Урчание после еды – не такой безобидный симптом, как может показаться на первый взгляд. Статья о синдроме раздраженного кишечника (или СРК), информация о том, как лечить СРК, как он появляется, о симптомах, причинах и первых признаках СРК. Урчание живота может быть как абсолютно безобидным явлением, так и сигналом о серьезной проблеме. Почему урчит в животе и когда это может быть опасно.
«Я знаю все туалеты в городе»: СРК или синдром раздраженного кишечника
урчит желудочный сок, газы и воздух, который вы непроизвольно заглатываете. Если помимо гипоактивных или гиперактивных звуков кишечника присутствуют и другие тревожные симптомы, следует связаться с вашим лечащим врачом. Периодическое урчание в животе и понос могут быть вызваны различными причинами, как инфекционными, так и неинфекционными. Хотя наш желудок обычно урчит, когда мы голодны, такие рычащие звуки могут произойти в любое время независимо от того, поели вы или нет. Если помимо гипоактивных или гиперактивных звуков кишечника присутствуют и другие тревожные симптомы, следует связаться с вашим лечащим врачом. Почему урчит живот: причины и как с этим бороться.
Почему возникает урчание в кишечнике по утрам?
Все перечисленные причины считаются нормой, поэтому не нанесут организму существенного вреда. Если во время потребления пищи человек любит разговаривать, то и на фоне этого могут развиться трудности с кишечным каналом. Также стоит ограничиться в потреблении газированных напитков, ведь в них содержатся газы, которые также вызывают неприятные ощущения. Патологическое урчание в кишечнике Если постоянно урчит в кишечнике, то возможно возникли проблемы с сигмовидной кишкой. Ко всему этому, пациент будет жаловаться на болезненные ощущения в зоне брюшной полости.
Они указывают на развитие синдрома раздраженного кишечника и дисбактериоз. Если с урчанием наблюдается повышенное газообразование в кишечнике, то это говорит о развитии панкреатита хронического характера. Также причинами такого процесса могут стать кишечная непроходимость механического или паралитического типа. Внутренний орган не может обеспечить организм полезными веществами, в результате чего и наблюдается урчание в кишечнике.
Проблему выявляют только тогда, когда внутренний орган проверяется при помощи радиационной терапии. При употреблении медикаментов работа пищеварительного тракта притормаживается. К урчанию и бурлению могут привести такие заболевания, постоянный метеоризм или язвенный колит. Урчание в кишечнике выступает лишь в качестве симптома.
Если причина кроется в серьезной патологии, то будут возникать и другие признаки. Урчание в кишечнике у детей Многие родители задаются вопросом, почему урчит в желудке и кишечнике у ребенка? Звуки в животе могут возникать у человека в любом возрасте. Нередко такая проблема встречается и у маленьких детей на грудном вскармливании.
Первой причиной является лактозная недостаточность. У малыша не хватает ферментов для переваривания грудного молока, в результате чего наблюдается частое урчание в животе, газики и колики.
НМИЦ онкологии им. Урчание в животе - это звук, который производят органы пищеварительной системы, когда в них происходит движение газов и жидкости. Обычно урчание не представляет опасности для здоровья и не является признаком заболевания, но может быть неприятным и вызывать дискомфорт.
Одной из наиболее распространенных причин урчания в животе является голодание.
Второпях, стараясь съесть все быстрее, мы можем заглотить свой обед, как удав. Но времени, чтобы лежать в тени и переваривать еду у нас нет. Нередко на рабочих встречах и тренингах обед проходит в формате шведского стола , а время, выделенное на обед, ограничено. Так зачастую вырабатывается привычка есть, не пережевывая пищу. Вредные привычки. Во время курения происходит заглатывание воздуха, особенно если это сочетать с едой. Алкоголь — нередкий спутник застолий и праздников, — усугубляет ситуацию. Разом отказаться от всего вышеперечисленного? Возможно, устранив причину, получится избавиться от тяжести в животе и бурления после еды, и тогда не придется лишать себя всех радостей жизни.
Причины тяжести и бурления Причины тяжести и бурления в животе после еды могут быть связаны с нарушением работы пищеварительной системы. Входящие в неё органы работают как единое целое, и, если где-то случится сбой, это может отразиться на всем процессе пищеварения. Особое место в этом процессе занимают пищеварительные ферменты и поджелудочная железа, которая их вырабатывает. Ферменты расщепляют пищу для усвоения её организмом. Для каждого компонента пищи есть свои ферменты. Так, амилаза перерабатывает углеводы, протеаза — белки, а липаза — жиры. Все 3 типа ферментов вырабатывает поджелудочная железа, а поступают они в кишечник, где и начинают свою работу.
Например, непереносимость глютена, содержащегося в злаковых, или недостаточность лактазы , обуславливающая неусвояемость молочных продуктов.
Синдром раздраженного кишечника , основным провоцирующим фактором которого являются стресс, переедание и жирная пища. Глистные инвазии. Симптомы особенно выражены, когда местом обитания гельминтов становится полость кишечника. Дисбиоз кишечника. Нарушение нормального баланса микрофлоры с преобладанием патогенных микроорганизмов дает диспепсию, затрудненное пищеварение. Хронический панкреатит , энтерит, колит. Состояния, при которых затруднена ферментативная переработка потребляемой пищи. Методы диагностики При патологически интенсивном шуме в животе следует обратиться к гастроэнтерологу.
После сбора анамнеза врач назначает лабораторное и инструментальное обследование с целью подтверждения или опровержения предварительного диагноза.
Что делать, если урчит живот: 9 простых лайфхаков
Другие безвредные причины урчания в животе могут включать стресс, тревогу. Если урчание в животе сопровождается другими симптомами, например, болями в животе, поносом, запором, тошнотой или рвотой, необходимо обратиться к врачу для диагностики и лечения. Медицинские причины урчания и боли в животе Возможные причины урчания и боли в животе включают: Заболевания.
Отсюда — более сильное звуковое сопровождение.
Не опасно, но громко. При этом ухудшается расщепление молочных продуктов, в процессе их переваривания выделяется больше газов, которые растягивают стенки кишечника и вызывают урчание. Процесс и причины урчания, как и с лактозой — повышенное газообразование. Часто такая особенность указана в аннотации к препарату, но все может быть индивидуально.
Понаблюдайте за собой. Помните чувство дискомфорта в животе при переживаниях? Урчание — похожая реакция. Все успокоится, когда.
Причина в изменении гормонального фона. Все пройдет за пару дней само, а при явно выраженном ПМС можно проконсультироваться с гинекологом. Пища пытается протиснуться в узкий проход, что и вызывает громкие звуки. Кроме них, беспокоят сильная боль в животе и общее недомогание.
Синдрома раздраженного кишечника. Пищевых отравлений и кишечных расстройств.
Лишний воздух выходит путем отрыжки или становится источником бурления в животе. Жевательная резинка тоже способствует попаданию воздуха в желудок, кроме того, она активизирует процессы выработки желудочного сока. Если его не израсходовать на пищу, то может развиться расстройство ЖКТ.
Даже если живот не урчит, это не значит, что внутри тишь да гладь. Перистальтика никогда не прекращается, работа желудочно-кишечного тракта не замирает ни на секунду. Если взять стетоскоп и приложить его к животу, можно услышать все то же бурчание, бурление и прочие «голоса желудка». Газы в желудочно-кишечном тракте Из пищевода еда попадает в желудок. Там происходит ее обработка ферментом пепсином, который образуется исключительно в кислой среде.
Для создания рабочих условий для пепсина вырабатывается соляная кислота. После того, как пищевой комок химус пройдет обработку в желудке, лишняя кислота должна быть нейтрализована перед тем, как пища отправится дальше, в кишечник, где среда щелочная. В октябре 1892 г. Но смертельно опасная болезнь у ученого не развилась — ее возбудители погибли в кислой среде желудка! Если у человека повышена выработка соляной кислоты, то полностью нейтрализовать ее не получается.
Когда в желудке нет пищи, органы пищеварения начинают сокращаться и выделять желудочный сок, что может привести к урчанию. Кроме того, урчание в животе может быть вызвано употреблением определенных продуктов питания, например, бобовых, газированных напитков, алкоголя, сладостей или жирной пищи. Другие безвредные причины урчания в животе могут включать стресс, тревогу. Если урчание в животе сопровождается другими симптомами, например, болями в животе, поносом, запором, тошнотой или рвотой, необходимо обратиться к врачу для диагностики и лечения.
Что урчит в животе, когда мы голодны?
Как отличить патологию от нормального процесса пищеварения? Периодически 2-3 раза в неделю появляющееся урчание в кишечнике, которое не сопровождается другими жалобами, условно считается нормой и характеризует естественный, «рабочий», процесс в органах ЖКТ. Также ощутимое бурление возможно на фоне эмоционального стресса, при длительном наклоне туловища вперед, после употребления некоторых продуктов. Какие симптомы помогают заподозрить патологию: частые, иногда ежедневные, жалобы на урчание, которое вызывает сильный дискомфорт у человека; вздутие живота, метеоризм; неприятные или болезненные ощущения в животе; ухудшение аппетита, тошнота, рвота; лихорадка, слабость, раздражительность; расстройство стула диарея или запоры. В любом случае, то, что мешает человеку нормально работать, отдыхать, вызывает постоянный дискомфорт и ухудшает качество жизни, требует диагностики и лечения. Когда обязательно обратиться к врачу и какому? Если процессы пищеварения сопровождаются тошнотой, рвотой, бурлением в кишечнике, болями в животе, запорами, следует обратиться к врачу. При признаках кишечной инфекции лихорадка, рвота, боли, диарея лечением занимается врач-инфекционист. В остальных случаях терапия назначается гастроэнтерологом после комплексного обследования и установления диагноза. Симптомы, при которых необходима неотложная медицинская помощь: неукротимая или многократная рвота, появление в ней прожилок крови; высокая, не сбивающаяся таблетками, температура тела выше 39,9 ; острые нестерпимые боли в животе; многократный жидкий стул; обезвоживание жажда, сухость кожи, слабость, сонливость.
Методы избавления от урчания Бурление в кишечнике — симптом, избавиться от которого, можно устранив основную причину. Для этого изменяют особенности питания, назначаются медикаментозные препараты. Питание Врачи и диетологи рекомендуют делать перерывы между приемами пищи в 4-5 часов. Нежелательно есть на ходу, всухомятку, часто перекусывать, злоупотреблять фаст-фудом, полуфабрикатами и алкоголем. Для улучшения самочувствия в рационе следует ограничить: свежую выпечку, ржаной хлеб; свежие овощи, виноград, белокочанную капусту; газированные напитки, шоколад.
Благоприятной почвой для развития заболевания раздраженного кишечника становятся и следующие личностные качества: приверженность правилам и распорядкам, потребность в контроле себя и окружающих, перфекционизм. Мы также можем наблюдать определенную степень социофобии у таких больных. Они тяготеют к уединению сами и боятся нарушить комфорт окружающих. Перечисленные личностные особенности существенно ухудшают качество жизни человека и становятся благоприятной почвой для развития таких заболеваний, как СРК. Возможно, пациенту параллельно стоит посещать психолога — ходить на групповую терапию по формированию навыков общения или работать с самооценкой. Как долго лечится синдром раздраженного кишечника — знает только врач-специалист. Как лечится СРК В идеале оказывать помощь пациенту должны три специалиста: психиатр, гастроэнтеролог он посоветует, что принимать при расстройстве кишечника и психотерапевт. Лучше, если психиатр и психотерапевт — это один и тот же врач, который по первому образованию психиатр и имеет право выписывать препараты, а дополнительно прошел обучение психотерапии. В нашей клинике практически все психиатры владеют различными методиками психотерапии, без чего работа в сфере психосоматики практически невозможна. В исключительных случаях пациентам везет найти специалиста, который работает на стыке гастроэнтерологии и психиатрии. Но таких специалистов мало, поэтому гастроэнтеролог обычно привлекается отдельно. Оказывать помощь пациенту должны три специалиста: психиатр, гастроэнтеролог и психотерапевт. Есть три этапа лечения СРК. Первый этап — подбор препаратов при синдроме раздраженного кишечника. На первом этапе мы выбираем так называемые симптомы-мишени например, тревогу и подбираем препараты для их купирования. Составляем шкалы с симптомами от 10 до 0. Пациент наблюдает за своим состоянием, ведет дневник и оценивает, на каком уровне тревога беспокоит его на сегодняшний момент в баллах от 0 до 10. Когда симптоматика доходит до 0, мы переходим на вторую стадию лечения. Обычно первый этап длится от двух недель до трех месяцев. Второй этап — психотерапия. На втором этапе на передний план выходит работа над развитием навыка отвлечения внимания. Используем когнитивно-поведенческие приемы и терапию принятия ответственности. Терапия принятия ответственности АСТ, Acceptance and commitment therapy — модель поведенческой психотерапии, которая ставит целью увеличение психологической гибкости для улучшения качества жизни. Применяется для широкого круга проблем, таких как тревожные расстройства, депрессия, ПТСР, хронические боли, расстройства пищевого поведения. Обычно этап длится от двух до шести месяцев в зависимости от того, как долго прогрессировало заболевание. Если пациент болел три месяца, стадия продлится примерно два месяца. Если заболевание длится годами, стадия займет минимум полгода. Третий этап — противорецидивная терапия. Начинаем отменять препараты, осторожно и постепенно снижая дозу до минимальной делать это следует обязательно под контролем врача. Основной критерий эффективности лечения — снижение дозы не ведет к возобновлению симптомов. Повторюсь, длительность приема препаратов зависит от длительности самого заболевания. У врачей есть специальная схема-график, по которой мы рассчитываем срок психофармакотерапии. Мы показываем его пациентам, объясняя, почему их курс лечения займет именно такой период времени и объясняем, как долго на самом деле оно длится. Важно, чтобы пациент не бросал лечение при первых признаках улучшения, иначе мы можем получить так называемый «эффект рикошета», когда на резком отказе от лекарств развивается стремительной ухудшение состояния. Эффект лечения необходимо «закрепить», организм должен привыкнуть работать по правильной схеме. Пациентам с СРК и паническими атаками нужны сеансы психотерапии с расслаблением, погружением в приятные воспоминания, гипнотическими и медитативными техниками, успокаивающей арт-терапией. Иногда мы предлагаем массаж акупунктурных точек. Таким образом мы пытаемся воздействовать на разные органы чувств, вызывая приятные ощущения, отвлекая внимание от дискомфорта в животе.
Беременность оказывает влияние и на обменные процессы. Все это способствует накоплению газов и затрудняет их выведение. Уважаемые пациенты! Помните, что поставить точный диагноз, определить причины и характер заболевания, назначить эффективное лечение может только квалифицированный врач.
На процесс газообразования оказывает сильное влияние и кофеин, основным но не единственным источником которого является кофе. Если это вещество у вас действительно усиливает отход газов, то отказаться придется и от других продуктов, таких как, чай, шоколад и т. Умеренная физическая нагрузка улучшает перистальтику кишечника, что позволяет газам не накапливаться в нем, а вовремя и незаметно покидать организм естественным путем. Прием энтеросорбентов, таких, как полифепан , активированный уголь , энтеросгель , может существенно улучшить состояние кишечника. Они поглощают газы в толстой кишке. Если проблема урчания в животе Вас очень сильно беспокоит, то следует обратиться к гастроэнтерологу , который выяснит причину и назначит лечение. Профессиональные медицинские публикации, касающиеся урчания в животе.
«Шум и гам» в животе: в чем может быть причина бурления и тяжести после еды и как лечить?
Причины боли в животе и урчания Причины боли в животе и урчания Нужна консультация Сделать операцию, протезирование, пройти лечение в лучших научных медцентров СПб: НМИЦ им. НМИЦ онкологии им. Урчание в животе - это звук, который производят органы пищеварительной системы, когда в них происходит движение газов и жидкости. Обычно урчание не представляет опасности для здоровья и не является признаком заболевания, но может быть неприятным и вызывать дискомфорт.
Охранительные методы способствуют фиксации.
Не надо бросать работу, учебу, закрываться дома и отменять свидания. Это только усугубит ситуацию. Таким образом вы способствуете закреплению симптоматики и выбрасываете себя за борт активной, интересной жизни. Живите полной жизнью и делайте все, что делали до заболевания.
Существуют пациенты с СРК, которым даже приходится выдавать справки, чтобы им разрешили перенести, например, экзамены на более поздние часы в связи с психосоматическим расстройством. Это лучше, чем отказаться от выходов совсем. Если вы начинаете бояться поездок в метро — продолжайте ездить! Можно возить с собой противотревожный препарат для быстрого купирования приступа его обычно выписывают психиатры.
Задача пациента — постепенно выйти из порочного круга «стимул — приступ болезни». То есть на лекарственной терапии и психотерапии «отвыкнуть» давать патологическую реакцию на определенные обстоятельства. Мы говорим такому пациенту: «Смотрите, вы же можете войти в транспорт или пересидеть лекцию, приняв препарат? Значит, процессом можно управлять».
У него закрепляется мысль «Вчера я вышел из дома и живот не болел». Потом, когда организм уже «пересмотрел» свою реакцию и отвык в любой ситуации «хотеть в туалет», мы постепенно начинаем снижать дозу лекарств. И продолжаем тренировать навык переключения внимания с проблемы. Как ни крути, приступ боли и позывов как реакция на определенные условия поездка в транспорте, поход в гости, свидание запускается уже «головой», а не «животом».
Часто, когда больной выходит из волнительной ситуации, позывы и дискомфорт прекращаются. Как вести себя близким В тяжелых случаях заболевания мы можем наблюдать проблему с созависимостью, иногда у нас даже может возникать вопрос: «Можно ли вообще вылечить синдром раздраженного кишечника? Например, когда в уход за таким больным вовлекаются члены семьи, которые также могут начать подстраивать свою жизнь под график пациента с СРК. Включается такой поведенческий компонент, как вторичная выгода — возможность снизить нагрузку, получить заботу.
Естественно, пациенты провоцируют это несознательно и неспециально. Просто болезнь в данном случае может так влиять на личность. У нас есть реальные примеры, когда пациенты, которые полностью «варятся» в своей болезни, стойко задерживаются в этом состоянии, но внезапное изменение жизненных обстоятельств — болезнь или уход родственника, который обслуживал ранее — выводит их из «фокуса». Симптоматика начинает сокращаться из-за необходимости переключить внимание на другого или невозможности получать былой уход.
Человек начинает адаптироваться к новым условиям и, оказывается, может справиться с этим весьма успешно. Начинает сам ухаживать за родственником, обслуживать себя. У психики есть ресурсы, просто нужно понимать, как правильно их «вытащить». Если заболевание СРК длится годами, оно способно изменить личность.
Отдельная проблема — включенность больных в сообщество людей с таким же диагнозом. Люди, которые страдают заболеванием годами, ощутимо меняют свое окружение и круг интересов. Ежедневно обсуждают продукты питания и их влияние на ЖКТ, новые препараты, которые удалось испробовать, придумывают свои лайфхаки для облегчения состояния. Иногда личность настолько «проникается» тематикой, что уже с трудом может представить себя без заболевания, полностью «сливается» с ним.
Здесь как с алкоголиком, который, когда бросает пить, вдруг оказывается за бортом привычного социума и получает от этого серьезный стресс. Еще раз повторю: очень важно всеми способами сохранять привычный образ жизни, если вы столкнулись с этим заболеванием. Не позволять формироваться и не закрепляться избегающим формам поведения! И если вы столкнулись с этой проблемой, не бойтесь обратиться к психиатру и психотерапевту.
Изменение личности в результате лечения — это миф.
Все успокоится, когда. Причина в изменении гормонального фона.
Все пройдет за пару дней само, а при явно выраженном ПМС можно проконсультироваться с гинекологом. Пища пытается протиснуться в узкий проход, что и вызывает громкие звуки. Кроме них, беспокоят сильная боль в животе и общее недомогание.
Синдрома раздраженного кишечника. Пищевых отравлений и кишечных расстройств. Холецистита, панкреатита и некоторых других.
В этом случае есть и сопутствующие симптомы: боль в животе, тошнота, изжога и прочие. Обратитесь к врачу для обследования и лечения. Что делать?
Можно ли сделать так, чтобы живот не урчал? Снизить риск появления посторонних звуков можно. Для этого: Не делайте больших перерывов в еде — кушайте понемногу, но часто.
Пересмотрите рацион и исключите продукты, повышающие газообразование.
Урчание в животе и беременность Период вынашивания ребенка часто омрачается различными диспепсическими расстройствами. К таким расстройствам можно отнести и периодическое урчание в животе.
Однако это не симптом какого-то заболевания. Скорее всего, бурления в животе свидетельствуют о приспособленческих процессах. Кишечник расслабляется под воздействием прогестерона.
Это нормальная реакция на изменения гормонального состава крови. Также стоит учитывать тот факт, что при интенсивном росте плода и самой матки кишечник будет слегка отодвигаться и сдавливаться. В связи с этим газы могут накапливаться и не отходить своевременно.
Это временное явление, которое не должно вызывать опасений. Диагностические мероприятия Почему урчит живот, сможет сказать только компетентный врач. Устранять проблему можно только в том случае, если причина точно установлена.
Это не всегда вредная еда или, наоборот, голодание.
Вздутие живота
Урчание в животе может быть весьма неловким моментом и снижать качество жизни. 28 причин урчания в животе, основные методы лечения и профилактики неприятного симптома. Кофе стимулирует работу желудка и кишечника, что приводит к урчанию. Клопс: Врач-гастроэнтеролог Садыков объяснил, почему урчит живот. Бурление, урчание и тяжесть могут появиться после еды в определенных ситуациях.
Что делать, если урчит живот: 9 простых лайфхаков
урчит желудочный сок, газы и воздух, который вы непроизвольно заглатываете. Урчит и урчит, побаливает то желудок то кишечник. Доктор Бергман объяснил, что урчание живота вызвано перистальтикой кишечника. Подробная информация об О чем бурчит кишечник? из категории Гастроэнтерология на нашем сайте. Стресс или непереносимость лактозы: о каких болезнях говорит урчание в животе. Выбирай одежду, которая не сдавливает живот, и тебе не придется выяснять, почему урчит в кишечнике.