приятным ароматом и сладковато-горьковатым вкусом. Они хорошо сочетаются с овощами, мясом, рыбой и придают блюдам изысканную терпкость, а в сушеном виде служат отличной приправой к овощным супам, соусам, котлетам и тушеному мясу. Ранней весной листовой сельдерей помогает нашему организму восполнить недостаток витаминов и минеральных веществ и предупредить развитие повышенной проницаемости сосудистых стенок и ломкости кровеносных сосудов.
В горшке на подоконнике листовой сельдерей можно выращивать круглый год: достаточно посадить в землю корешки, которые только что отрезаны от свежего пучка зелени. Об итальянском происхождении фенхеля говорит и его сохранившееся до сих пор старинное русское название "волошский укроп", которое происходит от древнерусского "волохи" - общего названия романских народов. Существуют две разновидности этого растения - фенхель обыкновенный, или аптечный, волошский укроп; и итальянский флорентийский , или овощной, фенхель, сладкий анис. Выращивают в России, во Франции, в Италии, Израиле, Иране и Японии ради его семян, которые до сих пор используют в качестве лекарственного средства. Во всех медицинских трактатах начиная с раннего Средневековья и до эпохи Возрождения включительно фенхель выступал в качестве универсального средства, способного противодействовать любому яду, вылечить глазные болезни, избавить от отеков, болезней печени, почек, мочевого пузыря, мочекаменной болезни. Утверждалось, что он способен дать изобилие молока кормилице, молодость старцам и конечно же "побуждает к любви устремиться". В более близкие нам времена эфирное масло плодов фенхеля входило в знаменитые "капли датского короля", употреблявшиеся против кашля и представлявшие собой не что иное, как раствор эфирного масла в воде с добавлением лакрицы и нашатыря. Плоды фенхеля под названием "семена встреч" заменяли нашим прадедушкам и прабабушкам жевательную резинку - чтобы скрыть неприятный запах изо рта.
В пищу употребляются все части сельдерея: и зелень, и стебли, и корень, и даже семена как приправа. Выращиваются черешковые сорта сельдерея, корневые, и на зелень. Вкус сельдерея Корень сельдерея имеет ярко-выражженный пряный вкус с небольшой горчинкой и характерный запах. Зелень сельдерея внешне похожа на петрушку, но имеет более резкий и пряный аромат и вкус. Сочетание сельдерея с другими продуктами Сельдерей хорошо сочетается с любыми овощами, мясом, рыбой, грибами, морепродуктами. Использование сельдерея в кулинарии Сельдерей используется в свежем виде для приготовления салатов, добавляется в супы, соусы. Семена сельдерея — отличная приправа. Корень сельдерея используют как приправу в сушеном виде.
Эфирные масла сельдерея применяются в фармацевтике и в парфюмерии. Особенности приготовления сельдерея Сельдерей употребляется как в свежем виде, так и в приготовленном — в составе супов, соусов, вторых блюд.
Виды и сорта Разновидностей сельдерея существует несколько и выведено свыше 30 его сортов. В России наиболее распространенным является листовой сельдерей. Среднеспелые сорта этого вида, такие как «Бодрость» и «Нежность», особенно приглянулись отечественным огородникам.
Они не боятся низких температур, прекрасно переносят засуху и дают богатый урожай ароматных листьев, срезать которые можно несколько раз в течение лета. Популярность набирает и корневой сельдерей, хотя он менее распространен в наших широтах, нежели листовой. Растения этого вида формируют крупные мясистые корнеплоды с пористой мякотью и удивительно нежным вкусом. Для российских дачников все более привычным делом становится выращивание черешкового сельдерея. Растения этого вида привлекают своими сочными питательными стеблями, которые являются отличным дополнением к разным блюдам.
К числу востребованных сортов можно отнести сорта «Золотой», «Малахит», «Паскаль», «Танго», «Триумф». Полезные свойства Сельдерей славится издавна своими полезными свойствами. Он богат на витамины и минералы, которые так необходимы нам для здоровья и активности. К тому же это - вкусный и доступный питательный продукт. В ароматных листьях сельдерея присутствует витамин С, благотворно воздействующий на иммунную и сердечную систему человека и препятствующий воспалительным процессам.
Сочные черешки сельдерея являются богатыми источниками калия и фосфора, оказывающими общеукрепляющее действие на организм. Калий положительно влияет на сердечную и скелетную мускулатуру, помогает поддерживать водный баланс в организме. Фосфор улучшает обмен веществ, нормализует функционирование нервной системы и укрепляет сердечную мышцу. Диетическая клетчатка, на которую так «щедры» черешки растения, стимулирует работу кишечника и помогает предотвратить возникновение атеросклероза. Корнеплод сельдерея содержит комплекс витаминов, минералы и эфирные масла.
Витамины А, Е, С и группы В способствуют укреплению иммунной системы, улучшают состояние сосудов, нормализуют кровообращение и работу сердца.
Что такое сельдерей — польза и вред, полезные свойства растения и противопоказания
Что такое инсулин и как он работает Полезен для костей Сельдерей богат многими питательными веществами, необходимыми для здоровья костей, такими как кальций, марганец, магний, фосфор, а также витамин К. Согласно исследованиям, увеличение потребления кальция может снизить риск переломов [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ]. Марганец участвует в процессах формирования костной ткани и хрящей [ 24 ], [ 25 ]. Дефицит магния и фосфора приводит к развитию хронических заболеваний костей, например остеопороза [ 26 ], [ 27 ], [ 28 ]. Витамин К в составе сельдерея помогает усвоению кальция [ 29 ], [ 30 ]. Снижает вероятность анемии В сельдерее содержится много железа, которое участвует в процессе производства красных кровяных телец. Они доставляют кислород из легких по всему организму [ 32 ]. Недостаток красных кровяных телец приводит к железодефицитной анемии, а вот богатая железом диета снижает риск развития этого недуга [ 33 ], [ 34 ]. В растении много пищевых волокон, которые являются важной частью здорового питания [ 35 ].
Сельдерей — отличный источник кальция, магния, железа, калия и цинка, что делает его незаменимым для спортсменов. Поэтому женщинам, следящим за своим весом, можно обратить на него внимание. Сельдерей — низкокалорийный овощ, содержащий большое количество клетчатки и воды, которые помогают контролировать аппетит и не несут много калорий. Сельдереем можно разнообразить почти все существующие диеты. Например, он может стать частью кето-рациона , который предполагает ограничение углеводов с акцентом на некрахмалистые овощи. Но стоит помнить, что у кето-диеты есть свои ограничения и противопоказания. Сельдерей также отлично впишется в средиземноморскую диету, богатую овощами, и в любое другое питание, которое строится на пользе зелени и отказа от большого количества калорий. Что надо знать о средиземноморской диете: принципы, меню, научные факты Кроме того, сельдерей может быть полезен женщинам из-за содержания фолиевой кислоты.
На 100 г приходится около 36 мгк этого витамина [1].
Также сок овоща противопоказан женщинам с обильными менструациями, людям с тромбофлебитом или варикозным расширением вен. В списке противопоказаний также называют гипертонию, болезни ЖКТ в фазе обострения, отложение камней, колит, энтероколит, холецистит. Использование в народной медицине В народной медицине и фитотерапии семена сельдерея известны как эффективное антибактериальное лекарство. Но помимо семян, травники активно используют и другие части растения. При обморожениях Этот старинный сибирский рецепт предлагает лечить обморожение отваром сельдерея.
На литр воды понадобится примерно 150 г любой части овоща. В еще теплый но не горячий отвар опустить обмороженные конечности и подержать около получаса. Затем ополоснуть холодной чистой водой, промокнуть мягким полотенцем или смазать гусиным жиром. Эту процедуру лучше делать на ночь, укутав обмороженные участки в тепло. В некоторых случаях лечение придется продолжать в течение 14 дней. При нарушениях сна Измельченный корень сельдерея залить кипятком на 50 г овоща полтора литра воды и настоять не меньше 8 часов.
Процедить и употреблять трижды в сутки перед едой по чайной ложке.
Возможные варианты, как употреблять сельдерей в пищу отдельно или в составе блюд: сырым, в том числе в салатах; сушёным, в том числе измельченным в порошок; варёным, тушёным, на пару, в духовке, на костре или мангале; маринованным, при консервации, в соленьях; основа для овощного бульона; пюре из корней, при большем добавлении жидкости — суп; сок, смузи, фреш, витаминный напиток из свежего сельдерея или ранее высушенного, измельчённого и разбавленного водой; десерты например, варенье, мороженое, желе, конфеты, цукаты ; сельдерейная соль из семян растения — древний рецепт, когда семена перетирали и в равной пропорции смешивали с солью 6 ; настои, отвары, сурица «солнечный чай» — трава, настоянная в воде под солнцем ; соусы, муссы, заправки для салатов и пюре; запеканки, блюда в духовке, на мангале; в кашах, с рисом; экспериментируйте и, возможно, станете первопроходцем нового направления —«сельдерейное пюре вместо картошки-фри». Сельдерей хорошо сочетается со многими овощами например, с капустой, огурцами, баклажанами, морковью, томатами , бобовыми например, с фасолью и даже фруктами например, с грушами, яблоками, мандаринами, ананасами, виноградом. Кому-то не нравится особенный аромат сельдерея, который у листьев выражен сильнее, чем у стеблей. У растения сильный специфичный запах, его отсутствие может говорить об использовании химикатов. У корня запах самый слабый, хотя его приготовление требует больших усилий, но попробовать стоит, чтобы оценить результат лично.
При покупке нужно обращать внимание: На свежесть, упругость листьев и стеблей. При разломе черешка должен быть хруст, стебли должны отламываться, а не сгибаться. На цвет, избегая жёлтых, вялых стеблей с жилами тёмного цвета. Подгнивший овощ канцерогенен. Более вкусны молодые некрупные корнеплоды. Крупные или старые корни будут волокнистыми, жёсткими.
Не покупать корни с пятнами, признаками плесени и гниения. Сельдерейные семена — редкая специя. Лучше приобретать в специальных магазинах. Семена для посева кушать нельзя, так как они могут быть обработаны химикатами. Свежая зелень сельдерея лучше хранится в горшочке или в холодильнике в стакане с водой. Через неделю после сбора сельдерея полезные свойства уменьшаются.
Стебли можно хранить в холодильнике до двух недель, предварительно завернув их в ткань и пакет или фольгу. Можно заморозить и использовать в течение 12—18 месяцев. Корнеплоды можно разместить в холодильном отсеке для овощей или хранить аналогично картофелю.
Дикие виды этого растения люди употребляли исключительно в лечебных целях, делая из корней и пахучих листьев целебные вытяжки. Древние индийские лекари считали корень сельдерея основным источником жизненных сил, поэтому прописывали его сок ослабленным недугами больным. Массово культивировать и добавлять сельдерей в пищевой рацион люди начали лишь в конце 18 столетия. Это удивительное растение сначала появилось в странах Европы, в частности в Италии, где искусные кулинары использовали его в качестве пряности.
Несколько позже питательные свойства природного продукта «заметили» французы, а в середине 19 века он уже стал популярен во многих странах Северной и Южной Америки. На славянских землях сельдерей начали выращивать значительно позже - ближе к концу 19 века. Новая овощная культура пришлась славянам по вкусу и стала активно ими внедряться в традиционные блюда национальных кухонь. Хотя родиной сельдерея принято считать Средиземноморье, неофициальной сельдерейной столицей все же признан американский город Арвада, расположенный в штате Колорадо. Различные сорта этой культуры там выращивают не только в личных хозяйствах, но и для промышленных целей. Ныне растение произрастает на всех континентах, за исключением Антарктиды. Виды и сорта Разновидностей сельдерея существует несколько и выведено свыше 30 его сортов.
В России наиболее распространенным является листовой сельдерей. Среднеспелые сорта этого вида, такие как «Бодрость» и «Нежность», особенно приглянулись отечественным огородникам. Они не боятся низких температур, прекрасно переносят засуху и дают богатый урожай ароматных листьев, срезать которые можно несколько раз в течение лета. Популярность набирает и корневой сельдерей, хотя он менее распространен в наших широтах, нежели листовой. Растения этого вида формируют крупные мясистые корнеплоды с пористой мякотью и удивительно нежным вкусом. Для российских дачников все более привычным делом становится выращивание черешкового сельдерея. Растения этого вида привлекают своими сочными питательными стеблями, которые являются отличным дополнением к разным блюдам.
К числу востребованных сортов можно отнести сорта «Золотой», «Малахит», «Паскаль», «Танго», «Триумф».
Сельдерей: какой на вкус, на что похож и как его правильно употреблять
Семена тмина относятся к тому же семейству, что и кориандр, и придадут любому блюду похожий земляной, анисовый аромат. Почему кориандр на вкус как мыло? Конечно, часть этой неприязни может сводиться к простым предпочтениям, но для тех ненавистников кинзы, для которых это растение на вкус как мыло, проблема является генетической. У этих людей есть вариации в группе генов ольфакторных рецепторов, которые позволяют им остро воспринимать альдегиды с мыльным вкусом, содержащиеся в листьях кинзы. Чем полезен кориандр для организма? Кориандр — это ароматная, богатая антиоксидантами трава, которая имеет множество кулинарных применений и полезных свойств.
Он может помочь снизить уровень сахара в крови, бороться с инфекциями, укреплять здоровье сердца, мозга, кожи и пищеварительной системы. Вы можете легко добавить в свой рацион семена или листья кориандра, который иногда называют кинзой. Когда следует употреблять кориандр? Кориандр широко используется в латиноамериканской и мексиканской кухне. Попробуйте добавить чайную ложку в следующий раз, когда будете готовить позоле, энчиладас или даже просто кастрюлю с фасолью.
Вы также найдете кориандр во многих блюдах индийской кухни, где он используется как одна из специй во многих блюдах карри. Для чего кориандр используется в медицине?
Стебли сельдерея можно есть как в сыром, так и приготовленном виде. Они станут отличным дополнением к смузи, первым и вторым блюдам, салатам, закускам. Тем, кого смущают волокнистые части стеблей, повара советуют их бланшировать — опустить в кипящую воду на 5-10 секунд, чтобы они стали мягче. Какой на вкус корень сельдерея?
Корень сельдерея — корнеплод со сладковатым вкусом. По вкусу свежий сельдерей напоминает картофель. При выборе корня сельдерея, необходимо по нему постучать. Звук должен быть глухим. Когда нельзя есть сельдерей? От него следует отказаться людям, страдающим тромбофлебитом, варикозом, склонностью к кровотечениям, так как он имеет способность расширять сосудистые стенки.
Также его нежелательно употреблять кормящим женщинам и во время беременности, особенно в последнем триместре. Как правильно кушать сельдерей? В сушеном виде его добавляют в супы, а в сыром — в салаты и поке. Стебли встречаются на прилавках магазинов чаще всего. Крупные стебли добавляют в салаты, супы, соусы. Он хорошо оттеняет вкус мяса и достаточно пряный.
Какой на вкус стебель сельдерея? Вкусовые характеристики. Вкус зелени довольно своеобразный сладко-горький, напоминающий одновременно вкус петрушки, орехов и грейпфрута. Использование в кулинарии.
А в индийских ресторанах до сих пор после обеда подают простые или обваленные в сахаре семена как десерт или освежитель дыхания. В современной терапии настой семян фенхеля применяют при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, сопровождающихся спазмами кишечника, метеоризмом, диспепсией, болями в кишечнике спастического характера. Это средство назначают также для улучшения аппетита, повышения секреции желудочного и панкреатического соков и желчеотделения. Настой можно использовать при заболеваниях верхних дыхательных путей, сопровождающихся сухим кашлем, для разжижения мокроты и ее отхаркивания. При простуде и гриппе, сопровождающихся мучительным сухим кашлем, советуют насыпать в заварочный чайник чайную ложку семян фенхеля, добавить щепотку молотого имбиря и залить стаканом кипятка.
Через 5 минут перелить в кружку, добавить ложку меда и сразу же выпить. Биологически активные вещества, содержащиеся в семенах, оказывают спазмолитический эффект и коронарорасширяющее действие, успокаивают центральную нервную систему. Поэтому настой семян рекомендуют использовать при легких формах коронарной недостаточности и начальных стадиях гипертонической болезни. Для приготовления настоя достаточно купить в аптеке семена фенхеля, насыпать столовую ложку их в фарфоровую кружку, залить 200 мл кипятка, закрыть крышкой и настаивать 15-20 минут. Затем процедить и выпить настой в теплом виде. Такой же настой могут употреблять кормящие мамы для повышения лактации. Из эфирного масла плодов фенхеля готовят знаменитую укропную воду, которую дают грудным младенцам при метеоризме. Ценность этого средства заключается не только в том, что с его помощью успешно справляются с болезненным вздутием живота у грудничков, но и в том, что оно является хорошим и безвредным успокоительным средством для малышей. Плоды фенхеля используют в производстве ликеров, кондитерских изделий, главным образом печенья, пирогов и пудингов.
Они придают особый аромат квашеной капусте и соленым помидорам, маринованным овощам в особенности огурцам и яблокам и холодным закускам. Ими ароматизиру ют чай и компоты. Перед тем как использовать семена фенхеля как пряность, для усиления вкуса их слегка поджаривают. Измельченные в порошок, они усиливают вкус рыбных супов, соусов, хлеба, сосисок, жаркого. Плоды фенхеля входят в состав китайской смеси "пять специй" и французской смеси "прованские травы", которые продаются в готовом виде. С ростом популярности китайской кухни эта приправа стала довольно известной в мировой кулинарии. Кроме перечисленных компонентов в нее добавляют лавровый лист, семена и сушеную зелень фенхеля, а также цедру апельсина и сухие цветки лаванды. Смесь обладает неповторимым ароматом и многими кулинарными и лечебными достоинствами. Рекомендуется для придания вкуса и запаха пресным диетическим блюдам, употребляемым при диете без соли.
Широко применяется в качестве добавки к супам, соусам и салатам. Незаменима при приготовлении жаркого, мясного фарша, начинок и блюд из рыбы, которым придает пряный, но очень сбалансированный вкус и великолепный аромат. Отличается от обыкновенного более мощным высоким кустом и мясистыми черешками нижних листьев, образующими беловатые, слегка приплюснутые сочные кочанчики весом от 150 до 300 г. Ценится этот овощ за содержание биологически активных веществ, особенно необходимых нашему организму зимой, а также за наличие витаминов А, группы В, С, D, РР, К, макро- и микроэлементов, флавоноидов и кумаринов. Его можно считать диетическим продуктом, стимулирующим пищеварение и оказывающим слабое желчегонное, мочегонное и спазмолитическое действие. Фенхель овощной - прекрасный диетический и деликатесный продукт с тонким своеобразным анисовым запахом и сладковатым вкусом - следует почаще употреблять людям, имеющим проблемы, вызванные плохим пищеварением, хронической коронарной недостаточностью и гипертонией. Его можно использовать в различных салатах свежим или отваренным, а также как самостоятельное блюдо. Тушеный или печеный фенхель служит изысканным гарниром к мясу или рыбе. К фенхелю, учитывая его собственный сладковатый вкус, хорошо подходят лимонный сок, черный перец и оливковое масло.
В продаже овощной фенхель бывает почти круглый год, но особенно полезен он для нашего организма в зимнее время. Лучшими считаются кочанчики белого цвета с небольшими светло-зелеными листьями. Плотно обтянутые пищевой пленкой или завернутые во влажную ткань, они могут храниться в холодильнике в течение недели. Перед употреблением у кочанчиков отрезают корни, перистые листья с черешками, удаляют наружный слой листьев или снимают тонкую кожицу. Разрезают их только вдоль, обычно на четыре части, при желании вырезают зеленую сердцевину.
Среди многочисленных членов этого семейства есть еще растения, о которых мало кто знает — ну, разве что профессиональные ботаники. Речь идет о болиголове и синеголовнике альпийском, о кокорыше и дуднике, о резаке и купыре, о жабрице и гирче. Вы о них знали до этой статьи? Я лишь догадывалась!
Из всего сельдерейного многообразия а это около 17 разновидностей нас интересует, в первую очередь, тот вид, которых время от времени появляется на наших кухнях — сельдерей пахучий, он же культурный, он же душистый, он же Apium graveolens. Это двухлетнее травянистое растение, которое, кстати, может быть и однолетним, высотой от скромных 30 сантиметров до впечатляющих 100. В первый год жизни оно образует листовую розетку и корнеплод, а на втором году — цветет и пахнет. Если же кустик культурный, одомашненный, то высока вероятность того, что под землей у него сформируется массивный мясистый репоподобный и, что самое приятное, съедобный корнеплод. Стебли сельдерея — то лакомство, которое широко используется в кулинарии. Они представляют собой полые побеги с бороздами, многочисленными ветвями и длинночерешковыми листьями. Первые листочки вырастают трехрассеченными, а те, которые появляются позже, уже перистые. Внешне они очень похожи на привычную нам петрушку, только более крупные. Если честно, я долгое время их путала на рынке, и лишь в последние годы научилась различать.
Цветут эти кусты с июля по сентябрь мелкими белыми цветочками, которые собраны природой в сложные пышные зонтики. Их лепестки в длину не превышают 0,5 миллиметров кто-то же измерил, надо же! После периода цветения на месте зонтиков образуются плоды, которые представляют собой мелкие серовато- или буро-коричневого цвета. Их длина, как правило, варьируется от 1 до 1,5 миллиметров, а ширина — от 0,5 до 0,7. Даже если собрать 1000 таких зернышек, их масса все равно не превысит 0,5 граммов! В дикой природе встречается в основном по берегам рек и канав, на морском побережье. Кроме того, у этого растения короткий вегетационный период, что позволяет выращивать его даже в северных регионах. История возникновения сельдерея Это очень древнее растение, которое было известно еще до нашей эры и с которым не понаслышке были знакомы такие прославленные народы, как греки и египтяне. Его родиной, по мнению большинства исследователей, является территория Средиземноморья, где, кстати, по сей день встречаются дикорастущие сельдерейные формы.
Считается, что прародителем этой овощной культуры стало дикое растение, которое распространено по болотистым азиатским и европейским местностям. Так вот, древние греки с удовольствием лечились с помощью сельдерея от всякого рода воспалений и болезней мочеполовой сферы, а еще использовали его зелень, чтобы плести венки для победителей в различных спортивных состязаниях. Кроме того, жители Греции величали этот продукт лунным, потому что женщины той поры знали секретный рецепт любовного зелья, в состав которого входил и герой моей сегодняшней статьи. Возможно, именно по этой деликатной причине сельдерей на долгое время был предан забвению на землях средневековой Европы — он попал в немилость к духовенству. Хотя именно в то темное время растение начали культивировать и использовать, как нечто съедобное. А вот уже в просвещенном XVIII столетии ничто не мешало растению набирать популярность и его начали активно выращивать и употреблять в пищу в качестве приправы и овоща. Кроме того, симпатичными сельдереевыми кустиками украшали праздничные столы. В России он появился в XVIII веке, причем, что удивительно, и тогда, и сейчас гораздо большим спросом у русского народа пользовались и пользуются корневые сорта растения. Научный термин, которым обозначают это растение, было образовано от греческого слова «аpium», которое означает «вершина» или «голова».
А русское название было, как считают ученые, заимствовано из нидерландского языка, там это слово выглядит вот так — «selderij». Вкус сельдерея Вкус сельдерея ложно перепутать с каким-либо другим. Недаром я попробовала этот продукт и забыла о нем на долгие 10 лет — уж очень необычным и непривычным оказался его вкус. Я ожидала чего-то божественного, а получила ощущения, которые ассоциируются у меня со словом «едкий». Да, именно так я думала и думаю о сельдерее. Он едкий, резкий, пронзительный, заполняющий собой все и перебивающий другие вкусы. Когда я ела его в первый раз даже нежность сыра и сладость винограда не смогли скрасить эту сельдереевую едкость. Но у этой овощной культуры есть и положительная вкусовая сторона, иначе его бы не любили так во всем мире. Он сочный, хрустящий, соленый без соли, пикантный, яркий, действительно очень необычный, не похожий на другие продукты, узнаваемый и, конечно же, запоминающийся.
Причем на долгие-долгие годы! У его зеленых частей более мягкий вкус, но все равно в них есть вот эта нотка едкости и резкости. Мне лично такая зелень очень напоминает петрушку, только более солоноватую. А вам?
Что такое сельдерей, как он выглядит и каких видов и сортов бывает?
У корня сельдерея мягкий вкус, хорошо сочетается с укропом, яблоками, грибами, картофелем и чечевицей. Вкус у сельдерея горько-сладкий, довольно необычный и не похожий на другие овощи, аромат достаточно пряный и сильный. Тебе понадобится: 6 стеблей сельдерея, 150 г сливочного масла, 100 г пармезана, соль и травы по вкусу. Вкус у сельдерея горько-сладкий, довольно необычный и не похожий на другие овощи, аромат достаточно пряный и сильный. Белые клубни сельдерея своим ароматом напоминают петрушку, а у стеблей и листьев — приятный сладко-горький вкус. На сельдерей похоже, на что ж еще.
Закажите проект и монтаж экономичной системы вентиляции по цене ниже рыночной на 20%
Рекордсменом по пищевым волокнам сок сельдерея или свежее растение не назовёшь: 1,6 г на 100 г продукта. У корня сельдерея мягкий вкус, хорошо сочетается с укропом, яблоками, грибами, картофелем и чечевицей. По вкусу приготовленный сельдерей отдаленно напоминает клубни картофеля.