Home of the famous Triple Crown of 200 mile races in the United States: Bigfoot 200, Tahoe 200, and Moab 240, as well as some 100k's, 50 milers, trail marathons and half marathons in some truly. The provisional seven-round schedule for the 2024 Hertz FIM Trial World Championship is out and will kick off April 13-14 in Maisse, France. The following is a list of fun runs, marathons, obstacle course races, triathlons and multisport/adventure races in Ireland in 2024. Use the search function to filter events in this time period.
Календарь соревнований
Перед каждым стартом мы выпускаем контрольного участника, чтобы избежать снятия ленты и табличек. Красивая медаль Каждому финишеру как большому, так и маленькому, мы вручим красивую незабываемую медаль. Горячий обед Каждого участника на финише ждёт вкусный горячий обед приготовленный со всей любовью.
Перед каждым стартом мы выпускаем контрольного участника, чтобы избежать снятия ленты и табличек. Красивая медаль Каждому финишеру как большому, так и маленькому, мы вручим красивую незабываемую медаль. Горячий обед Каждого участника на финише ждёт вкусный горячий обед приготовленный со всей любовью.
Заряженный мобильный телефон. Необходимо внести контактный номер для экстренной связи с организаторами в записную книжку телефона. Он будет указан на номере участника.
Любое устройство, позволяющее определить свои координаты GPS-прибор, часы, смартфон с навигационной программой и т. Участник должен уметь определять свои координаты при помощи этого оборудования. Мобильный телефон с фонариком не является заменой водонепроницаемого налобного фонаря! Стартовый номер. Необходимо разместить на поясе спереди, запрещается закрывать номер одеждой, сгибать, обрезать. Дополнительный стартовый номер. Номер необходимо разместить на рюкзаке или поясной сумке сзади.
Старт 3.
Специфические беговые тренировки на пересеченной местности, которые развивают способность бегать по разному рельефу, повышают силу и стабилизацию мышц ног, улучшают координацию и баланс. Эти тренировки могут быть в виде длинных забегов по трейлу, подъемов и спусков, технических участков и т. Силовые тренировки, которые укрепляют мышцы всего тела, особенно ядро, спину, плечи и руки, которые важны для поддержания правильной осанки и баланса при беге по пересеченной местности. Эти тренировки могут быть в виде собственного веса, гирь, резинок, петель и т.
Восстановительные тренировки, которые способствуют регенерации организма после нагрузок, снижают риск травм и повышают иммунитет. Эти тренировки могут быть в виде йоги, пилатеса, стретчинга, массажа, сауны и т. Планируйте свои тренировки с учетом вашего индивидуального расписания, состояния здоровья, погодных условий и других факторов. Следуйте принципу постепенности и разумности, не перегружайте себя излишними нагрузками, учитывайте свои ощущения и результаты. Не забывайте о важности отдыха и сна, которые также являются частью подготовки к трейлраннинг забегу.
Подбор снаряжения и экипировки Третий шаг в подготовке к трейлраннинг забегу — это подбор снаряжения и экипировки, которые обеспечат вам комфорт, безопасность и эффективность во время бега по пересеченной местности. Снаряжение и экипировка для трейлраннинга могут варьироваться в зависимости от дистанции, уровня сложности, погодных условий и личных предпочтений. Однако, есть несколько основных вещей, которые должны быть у каждого трейлраннера: Кроссовки для трейлраннинга, которые имеют хорошую амортизацию, протектор, защиту носка и пятки, а также подходят по размеру и форме стопы. Одежда для трейлраннинга, которая должна быть легкой, дышащей, влаговыводящей, удобной и соответствующей температуре и влажности воздуха. Желательно иметь несколько слоев одежды, которые можно снимать или надевать по мере необходимости.
Рюкзак или пояс для трейлраннинга, в котором можно носить необходимые вещи, такие как вода, питание, телефон, фонарик, аптечка, куртка, шапка, перчатки и т. Рюкзак или пояс должен быть удобным, легким, вместительным и надежно крепиться к телу. Аксессуары для трейлраннинга, которые Какие трейлраннинг забеги пройдут в 2024 году? Трейлраннинг — это вид бега по пересеченной местности, который становится все более популярным среди любителей и профессионалов. В 2024 году ожидается множество интересных и захватывающих трейлраннинг забегов по всему миру.
Он проходит вокруг Монблана, пересекая территории Франции, Италии и Швейцарии. Дистанция забега составляет около 170 километров, а общий перепад высот — более 10 тысяч метров. UTMB пройдет с 26 августа по 1 сентября 2024 года. Он проходит по историческому маршруту золотоискателей от Сквоу-Вэлли до Оберна в Калифорнии. Дистанция забега составляет около 160 километров, а общий перепад высот — более 5 тысяч метров.
WSER пройдет 29 июня 2024 года. Tarawera Ultramarathon TUM — это крупнейший и один из самых живописных трейлраннинг забегов в Океании. Он проходит по лесам, озерам и вулканам Новой Зеландии. Дистанция забега варьируется от 50 до 160 километров, а общий перепад высот — от 2 до 4 тысяч метров.
Календарь забегов, заплывов, триатлонных, лыжных и велосипедных гонок на 2024 год
Running race calendar and race path. Find your run on Go&Race, the running event database! февраль 2024. Пн» Чт. Cб. In this particular article we will give you some of the highlights of Fia World Rallycross 2024 Calendar. The countdown to the 17th edition of the FWT is underway, with a new presenting sponsor – Peak Performance – and an action-packed calendar that includes an electrifying new stop in Georgia. The provisional seven-round schedule for the 2024 Hertz FIM Trial World Championship is out and will kick off April 13-14 in Maisse, France.
Все Забеги
Лыжная акробатика, могул, хафпайп, слоупстайл, биг-эйр, ски-кросс: расписание соревнований в сезоне 2023/2024. The following is a list of fun runs, marathons, obstacle course races, triathlons and multisport/adventure races in Australia in 2024. Use the search function to filter events in this time period. On 9 June 2023, during the 2023 Le Mans weekend, the calendar for the 2024 season was announced. It contains eight races, including two completely new races and two returning races. Below you will find the men's calendar, including all of the World Tour races of the 2024 season in the men's field. Click here for the Cyclocross Calendar 2023/2024! Календарь соревнований по трейлраннинг в 2024, Россия. Фильтр. Все. Календарь соревнований по трейлраннинг в 2024, Россия. Найдено 1 мероприятий. Календарь соревнований по трейлраннинг в 2024, Россия. Фильтр. Все. Календарь соревнований по трейлраннинг в 2024, Россия. Найдено 1 мероприятий.
Трейлраннинг 2024: как стать участником или болельщиком
Мы желаем им успеха и поддерживаем их! Как следить за ходом и результатами трейлраннинг забегов 2024 года? Трейлраннинг забеги 2024 года обещают быть увлекательными и захватывающими. Если вы хотите быть в курсе всех событий, то вам понадобятся некоторые инструменты и ресурсы, которые помогут вам следить за ходом и результатами трейлраннинг забегов 2024 года. Вот некоторые из них: Официальные сайты организаторов забегов. На этих сайтах вы сможете найти всю необходимую информацию о забегах, такую как дата, место, дистанция, регламент, участники, трасса, условия и т. Также на этих сайтах вы сможете увидеть онлайн-трансляцию забегов, а также просмотреть фото и видео с места событий. Приложения для трекинга и мониторинга забегов. С помощью этих приложений вы сможете следить за своими любимыми спортсменами в режиме реального времени, а также получать уведомления о их прогрессе, скорости, расстоянии, высоте и т. Некоторые из популярных приложений для трекинга и мониторинга забегов это: Trail Runner , Strava , Runkeeper , Garmin Connect и т. Социальные сети и блоги.
В социальных сетях и блогах вы сможете общаться с другими фанатами трейлраннинга, делиться своими впечатлениями, мнениями и эмоциями, а также узнавать последние новости, слухи и сплетни о забегах и участниках. Некоторые из популярных социальных сетей и блогов для фанатов трейлраннинга это: Facebook , Instagram , Twitter , Trail Running Magazine , iRunFar и т. Кроме того, вы можете подписаться на рассылки, подкасты и видеоканалы, посвященные трейлраннингу, чтобы получать свежую и интересную информацию о забегах, участниках, тренировках, снаряжении и т. Надеемся, что эти ресурсы помогут вам наслаждаться трейлраннинг забегами 2024 года и поддерживать своих любимых спортсменов! Все, что вы хотели знать о беге по пересеченной местности в 2024 году Что такое бег по пересеченной местности и чем он отличается от обычного бега? Бег по пересеченной местности, или трейлраннинг, — это вид спорта, в котором участники бегут по естественным тропам, таким как леса, горы, поля или пустыни. Бег по пересеченной местности отличается от обычного бега тем, что он предъявляет больше физических и психологических требований к бегунам, так как они должны преодолевать разнообразные препятствия, такие как скалы, реки, броды, грязь, снег и т. Бег по пересеченной местности также дает возможность насладиться красотой природы и почувствовать себя частью нее. Как подготовиться к бегу по пересеченной местности? Подготовка к бегу по пересеченной местности включает в себя несколько аспектов, таких как тренировка, питание, экипировка и психология.
Во-первых, тренировка должна быть адаптирована к специфике трассы, по которой будет проходить забег. Например, если забег предполагает много подъемов и спусков, то нужно включать в свою программу упражнения на силу ног, баланс и координацию. Во-вторых, питание должно быть сбалансированным и обеспечивать достаточное количество углеводов, белков, жиров, витаминов и минералов для восстановления энергии и мышечной ткани. В-третьих, экипировка должна быть подобрана с учетом погодных условий, рельефа и дистанции забега. Например, нужно выбирать обувь с хорошей амортизацией, протектором и защитой от влаги, одежду из дышащих и теплых материалов, а также необходимые аксессуары, такие как рюкзак, фляга, наушники, солнцезащитные очки и т. В-четвертых, психология играет важную роль в беге по пересеченной местности, так как он требует высокой концентрации, мотивации и умения справляться со стрессом. Нужно научиться наслаждаться процессом бега, а не только результатом, устанавливать реалистичные цели и относиться к себе и другим участникам с уважением и поддержкой.
Ночевки у коренного малочисленного народа манси. Настоящий вызов - если вы к нему готовы. Возможно участие на своих снегоходах, или технике организатора. Несколько заездов в марте.
Участникам предстоит преодолеть различные препятствия, подняться на горы и спуститься в долины, перебежать ручьи и преодолеть болота. Такие забеги требуют не только физической подготовки, но и умения ориентироваться на маршруте и адаптироваться к изменяющимся условиям природы. В России много потрясающих мест для трейловых забегов. В рамках серии соревнований в 2024 году будут представлены различные регионы: от горных вершин до лесных ущелий. Участники смогут насладиться красотой природы и испытать свои силы на разнообразных маршрутах. Трейловые забеги в России — это не только о спорте, но и об объединении людей, об обмене опытом и эмоциями. Здесь можно познакомиться с единомышленниками, поддерживать друг друга и стремиться к достижению общих целей. Планируется, что трейловые забеги в России в 2024 году привлекут участников со всей страны и даже из-за рубежа. Организаторы предоставят не только впечатления от соревнований, но и возможность насладиться гостеприимством российских регионов и открыть для себя новые уголки страны. Если вы любите природу, активный образ жизни и хотите проверить себя на прочность, трейловые забеги в России — это отличный выбор. Примите участие, пройдите через испытания и получите незабываемые впечатления! Анонс трейловых забегов 2024 В этом сезоне вас ожидают разнообразные трассы, и вы сможете выбрать забег, который подойдет именно вам. Независимо от уровня подготовки, вы сможете принять участие в наших мероприятиях и получить незабываемые впечатления.
Currently we do not use targeting or targeting cookies Advertising: Gather personally identifiable information such as name and location This website will Remember which cookies group you accepted Functionality: Remember social media settings Functionality: Remember selected region and country Analytics: Keep track of your visited pages and interaction taken Analytics: Keep track about your location and region based on your IP number Analytics: Keep track of the time spent on each page Analytics: Increase the data quality of the statistics functions Advertising: Tailor information and advertising to your interests based on e.
Информация
| Календари мероприятий | Здесь вы найдёте трейлы, захватывающие и технически сложные, для начинающих и искушенных! |
| Серия стартов Hard Trail 2024 | Магазин. Как это было в 2023. КАЛЕНДАРЬ РУТС 2024. Смотри, какие города уже известны, и планируй свои забеги вместе с нами. |
Global Calendar
Лимит времени для финиша — 150 часов. Самый высокий трейлраннинг забег 2024 года будет проходить на высоте более 5000 метров над уровнем моря. Это будет , который пройдет в Непале с 6 по 16 ноября. Участники должны пробежать 160 километров по подножию Гималаев, пересекая ледники, реки и деревни. Самая высокая точка маршрута — 5365 метров. Самый экстремальный трейлраннинг забег 2024 года будет проходить в условиях жары, песка и ветра. Это будет , который пройдет в Марокко с 5 по 15 апреля. Участники должны пробежать 250 километров по Сахаре, неся с собой все необходимое для выживания. Температура воздуха может достигать 50 градусов Цельсия.
Самый красивый трейлраннинг забег 2024 года будет проходить по живописным ландшафтам Шотландии. Это будет , который пройдет с 19 по 26 мая. Участники должны пробежать 400 километров по дикой природе, пересекая горы, долины и берега. Они увидят оленей, орлов и даже дельфинов. Самый массовый трейлраннинг забег 2024 года соберет более 10 000 участников. Это будет , который пройдет во Франции, Италии и Швейцарии с 26 августа по 1 сентября. Участники смогут выбрать один из семи разных забегов, варьирующихся от 15 до 170 километров. Они пробегут вокруг самой высокой горы Европы, наслаждаясь видами Альп.
Какие российские спортсмены примут участие в трейлраннинг забегах 2024 года? Трейлраннинг — это вид спорта, в котором участники бегут по пересеченной местности, часто по горным тропам. Трейлраннинг забеги могут быть разной длины и сложности, от коротких дистанций до ультрамарафонов. Трейлраннинг забеги привлекают многих любителей бега, которые хотят испытать себя и насладиться природой. В 2024 году пройдет несколько крупных и престижных трейлраннинг забегов, в которых примут участие российские спортсмены. Длина дистанции составляет около 170 километров, а общий перепад высот — около 10 тысяч метров. В 2024 году UTMB пройдет с 26 по 31 августа. Он проходит по горным тропам от Сквоу-Вэлли до Оберна в Калифорнии.
Длина дистанции составляет около 161 километра, а общий перепад высот — около 5,5 тысяч метров. В 2024 году WSER пройдет 29 июня. Он проходит по живописным тропам вокруг озера Таравера и вулкана Таупо.
RUN , сообщите ваш стартовый номер, и мы сделаем дубликат номера для вашего ребенка.
Для получения стартового номера нужно будет предоставить следующие документы: паспорт или иной документ, удостоверяющий личность. Достаточно копии или фото на телефоне. Принимаются копии. Если вы купили страховку при регистрации, то ничего дополнительно предъявлять не нужно. Как зарегистрироваться?
Регистрация проходит на платформе RussiaRunning. Вам нужно выбрать город участия и на странице события перейти по кнопке "Регистрация". Вы попадете на страницу регистрации на RussiaRunning. Следуя указаниям, зарегистрируйтесь и оплатите регистрационный взнос.
Выдача стартовых комплектов 1.
Оригинал медицинской справки остается у организаторов до конца соревнований, либо сдается копия. Страховой полис с отметкой «трейл». Обязательное снаряжение 2. Футболка с длинным рукавом, либо футболка с коротким рукавом и рукава обязательная экипировка должна давать возможность закрыть все участки кожи, кроме кистей и лица. Головной убор шапка или бафф.
Ёмкости для воды суммарным объемом не менее 1 л. Спасательное термоизолирующее одеяло-плёнка мин. Обеззараживающее средство перекись водорода, стрептоцид и другие аналоги. Гемостатическая губка. Заряженный мобильный телефон.
Марафоны Russialoppet 2024
Running race calendar and race path. Find your run on Go&Race, the running event database! Забег по пересеченной местности (трейлраннинг) в Санкт-Петербурге и Ленинградской области. 11-02-2024. (CANCELLED) La Transjurassienne / Transju´Marathon. Worldloppet. On 9 June 2023, during the 2023 Le Mans weekend, the calendar for the 2024 season was announced. It contains eight races, including two completely new races and two returning races.
Мировая cерия по cкайраннингу 2024
| Our partners | Browse through trail running races 2023 2024 in europe 27 different sports biggest race calendar races from over 184 countries. |
| USA Race Calendar 2024-2025 | Running State | Календари мероприятий РСФ по боулингу на 2024 год (14.02.2024). |
| One calendar for all: The Global Ski Marathon Calendar | World marathon calendar 2023. With all the best marathons around the world in different countries and places. |
| Календари мероприятий | LEN Events. Corporate. Full Calendar. |
Календарь 2024
| Все Забеги | Трейл пройдет в рамках фестиваля HARD ADVENTURE ROCK FEST. |
| Календарь RUTS 2024 | Our 2024 TRAIL RUNNING CALENDAR bring us the beginning of an exciting chapter in the world of trail running with the launch of World Trail Majors. |
| International Marathons (Calendar 2024 - 2025) | MarathonGuide | Just Look Around. |
| Fia World Rallycross 2024 Calendar | Календарь забегов России 2024: марафоны, полумарафоны, забеги на 10 км и 5 км Расписание всех забегов России с датами и местами проведения — . |
| Trail Running Calendar 2024-2025 | рейтинг, календарь, результаты. 19 янв 2024 в 11:31. Календарь трейлраннинга России 2024. |
Календарь забегов, заплывов, триатлонных, лыжных и велосипедных гонок на 2024 год
Currently we do not use targeting or targeting cookies Advertising: Gather personally identifiable information such as name and location This website will Remember which cookies group you accepted Functionality: Remember social media settings Functionality: Remember selected region and country Analytics: Keep track of your visited pages and interaction taken Analytics: Keep track about your location and region based on your IP number Analytics: Keep track of the time spent on each page Analytics: Increase the data quality of the statistics functions Advertising: Tailor information and advertising to your interests based on e.
Лагерь состоится со 2 по 9 марта 2024 года. Лагерь состоится с… 02. Вечер — в 18. Длительность тренировки 60 — 80 минут. В лагере,… 22.
Слоты приобретенные по абонементу не перерегистрируются на других участников и не подлежат возврату! Перерегистрация на меньшие дистанции и онлайн происходит бесплатно, на большие - с разницей стоимости слотов.
Любой старт вы сможете перенести в online-формат, если не сможете принять участие лично до закрытия онлайн регистрации. На абонементы действуют льготы и командные скидки. Скидки по возрасту присваиваются автоматически юниоры и пенсионеры. Испытай себя и получи незабываемые эмоции от каждого!
Short-course stars are also the triathlon dish of the day when it comes to the Olympic Games - with the next medals up for grabs in less than three years in Paris 2024.
World Triathlon is also the governing body and race organiser for Paratriathlon - which has provided so many epic moments and performances down the years. Challenge Roth and The Championship in Samorin to name but two are absolute prime dates on the triathlon calendar each year. Super League Triathlon Still relatively new, but growing in popularity with fast and exciting formats which are made for TV viewing.