Фото: Александр Вильф / РИА Новости Мамун до 10 лет регулярно летала в Бангладеш, на родину своего отца. Каждый этап выполнения упражнения Маргарита Мамун показывала медленно и детально, чтобы любая воспитанница смогла усвоить правильность исполнения. Первый бесплатный урок с репетитором в онлайн-школе Тетрика: по промокоду LIASAN – ещё 2 урока в подарок при первой покупке от 10 зан. Войдите на сайт или зарегистрируйтесь, чтобы написать Маргарите Мамун или найти других ваших друзей.
5 упражнений от олимпийской чемпионки, которые действительно помогут вам похудеть
Она выиграла два «золота» в упражнениях с мячом и булавами, «бронзу» с обручем. Но в финале упражнения с лентой она совершила грубую ошибку и в итоге стала пятой. В 2014-м на первом этапе Гран-При в Москве Мамун первенствовала в многоборье и в трёх финалах обруч, мяч, булавы и стала второй в упражнении с лентой. На Гран-При в Тье Маргарита становилась призёром трижды: «серебро» в многоборье и финале с обручем, «золото» — за булавы, а в Холоне праздновала победу в многоборье, в финалах с обручем и мячом, попутно взяв «серебро» за упражнение с лентой. Финал Гран-При в Иннсбруке Мамун завершила абсолютной победительницей, выиграв «золото» во всех видах программы многоборье, обруч, мяч, булавы, лента. Чемпионат Европы в Баку закончился для Мамун неудачно: допустив несколько потерь в упражнениях с обручем и булавами, она финишировала в многоборье только на пятом месте. На первенстве планеты в Измире Маргарита Мамун вместе с Яной Кудрявцевой и Александрой Солдатовой выиграли «золото» в командном многоборье.
Пройдя квалификацию во все финалы, Маргарита в каждом из пяти видов программы завоевала медаль: «золото» за мяч вместе с Кудрявцевой и ленту, «серебро» за обруч, булавы и индивидуальное многоборье. На Aeon Cup Маргарита стала абсолютным триумфатором, одержав победу как в индивидуальном многоборье, так и в командном совместно с Яной Кудрявцевой и Вероникой Поляковой. В 2015 году Мамун приняла участие во всех этапах Кубка мира: в Лиссабоне «серебро» в многоборье, «золото» за обруч, мяч и ленту , Бухаресте «серебро» в многоборье и за обруч и мяч , Пезаро «серебро» в многоборье и за булавы, «золото» за обруч, «бронза» за мяч , Будапеште «серебро» в многоборье и за обруч, мяч и ленту, «золото» за булавы , Софии «серебро» в многоборье и за обруч и ленту. Дважды, на этапах в Ташкенте и Казани, Маргарита Мамун становилась абсолютной победительницей, завоёвывая золотые медали во всех видах программы. На чемпионате мира в Штутгарте в командном многоборье завоевала «золото» совместно с Яной Кудрявцевой и Александрой Солдатовой. Квалифицировавшись в три финала в отдельных видах, выиграла золотую медаль за упражнение с обручем и две серебряные — за мяч и ленту.
Дети, влюбленные в гимнастику, три часа подряд изучали упражнения, общались со своим кумиром и в конце долго с ней беседовали. Открыть видео Тренировка. В большом зале, устеленном коврами, собралось около сотни маленьких гимнасток. Организаторы расположили их по возрасту: в одной половине стоят девочки возраста 9-16 лет, напротив — ученицы 7-9 лет, к которым Маргарита ласково обращается «малыши».
Маргарита Мамун демонстрирует свои коронные упражнения с обручем, затем медленно показывает, как делать каждый этап. Гимнастки пробуют повторить, у кого-то получается сразу. Ее надо быстро оторвать от пола, обруч должен закрутиться…» — объясняет Мамун. Затем она показывает, как и что лучше не делать.
К примеру: если стоять спиной к обручу во время его полета и не следить, вряд ли успеешь его поймать. Ученицы завороженно смотрят. А на двух настенных экранах беспрерывно показывают записи олимпийских программ Маргариты 2016 года, ее эмоции во время объявления оценок и слезы на пьедестале. Ученики вообще не занимались в залах и за эти несколько месяцев отвыкли от полноценных тренировок, дисциплины.
Как говорят наши тренеры, вышли из формы. Поэтому после карантина наша команда решила организовать очные сборы для своих учеников. Потом поняли, что все должно быть масштабнее, и пригласили Маргариту провести мастер-класс», — рассказывает основатель сети спортивных клубов «Северное сияние» Евгений Бельченко. Как только объявление о мастер-классе с Мамун появилось среди воспитанниц гимнастических школ, дети из разных городов тоже захотели участвовать.
В итоге тренировка получилась федеральной: приехали гимнастки из Архангельска, Воркуты, Ханты-Мансийска, Екатеринбурга, Сочи и других городов России. После тренировки Маргарита уделила несколько минут корреспонденту «Матч ТВ». Какие у них сильные стороны и над чем стоит работать больше? И главное, им нравится процесс изучения гимнастики.
Некоторые детки быстро схватывали, и у них получились почти все упражнения, которые я давала. Больше успехов, мне кажется, с мячом. Но пока не хватает базы, а ее непременно стоит подтягивать. Именно закладывать фундамент правильной работы тела и предмета, на котором можно потом строить сложные вещи.
Это то, что я стараюсь дать на каждом своем мастер-классе — школу, которой меня обучили. Ведь сегодня, в цифровой век, детки смотрят записи выступлений на крупных турнирах и сразу хотят выполнить сложные элементы. Но без базы и хорошей подготовки их делать опасно. Эти качества в свое время помогли мне.
В июле 2013 года на Универсиаде в Казани Маргарита завоевала «золото» в упражнении с обручем, лентой, булавами, а также в индивидуальном многоборье, набрав 73,466 балла. На финале Кубка мира в Санкт-Петербурге Мамун выиграла «золото» в многоборье, упражнениях с булавами, обручем и лентой, в упражнениях с мячом она завоевала «серебро». На своем дебютном чемпионате мира в Киеве в 2013 году считалась главной фавориткой. Спортсменка выиграла два «золота» в упражнениях с мячом и булавами, «бронзу» с обручем. Но в финале упражнения с лентой совершила грубую ошибку и в итоге стала пятой. В финале многоборья Маргарита допустила много ошибок и в результате заняла лишь шестое место. На состоявшемся в конце октября 2013 года в Японии клубном чемпионате мира Aeon Cup, Мамун вместе с Яной Кудрявцевой и Юлией Бравиковой, представляя клуб «Газпром», стали победительницами в командном соревновании, обойдя сборные Белоруссии и Украины. В индивидуальном многоборье Маргарита завоевала «бронзу». На первом в этом году этапе Гран-При в Москве Мамун первенствовала в многоборье и в трех финалах: обруч, мяч, булавы, и стала второй в упражнении с лентой. На Гран-При в Тье Маргарита становилась призером трижды: «серебро» в многоборье и финале с обручем, «золото», за булавы, а в Холоне праздновала победу в многоборье, в финалах с обручем и мячом, попутно взяв «серебро» за упражнение с лентой.
Финал Гран-При в Иннсбруке Мамун завершила абсолютной победительницей, выиграв «золото» во всех видах программы. На первенстве планеты в Измире Маргарита Мамун вместе с Яной Кудрявцевой и Александрой Солдатовой выиграли «золото» в командном многоборье. Пройдя квалификацию во все финалы, Маргарита в каждом из пяти видов программы завоевала медаль: «золото» за мяч и ленту, «серебро» за обруч, булавы и индивидуальное многоборье. В 2015 году приняла участие во всех этапах Кубка мира: в Лиссабоне «серебро» в многоборье, «золото» за обруч, мяч и ленту, Бухаресте «серебро» в многоборье и за обруч и мяч, Пезаро «серебро» в многоборье и за булавы, «золото» за обруч, «бронза» за мяч, Будапеште «серебро» в многоборье и за обруч, мяч и ленту, «золото» за булавы, Софии «серебро» в многоборье и за обруч и ленту. Дважды, на этапах в Ташкенте и Казани становилась абсолютной победительницей, завоевывая золотые медали во всех видах программы. На чемпионате мира в Штутгарте в командном многоборье завоевала «золото» совместно с Яной Кудрявцевой и Александрой Солдатовой. В индивидуальном многоборье Маргарита Мамун стала серебряным призером и получила лицензию на участие в Олимпийских играх 2016 года в Рио-де-Жанейро, где триумфально завоевала золотую медаль.
Если есть проблема, то расскажи о ней. Вы разберетесь, и все будет прекрасно! И, к слову, всегда выглядишь отлично! А в чем тебя чаще всего можно увидеть в повседневной жизни? Я всегда стараюсь одеваться так, чтобы мне было удобно. Не гонюсь за модой, но слежу за трендами и предпочитаю следовать собственному стилю. Ну и, конечно, любой наряд должен быть уместен в определенной ситуации! Это моя первая заповедь. Поэтому часто выбираю модели именно отечественных дизайнеров, например Яны Яниной или Алены Ахмадуллиной. Кстати, мое первое свадебное платье было как раз от Alena Akhmadullina, а второе — от A la Russe.
BABYER magazine
Также Мамун принимает участие в спортивно-цирковом шоу олимпийских чемпионов «Рождение звезды». Маргарита Мамун пришла в художественную гимнастику в возрасте семи лет, тогда как другие девочки обычно начинают заниматься на два-три года ранее. Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун отреагировала на новость о том, что чемпионки мира Дина и Арина Аверины завершили карьеру. Карина Нигай, Маргарита Мамун, Дарья Борисенко и другие на фотопрезентации проекта Schmidt. Маргарита Мамун — следите за главными событиями и новостями на сайте Вестник Кавказа. Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун, недавно объявившая об окончательном решении завершить карьеру, в интервью корреспонденту «Р-Спорт».
Мамун Маргарита — новости, интервью
Маргарита Мамун: Художественная гимнастика02:30, 09 мая. Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун, недавно объявившая об окончательном решении завершить карьеру, в интервью корреспонденту «Р-Спорт». Её отец, Абдулла Аль Мамун, родом из Бангладеш, по профессии морской инженер.
Маргарита МАМУН
It is a hermetic world and a source of great fame for gymnasts. The story about Margarita Mamun acts as a parable of the training system created by Irina Viner. What does it mean to live constantly under the pressure of expectations?
Но потом ушла. Мама испугалась, говорит, там конек к коньку. Острой ленты — не испугалась, а коньков — испугалась, — говорит олимпийская чемпионка. Максим Траньков сказал, что у него просто не бывает выходных дней. Ведь он — тренирует пару Тарасова — Морозов, ездит с ними на турниры, сидит в жюри «Ледникового периода».
На грядущих же выходных ему предстоит на два дня отлучиться. Максим Траньков признался, как успевает тренировать и появляться в «Ледниковом периоде». Но обнадеживает аудиторию — Но, думаю, что все должно срастись. На два дня могу уехать, потому что там есть прекрасные ассистенты. Иван Ургант уточнил у Транькова, мол, а как это он успевает и в «Ледниковом периоде» посидеть в жюри, и заниматься тренерской работой: — Да у меня просто нет выходных — я работаю на льду, а в свой выходной день я — в жюри на «Ледниковом периоде», — пояснил Траньков.
Яркие и оригинальные постановки для вас делала Екатерина Сиротина, расскажите о работе с ней? Она всегда отличалась и отличается оригинальным мышлением, интересными комбинациями. Это касается не только упражнений, но и показательных выступлений.
Если ставит Екатерина Сиротина , то это всегда невероятно и необычно! Мы гордились, что у нас самые эффектные показательные номера. У вас редкие корни: папа - из Бангладеша, мама русская. Вы себя красивой считаете? Но я себя не считаю такой, всегда стараюсь быть самокритичной и одновременно уверенной в себе. Не только в вопросе красоты, но и в своих действиях. А насчет корней вы правы смеется! Я уже говорила, что наш вид спорта - это зачастую соперничество с самой собой.
Иногда идешь утром на тренировку и думаешь, а куда еще? Куда выше? Но сразу мысли такие пресекаю — есть высоты, иду и работаю. Все достигается не только за счет таланта, но и долгой, упорной работы. Мечтали, и чтобы мечты претворялись в жизнь. Чтобы получали удовольствие от того, что занимаются любимым делом. Еще хочу пожелать здоровья, ведь это так важно! Здоровья всем.
Лично Екатерине Сергеевне - больше отличных и необычных постановок. Когда коллектив сплочён - есть результат.
Вечером отметили с близкими, ибо та победа — праздник для всей моей семьи. Я не часто пересматриваю свои олимпийские выступления. Сразу начинаю переживать те эмоции, искать какие-то ошибки, хоть и знаю, что все закончилось хорошо.
Приходит ностальгия, ибо я понимаю, что таких ярких эмоций больше не будет. Даже не эмоций, а самих Олимпийских Игр. Ведь ради них многие спортсмены и возвращаются — чтобы снова испытать чувства, которые ни с чем не сравнимы. Судьба так сложилась, что я буду действующей олимпийской чемпионкой еще целый год, и в следующем году пятилетняя годовщина. Такого еще никогда ни у кого не было.
В начале сезона были мысли, которые мешали: я просыпалась в страхе от того, что мне предстоит выступать на Олимпиаде, что я не до конца готова, программы сырые, впереди много соревнований… Но перед самим выступлением в Рио у меня получилось полностью погрузиться в себя. Я не знала, что творится вокруг и кто как выступает. Если бы начала думать, какой большой зал, какая ответственность лежит на моих плечах… Если бы знала, что Яна совершила ошибку… Подобные мысли надо сразу отбрасывать, чтобы следить только за своим телом и предметами, с которыми выходишь на ковер. Максимальная концентрация — это сложная психологическая работа, и я рада, что она у меня удалась! В последнее время стали фанатами «Формулы-1».
Еще я люблю фигурное катание. Хоккей всегда был интересен, потому что мы с детства ходили на матчи ЦСКА. Иногда могу теннис посмотреть, но мне интереснее самой в него играть. Какой она вам запомнилась в тот день? Ты еще не осознаешь до конца, что произошло, насколько это масштабно, и что тебя ждет впереди.
Это было здорово! А еще Алина была такой юной позитивной девочкой, обожающей животных. Я их тоже безумно люблю, поэтому и организовала поездку в зоомагазин с щенками. В фигурном катании, например, есть шоу «Ледниковый период», который уже много лет идет на федеральном канале. Был ведь замечательный концерт в Мариинском театре в честь 80-летия гимнастики и шоу «Без страховки», но оно быстро закончилось.
Все-таки фигурное катание более популярно, потому что им может заняться любой желающий, просто надев коньки и выйдя на лед. В «Ледниковом периоде» ты одел нарядный костюм и коньки, партнер-профессионал тебя ведет, и это уже красиво. То есть люди, не связанные со спортом, могут внедриться в ледовое искусство. У нас же совершенно по-другому: гимнастка должна работать и с телом, и с предметом, и обладать гибкостью. Если ты не продемонстрируешь все это в комплексе, будет выглядеть слишком нелепо.
Правила комментирования
- Танцующая с булавами: как одевается гимнастка Маргарита Мамун
- Margarita Mamun @ritamamun в Инстаграме. Смотреть сторис, фото и видео анонимно без VPN
- Маргарита Мамун
- Впервые мама: Рита Мамун показала новорожденного малыша
- Читайте также
Олимпийская чемпионка Маргарита Мамун провела мастер-класс по гимнастике для детей в Чите
А со мной — мой тренер Амина Василовна Зарипова, Ирина Александровна Винер, наш психолог Евгения Борисовна и врач, который разводил мне воду с сахаром, чтобы я выдержала нагрузку. Улыбку тренировала у зеркала Вам какой подход к жизни ближе — «Ой, возьмите меня! Я навязываться не люблю, эмоции не тороплюсь показывать. Мы с Аминой Василовной в этом полные противоположности. Ее экспрессивность много мне дает. Взять хотя бы то, что она меня научила улыбаться. Я давно хотела спросить про «гимнастическую улыбку» — откуда она взялась и чего стоит гимнасткам? Улыбаться по заказу тяжело. Мой папа из республики Бангладеш, и во мне есть восточное спокойствие, уравновешенность и скромность. Когда мне говорили улыбаться — в гимнастике так важна легкость! Я делаю упражнение, сосредоточена на предмете, как я могу улыбаться искренне?
Но Амина Василовна заставляла тренироваться перед зеркалом, пока щеки не уставали. Теперь я привыкла. Даже могу сказать, что меня это раскрепостило. Я сейчас смотрю на брата и узнаю в нем себя. Любой вопрос, лишняя минута общения — для него целая проблема. Я тоже раньше не подпускала к себе людей. А еще я люблю рисовать, читать, слушать музыку в одиночестве. Очень типично для интроверта. А я и есть интроверт. Но во мне много всего уживается.
Что чаще достается от Ирины Винер — кнут или пряник? Она человек настроения. В один день придет в зал в домашнем костюме, вся светится, станет объяснять, как сделать упражнение, рассказывать всякие истории. А на следующий день придет в красном платье. И ты ничего с этим не сделаешь. С человеком настроения бывает непросто. Совсем непросто. Но она великая и мудрая. Когда подолгу тренируешься с Ириной Александровной, сразу виден скачок. Ее интересует только спорт?
Сезон 2014-2015 годов Новый сезон только подтвердил притязания Маргариты на самые высокие места и статус одной из мировых фавориток. Единственная неудача, которая случилась за эти два года, произошла на европейском первенстве. Там наша гимнастка случайно выронила ленту, и смогла занять только пятое место. Во всем остальном 2014-2015 годы были более, чем успешными для Мамун: 2014-й год. Три этапа и финал Гран При, а также ЧМ: пятнадцать высших наград и семь за вторые места. Пять Кубков Мира и ЧМ: шесть золотых, шестнадцать серебренных и одна бронзовая медаль. Завершился сезон получением лицензии, позволяющим Маргарите стать участницей Олимпиады, которая в 2016-ом году в Рио-Де-Жанейро.
Олимпиада-2016 Олимпийский год для Маргариты начался уже традиционно — с нескольких громких побед. Правда, теперь сменился тренер — им стала Ирина Винер, которая руководила российской олимпийской сборной. Подготовка же к главному событию в своей спортивной карьере проходило для Мамун очень тяжело. Она заболела, пропустив из-за высокой температуры неделю тренировочного процесса. Кроме того, в этот же время слег и отец Маргариты, который долгие годы боролся с онкологией. Но Марго смогла пройти через все эти испытания и взойти на Олимп славы, получив на Играх в Рио золотую медаль. Через год Мамун, неожиданно для многих, объявила о том, что завершает свои спортивные выступления.
Смерть отца Маргариты Мамун Как уже было написано выше, отец Маргариты долгое время боролся со страшным недугом — онкологией. Буквально в момент отъезда дочери на Олимпийские Игры, врачи сообщили ему, что жить осталось, максимум два дня. Тем не менее, Абдулла смог продержаться еще два месяца, поэтому успел увидеть выступление своей дочки по телевизору и лично поздравить Маргариту, когда та, триумфаторшей, вернулась домой. Именно к нему отправилась с аэропорта новоиспеченная олимпийская чемпионка, чтобы показать завоеванную медаль. Маргарита Мамун об уходе из спорта, деспотии Винер и лучшем свидании Об уходе из спорта Закончив с профессиональным спортом, Маргарита и не собиралась менять свой активный ритм жизни. Она сразу же бросается уделять время и силы своей семье, много путешествует, проводит мастер-классы, работает над интересными проектами. Интересно, что отношение к еде у Маргариты очень сильно изменилось.
Раньше, когда приходилось следить чуть ли не за каждым лишним граммом своего веса и во всем себе отказывать, часто, украдкой девушка позволяла съесть что-то «запрещенное». Теперь же таких запретов не существует.
The gymnast has the chance of a lifetime to become an Olympic champion, competing with the best friend from her club, Yana Kudryavtseva. Owing to coach Irina Viner, rhythmic gymnastics in Russia is much more than just a sport discipline.
It is a hermetic world and a source of great fame for gymnasts.
Перед ними кумир, олимпийская чемпионка. Та гимнастка, на которую стараются равняться. У Маргариты Мамун есть именные элементы и наши гимнастки их исполняют. Поэтому глаза горели и были полны счастья и радости. Дети воодушевились, старались, трудились.
Практику, которую они сегодня получили, конечно, им пригодится в будущем, — рассказала директор СШ «Олимпия», председатель федерации художественной гимнастики Хабаровского края Ольга Борзова.
Мамун, Маргарита
Звезда художественной гимнастики, 22-летняя Маргарита Мамун приняла решение завершить спортивную карьеру. В начале сентября 21-летняя гимнастка, олимпийская чемпионка Маргарита Мамун вышла замуж за 29-летнего пловца Александра Сухорукова. Невероятные выступления Риты Мамун уже вошли в историю мирового спорта, как и ее яркие образы для них, поэтому мы решили выяснить, как одевается спортсменка в обычной жизни. Многие уверены, что Маргарита Мамун завершила свою карьеру сразу после Олимпийских Играх в Рио. Ирина Винер заставила Риту Мамун победить на Олимпиаде, напомнив об умирающем отце.
Авторизация
- Маргарита Мамун — её биография личная жизнь и беременность
- Мамун: Винер держит всю художественную гимнастику в кулаке — РТ на русском
- Мамун Маргарита Абдуллаевна
- Фото: Маргарита Мамун
- Авторизация
- Мамун: Винер держит всю художественную гимнастику в кулаке
Табло активности
- Маргарита Мамун: «Если бы не спорт, я была бы слишком мягким человеком»
- Сводные индексы
- «Золото Рио-де-Жанейро поставило для меня все галочки в карьере» | Статьи | Известия
- Маргарита Мамун: «У меня началась жизнь с чистого листа»
- Маргарита Мамун: «У меня началась жизнь с чистого листа» | MARIECLAIRE
- Новости о спортсмене Маргарита Мамун - на
Маргарита Мамун — последние новости
В России редко ассоциируют спортсменов с модной индустрией и мне хотелось это изменить. Надеюсь, вам понравится!
Дело в том, что за улыбку отвечают определенные группы мышц, которые тоже должны быть натренированы. Есть мнение, что художественная гимнастика — легкий вид спорта. Ну, что там такого, вышли ленточкой помахать... Но это только видимость легкости, чтобы зрители могли в полной мере наслаждаться происходящим. Родители отдали ее в гимнастику для хорошей осанки и ровных ножек, призналась спортсменка в эфире Детского радио. Никто и не думал, что она выйдет на профессиональный уровень и станет олимпийской чемпионкой. Но азарт, огромный интерес и любовь к этому виду спорта привели Маргариту Мамун к успеху. А еще стремление во всем быть похожей на великую спортсменку — Ирину Чащину.
Меня даже трясло от предвкушения встречи. По прилёте первым делом я подолгу обнимала, целовала Сашу — надо было убедиться, что я реально прилетела и мы наконец-то вместе! А день свадьбы? Этот день вообще был как в тумане. Мы, увы, так и не успели насладиться им, потому что сильно переживали, нервничали, даже не поели. А ведь это наш праздник, и нужно было делать то, что хочется. А все остальные всё равно будут счастливы. И конечно же, один из милых дней, когда сказала мужу, что он скоро станет папой, и рождение сына. А лучше увидеть всё со стороны, как в кино. Что изменилось в жизни с появлением первенца? Ранее казалось, что жизнь перевернётся с ног на голову, но сейчас всё на своих местах, будто Лёва всегда был с нами. Мы уже не можем представить, как жили без него. Муж мне очень помогал с уходом за Лёвой. Да и первое время малыш очень хорошо спал и практически не плакал по ночам — в этом плане нам повезло, хоть и переживала по каждому пустяку. Похвально, ведь далеко не каждый муж готов помогать с уходом за младенцем. Большинство гордо говорит, что это дело матери. Мне повезло. Мы с Сашей очень ждали появления малыша. Он с самого начала брал инициативу в свои руки. Первые две недели даже сам купал Лёву, потому что я боялась, а у него с его большими руками это отлично получалось. В роддоме сам узнавал все тонкости ухода у медсестёр. Спасибо Саше, он очень помогал и поддерживал! Часто отправлял гулять на свежий воздух, а сам оставался с ребёнком. Именно такие мелочи ценятся больше всего. Кем бы мог быть Лёва, рождённый в семье спортсменов? Малыш в свои год и четыре уже на голову выше сверстников. Ростом пошёл в отца, муж 196 см. Малыш очень любознательный, спокойный мы с Сашей оба такие , в любой ситуации любит анализировать. Постоянно требует новую информацию для исследований. В плане кружков — с лета планируем отдать Лёву на плавание, а там будем смотреть на его интересы. Безусловно, спортивные гены игнорировать не стоит. Сколько детей нужно вам для полного счастья? Как минимум хочется ещё девочку, а там как Бог даст. Детей мы с мужем очень любим! На какие методики будете опираться при воспитании? Хочу воспитывать, как мои мама и папа, в любви и заботе. Одно поняла уже давно: будь то воспитание или в целом в жизни, не нужно накручивать себя и бояться сделать что-то не так. Есть сомнения? Можно посмотреть на YouTube доктора Комаровского, спросить совета у более опытных — мамы или подруг, у которых есть дети, у своего врача-педиатра. Ещё важно помнить, как мыслила, будучи ребёнком, ведь взрослые часто забывают об этом, обесценивают детские проблемы. Мы оба будем стараться быть с сыном на одной волне и остаться ему настоящими друзьями на всю жизнь. Как приходили в форму после родов? За время беременности набрала 10 кг, с рождением Лёвы и благодаря грудному вскармливанию буквально за несколько недель весь лишний вес ушёл.
Он такой сам по себе. Я чувствую себя с ним буквально «за мужем», за стеной. Когда дочки папины-папины, мне кажется, они выбирают и мужчин, похожих на своих пап. А вы папина-папина? И так же мальчики, которые были близки с мамами, выбирают жен похожего типажа. Вы с Сашиной мамой похожи? Мне кажется, да. У нас прекрасные отношения. Правда, Сашины родители живут в другом городе — в Ухте Республики Коми, но хотят со временем переехать в Москву, чтобы быть поближе к своим детям. Рассчитываете на помощь бабушек? Я рассчитываю. Но моя мама, например, достаточно молода. Ей немного лет, да и тех не дашь. И у нее есть мой брат, которому сейчас 16, и он идет в десятый класс. Так что у нее достаточно забот. Но внуков, безусловно, она ждет. Говорит, что уже хочет все «понюхать» и «покусать». Но чтобы она постоянно к нам приезжала и сидела с внуками, не думаю. Она еще не дошла до этого возраста. А Сашина мама — она всю жизнь работает. Для нее это очень важно. Надеюсь, мы с Сашей с ребенком будем сами справляться. Амина Василовна очень обрадовалась. Хотела сообщить ей лично, при встрече, но она спросила по телефону. Пришлось тогда и рассказать. К Ирине Александровне я приехала в зал. Собиралась сказать, когда она закончит тренировку, чтобы не перед всеми. Она еще с микрофоном сидит. Иду к ней, а она: «А ты чего, беременная, что ли? А на мне было просто слегка расклешенное платье. Живота тогда близко еще не было. Всё прошло немного не так, как я хотела, но все равно приятно, что за меня радуются и поддерживают. На курсы будущих родителей ходили? Не знаю почему, но я отношусь к ним скептически, несмотря на свой синдром отличницы. Я очень правильная. Мне всегда все надо сделать по правилам. Перед беременностью я полностью проверила здоровье, сдала все анализы, вылечила все зубы. Но я не любитель ходить на курсы. Я чуть-чуть социофоб в этом плане. В основном смотрела видео в YouTube про сон, кормление и уход. Какой-то определенный канал или блогера не выбирала, потому что у каждого свое мнение. Плюс что-то помнит моя мама, что-то, и даже многое, рассказала моя близкая подруга. И, конечно, я надеюсь на свою спортивную закалку. И потом, я понимаю, что всегда нужно слушать врача и ориентироваться по ситуации. Когда-то в интервью вы мне сказали, что в спорте вы не суеверны. А в жизни? Купили малышу приданое или заранее нельзя? Мы ничего не покупали вплоть до августа. Не из-за суеверий. Просто казалось, что еще долго, и мы для себя решили, что в июле-августе будем спокойно ходить выбирать. Но так получилось, что в июне Ирина Александровна спросила, не хочу ли я стать послом первого в истории чемпионата мира по художественной гимнастике среди юниоров, который должен был проходить в июле в ее новом центре. Это было почетно и приятно, и я согласилась. Я не знала, какой у меня будет к тому времени живот. На чемпионате не все понимали, что я беременная. Потом, когда узнавали, поздравляли, спрашивали, какой месяц. А поскольку беременные считают неделями, я вообще не помнила про месяцы и всем говорила, что шестой. Чемпионат заканчивается, и я понимаю, что у меня вообще-то не шестой, а седьмой. Впереди два месяца — и все. В один прекрасный день я проснулась в шесть утра, резко открыла глаза и подумала: «У меня, кажется, восьмой месяц». В этот день я потащила Сашу в первый раз в магазин, купить что-то чисто символически. Мы пошли и купили комбинезончик, пинетки и антицарапки, чтобы был комплект на выписку из роддома. То есть вы доходили до седьмого месяца и не выложили ни одного поста в инстаграм? За два дня до чемпионата я выложила пост. Точнее, не я, а Саша. Я даже не могла нажать кнопку «Поделиться», потому что очень волновалась. Все-таки на весь мир сообща- ешь о чем-то очень личном и сокровенном. Я удивилась, что так много людей оставили комментарии и пожелали нам добра, и меня отпустило. Но если бы не этот чемпионат, я бы, наверное, сделала всем сюрприз, когда малой уже родился.