Синхронное Плавание. Подводная Сказка. Телевидение Олимпийского Комитета РоссииHD01:18.
🏆 КУБОК «ARTISTIC» 2024 💥
Отметим лучшие достижения наших спортсменов: В составе юниорской сборной команды РФ Анна Андрианова и Александра Булатова 2 место в техническом дуэте Алина Румянцева 2 место в произвольном дуэте Гелошвили Дарья, Ефимова Ксения, Андрианова Анна, Булатова Александра, Румянцева Алина - 2 место в технической группе, 1 место в произвольной группе и по сумме. Трофимов Захар и Светлова Вероника - 3 место в смешанном дуэтах техническом, произвольном и по сумме Трофимов Захар 1 место в мужском техническом соло и 2 место в произвольном. Завьялова Александра Санкт-Петербург-1 4 место в личном зачете и 2 место среди субъектов РФ Белая Дарья Санкт-Петербург-2 4 место в личном зачете и 2 место среди субъектов РФ по сумме соло технического и произвольного Кристина Ищук и Елена Шабанова Санкт-Петербург-1 5 место в личном зачете и 3 место среди субъектов в дуэте произвольном Удалов Артем и Барабанова Ульяна Санкт-Петербург-2 6 место в личном зачете 3 место среди субъектов РФ дуэт смешанных произвольный Тренеры спортсменов: Козлова А. В, Ближевская Е.
А после Второй мировой войны по всей стране стали формироваться группы синхронистов.
В 1961 г. До 1979 г. К этому времени уже существовали четкие правила и была разработана квалификационная программа. А в 1976 г.
Это стимулировало дальнейшее развитие дисциплины, формирование республиканских команд. В 1986 г. Синхронное плавание — одна из сильнейших дисциплин национального спорта. Особенности Выступления синхронистов могут быть сольными, командными или в дуэте.
В программу состязаний включены техническая и произвольная составляющие. Техническая часть имеет очень строгие требования: Установленное число обязательных для выполнения комбинаций. Регламентированная продолжительность выполнения каждой фигуры — 20 сек. Чистая и качественная техника.
Длительность произвольной программы — 4 мин. Обязательные элементы в ней отсутствуют, но другие условия не менее жесткие: Безукоризненное исполнение. Движение синхронисток по всей площади бассейна. Изменение динамики.
Присутствие неожиданных комбинаций, движений на воде и под водой. Бассейн для синхронного плавания в длину составляет 30 м. Синхронное плавание подразумевает постоянное погружение в воду и нахождение там определенное время. Чтобы вода не попадала спортсменкам в нос, предусмотрены специальные зажимы.
Костюмы спортсменок всегда очень эффектные. Их дизайн разрабатывается уже после того, как выбрана программа, и этим занимаются профессионалы.
Полный ассортимент коллекций спортивной и повседневной одежды, обуви и сопутствующих аксессуаров представлен в интернет-магазине и мобильном приложении. Различные формы оплаты, доставка по всей территории России. Сеть магазинов Forward. Розничная сеть Forward — это более 65 фирменных монобрендовых магазинов, расположенных во всех федеральных округах России. А франшиза компании одна из лучших в российском ритейле.
В 1952 году во Франции прошел первый чемпионат по синхронному плаванию, в этом же году оно было признано международным видом спорта.
В 1958 году в Амстердаме прошли первые международные соревнования, а в 1973 году прошёл первый чемпионат мира по синхронному плаванию. В 1984 году синхронное плавание вошло в программу Олимпийских игр и с тех пор считается олимпийским видом спорта. Правила синхронного плавания кратко Соревнования по синхронному плаванию проходят как между дуэтами, так и между командами. Команда по синхронному плаванию состоит из восьми спортсменок. Синхронистки соревнуются в двух программах технической и произвольной. Список и очередность элементов в технической программе жестко определен техническим комитетом.
Синхронное плавание: интересные факты
Чемпионат мира по водным видам спорта. Синхронное плавание. Победное выступление женской команды Китая в акробатике (видео). Чемпионат и первенство УрФО по синхронному плаванию Мужчины, женщины; юниоры 15-20 лет, юниорки 15-19 лет; юноши 13-16 лет, девушки 13-15 лет. Колесниченко и Ромашина стали олимпийскими чемпионками в синхронном плавании. Ромашина стала первой в истории шестикратной чемпионкой ОИ в синхронном плавании. Речь пойдет о синхронном плавании. Теперь синхронное плавание называется артистическим.
синхронное плавание выступление
Синхронное плавание сегодня — Синхронистка Субботина назвала жесткими критерии МОК по допуску россиян на соревнования. «О смене гражданства не может быть и речи». Покровская: «У нас будут международные соревнования стран БРИКС и комплексный большой форум спортивный, где включают программу «Синхронное плавание», это «Игры дружбы». Олимпиада-2020. Синхронное плавание. Команды. Техническая программа. Моменты выступлений.
Мужики в синхронном плавании: истории преодоления Мальцева и других
До этого спортсменка выкладывала видео, на котором исполнила фирменный танец Майкла Джексона — лунную походку. Материалы по теме.
Чемпионат по водным видам спорта Кванджу 2019. Южная Корея.
Чемпионское выступление сборной России по... Победа в командных соревнованиях на Олимпиаде-2020 7 августа 2021 года. Колесниченко — Ромашина, произвольная фотоизображения Частые вопросы Как слышат музыку в синхронном плавании? Для многих остается тайной — как спортсменки продолжают двигаться синхронно во время выступления, несмотря на то, что часть времени проводят под водой и не могут слышать музыку.
В чем смысл синхронного плавания?
В комментариях пользователи восхитились мастерством и красотой спортсменок. Превосходно, великолепно, красиво!
Результат 90,2979 — это сильно. И только в одном секторе начали скакать от радости люди с итальянскими флагами. Впервые в истории Италия взяла золото в синхронном плавании. Россия побеждена с мизерным разрывом в 0,034 балла. Да, итальянцы — молодцы. Но элементы мы сделали чище!
А теперь на второй ступени пьедестала будет стоять команда, которая была сильнее, и это видел весь мир. Еще одна жуткая несправедливость…» Мальцев была так ошарашен, что даже отказался от интервью в микст-зоне, сразу ушел в раздевалку. Ответ держала тренер микста Гана Максимова. Хотелось бы понять, что произошло. Такая заезженная тема… - Но ведь это классика, а «Кармен» - брендовая вещь. Все ведущие хореографические компании используют эту музыку с 1913 года. Это интересно для постановки. Какие ошибки они допустили? Но Мальцев с Каланчой отработали лучше, чем в предварительном выступлении.
Вольная борьба: Аниуар Гедуев, серебро
- Синхронистки Ромашина и Колесниченко стали олимпийскими чемпионками Токио-2020 в дуэтах
- 🏆 КУБОК «ARTISTIC» 2024 💥 - Artisticsport
- Вольная борьба: Аниуар Гедуев, серебро
- ❤️Российские синхронистки снова уверенно выиграли золото! Идеальное выступление | | Дзен
Олимпиада-2016: синхронное плавание (видео) принесло России еще одно золото
Девушки сборной России по синхронному плаванию стали олимпийскими чемпионками, показав невероятное выступление в Токио. Украину обидели, Россия лидирует в олимпийской битве синхронисток. Россия выиграла техническую программу по синхронному плаванию на Играх в Токио. Россиянка показала соперницам, как нужно выступать в фигурном катании. НАШИ ДЕВУШКИ САМЫЕ ЛУЧШИЕ! Красота и победа в синхронном плавание! На самом деле синхронное плавание первоначально называлось водным балетом. Официальные соревнования по данному виду спорта начались 1930-х годах. Мария Александровна Киселёва. Ольга Брусникина стала открытием для мирового синхронного плавания на юношеском чемпионате мира 1993 года в Лидсе, где она выступала в соло и в дуэте с Юлией Панкратовой.
«Мольба» – прекрасное выступление синхронисток
Светлана Колесниченко и Майя Дорошко (Россия) выступают с произвольной программой на соревнованиях дуэтов по синхронному плаванию на Кубке федерации в Казани. это объединение коммерческих клубов с целью выступлений на чемпионатах Москвы и других соревнованиях. Трехкратная олимпийская чемпионка по нормальному синхронному плаванию и колумнист «СЭ» считает турнир в Фукуоке «балаганом». Объединит четыре поколения спортсменок: воспитанников школ, действующих чемпионов, тренеров и наставников и легенд синхронного плавания России. "Пауки". Кто-то сможет побить рекорд Ромашиной по количеству титулов в синхронном плавании?
Российские синхронистки в шестой раз подряд выиграли золото Олимпиады в группе
И очень много говорилось о том, что нашу пару жестко прибили, а конкурента за уши вытащили на золото, чтобы сборная России не собрала все первые награды в синхронном плавании. Мэй — легенда этого вида спорта. Он стал буревестником революции, после которой мужчины тоже начали выступать в синхронном плавании, перевернув сознание общества. Проиграть Биллу, за которым тянулся еще сам Мальцев — это одно чувство.
Совсем другое — уступить итальянскому дуэту Манила Фламини — Джорджио Минисини. Еще в прошлом году Мальцев с Каланчой побеждали их на чемпионате Европы с внушительным отрывом в три балла. После предварительной программы в Будапеште разрыв сократился до 0,23 балла.
А в финале произошла развязка. Нет, 38-летний Мэй, уже постаревший, с печальной улыбкой на вытянутом лице, остался далеко позади с новой партнершей Канако Спендлав — японкой из США. А вот итальянцы выступили очень хорошо.
Причем программу им ставила Анастасия Ермакова — четырехкратная олимпийская чемпионка, легенда российского спорта. Результат 90,2979 — это сильно. И только в одном секторе начали скакать от радости люди с итальянскими флагами.
Впервые в истории Италия взяла золото в синхронном плавании. Россия побеждена с мизерным разрывом в 0,034 балла.
Пришлось осваиваться на ходу. Психологически самое тяжелое было научиться брать на себя ответственность, ведь я отвечаю за огромное число людей — от младших школьников до тренеров. Поначалу было волнительно и даже страшно, поскольку я никогда не занималась менеджерской работой, но сейчас уже адаптировалась. Один из главных выводов, что я сделала, — в любом деле не существует неразрешимых проблем. Сейчас от нашей школы в сборную вызываются три-четыре человека. Есть потенциал увеличить эту цифру. Хотя квота в сборной и невелика — на сборах обычно находится 10—12 человек. Кроме того, я хотела бы расширить тренерский состав.
У нас работает семь специалистов, сейчас берем восьмого. А в целом хочется воспитать олимпийского чемпиона. Вдохновляет пример Зинедина Зидана, который сначала выиграл все как футболист, а потом — как тренер. Личных спортсменов у меня нет, но, когда вижу, что спортсмен делает что-то неправильно, не могу не поправить. Олимпийский призер Токио-2020 тренируется из-за рекордов и инвестирует призовые в акции «Новые правила — головная боль для всех» — В 2022 г. Как относитесь к реформам? Пропал полет творчества. Раньше мы могли свободно составлять программы, теперь есть конкретное количество связок, которые нужно выполнить. В каждой связке — определенный набор элементов. Теперь появится много одинаковых связок, все будут решать детали.
Многие говорили, что правила поменяли, чтобы сместить россиян. Но мы конкуренции не боимся — хоть сейчас и не участвуем в турнирах, пристально за всеми наблюдаем. Реформы нужны, чтобы сделать синхронное плавание более понятным для аудитории. Теперь сборные будут выполнять плюс-минус один и тот же набор элементов, и зрителям будет легче понять, кто хуже, а кто лучше. Синхронное плавание станет более смотрибельным, но элемент фантазийности, к сожалению, пропадет. В целом новые правила пока головная боль для всех. Увеличилась роль техники, и теперь на стадионах нужны новые компьютеры с соответствующими программами. У нас спорт финансируется государством — мы можем технику получить. Но так не во всех странах. Возвращать Россию и Белоруссию на соревнования пока не собираются — Начнем с того, что синхронным плаванием занимается гораздо меньше людей.
К примеру, в школе, которую я возглавляю, 120 спортсменов разных возрастов. Таких школ в столице всего пять. Плюс есть коммерческие секции, но там люди нацелены не на результат, а на индивидуальное развитие — работают над осанкой, гибкостью, грацией. Одна из главных причин, почему у синхронного плавания не так много болельщиков, — наш спорт мало популяризировали по ТВ. Как, например, фигурное катание в шоу «Ледниковый период». Синхронное плавание тяжело воспринимается обычными зрителями — спорт красивый, но не всегда понятно, что происходит. Разобраться в том, насколько чисто выполнен тот или иной элемент, могут только эксперты. Возможно, с новыми правилами ситуация изменится. Наша коллега Мария Киселева пыталась запустить шоу по синхронному плаванию со звездами.
Спина спортсменки, как правило, открыта, но бретели крест-накрест обеспечивают надежную фиксацию. А купальники с высокими вырезами на бедрах обеспечивают большую свободу движений. Более того, этот дизайн визуально делает ноги синхронисток длиннее. Некоторые соревнования требуют особых навыков На соревнованиях по синхронному плаванию предъявляются жесткие требования не только к продолжительности выступления и макияжу, но и к одежде спортсменок. В обязательном конкурсе элементов победители должны исполнить определенные фигуры перед жюри, которое оценивает их технику. Судей ничто не должно отвлекать, в том числе яркий дизайн, никто не должен выделяться, поэтому в данном случае спортсменки обязаны быть в черных купальниках без каких-либо логотипов и в белых шапочках. Спортсменки надевают зажим для носа. Им пользуются большинство пловчих, несмотря на то, что это может быть немного неудобно. Но некоторые находят другие способы уберечь свой нос от воды. Например, прикрыть ноздри верхней губой.
Прямо слышалось, где слова подрезали и искусственно вставили. Австралийки зажигают под бодрую клубную музыку, которая, правда, существенно обгоняет их... Когда басы и ударные разрывают арену, несколько странно выглядят медленные повороты носочков в воде. Возможно, стоило лучше подстроить программу под музыку, однако с техническим выступлением это сделать сложнее, поскольку есть набор обязательных элементов. Выступает сборная Австралии — под знаменитую композицию из «Форсажа»... Оценка испанок — 90,3780. Третье место на данный момент! На три балла меньше, чем... На три балла меньше, чем у японок, и на четыре, чем у украинок. Присутствующие на трибунах испанцы недовольно свистят. Правда, японское фламенго звучало как-то очень уж расслабленно и отнюдь не так страстно, как классическое испанское. Большую часть выступления даже ритм держался невысоким, так что синхронисткам было проще выступать, но эффектность номера несколько упала. Сборная Испании выступает под необычное японское фламенко. Гораздо ниже, чем у Японии и Украины. Тем не менее они... Тем не менее они выступили лучше своего обычного уровня и могут быть довольны. Во время выброса египтянка едва... Во время выброса египтянка едва скрутила один оборот в воздухе — ее подбросили недостаточно высоко. Синхронность во время выступления также сильно страдала, и ноги поднимались как-то вразнобой. Да и темп кажется гораздо более низким, чем у предыдущих сборных.
🏆 КУБОК «ARTISTIC» 2024 💥
Многие теряются в догадках и не понимают, каким образом главному тренеру удается каждый раз готовить чемпионов. Ведь с каждым соревнованием все конкуренты становятся сильнее и сильнее. Все стремятся заслужить чемпионское место, а удаётся только нашим спортсменкам! Уже не однократно выведывали о том, где Татьяна Николаевна Покровская берёт силы и что не маловажно творческое вдохновение. В одном из своих интервью главный тренер сказал: На все воля Божья. Такое интересное объяснение чудным образом сочетается с произвольной программой «Мольба». Девочки буквально мольбой добились очередного успеха. Это сложное религиозное действо, в котором неотъемлемой частью является эмоциональная составляющая, была с успехом отражена нашими соотечественницами.
В произвольной программе Александру Мальцеву и Дарине Валитовой не было равных. На данный момент дуэты с участием мужчин уже включены в программу предстоящего чемпионата Европы.
Ходят слухи, что они могут появиться на Олимпиаде в Латинской Америке, но экспертные мнения свидетельствуют о том, что раньше 2020 года это не произойдет. Технический комитет Международной федерации при этом скорей всего тщательнейшим образом пропишет соревновательные каноны, на которые будут ориентироваться спортсмены и судьи. Так или иначе, а многие неподдельно заинтересовались появлением нового вида спорта! В других видах у нас всё фактически безупречно. Сборная команда наших спортсменок, без преувеличения —является лучшей в мире! Многие хотят, но не могут забрать пальму первенства у наших профессионалок.
Как женское, так и мужское синхронное плавание все больше стало привлекать людей. Мужчин в этой области пока было все-таки больше, и в 1892 году в Англии была основана первая группа по художественному плаванию. Здесь мужчины-пловцы учились выполнять на воде разные фигуры и комбинации. Немного позднее, в начале 20 веке, во Франции основали клуб любителей плавания "Чайка". Именно это объединение сыграло существенную роль в его популяризации. И очень скоро оно распространилось по ряду стран Европы и Северной Америки. Как "художественное" стало "синхронным" В 1952 в Хельсинках проводили спортивные соревнования. Тогда было решено организовать показательные выступления по художественному плаванию. Выступали американские спортсменки. Организаторы были восхищены необычным и изящным исполнением сложных комбинаций на воде. Отработанные и слаженные движения спортсменок стали поводом для переименования "художественного" плавания в "синхронное". Благодаря стараниям и успеху американских пловчих синхронное плавание завоевало международное признание и официально стало видом спорта. Куда делось мужское синхронное плавание? Вид спорта, изначально возникший как мужской, с течением времени стал полностью женским. С 1984 года синхронное плавание входит в программу Олимпийских игр.
В таких ситуациях помогает обычный пищевой желатин. Перед выступлением синхронистки перемешивают его с водой и наносят на уложенные волосы, после чего тот покрывает их плотной водонепроницаемой пленкой. Впрочем, самое интересное начинается после выступления. Чтобы вернуть волосам обычный вид, девушкам подолгу приходится находиться в горячей воде, чтобы растопить плотную желатиновую пленку. Порой волосы нужно держать в очень горячей воде по несколько часов. Макияж синхронисток Долгое время макияж синхронисток был главной темой для обсуждения, после зажимов для носа, к которым мы еще вернемся. Перед выступлениями девушки красились очень ярко, чтобы их лица не терялись, а эмоции были видны зрителям на трибунах. Чтобы косметика не стиралась, тени смешивались с вазелином. Однако время идет и правила меняются. С недавних пор спортсменкам запретили наносить «боевую раскраску». В одном из интервью Наталья Ищенко рассказывала, что однажды россиянкам пришлось стирать косметику буквально перед самым выступлениям, поскольку кто-то посчитал их макияж слишком агрессивным. Синхронное плавание: зажимы для носа Вот мы и добрались до легендарных зажимов для носа, без которых выступления проходят довольно тяжело. Зажимы каждая синхронистка подбирает для себя индивидуально, исходя из физиологических особенностей. Перед каждым выступлением девушки прячут под купальником дополнительный зажим, на тот случай, если первый слетит во время выполнения одного из элементов. В случае, если достать зажим для носа не получается, ноздри закрываются от попадания воды верхней губой. Синхронное плавание: купальники и татуировки Синхронное плавание до сих пор считается одним из самых консервативных видов спорта, где внимание обращается на любые мелочи, начиная от макияжа, заканчивая выбором костюма. Согласно международным правилам, декольте в купальниках должно быть не ниже 11.
Чемпионат России по синхронному плаванию 2023
Но на подходе и другие новинки. В Будапеште было принято очень важное решение, способное изменить весь вид спорта. Теперь синхронное плавание называется артистическим. Российский тренерский штаб выразил недоумение в связи с этим. Но если углубиться в историю соревнований, становится понятно, что у Международной федерации плавания ФИНА была причина сменить название. После Олимпиады в Барселоне, когда в программу соревнований впервые добавились групповые программы, сольные выступления, наоборот, исключили из турнира. Это произошло как раз из-за названия вида спорта — синхронность предполагает участие минимум двух спортсменов, но не одного. Так что решение ФИНА может преследовать важную цель — вернуть сольные выступления в программу Олимпийских игр. Со стороны ФИНА это было бы вполне логичным, поскольку в интересах федерации любого вида спорта сделать все, чтобы устранить доминирование одной страны в соревнованиях на протяжении почти 20 лет. Вряд ли российским артисткам ведь так теперь их следует называть? Технически российская сборная сильна и, скорее всего, добьется успеха в обновленном виде спорта.
Вопрос лишь в том, насколько ФИНА планирует ограничить лидерство России, изменив правила судейства и постановки программ. В Будапеште ФИНА приняла еще одно решение, направленное на развитие артистического плавания: включила в программу чемпионатов мира так называемые «хайлайты» — двухминутное упражнение десяти спортсменок минимум с четырьмя обязательными типами акробатических элементов. Этот вид артистического плавания дебютирует на чемпионате мира в 2019 году — время на отработку есть.
Выступает сборная Канады! Девушки выбрали для программы несколько боевитых поп-композиции... Девушки выбрали для программы несколько боевитых поп-композиции, вроде «У-ля-ля» и «Горячая штучка».
Третье место сейчас. Но в концовке неожиданно зазвучали жесткие удары барабанов как в трейлерах боевиков , и итальянки закончили выступление шикарным синхронным подъемом ног по очереди, как в канкане, который точно соответствовал ритму барабанов. Выглядело это впечатляюще. Сборная Италии выступает в образах чудо-женщин. Все-таки далеко ей пока до лидеров. Прямо слышалось, где слова подрезали и...
Прямо слышалось, где слова подрезали и искусственно вставили. Австралийки зажигают под бодрую клубную музыку, которая, правда, существенно обгоняет их... Когда басы и ударные разрывают арену, несколько странно выглядят медленные повороты носочков в воде. Возможно, стоило лучше подстроить программу под музыку, однако с техническим выступлением это сделать сложнее, поскольку есть набор обязательных элементов. Выступает сборная Австралии — под знаменитую композицию из «Форсажа»... Оценка испанок — 90,3780.
Третье место на данный момент! На три балла меньше, чем... На три балла меньше, чем у японок, и на четыре, чем у украинок. Присутствующие на трибунах испанцы недовольно свистят. Правда, японское фламенго звучало как-то очень уж расслабленно и отнюдь не так страстно, как классическое испанское.
Чемпионат по водным видам спорта Кванджу 2019. Южная Корея. Чемпионское выступление сборной России по... Победа в командных соревнованиях на Олимпиаде-2020 7 августа 2021 года. Колесниченко — Ромашина, произвольная фотоизображения Частые вопросы Как слышат музыку в синхронном плавании? Для многих остается тайной — как спортсменки продолжают двигаться синхронно во время выступления, несмотря на то, что часть времени проводят под водой и не могут слышать музыку. В чем смысл синхронного плавания?
А вот для проведения произвольной части на Олимпийских играх и Чемпионатах мира по синхронному плаванию должен использоваться бассейн с минимальной зоной 20х30 метров, в состав которой должна входить зона 12х12 метров с глубиной 3 метра. Глубина остальной зоны — не менее 2,5 метров. Углубление с 3-х до 2,5 м должно находиться на расстоянии 8 метров. Особые требования предъявляются к освещению олимпийского бассейна для проведения соревнований по синхронному плаванию — его интенсивность не должна быть меньше 1500 Lux. В помещении, где проходит синхронное плавание, бассейн оснащается системами звукового и автоматического судейского оборудования. Минимальный комплект звукового оборудования состоит из микшерского пульта с усилителем, подводных динамиков для равномерного звука под водой без прерывания, удобного для слуха синхронистов, предохранительных систем, защищающих динамики, и др. В систему автоматического судейского оборудования входят судейские панели их количество должно соответствовать количеству судей , специальное устройство для подсчёта результатов, показанных синхронистами, с системой записи и отображения при этом разрешено использовать только программы и системы, одобренные FINA. Предусмотрен также монтаж табло с компьютером и программным обеспечением, которое должно содержать как минимум 10 строк и отображать текущее время и всю записанную информацию. Рекомендованные размеры табло - ширина 7,5 метра, высота 3,6 метра. Для гарантированной сохранности оборудования предусматриваются системы заземления. Один из пунктов Правил FINA отмечает, что синхронное плавание может проходить только в бассейне с исключительно прозрачной водой, дно водоема должно хорошо просматриваться. Отличие одно - объем легких у синхронисток примерно в два раза больше стандартного больше 4 литров , поэтому не дышать под водой они могут несколько минут, хотя правила позволяют находиться там не более сорока секунд. Что делать, если во время выступления с носа спал зажим? Такое случается - зажим пластиковый, силиконовый, резиновый или металлический исключает попадание воды и воздуха в нос, но при резких движениях может соскользнуть. У каждой синхронистки где-то в купальнике всегда припрятан запасной, но достать его во время исполнения отдельных элементов часто нет возможности - тогда приходится терпеть, контролировать дыхание носом и немного прикрывать его верхней губой. Слышат ли спортсменки музыку под водой? Для этого в бассейне под водой установлены специальные гидроакустические динамики, синхронизированные с основными - надводными. А еще во время тренировок, когда ведется работа под счет, тренер выстукивает нужный ритм о лестницу бассейна - звук прекрасно передается даже на другой конец и часто раздражает тренирующихся там пловцов. Не слишком ли вызывающ их макияж Лица синхронисток должны быть хорошо различимы - мимика важна и судьям, и зрителям с дальних рядов, и телеоператорам. Поэтому косметики не жалеют - накладывают в два-три слоя, пусть вблизи это смотрится немного противоестественно. Как ни странно, водостойкой пользуются редко, а вот тени смешивают с вазелином - так их не смывает. Что у них с причёсками? Тщательно укладывать волосы тоже требуют правила - для этого используется обычный пищевой желатин. Его растапливают в кипятке, тщательно размешивают и, слегка остудив, наносят на волосы толстым слоем. Форму прическе придает почти сотня заколок-невидимок, а вот сдирать с головы застывшую желатиновую корку потом приходится шампунем под очень горячей водой несколько часов - пока не отмокнет. А что ещё нельзя в синхронном плавании?