Михаил Лабковский (@labkovskiy) в TikTok (тикток) |1.3M лайк.289.8K льный канал психолога, автора книг «Хочу и буду» и «Люблю и понимаю».Смотрите новое видео.
6 правил счастья психолога Михаила Лабковского
| «Любовь не надо заслуживать»: правила жизни Михаила Лабковского | и телеведущего, автора знаменитых «шести правил» и книги «Хочу и буду. |
| «Любовь не надо заслуживать»: правила жизни Михаила Лабковского | Психолог михаил лабковский провел публичную консультацию для родителей о правилах воспитания детей и подростков. |
| 5 правил счастливой жизни по Михаилу Лабковскому | Онлайн-журнал Эксмо | Но когда вы чувствуете себя, словно вас загнали в клетку, жизнь становится совершенно безрадостной и первое правило Лабковского кажется насмешкой над вашей неудавшейся. |
| Шесть правил одиночества: ростовский журналист рассказывает, как это — жить по Лабковскому | Лабковский отличается тем, что сам живет в точном соответствии со своим правилом «не делать того, что не хочется» и явно наслаждается жизнью. |
6 правил Лабковского радоваться жизни: «Делать только то, что хочется»
Суть вот в чем. Многие люди заставляют себя мириться с неудобствами: мне нравится моя работа, но она далеко от дома, не устраивает зарплата. А еще хуже — стараются соответствовать чьим-то идеалам: я не могу так поступить, что обо мне подумают? У психолога однозначное мнение: зачем ломать себя ради того, чтобы угодить окружающим? Однако при такой позиции нужно быть готовым к последствиям — критике, осуждению и даже финансовым потерям. Кстати, уверенные в себе люди руководствуются именно своими интересами.
Например, человек не любит мыть посуду и у него всего два пути: смириться и отбывать повинность или купить посудомоечную машину и навсегда закрыть эту бытовую проблему. Лабковский отмечает: поначалу будет дискомфортно и это хорошая тренировка, чтобы стать независимым, самодостаточным и не прогибаться под чужое мнение. Со временем в жизни не останется ситуаций, когда приходится терпеть и подстраиваться под других. Сразу говорить, если что-то не нравится К этому правилу есть важное дополнение: если не нравится, сказать — но только один раз. Совершенно недопустимо каждый день «выносить мозг» своей половине: мы же договаривались!..
Осознайте: ваш спутник услышал посыл и отреагировал определенным образом. Если сделал по-вашему — совет да любовь. Если проигнорировал, есть два пути — расстаться или изменить свое отношение к ситуации. В каждом случае придется принимать трудное решение. Но жить в постоянном стрессе еще хуже.
По убеждению Лабковского, нужно либо принимать своего спутника таким, каков он есть, либо найти другого. Не отвечать, когда не спрашивают Это правило поможет неуверенным людям побороть волнение и страх при общении с коллегами, начальством. Вот как это работает. Типичная ситуация: руководитель бросает реплику, а подчиненный тут же отвечает на нее, хотя вопроса не было. Если человек стремится заполнить паузу, это первый признак тревоги.
Подобные приемы используют манипуляторы, чтобы вывести собеседника из равновесия, заставить поволноваться. Вначале будет дискомфортно. Но чем дольше человек выдержит паузу, тем скорее перестает волноваться. Правило помогло пациентам Михаила Лабковского укрепить свой авторитет в коллективе, продвинуться по карьерной лестнице.
Того же счастья они желали и мне. Буквально со вторым же партнёром я съехалась. Я считала его своим избранником и спутником жизни. Под давлением моих родителей мы поженились.
В ночь перед свадьбой хотела всё бросить и сбежать от всего этого. Но куда? Ресторан заказан, гости приехали. После свадьбы мы переехали жить в другую страну, где у нас никого не было — ни друзей, ни близких. Ругались очень много, особенно по быту. Муж всё время находил работу в других городах, я жила «дома». В этом всём у нас появился ребёнок. Ребёнка я не хотела и не планировала, но родила.
Однако с новым статусом мамы мой мир перевернулся. Я увидела, как тебя могут любить не за что-то, а за то, что ты просто рядом. И я полюбила своего малыша безусловно. И мне так захотелось, чтобы у моего ребёнка никогда не было такой истории, как у меня!
И для этого выхода нужен определенный человек и отношения, в которых она могла бы страдать. Здоровый человек не хочет выйти замуж. Первое, что вы должны сделать, — это перестать хотеть выйти замуж.
Иными словами, если вы хотите выйти замуж, вам надо перестать об этом думать, обесценить саму идею. Если человек другому человеку заменяет весь мир, это означает, что своего мира у него попросту нет. Залог счастливой семейной жизни, брака и секса с одним партнером только в одном — в стабильной психике. Не уступки, не компромиссы — это все прямая дорога к кардиологу или онкологу. Когда у человека стабильная психика, он может прожить с одним партнером всю жизнь. И любить его одного. Мы меряем любовь уровнем страдания.
RU Лабковский ответил на несколько важных вопросов о счастье. Например, зависит ли оно от уровня заработка и почему в России многие так любят пострадать. А еще психолог честно признался, на что сам тратит деньги.
Вопросы и ответы смотрите в трех коротких видео. В деньгах ли счастье? RU — Счастье от достатка не зависит никоим образом.
Это [деньги] же вам ничего не дает. Дает, если у вас проблемы со здоровьем, например, и нет денег лечиться. А если вы просто обычный человек, которому не нужны деньги на таблетки, то счастье от денег точно не зависит.
Даже семья не играет никакой роли в вопросах счастья. Для счастья необходим легкий характер, отсутствие обид, разочарований, зависти, низкой самооценки, тревоги и страхов.
Навигация по записям
- Михаил Лабковский
- В чем секрет счастливой жизни
- Шесть правил счастья Михаила Лабковского
- Психолог Михаил Лабковский: «Перестаньте бояться быть счастливыми!» | Аргументы и Факты
Михаил Лабковский: Хочу и буду. 6 правил счастливой жизни
В том же году на ютьюб-канале «RTVI новости» Лабковский неоднократно становился гостем программы Марианны Минскер «Нам надо поговорить». Психолог Михаил Лабковский: "Шесть правил, которые помогли не одному десятку людей выйти из невроза – результат 30 лет практики. Я буду разбирать «правила» именно в тех смыслах, какой в них вкладывает сам Лабковский. Смотрите онлайн 6 правил Михаила Лабковского 47 мин 30 с. Видео от 31 октября 2019 в хорошем качестве, без регистрации в бесплатном видеокаталоге ВКонтакте! Михаил Лабковский выделил 6 очень важных правил, хоть уже давно и известных, но, тем не менее, не теряющих своей актуальности.
Как стать счастливым: 12 правил Михаила Лабковского
| "Не делайте того, чего не хочется". 6 правил счастливой жизни психолога Михаила Лабковского | Город - 18 июля 2019 - Новости Ростова-на-Дону - |
| Шесть правил одиночества: ростовский журналист рассказывает, как это — жить по Лабковскому | Михаил Лабковский достаточно жестко высказывается о любви и отношениях. |
| Советы Михаила Лабковского: радикальные рекомендации, которые изменят жизнь | Метод Михаила Лабковского заключается в формировании у человека с психологическими проблемами здоровых реакций и жизненных навыков при помощи шести правил. |
| Как стать счастливым: 12 правил Михаила Лабковского | Михаил Лабковский. |
| 5 правил счастливой жизни по Михаилу Лабковскому | Онлайн-журнал Эксмо | Правила участия в конкурсах. |
15 жестких СОВЕТОВ от Михаила Лабковского, которые работают
По словам Лабковского, о стереотипах нужно забыть, поскольку у здоровых отношений нет стандартов и жестких законов. Михаил Лабковский: "Если человека все время заорганизовывать, он никогда не поймет, чего хочет сам". Собственно метод Лабковского формулируется очень просто и состоит из шести правил. Из-за хайповых «шести правил» многие психологи обвинили Лабковского в примитивизации психологии. — Екатеринбург, 15 мая — Тема: «Как принять себя и стать счастливыми» — Начало в 19:00 по местному времени. — Челябинск, 16 мая — Тема: «Как поднять самооценку» — Начало в 19:00. Одно из самых известных методик и высказываний Михаила Александровича Лабковского является его 6 правил, которые направлены на развитие личности, избавление от нервоза и.
С какими проблемами чаще всего приходят?
- Правила жизни Лабковского: 6 ключевых принципов
- "Не делайте того, чего не хочется". 6 правил счастливой жизни психолога Михаила Лабковского
- Что подразумевают под словом «счастье»
- «Хочу и буду!». Психологический стендап Михаила Лабковского
6 правил счастья психолога Михаила Лабковского
Описаны 6 правил Михаила Лабковского, ведущих к счастливой жизни, объясняется почему нужно выявить причины своих страхов, как и зачем менять шаблоны поведения. Известный российский психолог Михаил Лабковский рассказал 9 простых правил о том, как переквалифицироваться из негативного человека в позитивного. Михаил Лабковский недаром стал суперзвездой среди психологов: скажет как отрежет — четко, коротко, по делу. Известный российский психолог Михаил Лабковский рассказал 9 простых правил о том, как переквалифицироваться из негативного человека в позитивного. Город - 18 июля 2019 - Новости Ростова-на-Дону -
Хочу и буду. 6 правил счастливой жизни или метод Лабковского в действии
Вы и он — это разные люди В отношениях либо нужно быть счастливыми вместе, либо не стоит портить друг другу жизнь. И это лучше осознать до того, как у вас появится несколько совместных детей и ипотека. Не притворяйтесь Вы не сможете стать счастливой, если будете врать себе и окружающим. Хорошенько переосмыслите свою жизнь и решите, чего вы действительно хотите. Благодаря этому жить станет намного проще, и вы будете понимать, в каком направлении стоит двигаться. Если вы сидите дома, то вы деградируете Это научно доказанный факт. Не нужно ставить крест на своем потенциале и мечтах. Мужчинам очень быстро надоедают женщины, с которыми скучно.
А я призываю делать только то, что хочется. Вы много рассуждаете о браке, но сами не женаты. Я был женат на протяжении тринадцати лет. У меня есть ребенок и хорошие отношения с бывшей женой. У клиентов не возникает протест, как вы можете советовать про отношения в браке, если сами в нем не состоите? А вы считаете, что я должен быть обязательно женат? Так заведено, особенно в России, что брак — это критерий счастливой жизни, реализации амбиций женщины, финансовой состоятельности мужчины, а еще нормальности и чего только не. Я согласен с этим. Если б я встретил человека, которого бы полюбил и хотел иметь семью, то был бы женат. Но я же не могу жениться по причине, по которой это женщины делают, — только потому, что мне уже столько-то лет, поэтому мне уже надо. Значит это чисто женская логика? Да, чисто женская. Мужчины по-другому к браку относятся. Мужчины берут на себя ответственность за женщину. У женщины же повышается статус в браке, а у мужчины нет. Тогда зачем вообще мужчина женится? Женщину любит. И еще люди — социальные существа. У нас биологическая потребность жить в паре. Я не придерживаюсь нормы, что если у тебя нет семьи, то ты больной, или у тебя нет детей — ты больной. Это бред. Если человек не жалуется — значит у него все хорошо. Конец рассказа. Свой метод вы сформулировали в возрасте около пятидесяти лет. Специально сделали именные правила, чтобы выйти в статус звезды отечественной психологии, ездить по миру с лекциями, раздавать интервью? Я сам стараюсь жить по этим правилам — работают как часы. Если мне что-то не нравится в девушке, я сразу соскакиваю с отношений. И не забиваю себе голову, что с ней могло произойти самое лучшее в моей жизни. А если еще ее добиваться надо — то сразу нет. Одна барышня, просто прелесть, сказала мне: «Михаил, я никогда не встречаюсь с мужчинами, которые мне нравятся». Ну вот такая у нее психотравма. Отказала мне в свидании.
Потому что ответ на вопросы, который человеку не задали, выглядит как оправдание. А если я хочу сказать? Если нравиться оправдываться, то оправдывайтесь! Отвечать только на вопрос. Выясняя отношения, говорить только о себе. Это правило позволит вам оставаться в своих границах, выясняя отношения. Зачем это нужно? Для того, чтобы контроль за вашей жизнью оставался у вас. Говоря о том, что вам должны другие, вы передаете другому ответственность, и как следствие, контроль за своей жизнью. Приведу пример формулировок. Говоря о себе, вы сможете сохранить хорошие отношения с людьми, вызвать уважение других и что самое важное — обретете самоуважение. В заключение хочу сказать, что шесть правил Михаила Лабковского — это лаконичное руководство для людей, которые хотят прокачать свою личность.
Эксперт призывает не забывать: умением извиняться невозможно овладеть без развитой самооценки. Только она дает внутренние силы увидеть свою неправоту и взять за нее ответственность. Если же партнер упрямо продолжает игнорировать боль, которую причиняет, у его второй половины начинает формироваться затяжное чувство внутреннего разочарования и обиды. Но гораздо важнее, что такое поведение бьет по самооценке человека, который и без того обижен. То есть удар получается двойным. В голове возникают и укореняются вопросы: «Неужели мои чувства не имеют значения? А ведь, казалось бы, все могло быть совсем иначе, легче, проще, радостнее. Как себя вести, если партнер не хочет извиняться В 2020 году были обнародованы результаты масштабного психологического исследования, проведенного в Америке, которые подтвердили, что прощение тех, кто нанес обиду, причем в любом масштабе, исцеляет человека сразу на нескольких уровнях — физически, психологически и эмоционально. Заставлять обидчика извиняться — неконструктивно и может привести к еще большей конфронтации. Как всегда, менять мы можем только себя и свое отношение. Психологи считают, что прощать можно двумя способами — умственно и эмоционально. В первом случае человек осознанно принимает решение и заменяет негативное, «обиженное» поведение на позитивное.
3 правила счастья психолога Михаила Лабковского
Многие люди заставляют себя мириться с неудобствами: мне нравится моя работа, но она далеко от дома, не устраивает зарплата. А еще хуже — стараются соответствовать чьим-то идеалам: я не могу так поступить, что обо мне подумают? У психолога однозначное мнение: зачем ломать себя ради того, чтобы угодить окружающим? Однако при такой позиции нужно быть готовым к последствиям — критике, осуждению и даже финансовым потерям. Кстати, уверенные в себе люди руководствуются именно своими интересами.
Например, человек не любит мыть посуду и у него всего два пути: смириться и отбывать повинность или купить посудомоечную машину и навсегда закрыть эту бытовую проблему. Лабковский отмечает: поначалу будет дискомфортно и это хорошая тренировка, чтобы стать независимым, самодостаточным и не прогибаться под чужое мнение. Со временем в жизни не останется ситуаций, когда приходится терпеть и подстраиваться под других. Сразу говорить, если что-то не нравится К этому правилу есть важное дополнение: если не нравится, сказать — но только один раз.
Совершенно недопустимо каждый день «выносить мозг» своей половине: мы же договаривались!.. Осознайте: ваш спутник услышал посыл и отреагировал определенным образом. Если сделал по-вашему — совет да любовь. Если проигнорировал, есть два пути — расстаться или изменить свое отношение к ситуации.
В каждом случае придется принимать трудное решение. Но жить в постоянном стрессе еще хуже. По убеждению Лабковского, нужно либо принимать своего спутника таким, каков он есть, либо найти другого. Не отвечать, когда не спрашивают Это правило поможет неуверенным людям побороть волнение и страх при общении с коллегами, начальством.
Вот как это работает. Типичная ситуация: руководитель бросает реплику, а подчиненный тут же отвечает на нее, хотя вопроса не было. Если человек стремится заполнить паузу, это первый признак тревоги. Подобные приемы используют манипуляторы, чтобы вывести собеседника из равновесия, заставить поволноваться.
Вначале будет дискомфортно. Но чем дольше человек выдержит паузу, тем скорее перестает волноваться. Правило помогло пациентам Михаила Лабковского укрепить свой авторитет в коллективе, продвинуться по карьерной лестнице. Отвечать только на вопрос Простая ситуация: сотрудник опоздал на работу.
Дальше будет только хуже. Если хотите выйти замуж, то перестаньте об этом думать Создание семьи исключительно на основании собственных желаний — это потребительское отношение. Точно так же можно хотеть новую сумочку или туфли.
Намного правильнее научиться любить, открываться и проявлять заботу. Уберите из своего круга общения женатых мужчин Это заведомо проигрышная ситуация и впустую потраченное время. Прежде чем создать брак, определитесь, чего именно вы хотите: быть в роли любовницы или любящего, заботливого и преданного мужчину рядом?
Второй вариант без всяких сомнений лучше. Не пытайтесь строить отношения с мужчинами, которые не хотят семью Если вы встречаетесь с парнем или даже живете вместе, но отношения стоят на месте, поговорите об этом. И если выяснится, что ваши планы на будущее расходятся, то без каких-либо раздумий расставайтесь.
Например, хорошо учиться, хорошо себя вести, поступать правильно, помогать маме и т. Однако насытить свои эмоциональные потребности ему не удается — он так и остается голодным и в лучшем случае, как слепой котенок, пытается найти другого человека в надежде утолить свой голод, оставаясь эмоционально зависимым от материнского объекта. В худшем случае этот человек никогда не покинет маму физически, будет жить с ней под одной крышей, обмениваться привычными деланиями чего-либо друг для друга. Людям нравится, когда их переживания, состояние или опыт облекаются в слова. Поэтому мы так любим афоризмы и цитаты великих людей: в них в краткой форме отражается то, что мы описываем многими предложениями. Мы берем их на вооружение, пытаемся поступать в соответствии с ними. Что уж говорить о готовых правилах?
В этом смысле 6 правил Михаила Лабковского — прекрасное обобщение того, что приносит нам дискомфорт, и рекомендации, что можно сделать, чтобы наша жизнь стала комфортнее. И правда, зачем делать то, что не нравится? Зачем копить негатив и умалчивать о том, что другой делает что-то неприятное для тебя? Попробовав следовать этим простым правилам, люди часто обнаруживают, что сделать это невозможно. Не получается, и все тут! Тогда накатывает вторая волна. Человек говорит себе: «У меня и так есть проблема, но вот я наконец-то понял, что нужно сделать, а я не могу!
Я тряпка? Я совсем больной? И здесь мы возвращаемся к тому, что у каждого из нас есть наши собственные «Как? Ребенок не откажется от угощения незнакомого дяди: ему важно быть вежливым со взрослыми — «потому что надо хорошо себя вести».
Это правило инфантилы снова воспринимают буквально: как можно не делать того, что не хочешь, ведь в каждой работе есть своя рутина, в каждом выборе свои подводные камни. Здесь вспоминается поговорка «любишь кататься — люби и саночки возить». Приведу примеры. Нельзя хотеть быть продавцом, если не любишь общаться с людьми.
Не стоит хотеть детей, если не хочешь их воспитывать. Поэтому еще раз повторю: выбирая свои «хочу» мы выбираем и ответственность за эти хочу. Если так рассуждать, то никаких противоречий в этом правиле не возникает. Сразу говорить о том, что не нравится. У инфантила снова возникает перед глазами картина: вот он пришел на speed dating , увидел, что у собеседника рубашка красного цвета, ему это не понравилось и он тут же сказал. Почему-то инфантил считает, что лезть в чужую жизнь вполне в его компетенции. И так же легко позволит другому человеку комментировать и осуждать свою жизнь. Хотя тут уж он имеет полное право сказать, что обсуждать данную тему ему не нравиться.
Вывод такой: это правило поможет людям с целостными границами.
Правила жизни Лабковского: 6 ключевых принципов
| Психолог Лабковский рассказал, какие правила сделают брак счастливым | Если же следовать правилам уважаемого Лабковского, вас ждет печальный финал. |
| Правила жизни Лабковского: 6 ключевых принципов | Шесть правил Михаила Лабковского вызвали в Сети целую бурю эмоций – от негодования и полного неприятия до восхищения. |
| Михаил Лабковский: Шесть правил, которые вам всегда помогут в жизни | Но пробующих жить по «правилам Лабковского» становилось все больше, и они обнаружили: это работает. |
| Психолог Михаил Лабковский — что не так с его новой книгой «Привет из детства»? - Афиша Daily | Из-за хайповых «шести правил» многие психологи обвинили Лабковского в примитивизации психологии. |
| Советы от Михаила Лабковского | Из-за хайповых «шести правил» многие психологи обвинили Лабковского в примитивизации психологии. |
Как стать счастливым: 12 правил Михаила Лабковского
Четвертое правило Михаила Лабковского гласит: не стоит отвечать на реплику собеседника, если не был задан вопрос. Михаил Лабковский: "Если человека все время заорганизовывать, он никогда не поймет, чего хочет сам". Мы разобрались, что из себя представляют 6 правил Михаила Лабковского.
"Не делайте того, чего не хочется". 6 правил счастливой жизни психолога Михаила Лабковского
А если страданий не хватает, он еще догоняется любимым Кафкой, Достоевским и бутылкой. Причина женских проблем не в том, что он ведет себя как козел. Причина в том, что у нее есть невроз, который требует выхода. И для этого выхода нужен определенный человек и отношения, в которых она могла бы страдать. Здоровый человек не хочет выйти замуж. Первое, что вы должны сделать, — это перестать хотеть выйти замуж. Иными словами, если вы хотите выйти замуж, вам надо перестать об этом думать, обесценить саму идею. Если человек другому человеку заменяет весь мир, это означает, что своего мира у него попросту нет. Залог счастливой семейной жизни, брака и секса с одним партнером только в одном — в стабильной психике. Не уступки, не компромиссы — это все прямая дорога к кардиологу или онкологу.
В общении людей между собой сплошные ловушки, мины и подводные камни - будь то взаимодействие с коллегами в офисе или установление контактов в соседями. Любовные отношения — тема отдельная и сложная, ведь здесь общение предполагает особую близость, искренность и открытость друг с другом. А значит, и особую уязвимость и боль, если возникает непонимание или случаются конфликты. Прививку от таких ситуаций не сделаешь, однако лекарство есть — это обычные извинения, озвучиваемые вследствие осознания своей неправоты и желания признать и исправить совершенную ошибку. Если в паре у обоих ее участников этот навык есть, шансы на успех повышаются, ведь именно так будут сглаживаться острые углы — от реакции на неудачную шутку до более серьезных претензий. Глава подразделения социальной психологии Питтсбургского университета, доктор философии Карина Шуман говорит: «Мало что так эффективно для восстановления отношений как извинения. Внутренне они помогают человеку встать на правильный путь и сделать важный шаг к лучшей версии себя. На внешнем уровне они закладывают основу взаимного примирения и могут помочь, даже если речь идет о серьезных проступках.
Отношения, в которых один из партнеров не извиняется, токсичны по определению». Почему сложно просить прощения Часто бывает, когда после ссоры кто-то говорит: «Если бы мне сказали простое «прости», все было бы по-другому». Действительно, каким бы ни был эмоциональный ущерб после конфликта, иногда признание вины другой стороной творит чудеса и как рукой снимает много боли. Дальше можно снова выстраивать диалог и двигаться дальше вместе.
Другие правила Михаила Лабковского Рассмотрим еще несколько эффективных правил от Михаила Лабковского. Правило No 3 - сразу говорить о том, что не нравится, без упреков и претензий по поводу прошлого. Почему это работает? Во-первых, собеседник не чувствует вины и не защищается. Во-вторых, это дисциплинирует формулировать просьбу конструктивно.
В-третьих, проясняет ситуацию для принятия решений. Правило No 4 — научиться молчать и не оправдываться без необходимости. Это позволяет стать более уверенным в себе и самодостаточным человеком, перестать зависеть от мнения окружающих. Правило No 5 — отвечать лишь на заданный вопрос, без лишних подробностей и оправданий. Это проясняет коммуникацию и не дает увести разговор в сторону. Правило No 6 — высказывать претензии, говоря от первого лица и про свои чувства, а не про обвинения собеседнику.
И любить его одного. Мы меряем любовь уровнем страдания. А здоровая любовь — это про то, насколько ты счастлив. Когда стюардесса демонстрирует вам спасательные средства, что она говорит про кислородные маски? В этом вся фишка. Все пытаются помочь ребенку, оставаясь абсолютным психом. Так это не работает. Если хотите, чтобы ребенку было хорошо, сделайте сначала что-то со своей головой. Здоровые люди всегда выбирают себя, а невротики — отношения в ущерб себе, и в этом самая главная разница. Женщина никогда не должна терпеть в отношениях то, что ей не нравится.
Шесть правил одиночества: ростовский журналист рассказывает, как это — жить по Лабковскому
Кто такой Михаил Лабковский и на чем основаны его правила Шесть правил счастья Михаила Лабковского Фотография: Из открытых источников Михаил Лабковский специализируется на семейной и возрастной психологии. Помогает своим пациентам бороться со страхами, неуверенностью, тревожностью. Кроме того, он дипломированный юрист в области семейного права. Лабковский часто проводит семинары, где общается с аудиторией — отвечает на вопросы, советует. Умеет рассказывать о сложных вещах простым обывательским языком — поэтому стал популярным востребованным специалистом и оратором. Результатом 30-летней практики стали шесть правил, по которым психолог живет сам и учит этому своих пациентов: Делай то, что хочется; Не делай, чего не хочется; Сразу говори, что не нравится; Не отвечай, когда не спрашивают; Отвечай только на вопрос; Выясняя отношения, говори только о себе. Суть метода в том, чтобы помочь эмоционально нестабильным и неуверенным людям преодолеть свои страхи.
Для этого нужно сломать прежние стереотипы поведения и начать вести себя по-другому. Шесть правил четко регламентируют, как поступать в любой жизненной ситуации. Как жить по шести правилам счастья Михаила Лабковского Шесть правил Михаила Лабковского вызвали в Сети целую бурю эмоций — от негодования и полного неприятия до восхищения. Но, независимо от мнений, метод работает и меняет жизнь людей к лучшему. Важно: правила подразумевают здоровые желания психически устойчивых граждан и не учитывают патологических наклонностей больных людей. Делать то, что хочется Люди ежедневно принимают решения.
Часть из них — бытовые: в чем пойти на работу, что съесть на завтрак. Другие — судьбоносные: куда поступить, устроиться на работу. И в каждом случае человек рассуждает рационально: это платье немаркое. Или: поступлю на юриста — эта профессия всегда востребована. Рациональность нам привили с детства, поэтому мы делаем не то, что хочется, а как практичнее. Лабковский предлагает выкинуть рациональное зерно и принимать решения на основе своих предпочтений: я надену это платье, потому что оно мне нравится.
Или: стану педагогом, потому что люблю детей. Здесь еще важно научиться понимать свои желания. Не делать, чего не хочется Правило вызывает много споров: как это — не делать, чего не хочется? Верх эгоизма! Суть вот в чем. Многие люди заставляют себя мириться с неудобствами: мне нравится моя работа, но она далеко от дома, не устраивает зарплата.
Причина женских проблем не в том, что он ведет себя как козел. Причина в том, что у нее есть невроз, который требует выхода. И для этого выхода нужен определенный человек и отношения, в которых она могла бы страдать.
Здоровый человек не хочет выйти замуж. Первое, что вы должны сделать, — это перестать хотеть выйти замуж. Иными словами, если вы хотите выйти замуж, вам надо перестать об этом думать, обесценить саму идею.
Если человек другому человеку заменяет весь мир, это означает, что своего мира у него попросту нет. Залог счастливой семейной жизни, брака и секса с одним партнером только в одном — в стабильной психике. Не уступки, не компромиссы — это все прямая дорога к кардиологу или онкологу.
Когда у человека стабильная психика, он может прожить с одним партнером всю жизнь.
В таком случае девушка вырастает с извращенной жизненной позицией: страдания — неотъемлемая часть отношений. Она уверена: если встречаешься с человеком, то обязательная составляющая программы — крики, обиды, упреки или тихие слезы в подушку. Я считаю, что, когда назревает конфликт, разбираться надо не с партнером, а в первую очередь с собственными чувствами. Пока вы этого не сделаете, все кавалеры, которые в первые минуты знакомства напоминают буддийских монахов, после нескольких совместных месяцев проявят себя настоящими психопатами. Когда вы не просто орете на своего бойфренда, а делаете это «по нотам», то есть соблюдаете правила: говорите только за себя, выдвигаете аргументированные претензии и терпеливо его слушаете... А внутри взрывается атомная бомба.
Знайте, при таком подходе о здоровье придется забыть, даже если ЗОЖ — ваше второе имя. Онкологи с кардиологами могут подробно рассказать, что бывает с теми, кто вечно подавляет эмоции и пытается их контролировать. Да-да, ничего хорошего, поэтому воспринимайте конфликты хотя бы как неизбежное зло. Лучше разбить тарелку, облить мужчину водой и содрать со стены обои раздора, чем внушать себе, что леди не матерятся. Если раз в год в полнолуние вы с бойфрендом можете слегка повздорить — это одно. Другое дело, если конфликты — регулярная составляющая ваших будней. В таком случае поймите главное: чтобы это прекратилось, надо заняться собой.
Сходите к психологу и разберитесь, откуда взялось непреодолимое желание воевать. Обычно за конфликтами стоит старая обида — как правило, из детства, и на самом деле парень получает по голове не за то, что разбросал носки, а за то, что папа не поздравил вас с успешным окончанием третьего класса.
На мой взгляд, пусть лучше у ребенка будет характер - да, с ним, возможно, будет непросто, но это будет личность. Нельзя сказать, что эти дети здоровые, но проблемы с нервной системой благополучно лечатся, есть препараты - от травяных до медикаментозных, в зависимости от степени тяжести и возраста ребенка. Гиперактивность корректируется, дети становятся спокойными.
Михаил Лабковский: "Если человека все время заорганизовывать, он никогда не поймет, чего хочет сам". Фото: личный архив. Но лечить надо обязательно, гиперактивные дети глубоко несчастны и страдают от этого. Они не могут сидеть на месте, не могут доделать до конца, переживают и не понимают почему. Про них обычно говорят: «Такой умный, мог бы отлично учиться, вот только ленится».
Он не ленится, это просто неспособность концентрировать внимание, проблемы с волей, выдержкой. Ребенок не виноват, а страдает от этого больше, чем окружающие. Родители обычно говорят — «сам виноват» или «тресни в ответ». Как правильнее? Важно его поддерживать, иначе вы его оттолкнете.
Вначале спокойно спросить: «Что случилось? Дай я тебя пожалею, где больно? Многие так и живут: месяц с планшетом, месяц - без. Ребенок привыкает, а родители негодуют: «Что-то мы упустили в его воспитании! Но легче все спихнуть на ребенка: «Это он такой стрёмный!
Я воспитываю кота, однажды пришел ветеринар, посмотрел и говорит: «Ваш кот очень уравновешенный — видно, что у него психически здоровый хозяин!