Конечно, можно попытаться простить предавшего вас человека, продолжать с ним общаться, но доверие будет утеряно. Я знаю, что расстояние между «решением простить» и настоящим чувством умиротворения может быть непреодолимым. Как простить и отпустить человека. Тема прощения занимает важное место в религии, психологии, а также в повседневной жизни людей. Когда человек прощает, дальнейшее развитие событий зависит не только от него. Предавший может увидеть, какую боль он причинил, понять, что так нельзя поступать, и быть благодарным за прощение.
Please wait while your request is being verified...
Поэтому, когда Любовь Успенская позволила себе такую бестактную вещь в отношении меня, и повесила мне этот ярлык, мне это дико не понравилось, и я решил, что подобное прощать нельзя. Люди, которые способны прощать, имеют меньше проблем со здоровьем как с физическим, так и с психологическим. Чтобы простить, надо понять,почему человек сделал это,когда ставишь себя на его место, понимаешь мотив его поведения, тогда автоматически приходит прощение,только плохо,что мало кто так умеет делать. Чего нельзя прощать мужчине? Женщины в большинстве своем так устроены, что готовы многое от мужчины вытерпеть, простить, оправдать. Никогда не стоит просить прощения за то, что вы не хотите делать.
Недопустимое поведение: Психолог перечислил 7 вещей, которые нельзя прощать даже близким
Где гарантия, что он во второй раз этого не сделает? Прощая предательство, будьте готовы к повторению сценария. Оставшийся безнаказанным, человек просто посчитает, что предательство в порядке вещей — вы все равно поймете, простите. Предательство — это невыполнение обязательств. Например, если мужчина пообещал, что никогда не изменит, но сделал это — это предательство. Использование в своих целях Подумайте, почему с вами общается тот или иной человек. Не получает ли он от вас какие-то выгоды? Например, вы часто занимаете ему денег, подвозите на машине домой после работы или сидите с его ребенком.
К вам могут относиться, как к просто удобному человеку.
Оно не отменит боль, с которой вы жили, и не предоставит вам мгновенное умиротворение. Поиск внутреннего покоя — это долгий тяжелый путь. Прощение всего лишь то, что позволит вам избежать «обезвоживания» в пути. Прощение означает отказ от надежды на другое прошлое.
То есть понимание, что все закончилось, пыль осела и разрушенное уже никогда не восстановится в первозданном виде. Это признание того, что никаким волшебством нельзя возместить ущерб. Да, ураган был несправедливым, но вам все еще предстоит жить в своем разрушенном городе. И никакой гнев не поднимет его из руин. Вы должны будете сделать это сами.
Прощение означает принятие личной ответственности — не за разрушение, а за восстановление. Это решение о том, чтобы вернуть себе покой. Прощение не означает, что вина ваших обидчиков заглажена. Оно не означает, что вы должны дружить с ними, симпатизировать им. Просто вы принимаете, что они оставили на вас след и вам теперь придется жить с этой отметиной.
Вы перестанете ждать человека, который сломал вас, чтобы он вернул все «как было». Вы начнете лечить раны, независимо от того, останутся ли рубцы.
Наверняка, для каждого человека свое понимание этого явления, но все-таки, ведь есть какие-то общие характеристики? Итак, что такое прощение? Если взглянуть с философской точки зрения, то прощение — это отказ от мести обидчику, а также умение «понять» того, кто причинил тебе боль или ущерб. К сожалению, в головы даже самых чистых и добрых людей, после того, как их постигла участь стать «жертвой» чьей-то глупости, закрадываются мысли о сладкой мести и отмщении. Но разве от этого станет легче? Может в первые минуты да, а потом? Любого нормального человека захлестнет чувство вины, к тому же вы опуститесь до уровня вашего обидчика. Да хотя бы для того, что люди, которые научились понимать и отпускать свои обиды, страдают психологическими расстройствами и стрессами вдвое меньше, чем люди, которые так и живут со своими обидами, периодически вспоминая все горести и ненавистные чувства к провинившемуся человеку.
Человек, который так и считает, что «такие вещи» нельзя простить ни одному живому человеку, постоянно находится в состоянии стресса, подсознательно снова и снова возвращается к пережитой ситуации, которая продолжает травмировать его, вызывая уже хронические симптомы. Что нужно сделать, чтобы простить? Самое главное, нужно сразу уяснить для себя, что простить-то можно, но после этого, скорее всего, придется отпустить как саму обиду, так и человека, ведь есть определенные проступки, после которых вы никогда уже не сможете вернуться на тот же этап и уровень отношений, который был до возникшей проблемы. К этому необходимо быть готовым, как морально, так и физически. Стань обидчиком. Не в прямом смысле, конечно, а в переносном. Попробуй понять, что толкнуло его на такой поступок, почему так произошло, а также подумайте, может и ваше поведение было далеко не идеальным, что и натолкнуло человека на содеянное.
Очень важно не создавать её вообще — научиться не обижаться на людей и ни в чём их не обвинять, в этом случае и не придётся прощать. Заказать денежный, любовный или защитный амулет можно здесь? Карта сбербанка 4276 0200 1685 5097 Яндекс счёт ю- Моней 410011095431418 PayPal 1vladgreu gmail.
Чего нельзя простить мужчине?
Простить можно попробовать, если прощения просят искренне раскаявшись и признавая вину. В статье говорится о том, что нельзя прощать мужчине, как действовать, если мужчина совершает непростительные поступки. Так что же нельзя прощать мужчине ни в коем случае? — Если обидели близкого, дорогого тебе человека, то прощать во много раз тяжелее. Поэтому каждый мужчина знает, что нельзя прощать женщине, и каждая дама держит в голове схему, чего она не простит своему избраннику и так далее. У Владимира Высоцкого в одном интервью спросили, какую слабость он может простить человеку, а какую не сможет простить никогда.
Чего нельзя прощать мужчине и что делать, если он перешел границы?
- Умение прощать: чем это опасно и почему оно больше не нужно в современном мире
- Итак, что такое прощение?
- Исследования ученых
- «Подобное прощать нельзя»: за что на самом деле Киркоров ополчился на Успенскую - 7Дней.ру
- Какие поступки не стоит прощать даже близким людям
- Жестокость и рукоприкладство
Мифы о прощении. Что прощать нельзя и невозможно ?
И он в этой ситуации сделал вывод, что свое нельзя доверять чужим, не говоря о том, что вследствие этой ситуации он мог реветь, на него могли наругаться дома. Некоторые люди прощают за всё, стараясь понять любого обидчика и встать на его место. В отношениях женщине нельзя прощать неверие в избранника. Разбираем 6 примеров того, что нельзя прощать мужчине в отношениях, если вы хотите быть счастливой.
Что нельзя простить ни одному человеку?
И прощение не означает автоматически примирения: если я человека простила, то я с ним и дальше буду прекрасно общаться. Например, не простить нельзя, потому что хочется сохранить брак, но по-прежнему больно. Нормальные люди, уважающие себя и окружающих, извиняются за большую часть перечисленного в тексте не из-за того, что "чувствуют слабину", а из элементарной вежливости.
что нельзя простить близкому человеку
Также нельзя прощать человека за то, что он унижает и оскорбляет людей, которые вам дороги. Поэтому каждый мужчина знает, что нельзя прощать женщине, и каждая дама держит в голове схему, чего она не простит своему избраннику и так далее. Почему Людей Нельзя Прощать Просто Так Как Портит Жизнь: Почему Никого Нельзя Прощать. Люди, которые способны прощать, имеют меньше проблем со здоровьем как с физическим, так и с психологическим. Наш колумнист Ярослав Самойлов рассказывает, чего ни в коем случае нельзя прощать мужчинам. На что нужно обращать внимание, когда вы решаете прощать или нет другого человека?
Оскорбления
- Постоянное обесценивание: почему измены категорически нельзя прощать
- 16 вещей, которые нельзя прощать даже любимому мужчине
- Отомстить нельзя простить: лучший способ отпустить обиду | Идеономика – Умные о главном
- Научно доказано – это вредит здоровью: что происходит внутри нас, когда мы не можем простить обиду
10 мифов о прощении или почему не стоит это делать
И чтобы облегчить дело, попросил, чтобы подали знак, который он мог бы увидеть из окна автобуса. Если его простили и согласны, чтобы он вернулся, пусть привяжут белую ленту на яблоню в их саду. Если же знака не будет, парень, не выходя из автобуса, оставит город и больше никогда не побеспокоит своей семьи. Автобус приближался к пункту назначения, юноша нервничал всё больше. Страх, что не увидит ленты, стал таким сильным, что он боялся смотреть в окно. Выслушав его рассказ, женщина предложила: — Поменяемся местами. Я буду смотреть в окно. Автобус приближался.
В отношениях женщине нельзя прощать неверие в избранника. Пренебрежительные поступки приведут к разрыву. Чрезмерный контроль Некоторые девушки в заботе о друге переступают границы разумного поведения. Постоянные звонки, советы по каждому поводу молодым людям быстро надоедают. А ревность и проверка сообщений в телефоне или ноутбуке приводят к ссорам и утрате доверия. Вдвойне оскорбляет чрезмерная опека, которую проявляют при детях или в присутствии друзей. В мужчинах живет страх выглядеть подкаблучником в глазах близких людей и сама мысль, что даже малыши считают отца слабым, становится непереносимой. Опеку сравнивают с оковами. Надзор вызывает желание вырваться на свободу. Тотальный контроль обесценивает личность избранника. Мужчины не терпят недоверия и часто покидают чрезмерно ревнивых подруг. Вранье Обман в отношениях женщине нельзя прощать. Даже небольшое искажение истины пагубно влияет на любовь. Партнер считает, что неправда по мелочам означает способность подруги солгать и по важному поводу. Вранье в глазах мужчины по смыслу напоминает предательство. Обманывающая женщина способна на измену.
Начало этой цепочки в том, что изначально наши родственники живут с мироощущением несправедливости жизни, и этот закон будет влиять на каждого человека из твоего рода, пока ты не избавишься от него. Фото Getty Images Нужно добраться до корня Сделать более глубокий и просвещенный анализ. Корень — это унаследованный тобой паттерн поведения. Корень в многопоколенном наследовании закона жизни и мышления. Иначе говоря, наши проблемы и модели поведения сегодня — это следствие нерешенных предшествующими поколениями задач. Большая часть информации в генетическом коде носит не физический, а ментальный характер. Эта информация содержит в себе жизненные задачи, которые человек должен решить, чтобы завершить смысл своего существования. Случай из практики Однажды ко мне пришла девушка, которая долго не может забеременеть. Как только беременеет, в ее утробе погибает малыш. Врачи твердят, что причина то в муже, то в ней, в ее трубах. И эта девушка в течение многих лет лечит симптомы, не доходя до сути. Лекарства — это временная «заплатка» задачи. А суть кроется совсем в ином. Составив ее генограмму, мы выяснили, что из-за того, что дедушка этой девушки втайне от жены женился на другой, его жена то есть бабушка этой девушки проклинала детей другой женщины. Это проклятие напрямую «убивало» детей моей клиентки.
Мужская дружба, это то на что не может повлиять ни одна женщина, даже самая любимая. Запрет общаться с друзьями расценивается как посягательство на личную свободу; постоянные упреки относительно любой сферы жизни, будь то зарплата, занимаемая должность, навыки и умения; требование извинений по любому поводу; увлечение сериалами. Любому мужчине хочется, чтобы ему уделяли внимание. Он не сможет простить если женщина променяет драгоценные минуты вместе с ним на просмотр своего сериала; Считается, что женщина способна простить обиду, но никогда ее не забудет. Мужчина же наоборот не простит ее. Ведь простить, по мнению многих мужчин, это проявить свою слабость. Для них это противоестественно. Что простит мужчина любимой женщине Кажется, что нет ситуаций, которые мужчина готов простить. На самом деле любящий мужчина готов на многое закрыть глаза и простить. Почему мужчины прощают женщинам? Конечно, главная причина, это любовь. Любящие люди готовы прощать друг другу очень многое. Мудрый и любящий мужчина никогда не уйдет от своей избранницы из-за мелких недостатков, например, если та не умеет готовить. Хотя, если этих недостатков очень много, то… Мужчина закроет глаза на чрезмерную осведомленность о личной жизни ваших подружек. Он поймет, что изменить женщину просто нереально. В них на генетическом уровне заложена потребность делиться информацией и переживаниями. Но все же женщине стоит помнить, что не все подробности семейной жизни должны стать достоянием общественности. Должна быть какая-то тайна для двоих. И главное, что готов простить мужчина любимой женщине, ее страсть к шопингу и покупкам. Пусть она совершает не всегда нужные покупки и тратит на это большие суммы, но мужчина это стерпит. Тут важно ей самой не перейти черту и не потратить весь семейный бюджет. Что нельзя прощать мужчине Бытует мнение, что женщина ради сохранения семьи готова на любые жертвы и готова прощать мужчину постоянно. Чем пользуются многие парни. Так было раньше. Но времена меняются. Прошла та пора, когда за мужчину держались мертвой хваткой. Сейчас, все чаще мы встречаем самодостаточных женщин, которые вполне уверенно чувствует себя в профессиональном плане и уверенно стоят на ногах. Для которых главное в жизни, остается найти честного мужчину, который будет любить только её и её детей всю жизнь. Но существует та грань, нарушение которой женщина все же не сможет простить мужчину, даже если очень любит его. Измена Это номер один при любом раскладе. Как и мужчина, женщине тоже тяжело свыкнуться с той мыслью, что мужчина легко допустил факт подмены партнерши. Любовь, в интимном плане, для многих женщин это таинство между ней и её возлюбленным, это полное доверие и открытость. И когда в этот сказочный мир вторгается третья, то это уже перестает быть таким ценным и непоколебимым. А значит уже не может удовлетворять так же как раньше на эмоциональном уровне. Единицы женщин во всем мире прощают этот грех своим мужчинам. Чаще всего из-за сохранения семьи. Измена — это «точка не возврата» как для женщин, так и для мужчин. Можно попытаться простить, ради себя, ради детей, наступить на горло своей гордости, но… Это будет то же самое, что собрать разбитую вазу. Вроде целая, но уже что-то не то. И трещины напоминают о случившемся. Советами в данной ситуации не помочь. Одни говорят, что нужно бросить, забыть и жить дальше. И скорее всего, это правильное решение, но которое очень тяжело дается. Почему женщины прощают измену? В первую очередь они боятся остаться одни без поддержки. Есть в этом и некоторая неуверенность в завтрашнем дне и своих силах. Опасные зависимости Женщина верит, что вредные привычки его любимого остались в прошлом. Но, как это не печально, бывших наркоманов, алкоголиков и игроманов не существует. Пагубная страсть заменяет им любовь. Большое заблуждение избранницы думать, что ее мужчина изменит привычки ради нее. Такие случаи единичны. Мужчина не откажется от опасной зависимости, даже если его уговаривать и просить. Все зависимости находятся глубоко в подсознании и чтобы их искоренить нужны кардинальные меры психологи или врачи или новые глубокие смыслы жизни. Он сотни раз пообещает, что прекратит это, но при этом опять вернется домой пьяным. Наутро он будет просить прощения и давать обещания, но стоит ли верить этому в сотый раз. Как правило, женщины отвечают — нет! Но есть и другие, «терпилы». Чаще всего это женщины, не уверенные в себе, которые считают, что лучше они все равно себе никого не найдут, «да и кому я нужна в 35 лет». Женщины не прощают эмоциональной тупости Для каждой женщины очень важна поддержка в трудные минуты, важно, чтобы рядом был любящий человек. Для женщин в принципе свойственно переживание огромного количества эмоций.
Почему никого нельзя прощать
Понятно, что недостатки есть у каждого, но носки, которые, как грибы, вырастают в углах комнаты, или невымытая чашка вовсе не повод паковать вещи и ставить крест на личной жизни. Ведь есть случаи, когда внутренний голос уже не шепчет, а кричит: «Уходи, пока можешь. Ты живешь фантазиями. Песочные замки развалятся, розовые очки спадут, и ты поймешь, на кого потратила лучшие годы жизни».
Вот о них я и хочу поговорить. Мы опустим истории, когда муж поднимает руку, регулярно ходит налево и оскорбляет женщину. И жизнь с ним чистой воды мазохизм.
Есть и другие поступки, которые указывают на то, что «жили они долго и счастливо» не ваш сценарий. Ярослав Самойлов психолог, эксперт в отношениях, автор самого масштабного в СНГ женского курса «Мужчина: Честная инструкция» facebook. В этом мире есть только один человек, о комфорте которого беспокоится этот мужчина, — он сам.
У него найдется тысяча и одна отговорка, почему сегодня он должен лежать на диване: — он в поиске достойной работы; — ищет свое призвание; — плохо себя чувствует; — в стране кризис. В общем, схему ты поняла. И сколько бы любящая жена ни таскала его по собеседованиям, ни подсовывала объявления с сайтов, ни ставила ультиматумы, лентяй насиженное место не бросит.
А если половинка его окончательно достанет, найдет другую жертву. Если не поленится, конечно. Зато он с удовольствием отправит на работу тебя а лучше на две.
Родила ребенка? А нечего в декрете рассиживаться, полгода — и будь добра вносить свой вклад в семейный бюджет. Ведь это так по-европейски.
Простить — это не то же самое, что забыть. Прощение не имеет ничего общего со справедливостью. Все вокруг твердят о важности прощения.
О том, что умение забывать чужую вину делает любого человека лучше. Психологи-психосоматики утверждают, что непрощенные обиды постепенно отравляют нас и затем проявляются в виде болячек на теле или, что еще хуже, оказывают негативное воздействие на весь организм в целом. А ведь и вправду, умение искренне простить обидчика позволяет нам построить здоровые взаимоотношения с людьми и достичь гармонии в своей жизни.
А по мнению многих психотерапевтов, способность забывать обиды не дает возможности развиться многим болезням, сохраняя здоровыми тело и душу. Да, все это действительно так! Важность прощения, самопрощения имеет прямое отношение к самоощущению человека.
Прощать — значит освободиться, обрести спокойствие и быть в легкости. Ты когда-нибудь обращала внимание на то, почему ты постоянно делаешь значительно меньше, чем задумывала? Твоя «батарейка» как будто всегда заряжена лишь наполовину.
Фото Getty Images Куда утекает твоя жизненная энергия? На самом деле причины любой утечки энергии — это обиды. Твоя энергия часто уходит на чувство привычной обиды, если ты: имеешь привычку мысленно оправдываться, спорить, объяснять, доказывать, пережевывать ситуацию; часто сравниваешь себя с другими и находишь, что тебя недооценивают, что тебе полагается лучшая доля, чем есть у тебя сейчас; заранее злишься на человека или общество, ожидая от них непонимания, равнодушия, враждебности или высмеивания, избегаешь общения по этим причинам.
Корень в многопоколенном наследовании закона жизни и мышления. Иначе говоря, наши проблемы и модели поведения сегодня — это следствие нерешенных предшествующими поколениями задач. Большая часть информации в генетическом коде носит не физический, а ментальный характер. Эта информация содержит в себе жизненные задачи, которые человек должен решить, чтобы завершить смысл своего существования.
Случай из практики Однажды ко мне пришла девушка, которая долго не может забеременеть. Как только беременеет, в ее утробе погибает малыш. Врачи твердят, что причина то в муже, то в ней, в ее трубах. И эта девушка в течение многих лет лечит симптомы, не доходя до сути.
Лекарства — это временная «заплатка» задачи. А суть кроется совсем в ином. Составив ее генограмму, мы выяснили, что из-за того, что дедушка этой девушки втайне от жены женился на другой, его жена то есть бабушка этой девушки проклинала детей другой женщины. Это проклятие напрямую «убивало» детей моей клиентки.
Понимание всей картины позволило ей решить свою задачу бесплодия, осознав, поняв, попросив прощения за свою бабушку. Встав на место своей бабушки, она мысленно простила и мужа, и другую женщину. Да, были и многие другие задачи в ходе переосмысления ею своей жизни, но без прощения они бы даже не раскрылись.
Однако не все можно и нужно прощать. Для каждой женщины существует свое понимание запретов. Если для одной измена мужа ничего не значит, то другая не сможет дальше быть с ним вместе. Хорошо это или плохо, однозначно сказать нельзя. Но быть счастливой, наступив на горло собственным принципам, понятиям о чести и совести, точно не получится. Предательство Самые обидные и серьезные предательства происходят со стороны близких и родных людей. Ведь они знают ваши слабые стороны и те вещи, которые могут ранить. Но все равно решаются на предательство. Иногда оно приносит им выгоду, иногда они делают это по глупости. Под термином предательство можно понимать: физическую или эмоциональную измену любимого мужчины, «подстава» коллеги на работе, флирт лучшей подруги с вашим мужчиной, раскрытие ваших личных тайн и секретов. Конечно, можно попытаться простить предавшего вас человека, продолжать с ним общаться, но доверие будет утеряно. Тот, кто предал вас однажды, легко может сделать это еще раз. Общаясь с ним дальше, вы все равно будете вспоминать его предательство. Многие женщины прощают предательство близких из-за материальной, моральной выгоды. Они не хотят знать и принимать горькую правду. Но будет ли у них в душе потом мир и спокойствие, ответить сложно. Искренне простить либо окончательно разорвать отношения — это решает каждый для себя самостоятельно, прислушиваясь к своему внутреннему голосу. Жестокость и рукоприкладство Если сильно обидеть словами можно ненароком, то вести себя жестоко или избивать можно только сознательно. Для большинства женщин жестокость мужчин по отношению к детям абсолютно неприемлема, хотя многие из них простят грубое отношение к себе. Но эта позиция неверная. Нельзя прощать рукоприкладство, грубость, унижение по многим причинам: Мы все иногда оказываемся в сложных ситуациях, бывают проблемы на работе, финансовые трудности. Но сильный пол в любом случае должен быть сильным и не позволять себе обижать женщин, детей, стариков. Если мужчина срывает на них зло, значит, он слаб и не может контролировать свою жизнь. Отец не должен поднимать руку на детей, быть жестоким к ним.
Понять и (не) простить: почему не обязательно прощать людей, если вы к этому не готовы
Даже ложь, произнесенная во благо, может разрушить отношения. Когда вас используют Людей, которые постоянно вас используют в своих целях, ничего не давая взамен, нельзя прощать. От тех, кто считает вас своим личным банкоматом, шофером, нянькой и так далее, стоит держаться как можно дальше. Взрослые люди должны решать свои проблемы самостоятельно, обращаясь за помощью и поддержкой к окружающим только в крайних случаях. Нельзя прощать коллег, которые постоянно перекладывают на вас свою работу.
Нельзя соглашаться на очередную просьбу подруги посидеть с ее ребенком, если она ничего подобного для вас не делает.
Женщина с психологией жертвы готова терпеть побои, но нормальным это не назовешь. Обман Можно один раз обмануть и потерять доверие навсегда. В отношениях с любимым или дружеских отношениях важно доверять человеку, знать, что он всегда будет рядом.
Как правило, все начинается с мелкой лжи. Мужчина умалчивает о своих тратах, развлечениях и других вещах чтобы «не расстраивать вас». Но потом это входит в привычку, все общение опутывается паутиной лжи. Вы уже не сможете доверять ему.
Обмануть вас по крупному уже не составит проблем. Часто мужья берут кредиты, проигрывают все сбережения на тотализаторах, продают ценные вещи без ведома супруги. Имущество и деньги, которые достались вам не просто, расходуются на бессмысленные поступки. Такой обман простить сложно.
Ведь мужчина демонстрирует полную безразличность к вашим потребностям, интересам, желаниям. Если вы будете прощать обманы, то все время будете жертвой такого отношения к себе. Измену Отношение к изменам зависит от воспитания, сексуальной раскрепощенности женщины. Для кого-то она ничего не значит.
Жена избегает информации об изменах мужа, делает вид о своей полной не информированности. Но для романтичных натур, относящихся к половому акту не только с физиологической стороны, измена может стать настоящей трагедией. Таким женщинам ее сложно простить, ведь жить с таким и относиться к мужчине как раньше они не смогут. Психологи не рекомендуют прощать измену в следующих случаях: Если это не единичный случай, а систематическое нарушение верности.
Любовь у вас или чувства партнера ушли. В этом случае нет смысла продолжать отношения. Мужчина не воспринимает измену как предательство, плохой поступок. Он не раскаивается, не жалеет о содеянном, а, наоборот, стремится вызвать у вас чувство вины.
Такой мужчина обязательно изменит еще.
Мастер Владислав 586 подписчиков Подписаться? Мастер Владислав рассказывает о том, что простить или не простить — это почти одно и то же. Когда вы не прощаете — вы создаёте обиду и открыто её укрепляете, она отнимает энергию, когда вы прощаете, вы эту обиду прячете внутри себя, но она продолжает питаться вашей силой.
Кроме того, искреннее сожаление обидчика о произошедшем помогает индивидууму, который прощает, намного больше, чем он может представить.
Такие мысли могут привести к появлению физических недугов, давят на разум», - говорит психолог Мали Топаз. Психолог Ади Битнер, хозяйка центра психотерапии Soul, отмечает: «Нейропсихология нас учит, что стрессовые ситуации, появляющиеся, к примеру, когда человеку сложно простить и отпустить кого-то, вызывают выработку нейротрансмиттеров, разрушающих разные нервы». Исследования ученых Ученые Гарвардского университета провели изыскание, которое показало, что те люди, которые часто вспоминают тяжелые события из прошлого, испытывают сокращение количества иммуноглобулинов. Это сокращение продолжается примерно 6 часов. В итоге снижается иммунитет, который уничтожает инфекции, и организм рискует столкнуться с разнообразными недугами.
Иные исследования продемонстрировали, что затаенная обида повышает кровяное давление, разрушает легкие и уменьшает длительность жизни. Также возникают психологические проблемы, такие как недоверие к окружающим, нервозность, беспокойство, а иногда и трудности в создании новых отношений. Ведь человек начинает постоянно бояться, что его снова обидят или обманут. У моих пациентов я это вижу часто. В итоге подобные неразрешенные травмы закрепляются и переходят в их отношения с супругами.
И они об этом ничего не подозревают», - рассказывает Битнер. Кто заслуживает прощения Прощать или нет — это личное желание каждого, которое зависит от разных факторов и обстоятельств. Но психологи говорят, что мы все же способны немного лучше понять друг друга. Мы можем этот порочный круг разорвать, простив обидчика, — заявляет Мали Топаз. Нельзя простить за один день Многим из нас праздник Йом Кипур кажется безупречным поводом, чтобы простить самому или попросить прощения.
Но эксперты говорят, что через это нужно проходить иначе. Этот процесс следует пройти сперва наедине с самим собой, а затем вместе с причинившим вам боль.