Творог обезжиренный с сохраненной структурой зерна 0,5%. Творог обезжиренный Альпийский "Село Зеленое" изготовлен с сохранением целостной структуры зерна. Характеристики. ТВОРОГ м.д.ж. 5% СЕЛО ЗЕЛЕНОЕ 200 г. Творог и творожные продукты. Творог Село зеленое рассыпчатый 9% 500 г.
Творог 5% с сохранённой структурой зерна
Уникальная технология производства позволяет сохранить структуру зерна, благодаря чему творог остается сочным, имеет насыщенный сливочный вкус и сохраняет всю пользу микроэлементов и витаминов. Творог прекрасно подходит не только для традиционного завтрака, но и в качестве добавки в салаты и даже десерты!
Продукция поступила в торговые сети на территории края и в железноводский санаторий. ООО «Винсадский молочный завод» объявлено предостережение, а также аннулирована регистрация в электронной системе. Ранее сообщалось о том, что Ставрополье вошло в топ-5 регионов по числу предприятий-фальсификаторов. Почему Ставрополь считается зеленым городом? АТВмедиа снова в поисках локальной идентичности. В этот раз разбираемся, как в городе возникло столько зеленых насаждений, кто за ними ухаживает сейчас и можно ли увезти частичку нетронутых лесов с собой.
Этот продукт соответствует требованиям безопасности, не содержит растительных жиров. Молоко «Останкинское» было оценено 68 баллами. На один балл меньше получило от экспертов молоко «Авида». Оно также соответствует требованиям безопасности, не содержит растительных жиров. Более высокую оценку - 67 баллов - получило молоко «Домик в деревне». Оно соответствует требованиям безопасности, имеет хорошие органолептические свойства, не содержит растительных жиров. Массовая концентрация лактулозы сравнительно невысокая, но… Продукт молоко «Домик в деревне» не соответствует по идентификационным критериям технического регламента наименованию «молоко». Дело в том, что массовая доля белка в нем ниже допустимой даже с учетом погрешности. В чем производители все-таки обманули? Несмотря на, казалось бы, радужную картину, замечания к участникам теста все-таки были. Так, например, не слишком довольны остались эксперты органолептическими показателями образцов. Нареканий не вызвала только продукция брендов «Домик в деревне» и Valio. Так, в молоке «Простоквашино» и «Село зеленое» эксперты почувствовали солоноватый привкус, в «Авиде» — кормовой, в «Селе зеленом», «Сарафаново» и «Останкинское» — запах и привкус кипячения. Кроме того, не все изготовители верно указали пищевую ценность своей продукции. В большей части образцов кроме «Простоквашино» и «Сарафанова» белка оказалось меньше, чем заявлено. Для «Домика в деревне» это обернулось занесением в «Список товаров с замечаниями», поскольку белка в данном молоке оказалось даже меньше, чем полагается по ГОСТу и чем предписывает технический регламент. Андрей КОРЧАГИН Молоко — это источник кальция, полезных ферментов, жирных кислот, витаминов, оно обладает антитоксическими свойствами, благотворно влияет на пищеварение и нервную систему. Об этом говорят диетологи и производители продукта. Правда, настоящее парное молоко добыть в большом городе невозможно: его нельзя продавать. Поэтому вместо него нам предлагают «пастеризованное», «стерилизованное», «ультрапастеризованное». Потребители уверены: в нет ни витаминов, а наоборот полно «химии». Так ли это на самом деле? Что такое «ультрапастеризация»? Слово, под которым потребители обычно понимают «убийство всего живого» — ультрапастеризация. На самом деле это процесс очень быстрой обработки сырого молока паром с температурой 130 — 150 градусов. Это позволяет сохранить в продукте витамины, минеральные соли и ценные ферменты. Зато подавляющее большинство микробов в молоке после этого уже не выживает. И это нам на руку: дополнительно кипятить перед употреблением его не нужно. Иначе потеряете и полезные вещества. Кстати, производители уверяют, что именно ультрапастеризация а не консерванты дает молоку шанс храниться несколько месяцев. Экспертиза это подтвердила: ни в одном из образцов консерванты не обнаружены. О том, насколько интенсивной была обработка молока на производстве, можно судить по показателю массовой концентрации лактулозы. Чем он выше, тем сильнее было термическое воздействие на продукт. Судя по результатам исследований, бережнее всего производители отнеслись к молоку «Простоквашино», выше всего концентрация лактулозы в образце «Сарафаново». Для ультапастеризации, точно также, как и для стерилизации, важно качество молока и его термоустойчивость, поэтому в технологии такой продукции разрешено применение фосфатов — солей, позволяющих повысить термоустойчивость молока за счет улучшения его буферности, что предохраняет белки молока от их денатурации при повышенных температурах, — поясняет главный эксперт «Роскотроль» Светлана Димитриева. Ни белка, ни кальция? По нормам в 100 граммах коровьего молока должно быть 120 мг кальция. Собственно, именно ради него мы и пьем молоко. Но, видимо, о таком важном качестве молока производители забыли. Во всех проверенных образцах его несколько меньше: от 100 мг в молоке «Авида» до 114 мг — в «Простоквашино». А вот другая проверка — на наличие растительных жиров а значит, грубой фальсификации — экспертов порадовала. Их не нашлось ни в одном образце.
Состав: молоко обезжиренное, с использованием закваски на чистых культурах молочнокислых микроорганизмов. Пищевая ценность на 100г продукта : белок - 3,3 г, углеводы - 18,0 г.
Цитаты дня
- Творожное зерно Село Зелёное, в сливках, 5%, 130 г
- СЕЛО ЗЕЛЕНОЕ Творог со сметаной 8% 0,09 кг пл/ст
- Производители снова начали добавлять растительный жир в сыр, сметану и творог - Российская газета
- Товары и предприятия
Творог из «Села Зеленого»: так необычно стартовала рекламная кампания ОАО «Милком»
Творог 9% "Село Зеленое" тная доставка по Москве и МО. Натуральный рассыпчатый творог «Село Зеленое» изготавливается только из молока и закваски по ГОСТу. Реализуем творог «Село Зеленое» оптом и мелким оптом по Москве, Московской области и всей территории Росии. Это творог Село Зелёное 5-ный купила сначала случайно, потому-что не оказалось того, который я брала последнее время. Творог Село Зелёное 0,5% 200 г приготовлен из обезжиренного молока и закваски на чистых культурах молочнокислых микроорганизмов. либо члены нашей семьи, если не считать творог у бабушки в деревне.
Юная мошенница забрала крупную сумму у пенсионерки в Карелии, но все вернула
- Лента новостей
- Творог Село Зеленое
- 📸 Похожие видео
- Статьи и интервью
- Творожное зерно в сливках от фирмы "Село Зеленое"
Творог село зеленое экспертиза. «Росконтроль» проверил зерненый творог
Ввозимые молочные продукты. Творог зерновой 5% 200 г село зеленое бзмж. Смотри, смотри, творог на лошадях развозят, - говорили горожане, которые увидели конные повозки с творогом из «Села Зеленого» на улицах Ижевска. Это творог Село Зелёное 5-ный купила сначала случайно, потому-что не оказалось того, который я брала последнее время. Узнайте про все плюсы и минусы Село Зелёное Творог зерненый 5%, 200 г прямо сейчас!
Молочная продукция удмуртской марки «Село Зеленое» стала одной из любимых у россиян
Творог Зеленое Село упакован в объемный пакет, вес продукта внутри составляет 200 грамм. Творог Село Зеленое 5%. Село Зеленое мне попадалось на обзор единожды, когда речь шла про молоко. Тогда Село Зеленое стало лидером в пятерке испытуемых образцов, показав высшее качество продукции. Тестируем творог «Село Зеленое». Смотри, смотри, творог на лошадях развозят, - говорили горожане, которые увидели конные повозки с творогом из «Села Зеленого» на улицах Ижевска. Сотрудники «Южного молочного союза» приобрели два образца сметаны, десять образцов сыра, четыре образца сливочного масла и творог.
Какой творог оказался фальсификатом – результаты экспертизы
Его можно применять в качестве начинки для блинчиков и выпечки. Творог — полезный продукт для здоровья взрослых и детей. В нем содержится большое количество витаминов, минералов, в частности, кальция и фосфора, а также легкоусвояемых белков.
В нем не было обнаружено в количествах, опасных для здоровья, тяжелых металлов и радионуклидов в том числе стронция и цезия , пестицидов, а также афлатоксинов, которые могут попадать в состав из кормов для животных. Меламин, который может использоваться в твороге для повышения концентрации белка, отсутствует. Антибиотики в составе не обнаружены. Однако в твороге обнаружено превышение по содержанию дрожжей.
Творог не содержит консервантов в числе которых соли бензойной, сорбиновой и пропионовой кислот , а также синтетических красителей. Он нормальной влажности. Содержание жиров соответствует установленным нормативам и заявленному в маркировке.
Помимо классического, в ассортименте есть рассыпчатый и творожное зерно. Цена — минимальная для опта. Мы работаем напрямую с изготовителем.
Кстати, фирма - "Село Зеленое". На слуху. Прежде чем покупать творог, я почитала его состав.
Что же, он меня приятно удивил: творожное зерно, состоящее из обезжиренного молока, закваски на чистых культурах молочнокислых организмов, уплотнителя, сливок, соли и консерванта. Конечно, есть еще хлорид кальция, сорбат калия, ну куда же сейчас без них, но никаких "Е" в составе не указано, что меня порадовало. Практически натуральный продукт. Без сухого молока, красителей, растительных жиров, и без ГМО. С наполнителем-красителем я давно уже не беру ни йогурт, ни что-либо еще. И без сахара. Хоть как-то пытаюсь питаться правильно. В данном твороге на 100 граммов жира 5 гр.
Другие интересные материалы
- Творог "Село Зеленое"
- Молочная продукция удмуртской марки «Село Зеленое» стала одной из любимых у россиян
- В Роскачестве вскрыли несоответствие требований в твороге и назвали безопасные марки |
- В Петрозаводске истекающий кровью мужчина выпрыгнул в окно и добежал до магазина
Творог Село Зеленое 5% п/пак 200г
Органолептические свойства продукта также вызвали нарекания специалистов: образец имел недостаточно чистый кисломолочный запах и слегка сладковатый вкус. Как и в образце «Красная цена», творожную подделку «От Крестьяночки» выдавали посторонний запах и вкус. Не выдержали проверки по органолептическим показателям еще три образца. Недостаточно чистым запахом и вкусом отличились творог «Первым делом» частная марка торговой сети «Дикси», изготовитель ООО «Лакто-Новгород», Новгородская обл.
Какова вероятность, что все коровы — «поставщики» молока для творога «Ирбитский» — будут здоровыми? В продукте не обнаружено консервантов и стабилизаторов структуры. На упаковке продукта указано, что он содержит консервант, поэтому является «творожным продуктом», а не творогом.
Так как соответствующее указание есть на упаковке, нарушением это не является. Зерненый творог марок «Залесский фермер», «Милава» и «Избенка» попали в черный список «Росконтроля» за «обман потребителя». Причиной этого стало то, что зерненый творог «Милава» и «Избенка» содержат консервант сорбиновую кислоту, не указанный на упаковке продукта, а «Залесский фермер» помимо этого консерванта содержит крахмал.
Отсутствие информации о консерванте в составе продукта является серьезным нарушением, отмечают эксперты. И ни разу не было выявлено нарушений», — сообщила она, отметив, что продукт соответствует требованиям нормативной документации и Техрегламенту Таможенного союза. По ее словам, проводился анализ продукта и на консерванты, среди которых есть и упомянутая в исследовании «Росконтроля» сорбиновая кислота.
Оснований сомневаться в качестве продукции от этого поставщика у нас нет, но мы организуем внеочередную проверку качества», — сообщила Пурим. В ООО «Залесский фермер» РБК 22 февраля пояснили, что не согласны с опубликованной «Росконтролем» информации касательно зерненого творога их производства. Мы не добавляем никаких дополнительных ингредиентов, которые не входят в состав, указанный на этикетке, поэтому мы абсолютно не согласны с опубликованной информацией на сайте организации «Росконтроль», — сообщили РБК.
РБК также направил запрос в «Балмико торг» торговая марка «Милава». В ходе проверки качества обнаружена и откровенная подделка». Таков вердикт организации «Общественный контроль».
Хозяйки будут готовить не только куличи, но и пасхи. А для этого блюда важен творог, а точнее, хороший творог. Активисты решили проверить, насколько он хорош в петербург ских магазинах.
И даже не очень удивились, когда узнали: лишь пять видов продукта не вызвали нареканий у экспертов. Диетологи считают творог очень полезным. Однако наши экспертизы вот уже несколько лет с завидной регулярностью показывают, что не всякий творог можно покупать, - говорят в пресс-службе «Общественного контроля».
Ежегодно специалисты государственных аккредитованных лабораторий выявляют некачественные и откровенно фальсифицированные образцы. Направляет полученные результаты в Роспотребнадзор. Обращаются с исками в суд.
Но некачественный творог не исчезает с прилавков петербургских магазинов. Меняются лишь способы обмана покупателей, к которым прибегают недобросовестные производители и продавцы. Проверка 2010 года показала, что треть закупленных для экспертизы образцов — фальсификат, то есть имеет в своем составе жиры немолочного происхождения.
В этом году эксперты признали не соответствующими требованиям пять образцов творога из десяти. А один и вовсе оказался фальсификатом, - сообщает «Общественый контроль» - Это пятипроцентный творог от ООО «Узловский молочный комбинат», что в Тульской области. Стоил этот «продукт» в магазине «Сезон» пр.
Маршала Жукова , д. Качество — вернее, полное его отсутствие — цене соответствовало полностью. Творог «Узловского молочного комбинат» уже попадал в поле зрения «Общественного контроля» в 2014 году.
Тогда экспертиза выявила в нем несоответствие заявленным показателям по массовой доле жира и белка. И вот новая встреча с теперь уже откровенным фальсификатом. На просьбу «Общественного контроля» прокомментировать результаты экспертизы производитель не отреагировал.
Возможно, с контролирующими органами, куда направлены соответствующие документы, представители « Узловского молочного комбината» будут разговорчивее, - разводят руками в «Общественном контроле». Это «Красная цена», приобретенный в магазине «Пятерочка» ул. Маршала Говорова , д.
Как отмечено в протоколе, он «нечистые вкус и запах, а также посторонний запах». Маршала Жукова, д. Если она выходит за рамки плюс два-плюс шесть градусов, то и кислотность повышается.
За качество отгружаемой продукции мы отвечаем, а вот что с ней происходит потом, контролировать не в силах. Как объясняет производитель, в крупных торговых сетях товар после разгрузки по два-три часа может храниться в теплом помещении.
Роскачество занялось и этим вопросом, взяв на исследование творог с жирностью от 0 до 1,8 процента 20 популярных марок. Весь материал изготовлен из пастеризованного молока, антибиотики и их следы не обнаружены, произведители не использовали красители и консерванты.
Однако «Благода» плохо показала себя в плане фальсификации и кишечной палочки, а по последнему критерию — еще и «Балтком», «Вологжанка», «Савушкин», «Тульский», «Экомилк». Кроме того, обезжиренный творог «Б. Александров», «Будем здоровы», «Избенка», «Ирбитский», «Искренне Ваш», «Свежее завтра» не соответствовал требованиям по вкусу и запаху. Недостаток белка вскрылся в продукте марок «Б.
Александров», «Балтком», «Дмитрогорский продукт», «Село Зеленое», а вот «Рузское молоко», наоборот, содержит белка больше, чем заявлено на упаковке, и значит, сырье брали хорошее. Те, у кого есть дети, покупают для них особенный вид творога — так называемый детский.
Нареканий не вызвала только продукция брендов «Домик в деревне» и «Валио».
В целом, результаты экспертизы можно назвать удовлетворительными. Лишь 1 образец из 7 — в списке товаров с замечаниями, остальные — рекомендованы к покупке. В ходе проверки качества обнаружена и откровенная подделка».
Таков вердикт организации «Общественный контроль». Хозяйки будут готовить не только куличи, но и пасхи. А для этого блюда важен творог, а точнее, хороший творог.
Активисты решили проверить, насколько он хорош в петербург ских магазинах. И даже не очень удивились, когда узнали: лишь пять видов продукта не вызвали нареканий у экспертов. Диетологи считают творог очень полезным.
Однако наши экспертизы вот уже несколько лет с завидной регулярностью показывают, что не всякий творог можно покупать, - говорят в пресс-службе « Общественного контроля ». Ежегодно специалисты государственных аккредитованных лабораторий выявляют некачественные и откровенно фальсифицированные образцы. Направляет полученные результаты в Роспотребнадзор.
Обращаются с исками в суд. Но некачественный творог не исчезает с прилавков петербургских магазинов. Меняются лишь способы обмана покупателей, к которым прибегают недобросовестные производители и продавцы.
Проверка 2010 года показала, что треть закупленных для экспертизы образцов — фальсификат, то есть имеет в своем составе жиры немолочного происхождения. В этом году эксперты признали не соответствующими требованиям пять образцов творога из десяти. А один и вовсе оказался фальсификатом, - сообщает «Общественый контроль» - Это пятипроцентный творог от ООО «Узловский молочный комбинат», что в Тульской области.
Стоил этот «продукт» в магазине «Сезон» пр. Маршала Жукова , д. Качество — вернее, полное его отсутствие — цене соответствовало полностью.
Творог «Узловского молочного комбинат» уже попадал в поле зрения «Общественного контроля» в 2014 году. Тогда экспертиза выявила в нем несоответствие заявленным показателям по массовой доле жира и белка. И вот новая встреча с теперь уже откровенным фальсификатом.
На просьбу «Общественного контроля» прокомментировать результаты экспертизы производитель не отреагировал. Возможно, с контролирующими органами, куда направлены соответствующие документы, представители « Узловского молочного комбината» будут разговорчивее, - разводят руками в «Общественном контроле». Это «Красная цена», приобретенный в магазине «Пятерочка» ул.
Маршала Говорова , д. Как отмечено в протоколе, он «нечистые вкус и запах, а также посторонний запах». Маршала Жукова, д.
Если она выходит за рамки плюс два-плюс шесть градусов, то и кислотность повышается. За качество отгружаемой продукции мы отвечаем, а вот что с ней происходит потом, контролировать не в силах. Как объясняет производитель, в крупных торговых сетях товар после разгрузки по два-три часа может храниться в теплом помещении.
И лишь потом до него доходят руки, и он попадает в холодильник. За это время все что угодно может испортиться. Определить в лабораторных условиях, что именно стало причиной нарушения органолептических показателей , невозможно.
По мнению доцента кафедры прикладной биотехнологии Петербургского университета ИТМО Анатолия Брусенцева , к этим трем причинам кислого вкуса и неприятного запаха можно добавить еще одного. В-третьих, могли нарушить условия хранения. Бывает, что творог замораживают на хранение.
И если его несколько раз потом размораживали либо не выдержали положенную в таких случаях температуру минус 18 градусов, то в продукте появляются посторонние привкусы и запахи. Наконец, случается, что в свежий творог добавляют так называемую продукцию из резерва, то, что залежалось на складе.
«Мы построили монозавод по производству крупнозерненого творога»
Как известно, молоко — это источник кальция, полезных ферментов, жирных кислот, витаминов. Молоко обладает антитоксическими свойствами, благотворно влияет на пищеварение и нервную систему. Конечно, парное молоко большинству горожан недоступно и, более того, оно запрещено к продаже из-за возможности сохранения и размножения в нем болезнетворных микроорганизмов. На прилавках ульяновских магазинов мы видим пакеты и бутылки с надписями «пастеризованное», «стерилизованное», «ультрапастеризованное». Сохраняются ли в таком молоке витамины, насколько оно безопасно и не добавили ли в него чего-нибудь лишнего? Что такое ультрапастеризация?
Ультрапастеризация не является пастеризацией, - пояснила главный эксперт «Росконтроля» Светлана Димитриева. И стерилизация происходит практически мгновенно. Требования к безопасности ультрапастеризованного молока те же самые, что и для стерилизованного молока. Совпадают сроки годности. Ферментная система сырого молока при такой обработке полностью разрушается.
Разрушается солидная часть водорастворимых витаминов. Жирорастворимые витамины большей частью сохраняются. Для ультапастеризации точно так же, как и для стерилизации, важно качество молока и его термоустойчивость. Поэтому в технологии такой продукции разрешено применение фосфатов — солей, позволяющих повысить термоустойчивость молока за счет улучшения его буферности. Это предохраняет белки молока от их денатурации при повышенных температурах.
А как насчет кальция? Согласно справочным данным, в 100 граммах коровьего молока должно быть 120 мг кальция. Во всех проверенных образцах его оказалось несколько меньше: от 100 мг в молоке «Авида» до 114 мг — в «Простоквашино». Это объясняется тем, что небольшое количество солей кальция теряется в процессе технологической обработки. Порадовало экспертов низкое содержание в проверенных образцах других солей — фосфатов.
В результате прошлых экспертиз «Росконтроль» неоднократно выявлял признаки добавления фосфатов в молоко. Очевидно, производители сделали правильные выводы и улучшили качество своей продукции. Чего в молоке не нашли? Ни в одном из образцов нет растительных жиров, которыми довольно часто фальсифицируют молочную продукцию чаще — более жирную, а цельное молоко — относительно редко. Не выявила экспертиза и антибиотиков.
Все проверенные образцы можно считать безопасными для здоровья. Итоги тестирования В целом, результаты экспертизы можно назвать удовлетворительными. Лишь молоко «Домик в деревне» не прошло проверку, оказавшись в списке товаров с замечаниями. Наивысшую оценку из всех образцов получило молоко «Простоквашино» - 75 баллов. Оно соответствует требованиям безопасности, не содержит растительных жиров.
Жирнокислотный состав жировой фазы соответствует молочному жиру. Массовая концентрация лактулозы сравнительно невысокая. Молоко» «Валио» получило оценку 73 балла. Этот образец соответствует требованиям безопасности, не содержит растительных жиров. Жирнокислотный состав жировой фазы продукта соответствует молочному жиру.
Имеет хорошие органолептические свойства. Этот продукт соответствует требованиям безопасности, не содержит растительных жиров. Молоко «Останкинское» было оценено 68 баллами. На один балл меньше получило от экспертов молоко «Авида». Оно также соответствует требованиям безопасности, не содержит растительных жиров.
Более высокую оценку - 67 баллов - получило молоко «Домик в деревне».
В общем — смело могу порекомендовать этот творог, как наиболее чистый и натуральный. А уж добавить в него, по своему вкусу, можно что угодно — сливки, варенье или сиропы… Метки.
Рекомендуем: Куда можно сдать старую одежду и вещи в Ставрополе? По какому принципу выбирают ставропольскую плитку? Статус «под снос»: что делать, если выселяют из аварийного дома и куда обратиться в Ставрополе, чтобы дом признали аварийным? Любовь, роботы и краски: в Ставрополе появилось новое место притяжения Также вам может быть интересно: Код города: почему Ставрополь — зеленый город?
Детские травмы: как дети живут в детдомах Ставрополья и после них? Масс-маркеты 2.
Редакция не несет ответственности за содержание материалов, опубликованных в рубриках "Комментарии" и "Авторы". Мнение авторов в данных разделах может не совпадать с мнением редакции.
Удмуртский агрохолдинг начал служебную проверку после жалоб на фиолетовое молоко
Хоть как-то пытаюсь питаться правильно. В данном твороге на 100 граммов жира 5 гр. На мой взгляд, это тоже вполне прилично. Белка в два раза больше, чем жиров. Калорийность конечно высоковата - 104 килокалории на 100 граммов.
Ну, не надо сразу есть всю упаковку. Я, кстати, на пробу взяла маленькую, 130 грамм в ней. Четко видно дату выпуска и окончания срока службы, также написан телефон и электронная почта для принятия вопросов по качеству. Не знаю, пользовался ли кто-то когда-либо подобными вещами для связи с производителем, я-нет.
Считаю, это бесполезно, ничего не добьешься. Так, для галочки указывают.
Не выдержали проверки по органолептическим показателям еще три образца. Недостаточно чистым запахом и вкусом отличились творог «Первым делом» частная марка торговой сети «Дикси», изготовитель ООО «Лакто-Новгород», Новгородская обл. Три исследованных образца творога не соответствовали требованиям ГОСТа по белку. Санкт-Петербург , «Сударыня» г.
В нём много белка, он прекрасно насыщает, является источником кальция и других полезных микро- и макроэлементов калоризатор. Глядя на состав на упаковке, можно смело рекомендовать такой продукт детям и для диетического и спортивного питания. Противопоказан этот творог только людям с непереносимостью лактозы.
По желанию дополнить его любым вареньем или топпингом для мороженого.
Молочные продукты, богатые пробиотиками, укрепляющими иммунную систему. Это йогурт, кефир или иммунолакт «Село Зелёное». Куриное филе и яйца «Село Зелёное», орехи, бобовые и все молочные продукты, богатые белком. Белок является основным строительным материалом для клеток иммунной системы.