Новости иван чай польза и вред для мужчин

польза иван чая для мужчин Иван-чай для мужчин может назначаться как в виде заварки, так и настойки. Чем полезен иван-чай для мужчин: 9 способов применения, 17 мужских отзывов и 8 противопоказаний. Лечебные свойства иван-чая для мужского здоровья. Благодаря содержанию ханерола иван чай для мужчин применяется при лечении аденомы простаты и хронического простатита, а также с его помощью препятствуют возникновению различных опухолей предстательной железы.

Где растет и как выглядит

  • Секреты заварки полезного для мужчин и женщин Иван-чая в Тверской области | АиФ Тверь
  • Иван чай – польза и вред для здоровья после 50 лет
  • Химический состав
  • Иван-чай: лечебные свойства и советы экспертов
  • Иван-чай: лечебные свойства и советы экспертов

Действие Иван-чая на организм, противопоказания и побочные действия

Влияние иван чая на потенцию мужчин, полезные рецепты и противопоказания Польза иван-чая для мужчин. В отличие от обычного черного чая, иван-чай не содержит кофеин, поэтому разрешен людям с повышенным давлением.
Иван-чай: польза и вред, свойства напитка | РБК Стиль Польза иван-чая и его активное применение в народной медицине обусловлено богатым химическим составом молодых побегов и листьев.
Иван-чай — польза и вред напитка для здоровья женщин и мужчин Польза иван-чая для потенции.
Иван чай - польза и вред для здоровья после 50 лет иван-чай для мужского здоровья Напиток из иван-чая очень полезен для мужчин любого возраста. Он незаменим для здоровья репродуктивной системы – борется с застойными и воспалительными процессами в малом тазу, улучшает состояние предстательной железы.

Иван-чай: полезные свойства и противопоказания

Польза иван-чая для женщин и мужчин. Употребление иван-чая показано как женщинам, так и мужчинам. Настои, отвары, чаи и примочки на основе иван-чая можно смело считать настоящей находкой для мужского здоровья. Иван-чай Иван-чай – это травянистое многолетнее растение, произрастающее в Северном полушарии, в том числе в Сибири и европейской части нашей страны. Иван-чай: свойства, польза и вред для здоровья, технология приготовления. Иван-чай рекомендуют для снижения патологических проявлений при тревожно-депрессивных расстройствах.

Иван чай – польза и вред для здоровья после 50 лет

Польза и вред иван-чая для здоровья человека очевидны, кипрей – полезнейшее растение, употребление которого поможет поддержать и оздоровить организм. Иван-чай: свойства, польза и вред для здоровья, технология приготовления. Иван-чай: польза и вред, как заваривать, советы диетолога. Специалисты утверждают, что иван-чай полезно пить мужчинам для профилактики воспаления простаты. Иван-чай всесторонне действует на мужское здоровье: укрепляет иммунные силы, возвращает молодую потенцию, улучшает общее самочувствие мужчины, уверенность в своих силах. Иван-чай как семейный напиток Польза иван-чая для мамы. Это растение положительно влияет на изменение гормонального фона у женщин, а именно выравнивает настроение.

Иван-чай для мужского здоровья

При снижении потенции Снижение потенции — это проблема, которая возникает у мужчин из-за естественного старения организма, а также из-за затяжных стрессов и проблем с мочеполовой системой. Лекарственные средства на основе стимуляторов и пролонгаторов могут помогать лишь на начальных этапах проявления проблемы. Со временем организм привыкает к помощи медикаментов и перестает воспринимать их. Поэтому урологи считают, что растительные компоненты в составе комплексной терапии предпочтительнее фармацевтических препаратов. Свойства Иван-чая характеризуются накопительным действием, это значит, что для получения результата необходимо придерживаться схемы приема на протяжении 1-2 недель. Принятие отваров и настоев способствует улучшению кровотоков, что приводит к усилению потенции. Цинк, вещество состава, активизирует выработку тестостерона, который является мужским половым гормоном. На вопрос, чем Иван-чай полезен для мужчин, можно ответить после завершения минимального курса профилактического приема, когда произойдет накопление полезных элементов в организме мужчины. Первые результаты становятся заметны уже после 4 дней приема. При камнях в аденоме Нарушение кровотоков, закупорка каналов железы простаты способствуют образованию камней у мужчин. Камни предстательной железы приводят к расстройствам мочеиспускания, появлению острых регулярных болей в области таза, а также распространению инфекции по всем органам мочеполовой системы.

Наслоение камней является сопутствующим фактором развития таких патологий как: аденома предстательной железы или одна из форм хронического простатита В группе риска находятся мужчины в возрасте старше 50 лет, а также те, чья профессиональная деятельность может быть связана с частыми переохлаждениями. Единственным отличием является категорический запрет на прямой массаж простаты из-за возможного травмирования тканей железы изнутри. Иван-чай как один из компонентов фитотерапии предотвращает развитие воспалений, оказывает антибактериальное влияние, а также обладает легким обезболивающим действием. При аденоме простаты Лечение аденомы простаты начинают на ранних этапах. Отсутствие адекватных мер по предотвращению воспалительных явлений может привести к развитию мочекаменной болезни. Это заболевание опасно формированием камней в мочевом пузыре и сопутствующим присоединением инфекционных осложнений. Существующая и не залеченная доброкачественная аденома простаты нередко становится причиной развития рака предстательной железы Лекарственный потенциал Иван-чая, который востребован при диагностировании аденомы у мужчин, не до конца изучен. Известно, что одновременное влияние на деятельность систем мужского организма и накопительный механизм действия приводят к нормализации функции мочеиспускательного канала, уменьшению образуемых узелков из железистого эпителия и полной приостановке их дальнейшего роста. Кроме фитотерапии аденома простаты требует правильного выбора методов лечения. Первые симптомы аденомы могут быть сняты медикаментозными препаратами в соединении с приемом растительных средств.

Оперативные методы лечения применяют в тяжелых случаях. Хирургическое вмешательство заключается в удалении части тканей или полной резекции предстательной железы. Как пить Иван-чай мужчинам Польза кипрейского напитка становится ощутимой лишь в том случае, если его принимают по предустановленной схеме. Важное правило — это соблюдение 1-2 недельных пауз между основными курсами. С 2011 г Иван-чай добавлен в список 15 растений, которые являются природными иммуномодуляторами. Применение напитка зависит от диагностированного заболевания.

Снимает воспаление, обезболивает и убирает отек тканей. Мочекаменная болезнь. Производит мягкий желчегонный эффект. Помогает быстро успокоиться, избавляет от тревоги и стресса. Стоматологические проблемы. Дезинфицирует полость рта, укрепляет зубную эмаль. Нормализует микрофлору кишечника, убирает неприятную симптоматику. Язвенная болезнь. Ускоряет регенерацию тканей, благодаря чему происходит быстрое заживление пораженных участков. Облегчает процесс засыпания и нормализует сон. Содержит необходимые для здоровья витамины и минералы. Действие иван-чая на организм мужчин Иван-чай имеет самый высокий коэффициент противовоспалительного действия среди всех известных лекарственных растений, произрастающих на территории России. Поэтому кипрей называют мужской травой, а его отвар используется для лечения при воспалении предстательной железы у мужчин, даже в случае тяжелых состояний, например, аденомы простаты. Также его рекомендуют применять при любых других воспалениях мочеполовой сферы. Он улучшает потенцию. Действие иван-чая на организм женщин Женщины предпочитают Иван-чай за способность продлить молодость. Сбор помогает укрепить ногти, улучшить кожу и волосы.

Польза иван-чая для мужчин Хоть иван-чай полезен для всех, для мужчин он полезен в двойне. Именно кипрей пьют при признаках простатита других заболеваний предстательной железы. Полезные свойства иван-чая для мужчин заключаются в его способности останавливать превращение тестостерона в дигидротестостерон, а потому препятствовать развитию опухолей предстательной железы. Австрийские и немецкие ученые, провели ряд исследований в ходе которых было доказано, что аденома, простатит и даже рак предстательной железы останавливаются в своем развитии под влиянием этого лечебного растения. Общеукрепляющее воздействие растения на мужской организм обусловлено богатым химическим составом: содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты, витамины группы B, витамин A и PP; насыщен минералами калий и магний для сердца и сосудов, кальций для костей, железо для крови, селен против рака и другие микроэлементы ; имеет в составе дубильные вещества, флавоноиды и пектин. Как любое народное средство, кипрей имеет ограничения к применению. Людям с повышенной свертываемостью крови и склонностью к диарее рекомендуется употреблять его в минимальном количестве. Либо выбирать купажи с травами, разжижающими кровь и нейтрализующими слабительный эффект. Вкус иван-чая Какой же на вкус иван-чай? Насыщенность напитка и вкус зависит от времени заваривания. И важно знать, что именно ферментированный чай считают лекарственным средством. Просто засушенные листья кипрея не несут большой пользы. Ферментированный может быть очень и очень разным. И вкус зависит в первую очередь от технологии и навыка ферментатора. Что такое и для чего нужна ферментация? В листе растения содержится много веществ.

Тогда Хлынов уточнил: имеется ввиду растение из семейства кипрейных, весьма распространенное во многих регионах европейской и азиатской части страны; еще наши прадеды использовали этот цветок, приготавливая из него питье для себя. Дальше «главный по иван-чаю» подчеркнул полезные свойства напитка - снижает артериальное давление способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта, благотворно влияет на нервную систему… «Наверняка это полезнее, чем «Кока-кола», - получив такую устную справку, заметил Путин. И вслед за тем заявил, что, не откладывая дела в долгий ящик, поставит соответствующую резолюцию на документе с предложениями по развитию производства иван-чая в стране, и бумага эта будет направлена министру сельского хозяйства. Одним из резонов, которые озвучил перед президентом г-н Хлынов, была экономическая выгода от массового перехода россиян на употребление иван-чая взамен столь популярных ныне сортов черного, зеленого, байхового… Нам не придется тратить деньги на приобретение заморского продукта в Индии, Китае, Шри-Ланке, а вместо этого будем наслаждаться вкусом отечественной заварки. Так что похоже, население России ждет «эра иван-чая». А потому неплохо бы разобраться «что сей напиток нам готовит»? Наверняка почти каждый из нас видел в разгар лета такие розово-малиновые островерхие «метелки», сплошные ковры которых местами покрывают целые поля. Но вот по части опыта использования в качестве пищевого продукта… Название-то у него, конечно, «чайное», а как насчет вкусовых ощущений? Помочь разобраться в таком разделе «чаеведения» мы попросили Алексея Сережина, который уже много лет занимается заготовкой иван-чая для «домашней надобности», а также снабжает им своих друзей и знакомых. Широко распространенное многолетнее растение, хороший медонос есть даже такой термин у специалистов — кипрейный мед. Одна из отличительных особенностей — весьма длительный период цветения. Красивые «пирамидки» иван-чая можно увидеть в полях на протяжении от одного до полутора летних месяцев. Наши прадедушки, особенно в сельской местности, вплоть до начала ХХ столетия весьма охотно употребляли в качестве горячего питья настой из заваренных кипятком высушенных листьев этого растения. Чаще его тогда называли «копорским чаем» - в честь села Копорье, расположенного в Петербургской губернии. Именно в тех местах наиболее активно заготавливали это «сырье» и производили из него заварку. Иван-чай нашел применение в народной медицине.

Чем полезен Иван-чай

иван-чай для мужского здоровья Напиток из иван-чая очень полезен для мужчин любого возраста. Он незаменим для здоровья репродуктивной системы – борется с застойными и воспалительными процессами в малом тазу, улучшает состояние предстательной железы. Объясняется также польза иван-чая для организма человека вхождением в состав полисахаридов, стимулирующих пищеварение. Польза и вред Иван чая для мужчин и женщин определяются многими показателями. Трава иван-чай: польза и вред, рецепты для здоровья. Особенности Иван-чая, его польза для мужского организма, состав растения и правила употребления, а также лучшие рецепты.

Секреты заварки полезного для мужчин и женщин Иван-чая в Тверской области

Польза и вред иван-чая для здоровья человека очевидны, кипрей – полезнейшее растение, употребление которого поможет поддержать и оздоровить организм. Специалисты утверждают, что иван-чай полезно пить мужчинам для профилактики воспаления простаты. Специалисты рекомендуют принимать иван-чай мужчинам, которые столкнулись с такими заболеваниями, как острая или хроническая форма простатита, аденома простаты и снижение потенции.

Растение кипрей: полезные свойства и противопоказания для мужчин

Растение кипрей: полезные свойства и противопоказания для мужчин Иван-чай Иван-чай – это травянистое многолетнее растение, произрастающее в Северном полушарии, в том числе в Сибири и европейской части нашей страны.
Действие Иван-чая на организм, противопоказания и побочные действия Польза иван-чая для женщин и мужчин. Употребление иван-чая показано как женщинам, так и мужчинам.
Чем полезен иван чай для мужчин — Дары природы.су Иван-чай рекомендуют для снижения патологических проявлений при тревожно-депрессивных расстройствах.

Лечебные свойства иван-чая для мужского здоровья

Чай с иван-чаем: польза, противопоказания и 3 лечебных рецепта. Чем обусловлена польза иван-чая для здоровья мужчин и женщин? О пользе для здоровья иван-чая известно всем. Настои, отвары, чаи и примочки на основе иван-чая можно смело считать настоящей находкой для мужского здоровья. польза иван чая для мужчин Иван-чай для мужчин может назначаться как в виде заварки, так и настойки. Свое интересное название иван-чай получил благодаря своим целебным свойствам, укрепляющим мужскую силу и здоровье.

Полезные свойства в составе иван-чая

  • Полезные свойства
  • «Иван-чай»: почему он вреден для мужчин
  • Гастроэнтеролог Белоусов объяснил, кому нельзя пить иван-чай | DOCTORPITER
  • Полезные свойства в составе иван-чая
  • Описание и состав растения

Разрекламированный Путиным иван-чай помогает мужской силе: что будут пить россияне

Иван-чай для мужского здоровья Иван-чай рекомендуют для снижения патологических проявлений при тревожно-депрессивных расстройствах.
Иван-чай: лечебные свойства и противопоказания - польза и вред для мужчин и женщин кипрея Иван чай польза и вред для здоровья организма мужчин, женщин. Свойства травы, когда собирать, как заваривать, ферментировать, сколько пить кипрей с мятой, малиной.
От чего помогает Иван чай: полезные свойства Полезные свойства и вред иван-чая для мужчин.
Иван-чай лечебные свойства для мужчин для потенции, от простатита Иван-чай — мужская трава. Врач-фитотерапевт подмосковного санатория, кандидат биологических наук ов настоятельно рекомендует пить копорский чай, то есть чай из кипрея: «По профилактической и лечебной способности мужской болезни.
Иван-чай польза и вред для здоровья. Копорский чай. Видео. Польза и вред иван чая для мужчин: лечение простатита и рецепты отваров.

Иван чай: лечебные, полезные свойства и противопоказания для мужчин и женщин

В это время суток все полезные вещества максимально сконцентрированы в листьях растений. Для приготовления чая понадобятся именно листья, а не цветки. Но их тоже можно добавить в сбор позже, после ферментации. Собранное сырье слегка просушите, а затем тщательно разомните руками или деревянной толкушкой до появления сока. Размятую массу сложите в стеклянную банку, закройте чистой бумагой или тканью и поместите в прохладное, темное место. Периодически перемешивайте и встряхивайте содержимое банки, чтобы избежать слеживания сырья. Полутора-двух дней будет достаточно для первого опыта ферментации. Позже вы сможете сами подбирать необходимое время, ориентируясь на собственные предпочтения. После этого траву иван-чая нужно достать из банки и тщательно просушить. Лучше это сделать в духовке при самой низкой температуре или в электрической сушилке для фруктов. Сушить на открытом воздухе можно только при очень низкой влажности, в самые жаркие летние дни.

Иначе есть риск появления плесени. Измельчите готовый чай вручную до необходимого вам размера чайной крошки. Чай из кипрея с древних времен пользовался популярностью в качестве лечебного и общеукрепляющего напитка у разных народов мира. История его упоминаний в литературе на территории современной России берет свое начало с 12 века. Так называемый копорский чай, приготовленный из растения иван чай, производился в имении Копорье под Петербургом во времена царицы Екатерины Великой. С тех пор это название распространилось как одно из народных названий этого напитка. Некоторое время он даже экспортировался в Европу, но позже был вытеснен с рынка индийским чаем и постепенно забыт. С девяностых годов прошлого века интерес к изучению и использованию иван-чая в народной медицине и фармакологии возродился. Сейчас появились отдельные предприниматели и даже фермерские хозяйства, которые занимаются заготовкой и производством ценного лекарственного сырья из иван-чая. Напоминаем, что представленная в этой статье информация имеет ознакомительный характер.

При различных заболеваниях для принятия решения о приеме препаратов из иван-чая и для определения лечебных дозировок рекомендуем обратиться к квалифицированному врачу. Врач-кардиолог, терапевт, врач функциональной диагностики. Хорошо разбираюсь в диагностике и терапии заболеваний дыхательной системы, желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы.

Полезно Знать 77 подписчиков Подписаться Излечит простатит, аденому, повысить потенцию, провести профилактику в борьбе с разными воспалительными процессами мочеполовой сферы в домашних условиях, с помощью Иван-чая иванчай иван чай, салюс, иван чай для мужчин, иван чай лечебные свойства, иван чай польза, иван чай применение, иван чай свойства и противопоказания, кипрей иван чай, копорский чай, целебные свойства иван чая, как заваривать иван чай, Когда медицина уже бесполезна, Иван-чай Польза для мужчин Показать больше.

В иван-чае нет этого опасного компонента, но он не менее эффективно бодрит и тонизирует, помогает справляться с сонливостью, усталостью и дефицитом энергии. Иван-чай содержат вещества, которые способствует укреплению волос и зубов, что особенно актуально в послеродовой период при грудном вскармливании. Чай из кипрея повышает лактацию, делает состав материнского молока более насыщенным.

Противопоказаний к применению растения при грудном вскармливании — нет, но нужна консультация врача перед введением в рацион напитков на основе кипрея. Не рекомендуется использовать его ежедневно, но в случае ухудшения выработки молока можно использовать для лечения это растение в сочетании с мелиссой и душицей. Для детей Иван-чай можно использовать в детском рационе в качестве напитка, у которого присутствуют такие свойства: Общеукрепляющее для гармоничного развития и крепкого иммунитета. Противовоспалительное при заболеваниях бактериальной и вирусной этиологии. Иммуномодулирующее при инфекциях, если необходимо быстрое восстановление и повышение сопротивляемости. С глубокой древности это растение использовалось для стимуляции аппетита у детей. Его можно применять при расстройствах пищеварения, от диареи, дизентерии, при отравлениях.

Особенно ценен этот продукт тем, что повышает сопротивляемость организма вирусными и бактериальными инфекциями. В наши дни педиатры неофициально рекомендуют мамам покупать этот напиток и давать дошкольникам в период адаптации к детскому саду, чтобы ребенок реже болел и быстрее выздоравливал, если все-таки заразился. Его можно вводить в детский рацион с 2 лет, если нет противопоказаний. Иван-чай очень полезен для гиперактивных детей, которым тяжело дается обучение из-за сниженной концентрации внимания. Он способствует развитию когнитивных и интеллектуальных способностей, улучшает память, внимательность, стимулирует нервную систему, не истощая ее. Также потребление напитка позитивно сказывается на качестве сна. Как принимать иван чай для похудения В природе есть все необходимое для здоровья человеческого организма.

Иван-чай — это концентрат полезных веществ, которые могут быть эффективны при похудении. Растение обеспечивает нормальное функционирование органов пищеварения, за счет чего пища лучше усваивается, быстрее наступает фаза насыщения. Употребление напитков на основе кипрея узколистного предотвращает эпизоды переедания, снижает чувство голода, регулирует процессы липидного обмена. Иван-чай — настоящая находка для тех, кто хочет похудеть без вреда для здоровья. Чтобы избавиться от лишнего веса при помощи кипрея, необходимо принимать чай из него трижды в день на протяжении месяца. Для борьбы с подкожным жиром используются сухие ферментированные листья растения. Необходимо взять 1 ч.

Кипрей узколистный имеет побочные эффекты. Он обладает выраженным мочегонным и слабительным эффектом, что стоит учитывать при планировании похудения с этим растением. Использовать иван-чай дольше 1 месяца категорически запрещено, так как существует риск развития диареи и других побочных эффектов, связанных с функционированием ЖКТ. Кипрей иван-чай в народной медицине Иван-чай — это универсальное средство, которое помогает практически от всех болезней. Отличаются только дозировка и способ приготовления в зависимости от потребностей организма и диагноза. Растение может использоваться как в профилактических целях, так и для лечения. Но важно знать, как готовить целебные средства на основе кипрея и в каких количествах их принимать.

При сахарном диабете Медики рекомендуют в период лечения сахарного диабета минимизировать различные сладости в рационе. Диетологи предлагают заменять рафинад фруктозой или другими разновидностями полезных сахаров. Но это не самое лучшее решение, так как в любом виде сахариды негативно влияют на больных с таким диагнозом. Иван-чай не только является заменителем сахара в рационе, он также нормализует уровень глюкозы в крови, восстанавливает функционирование эндокринной системы, препятствует развитию осложнений диабета. Для лечения этого заболевания используется чай на основе кипрея узколистного. Его необходимо принимать курсами по 2 недели, утром и вечером по 1 чашке. Спустя 14 дней сделать перерыв на 1 месяц, а затем продолжить лечение.

При панкреатите Иван-чай помогает справляться с воспалением поджелудочной железы и стимулирует восстановление этого органа. Растение подстегивает выработку панкреатина, фермента, необходимого для переваривания пищи. Преимущество иван-чая заключается в том, что он действует мягко и комплексно, подтягивая ресурсы организма и направляя их на естественные процессы восстановления. Использовать средства на основе этого растения рекомендуется только в период стойкой ремиссии. При обострении медики рекомендуют исключить фитотерапию, так как травы, стимулирующие выработку ферментов, могут навредить. Лечение панкреатита проводится курсами до 3 недель. Используется крепкий настой иван-чая.

В чистый термос необходимо всыпать 3 ст. Принимать напиток за 10 минут до еды, 4—5 раз в день. Важно соблюдать лечебную диету и другие предписания врача, иначе прием растительных средств может оказаться бесполезным. При гастрите Медики рекомендуют использовать иван-чай в терапии гастрита с пониженной кислотностью. В состав этого растения входят вещества, которые подавляют способность к размножению у патогенных бактерий, провоцирующих воспаление слизистой желудка. Также кипрей узколистный способствует быстрой регенерации тканей, защищает от язвенной болезни. Терапия гастрита подразумевает использование теплого настоя с медом.

Необходимо заварить 2 ст. Для кишечника Медицинская статистика гласит, что рак различных отделов кишечника — это распространенное заболевание. Клинические исследования показали, что применение иван-чая в профилактических целях благотворно сказывается на здоровье кишечника и предотвращает развитие онкологии. Также иван-чай применяется в случае повышенного газообразования, при воспалительных процессах и нарушении перистальтики кишечника. Чай готовится непосредственно перед употреблением — 1 ч. При запорах Механизм действия иван-чая при запорах кардинально отличается от того, как влияют на кишечники классические препараты, эффективные в решении этой проблемы. Растение помогает справляться непосредственно с причиной.

Чтобы победить запоры, необходимо регулярно по утрам принимать по 50 мл настоя натощак. Также можно готовить отвар из соцветий растения, он не менее эффективен при такой проблеме. Взять 2 ст.

Можно заготовить и корни кипрея. Для этого их выкапывают, слегка подвяливают, высушивают и помещают либо в картонные мешочки, либо в обыкновенные стеклянные банки. Цветения, листья и стебли сохраняют свои полезные качества на протяжении двух лет, в то время как корневища являются лечебными только один год. В стеблях и цветках растения содержатся: Биофлавониды: кемпферол и квертецин, благодаря которым из растения изготавливают отвары и настои для снятия спазмов в органах мочеполовой системы, облегчения выделения желчи и ускорения выведения из организма жидкости. Дубильные вещества и полисахариды, обладающие противовоспалительным действием. С их помощью быстро затягиваются ранки и эрозии на органах пищеварительной системы: желудке и кишечнике, восстанавливается флора и нормализуется моторика.

Пектин, который представляет собой клетчатку. Он обладает очистительной функцией, выводит из организма токсические соединения, холестерин и тяжелые металлы. Хлорофилл — зеленый пигмент, являющийся природным антисептиком. Он обладает выраженным обеззараживающим и регенерирующим действием. Витамины: групп В и Р, C, бета-каротин, которые повышают иммунитет, оказывают поддерживающее действие на нервную систему и укрепляют сосуды. Органические кислоты.

Похожие новости:

Оцените статью
Добавить комментарий