Оформление ежедневника на Январь по системе Bullet Journal.
150 идей оформления личного дневника для девочек. Как украсить и о чем можно писать
Идеи для блокнота(подписывайтесь на S.m.n.888). Мой Ежедневник: 50 страниц с идеями, оформление, нее. завели блокнот с одной целью, а он используется под разные, и в записях образуется каша. Поэтому у вас в столе скопилась куча неиспользованных блокнотов. Специально для этого мы обновили комплекты электронных страничек для блокнотов. Теперь вы можете скачать страницы на 2019 и 2020 год! На этой странице мы собрали множество идей оформления ежедневника bullet journal, которые вы можете использовать для своего блокнота. Красивое оформление ежедневника. Тема: Красивые картинки Красивое оформление ежедневника Идеи для ежедневника оформление Украшения для ежедневника Идеи для заполнения ежедневника на новый год Украшение блокнота внутри.
Как оформить личный дневник: 250 идей в картинках
Место для вклеивания памятных записочек, фото, стикеров, билетиков, афиш... Или можно прикрепить конверт для таких штук на форзац блокнота и складывать всё туда. Контакты полезных людей, фирм, специалистов. Держите все материалы в одном месте! Что-то, что нельзя рассказать никому, кроме вашего дневника. Лучше писать шифром. Пароли к сайтам и т. Здесь шифр тоже не помешает.
Собирать растения для гербария, засушивать, вклеивать в блокнот и добавлять описания от руки - сейчас это мега-модно. И чаще даже не ради самого гербария, а для красивых постановочных фото с ним. Всевозможные списки — от утилитарного плана дел на сегодня до списков из серии самопознания. И да, это могут быть не только пироги, но и рецепты масок для лица, пошаговые мастер-классы по рукоделию и прочие интересные штуки, которые нужно сохранить. Полезные привычки, о которых хочется напоминать себе почаще. А вы любите писать что-то подобное? Сколько пунктов у вас в ходу?
Блокнот с пазлом 8. Блокнот-переводчик с возможностью записывать фразы на разных языках. Блокнот-переводчик 9. Блокнот для любителей кулинарии с рецептами и местом для заметок о проведенных экспериментах в кухне. Блокнот для любителей кулинарии 10. Блокнот для занятий йогой, с журналом практики и местом для заметок о достижениях. Блокнот для занятий йогой 11. Блокнот с заданиями для решения головоломок и кроссвордов. Блокнот с заданиями для решения головоломок 12.
Здесь удобно фиксировать самые разные вещи — от пришедших в голову случайных мыслей до срочных рабочих задач и планов на ближайшее десятилетие, и быстро находить то, что нужно с помощью специальных символов. По сути, это система знаков для быстрого структурирования информации, воспринимаемой на слух. В дополнение организуется бэклог общих задач на полгода и конкретных активностей на месяц. Как и любой шаблон, Bullet Journal может и помочь, и запутать человека — в зависимости от организации задач. Bullet Journal хорошо подходит творческим людям: с одной стороны, у него есть хорошая и понятная структура, с другой — его логика ведения позволяет смешивать рабочие и личные пометки. Фанаты любят эту методику за то, что в ней нет строгих рамок, но есть удобные и понятные форматы для записи чего угодно, а также рубрикатор, позволяющий найти информацию, где бы ты ее ни записал. Отдельная история — трекер привычек: это очень удобный и наглядный инструмент, позволяющий анализировать, что ты запланировал делать, что ты делал на самом деле и почему так произошло. Гайд к Bullet Journal Система Дуайта Эйзенхауэра Визуально ежедневник 34-го президента США Дуайта Эйзенхауэра выглядит как квадрант, поделенный на четыре равномерных части, именуемые следующим образом: Важные срочные сделать прямо сейчас ; Важные несрочные посвятить свое основное время ; Неважные срочные делегировать ; Неважные несрочные отказаться. Это базовый принцип организации дел, который можно усложнять и дополнять различными категориями. Матрица Эйзенхауэра Система Глеба Архангельского Ежедневник основан на методике основоположника российской школы тайм-менеджмента Глеба Архангельского. Он выходит уже много лет, и у него много поклонников. На рынке существуют датированные, недатированные и квартальные недатированные ежедневники. Все они поддерживают уникальную и в то же время несложную систему планирования, в которой каждый день делится на жесткие, привязанные к конкретному времени события и гибкие задачи, которые можно выполнять в любое время. Планировать ежедневные дела становится легче, на каждой странице есть полезные советы по тайм-менеджменту, расположенные в логическом порядке — в процессе заполнения совершенствуются навыки управления временем. Страница дневника по системе Глеба Архангельского Фото: «Лабиринт» Отдельно можно выделить квартальный недатированный ежедневник — это формат для занятых людей. В нем не 365 дней, как в классическом варианте ежедневника, а 90 дней. Благодаря этому в нем: больше чистых страниц для рабочих заметок помимо обычной матрицы жестко-гибкого планирования; больше места для контекстных разделов — задач по людям, местам, проектам, а также для полезных мыслей и контактов; полноценные страницы для субботы и воскресенья, которые у целеустремленного человека могут содержать не меньше задач, чем будни. Если же этот принцип не соблюдать — никакая система не поможет. Кроме того, хотя всяческие шаблоны иногда действительно работают, не стоит воспринимать их как некую религиозную догму. Интересный факт Биологу Александру Любищеву не было и 30 лет, когда он поставил перед собой главную цель жизни — разработать естественную систему организмов наподобие таблицы Менделеева в биологии. Для этого ученый составил план на жизнь, который разбил на пятилетки. Он ежедневно записывал: сколько он посвящает времени разным видам работы, сколько времени потерял и почему, а также составлял отчеты недели, месяцы, годы, пятилетки.
Вот 7 способов, как сделать ваши фотографии в ежедневнике действительно красивыми: Выберите качественные фотографии — Фокусируйтесь на выборе фотографий хорошего разрешения, с яркими цветами и четкими деталями. Такие фотографии будут выглядеть более привлекательными в вашем ежедневнике. Создайте тематические секции — Организуйте ваши фотографии в отдельные секции по темам или месяцам. Это поможет вам легко находить нужные фотографии и создавать гармоничные композиции в вашем ежедневнике. Используйте эффектные композиции — Экспериментируйте с разными композициями фотографий, такими как рамки или каскады. Это добавит интерес и глубину к вашим фотографиям и сделает их более привлекательными. Добавьте краткие описания — Под каждой фотографией в ежедневнике добавьте краткое описание или комментарий. Это поможет вам запомнить особенности и эмоции, связанные с каждым моментом, и сделает ваши записи еще более содержательными. Экспериментируйте с фильтрами — Некоторые ежедневники предлагают возможность редактирования фотографий прямо в приложении. Используйте различные фильтры и эффекты, чтобы изменить настроение и стиль ваших фотографий и сделать их более оригинальными. Используйте черно-белые фотографии — Черно-белые фотографии могут добавить особую атмосферу и глубину вашим записям в ежедневнике. Они также могут отлично смотреться в сочетании с другими цветными фотографиями. Создайте коллажи и сетки — Если у вас есть несколько связанных фотографий, разместите их в виде коллажей или сеток. Такой подход позволит объединить несколько моментов в одной композиции и сделать ваш ежедневник еще более уникальным. Используйте эти способы для того, чтобы сделать ваш ежедневник более ярким и запоминающимся! Не бойтесь экспериментировать и наслаждайтесь созданием уникальных визуальных историй на каждый день. Календарь января со стильным дизайном Одним из способов создать стильный календарь является использование минималистичного дизайна. Простые линии, нежные цвета и лаконичные шрифты помогут создать элегантный и современный образ вашего календаря. Украсьте его узорами или декоративными элементами, чтобы придать календарю особый шарм. Если вы предпочитаете более яркий и заметный стиль, попробуйте использовать контрастные цвета и геометрические фигуры. Это добавит динамики и шарма вашему календарю января. Также можно украсить календарь рисунками или фотографиями, которые вам особенно нравятся. Это может быть зимний пейзаж, символы Нового года или просто красивые изображения, чтобы вдохновлять вас каждый день. Не бойтесь экспериментировать и создавать уникальные и запоминающиеся образы для вашего календаря. Не забывайте также добавить в календарь января важные даты и события. Это может быть день рождения, праздник, сроки работы или другие важные события, которые вы не хотите забыть. Используйте яркие и заметные шрифты для отметок дат, чтобы они сразу привлекали ваше внимание. Важно помнить, что создание стильного календаря января — это вопрос вашей индивидуальности и предпочтений. Найдите свой уникальный стиль и добавьте его в ваш календарь, чтобы он отражал вашу личность и помогал вам организоваться в этом замечательном месяце. Будьте креативными, экспериментируйте с цветами и шрифтами, украшайте свой календарь по своему вкусу, и январь станет не только первым месяцем в новом году, но и самым стильным месяцем в вашем ежедневнике! Получите вдохновение для оформления календаря на январь Снежинки и ледяные узоры — используйте белые и серебряные гелевые ручки для создания красивых снежинок и ледяных узоров на страницах своего календаря. Добавьте акценты синими и голубыми красками, чтобы создать впечатление холодной зимней атмосферы. Зимние пейзажи — найдите красивые фотографии заснеженных пейзажей и используйте их в качестве фона для своих страниц. Добавьте немного блесток или искусственного снега, чтобы создать эффект реальности. Цветы и растения — несмотря на холодную погоду, в январе можно создавать яркие и цветущие страницы.
Идеи для заполнения блокнота |
Мы подобрали для вас 80+ распечаток самых разных ежедневников, среди которых есть детские, школьные, рабочие, планеры на неделю и месяц, есть на каждый день. Минималистичные и детальные. Скрапбукинг Новый год Аппликация Ежедневники блокноты на Новый год Бумага. Вы можете записать свои планы на январь и вступить в новогодние резолюции. Не забудьте декорировать страничку января в ежедневнике с помощью рисунков, стикеров или стилей праздника, чтобы передать атмосферу волшебства и веселья. ИДЕИ ДЛЯ БЛОКНОТА на ОСЕНЬОФОРМЛЕНИЕ ЛИЧНОГО ДНЕВНИКА(ЛД),АРТБУК,СмэшбукDIY ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ ОСЕНЬЮ HD. Посмотрите больше идей на темы «планировщики, идеи для ежедневника, ежедневник». ИДЕИ ДЛЯ БЛОКНОТА на ОСЕНЬОФОРМЛЕНИЕ ЛИЧНОГО ДНЕВНИКА(ЛД),АРТБУК,СмэшбукDIY ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ ОСЕНЬЮ HD.
Как оформить личный дневник: 250 идей в картинках
| оформление на январь | Если вы не знаете, о чем писать в дневнике, ознакомьтесь с идеями его ведения, которые команда подобрала в качестве образца. |
| Новогодний ежедневник | Театры и классические концерты в январе обладают особой магической атмосферой! Есть потрясающая новость для тех, кому от 14 до 22 лет — с 1 января на твою Пушкинскую карту вновь зачислят 5 тыс. рублей. |
| Зимние новогодние развороты для Ежедневника Буллет Джорнал (Bullet Journal) | Итак, предлагаю вам подборку моих идей, как можно весело и интересно провести время и отлично отдохнуть в этом месяце. Список приятных дел на январь: Сходить на каток. |
| 74 идеи для ведения дневника, которые хочется взять на заметку | Идеи для ежедневника. @oformlenie_dnevnika_bloknota. 4.01K subscribers. 639 photos. |
Описание ежедневника: особенности и функционал
- «Чем больше в блокноте грязи, тем больше я молодец»: как мы планируем повседневные дела
- Оформление ежедневника: идеи, принципы, советы | РБК Тренды
- Чем заполнить блокнот, который лежит в тумбочке
- Ежедневники, блокноты на Новый год | Страна Мастеров
- Праздничная тематика
- Оформление ежедневника: советы, идеи, шаблоны
Скрапбукинг Новый год Аппликация Ежедневники блокноты на Новый год Бумага
Или отведите под категорию отдельную страницу, разворот. Можете сгруппировать намеченное в список, выделяя приоритеты маркерами разного цвета. Или пометить задания условными значками предпочтительности. Для наглядности присвойте каждому виду дел свой цвет. Например, для важных и срочных задач подойдет красный, неважных и несрочных — желтый. Оформляйте страницы как в классическом, так и в творческом стиле.
Здесь все уместно: наклейки, картинки, любое проявление фантазии. Подход Глеба Архангельского Это строго структурированный ежедневник от основоположника российского тайм-менеджмента. Представляет собой датированный или недатированный планировщик на временной промежуток: год или 100 дней квартал. Предусматривает грамотное планирование дня, имеет следующие особенности использования: определение главных задач дня: слон объемная работа, которую необходимо разбить на несколько промежуточных и лягушка мелкое, но неприятное задание ; прописывание гибких целей могут быть выполнены в любое время дня ; наличие «промежуточной радости» приятное дело ; постепенное освоение техник тайм-менеджмента по емким и понятным советам, содержащимся в ежедневнике; заполнение дневника чернилами разного цвета: красный — важные дела, синий — обычные текущие, зеленый — вычеркивание выполненного, черный — выделение невыполненного. Agile-ежедневник Екатерины Ленгольд Космос Планировщик от Екатерины Ленгольд призван помочь обладателю добиться успеха в жизни и реализовать всё намеченное.
Он основан на методе agile — формулирование и достижение краткосрочных целей. Ежедневник полностью готов к использованию, в нем подробно прописаны правила ведения, прорисованы формуляры и шаблоны для заполнения. Дневник предлагает выполнять следующие действия: ставить три цели на ближайшие 9 недель спринт ; разбивать главные цели на подцели с объяснением, почему это важно; фиксировать вознаграждение самому себе для усиления мотивации; расписывать распорядок дня на каждый день; прописывать себе благодарности; ежедневно заполнять поля по рефлексии — отчеты, что удалось или не получилось достичь. Планировщик позволяет также формировать полезные привычки, строить диаграммы хорошего настроения, активного образа жизни, времени сна и количества выпитой за сутки воды. Имеет таблицы с ячейками на каждый день девятинедельного цикла, страницы wishlist список желаний , отдельные поля для записи идей, места для заметок.
Ежедневник своими руками Сделать ежедневник самому очень просто.
Если вести его для ритуала, а не для реального выполнения задач, в этом будет мало смысла, а значит и мотивации. Но не стоит превращать ежедневник в инструмент насилия над собой — например, требовать от себя идеально заполненного документа или достижения всех выписанных целей и задач. Чем меньше требовательности к себе, тем больше вероятность, что нововведение приживется. Тем не менее, любая привычка вырабатывается и закрепляется у человека за 66 дней ежедневной практики, так что про это тоже не стоит забывать. Это работает примерно так же, как с попытками не бросить делать зарядку или ходить на фитнес: делайте это день за днем. Психологи согласны с «тремя китами», формирующими привычку: стартовый сигнал, шаблон действия, вознаграждение: «Я открываю ежедневник, налив себе утренний кофе, — это триггер, смотрю сначала рабочий календарь, потом личный, сразу вношу изменения — это уже шаблон, допив кофе, съедаю печенье — это мое вознаграждение». Системы ведения ежедневников Система Стивена Кови Ежедневник состоит из основной части и вкладки.
В первой располагаются листы для ежедневного планирования: с их помощью можно контролировать приоритетные задачи на каждый день. Внизу каждой страницы есть цитата, посвященная одному из семи навыков, взятая из бестселлера американского консультанта по организационному управлению Стивена Кови «Семь навыков высокоэффективных людей». В ежедневнике каждый день разделен на три зоны: планирование встреч; совещания по времени; список приоритетов на день и место для заметок. Над списком приоритетов находятся «символы отслеживания», которые помогают следить за прогрессом по каждой задаче. В ежедневнике есть страницы планирования, которые выявляют индивидуальные приоритеты. Пример страницы ежедневника по системе Кови Ежедневник также включает 52 карточки еженедельного компаса. Этот инструмент, как настоящий компас, помогает не сбиться с пути и будет показывать направление в течение недели. Из минусов — перед началом работы желательно быть знакомым собственно с системой Стивена Кови.
Система Bullet Journal Bullet Journal — смесь планера и личного дневника. Здесь удобно фиксировать самые разные вещи — от пришедших в голову случайных мыслей до срочных рабочих задач и планов на ближайшее десятилетие, и быстро находить то, что нужно с помощью специальных символов. По сути, это система знаков для быстрого структурирования информации, воспринимаемой на слух. В дополнение организуется бэклог общих задач на полгода и конкретных активностей на месяц. Как и любой шаблон, Bullet Journal может и помочь, и запутать человека — в зависимости от организации задач. Bullet Journal хорошо подходит творческим людям: с одной стороны, у него есть хорошая и понятная структура, с другой — его логика ведения позволяет смешивать рабочие и личные пометки. Фанаты любят эту методику за то, что в ней нет строгих рамок, но есть удобные и понятные форматы для записи чего угодно, а также рубрикатор, позволяющий найти информацию, где бы ты ее ни записал.
Если не понравилось - ставьте пальчик вниз, не бойтесь ; Буду благодарна, если напишете в комментариях, что понравилось или не понравилось в видео : Ценю всю вашу поддержку!
Тексты песен как вариант - те, что на иностранном языке.
А кто играет на инструментах, пишут сразу с аккордами. Списки подарков. Бюджет — если вдруг вам удобнее делать это на бумаге, - приходы и расходы, планирование покупок, списки надобностей. Место для фрирайтинга. Возможность просто вылить на бумагу всё, что накопилось, без лишнего анализа в процессе. Место для интеллект-карт майндмэпс — если вы привыкли в такой форме устраивать мозговые штурмы, упорядочивать идеи или подводить итоги. Рисунки и наброски, скетчи, мандалы - ваше творчество, выражающее эмоции в настоящий момент. Чек-листы "что взять с собой" — в путешествия, на пикник, на мероприятия и т. Планирование путешествий. Что посетить, с кем связаться, что взять и т.
А далее - заметки из этих путешествий, самые свежие впечатления. Место для вклеивания памятных записочек, фото, стикеров, билетиков, афиш... Или можно прикрепить конверт для таких штук на форзац блокнота и складывать всё туда. Контакты полезных людей, фирм, специалистов.
50 волшебных планов на январь
Оформление ежедневника на Январь по системе Bullet Journal. Идеи для оформления ежедневника внутри. Ежедневник оформление идеи. Идеи для ежедневника оформление января. завели блокнот с одной целью, а он используется под разные, и в записях образуется каша. Поэтому у вас в столе скопилась куча неиспользованных блокнотов. Фото идеи красивых самодельных личных дневников (ЛД). Идеи для личного дневника (ЛД): 72 фото, рисунки, варианты оформления для девочек i. записывать идеи, чтобы не забыть; конспектировать все, что требуется; структурировать мысли, схематизировать. Но сами конспекты лекций я записываю в рабочую тетрадь, потому что информации много, а моего блокнота на все не хватит). Третий раздел – блог. Здесь находится план постов, здесь же собираю идеи, мысли и тому подобное).
Как оформить личный дневник: 250 идей в картинках
| оформление ежедневника на январь 2019 | ИДЕИ ДЛЯ БЛОКНОТА на ОСЕНЬОФОРМЛЕНИЕ ЛИЧНОГО ДНЕВНИКА(ЛД),АРТБУК,СмэшбукDIY ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ ОСЕНЬЮ HD. |
| Как оформить ежедневник – создаем неповторимый шедевр с помощью наших идей и лайфхаков | Просмотрите доску «идеи для блокнотов» пользователя Анна Евдокимова в Pinterest. Посмотрите больше идей на темы «планировщики, идеи для ежедневника, блокнот». |
| Ежедневник на январь 2023 🎇 | Итак, предлагаю вам подборку моих идей, как можно весело и интересно провести время и отлично отдохнуть в этом месяце. Список приятных дел на январь: Сходить на каток. |
Планер на месяц: 15 вещей, которые нужно сделать в январе 2023
| оформление на январь | Как можно оформить ежедневник. Современный рынок предлагает огромный выбор самых разных ежедневников: от готовых форм до блокнотов с чистыми листами. Ниже приведу примеры наиболее интересных вариантов оформления дневников. |
| Как правильно вести ежедневник: 10 золотых правил | Просмотрите доску «Ежедневник на Январь» пользователя ittslife в Pinterest. Посмотрите больше идей на темы «идеи для ежедневника, январь, ежедневник». |
| Оформление ежедневника на ЯНВАРЬ 2024 – bullet journal | записывать идеи, чтобы не забыть; конспектировать все, что требуется; структурировать мысли, схематизировать. |
| Оформление Январь, Идеи для ЛД | Личные планировщики, Идеи для ежедневника, Дневник | Идеи для страниц писательского дневника и примеры оформления. |
| Красивое оформление ежедневника - 86 фото | Но сами конспекты лекций я записываю в рабочую тетрадь, потому что информации много, а моего блокнота на все не хватит). Третий раздел – блог. Здесь находится план постов, здесь же собираю идеи, мысли и тому подобное). |
Красивое оформление ежедневника
Сначала разберем, из чего состоит блокнот в системе BuJo, а потом объясним процесс его заполнения на разворотах Bullet journal. Структура ежедневника BuJo состоит из связанных модулей: Индекс — содержание со списком модулей и указанием страниц, где они расположены. Его заполняют по мере ведения. Планы и цели на год — несколько страниц, обычно разделенных по месяцам.
Ежемесячный журнал — календарь месяца и страница для итогов и планов. Ежедневник для планов и задач на каждый день, обычно заполняют с вечера или утром. Коллекции — подборки со списком книг, идей, фильмов, инсайтов.
Ведение BuJo подразумевает тезисное описание задач, чтобы можно было на ходу взглянуть на список и понять, что осталось сделать. Для этого есть система условных обозначений.
Для тех, кто еще не знает, как оформить ежедневник в тетради или блокноте, легко поймут это, просто прочитав нашу статью. И в первый же день вы сможете убедиться, насколько важен ежедневник для успешного ведения дел. Как начать вести ежедневник с нуля Как вести ежедневник, если дел не очень много? В этом случае необязательно покупать толстый блокнот — достаточно будет даже тетради в клетку. Можно писать просто список дел и пересматривать его в течение дня.
Очень удобно разграничить страницу поставленными целями, и под ними указывать те действия, которые вам нужно совершить. Для многих оформление ежедневника становится целым ритуалом. В планере можно расписать свои привычки — такой чек-лист будет для вас мотиватором к достижению целей. Многим помогают вести ежедневник красивые и стильные распечатки, наклейки. В этом случае процесс заполнения блокнота будет вас радовать и вдохновлять. Оформление ежедневника станет для вас хорошей традицией, если вы будете следовать пошаговой стратегии, которую мы сейчас рассмотрим. Выберите понравившийся ежедневник Свой первый планер следует выбирать таким образом, чтобы он полностью удовлетворял ваш эстетический вкус.
Кому-то достаточно для этого обычной тетради, а другому необходим стильный кожаный ежедневник в красивом переплете. Выбор огромен! Главное — найти удобный блокнот, который полностью удовлетворит ваш собственный вкус. Просто начните вести! Если вы не знаете, что писать в ежедневнике, то для начала делайте заметки карандашом или стирающимися чернилами. Даже если вы ошиблись или вам не нравятся записи, помните: это ваш личный блокнот и показывать его как идеальный образец вы никому не будете. Есть люди, которые не могут решиться и начать заполнение нового планера.
Чтобы процесс пошел, можно приступить к планированию со второй страницы. Введите какое-то время для привыкания Листы для ежедневника, чтобы вам было удобно в нем работать , желательно датировать, — это придаст процессу упорядоченности. С вечера или же утром распределите свои задачи и внесите список дел в блокнот. Не забывайте просматривать ежедневник в течение дня и вычеркивать сделанное. Этот планер должен быть всегда под рукой. Каждый человек разрабатывает для себя удобную систему планирования, указывает трекеры привычек и ставит необходимые цели. Итак, что писать в планере?
Смотрите интересное видео : Как не бросить вести ежедневник?
Приклейте края веера непосредственно к листу, получая «гармошку». Техника «водопад» представляет собой накладывание отдельных маленьких листов с заметками друг на друга в произвольном порядке. Их можно раскрашивать в разные цвета, создавая радугу или градиент.
Количество заметок не ограничено Конвертик в личном дневнике — декоративный элемент или тайником. Его можно сделать из бумаги, картона или ткани. Если вы планируете класть в конвертик не только записки, но и маленькие вещи, но сверху следует придумать клапан, который будет препятствовать выпадению вещей. Дизайн страниц Создание тематических страниц в личном дневнике не только возможность выразить свой внутренний мир, но и отличный способ провести время.
Тематические страницы — лучший вариант для этого. К тематическим идеям для личного дневника могут относиться праздники, вроде Нового года, и записи с определённым содержанием. Например, мысли, касающиеся любовных переживаний, следует выражать на страницах розового или красного цвета. Размышления о смысле жизни или бытовые проблемы размещайте на синем или голубом фоне.
Рассказы о друзьях и товарищах расположите на зеленом или радостном оранжевом. Маленькие рисунки, вырезки или детали помогут сделать страницы яркими. Вырежьте для Хэллоуина тыквенные головы, приклейте в дневник одну из открыток, полученных на день рождения.
Не забывайте просматривать ежедневник в течение дня и вычеркивать сделанное. Этот планер должен быть всегда под рукой. Каждый человек разрабатывает для себя удобную систему планирования, указывает трекеры привычек и ставит необходимые цели. Итак, что писать в планере? Смотрите интересное видео : Как не бросить вести ежедневник? Бывают случаи, когда вы наконец-то решаетесь заполнить ежедневник.
Вначале вам все нравится, но через некоторое время вы замечаете, что вести дневник становится трудно. Вы все чаще откладываете его в сторону. Возможно, сам процесс превратился в рутину. Присмотритесь к нему еще раз! Ведь вы приобрели его в качестве помощника, который помогает справиться со многими задачами. Возможно, процесс ведения дневника вновь обретет для вас смысл. С помощью такой простой вещи, как еженедельник, можно избежать форс-мажорных ситуаций и правильно распределить свое рабочее время. Способы ведения ежедневника Если вы решили заняться самоорганизацией, значит, пришло время создать свой ежедневник. Что должно быть в нем и как его оформить, — решать только вам.
Возможно, это будет объемный семейный план, который поможет всех организовать и поможет вам достичь желаемых целей. Для успешного ведения ежедневника существует несколько систем, которые имеют свои особенности и по-разному способствуют достижению успеха. Рассмотрим их более подробно. Обычный To Do лист Это вариант имеет стандартный вид: заполняется вами, и далее все выполненные задания вычеркиваются из списка. Важные дела можно выделить или же обозначить маркером другого цвета. Здесь можно писать все свои мысли, приклеивать стикеры. Главное — чтобы вам было удобно пользоваться таким простым вариантом. Система Стивена Кови Эта система имеет удобное расположение для планирования. Лист делится на основную часть и вкладку.
Что можно написать в таком листе: план встреч, совещаний, также можно распределить дела в приоритетном порядке. В выполнении задач помогут символы, которые имеют функцию отслеживания и позволяют делать выводы, как вы справляетесь с процессом ежедневно. Матрица Эйзенхауэра Рассматривая разные идеи для ежедневника, следует отдельно выделить Матрицу Эйзенхауэра.
оформление на январь
Условия для такого блокнота просты, он должен быть средним, маленьким, большим, и иметь чистые листы. Скетч-бук Вы любите рисовать простым карандашом? Скетч-бук подойдёт для таких рисунков. Рисуйте скетчи. Условия те-же, что и в арт-буке. Бизнес-блокнот У вас есть свой бизнес? Так почему бы не записывать имена своих рабочих, и так далее? Дневник Личный. Здесь вы можете описывать своё настроение, чувства.
Всё что душе угодно.
Иначе вы можете упустить что-то важное, пролистывая все страницы. Чтобы замотивироваться и сэкономить время, вычеркните сделанные задания. Так будет легче выполнять работу и наблюдать за выполненными делами. Приятно ведь наблюдать за тем, сколько работы проделано? Ставьте долгосрочные цели Еще одним правилом для ведения ежедневника считается запись основных целей.
Обязательно запишите долгосрочные задачи на первом листе. Это отлично поможет не только в самоорганизации, но и достижение запланированного. Будьте сдержаны В первые дни хочется оформить ежедневник сразу на неделю, месяц или год. Написать про время обеда, чистки зубов. Помните, что много задач — это неверный путь, который быстро надоест. Правильным решением будет оставлять промежутки во времени.
Возможно, вы задержитесь на совещании или клиент придет раньше. Всегда следите за умеренным рабочим ритмом, чтобы не перегрузить организм. Используйте только по назначению Не стоит путать планер с адресной или кулинарной книгой. Не делайте из него личный дневник, записывая свои переживания. Четко представьте, что должно быть в вашем ежедневнике. Иначе блокнот не даст положительных результатов, превратит жизнь в беспорядок и постоянный поиск важных дел.
Иногда такой подход помогает найти нужный телефон спустя годы, просто потому, что человек может примерно вспомнить, когда он его туда записывал и почему. Экономика инноваций 15 лайфхаков Notion — для работы, бизнеса и повседневных задач Как не бросить вести ежедневник Как и любая другая рутина, ведение ежедневника приживается, если приносит реальную пользу. Если вести его для ритуала, а не для реального выполнения задач, в этом будет мало смысла, а значит и мотивации. Но не стоит превращать ежедневник в инструмент насилия над собой — например, требовать от себя идеально заполненного документа или достижения всех выписанных целей и задач. Чем меньше требовательности к себе, тем больше вероятность, что нововведение приживется. Тем не менее, любая привычка вырабатывается и закрепляется у человека за 66 дней ежедневной практики, так что про это тоже не стоит забывать. Это работает примерно так же, как с попытками не бросить делать зарядку или ходить на фитнес: делайте это день за днем. Психологи согласны с «тремя китами», формирующими привычку: стартовый сигнал, шаблон действия, вознаграждение: «Я открываю ежедневник, налив себе утренний кофе, — это триггер, смотрю сначала рабочий календарь, потом личный, сразу вношу изменения — это уже шаблон, допив кофе, съедаю печенье — это мое вознаграждение».
Системы ведения ежедневников Система Стивена Кови Ежедневник состоит из основной части и вкладки. В первой располагаются листы для ежедневного планирования: с их помощью можно контролировать приоритетные задачи на каждый день. Внизу каждой страницы есть цитата, посвященная одному из семи навыков, взятая из бестселлера американского консультанта по организационному управлению Стивена Кови «Семь навыков высокоэффективных людей». В ежедневнике каждый день разделен на три зоны: планирование встреч; совещания по времени; список приоритетов на день и место для заметок. Над списком приоритетов находятся «символы отслеживания», которые помогают следить за прогрессом по каждой задаче. В ежедневнике есть страницы планирования, которые выявляют индивидуальные приоритеты. Пример страницы ежедневника по системе Кови Ежедневник также включает 52 карточки еженедельного компаса. Этот инструмент, как настоящий компас, помогает не сбиться с пути и будет показывать направление в течение недели.
Из минусов — перед началом работы желательно быть знакомым собственно с системой Стивена Кови. Система Bullet Journal Bullet Journal — смесь планера и личного дневника. Здесь удобно фиксировать самые разные вещи — от пришедших в голову случайных мыслей до срочных рабочих задач и планов на ближайшее десятилетие, и быстро находить то, что нужно с помощью специальных символов. По сути, это система знаков для быстрого структурирования информации, воспринимаемой на слух. В дополнение организуется бэклог общих задач на полгода и конкретных активностей на месяц. Как и любой шаблон, Bullet Journal может и помочь, и запутать человека — в зависимости от организации задач.
Про то, как все спланировать, мы говорили в прошлый раз , а сегодня — 20 крутейших идей на тему того, как оформить все это красиво. Я нашла самые оригинальные и яркие примеры из Instagram, со ссылками на аккаунты, и решила догнаться картинками из Pinterest.
Чем полезен ежедневник
- Планер на месяц: 15 вещей, которые нужно сделать в январе 2023
- Как оформить январь в ежедневнике: 10 идей для стильной планировки
- Идеи для ежедневника – Telegram
- Идеи для оформления января в ежедневнике
- Оформление ежедневника на ЯНВАРЬ | Bullet journal | ТочкаБук — 📺 Genby!
- Идеи на тему «Идеи для блокнотов» () | планировщики, страницы планировщика, блокнот
Красивое оформление ежедневника
Просмотрите доску «Оформление ежедневника на январь» пользователя софия в Pinterest. Посмотрите больше идей на темы «планировщики, страницы планировщика, страницы дневника». Посмотрите больше идей на темы «идеи для ежедневника, планировщики, страницы планировщика». В этом видео я оформляю ежедневник на январь. Недельные развороты разлиновываю в стиле хобоничи. Пробую этот способ планирования впервые и буду его тестировать. Просмотрите доску «Оформление ежедневника на январь» пользователя софия в Pinterest. Посмотрите больше идей на темы «планировщики, страницы планировщика, страницы дневника».