Новость о продаже сразу попала на сам «Пикабу», при этом пост собрал много негатива: в топ в основном попали комментарии, в которых пользователи прощались с сайтом[49].
Пикабу алкоголизм - фото сборник
| Записки алкоголика – Telegram | РИА Новости: Контракт Блиновского с Минобороны проверяют силовики 1. |
| Бытовой алкоголизм: как выжить в мире, где все пьют | При этом, опять же согласно статистике, алкогольная зависимость снизилась с 2,08 миллиона зависимых людей до 1,3 миллиона. |
| Записки алкоголика – Telegram | Пикабу алкоголизм. Алфавит запора плакат в больнице. Девятнадцать проявлений пристрастия к алкоголю. |
Новые люди на «Пикабу»
А утром жена принесла книгу «Легкий способ бросить пить». На тот момент мне было 43 года. И я впервые за свою жизнь искренне захотел завязать. До этого я для жены хотел бросить, для работодателя, кодировался три раза ради справки, чтобы не уволили. А тут я сдался конкретно, и решил завязать.
Понял, что это мой последний шанс. Жена Алексея ради него тоже отказалась от алкоголя. В доме они установили сухой закон. На протяжении примерно двух лет мы не разрешали никому из гостей даже приносить с собой спиртное.
Чтобы не попасть под соблазн, супруги нашли круг непьющих друзей, они были из сетевого бизнеса. Вместе начали ездить по разным городам, проводить встречи, но в итоге с бизнесом так и не сложилось. На тот момент Алексей не пил два года, казалось бы, что болезнь была побеждена, и в этой истории со счастливым концом можно ставить точку. Но все оказалось не так однозначно… «Трезвость перестала нравиться» Близкие стали говорить, что в трезвости у Алексея начали проявляться самые неприглядные черты характера.
И на работе, и дома начались конфликты. Жена мне сказала: «Ты стал невыносим — правдоруб, гордишься собой, и теперь все должен ходить по струнке выполнять твои указания. Мне снова хочется с тобой развестись. Лучше бы ты снова пил».
Для последней стадии характерно окончательное разрушение головного мозга, что приводит к алкогольной деградации человека. Достаточно прогуляться по любому вокзалу, рынку, немного постоять возле магазина или ларьков со спиртным, чтобы увидеть грязных, оборванных, мерзко пахнущих существ обоего пола со страшными, опухшими и почти всегда разбитыми лицами. Для этих людей не существует любви, семейных и общественных привязанностей. У них нет ни стыда, ни гордости, ни чувства долга. Критическое отношение к своему состоянию отсутствует. Они неспособны систематически трудиться и могут выполнять лишь примитивную работу, весь заработок от которой тут же тратится на спиртное. Такие больные обычно крайне циничны и возбудимы.
Готовы по малейшему поводу впадать в агрессию, но лишь если уверены в своей безнаказанности. Когда их действиям может быть дан отпор, ведут себя трусливо и подобострастно. Они лживы, хвастливы, бестактны, назойливы.
Сеансы злоупотребления у бытового пьяницы ситуационно обусловлены: пятница, свадьба, уход в отпуск, выход из отпуска, рождение детей и внуков необязательно своих , обмывание покупки. У алкоголика поводом для выпивки становится наличие выпивки, ему не нужны никакие формальные привязки. Может ли водка выветриться и испортиться? Спирт может испаряться, как и вода, так что нормы естественной убыли для водки существуют. А вот прокиснуть или протухнуть она не может, так что в герметичной таре в сухом, темном и прохладном месте храниться может практически бесконечно. К водке привыкаешь быстрее?
Смотря с чем сравнивать. Зависимость от героина развивается быстрее. И даже к никотину — у предрасположенных к этому людей. Еще раз хотелось бы напомнить, что зависимость формируется от этанола, а не от водки, шампанского или кальвадоса. Ром полезен? В нем же калий, фосфор, цинк! В любом алкогольном напитке разве что кроме водки можно найти что-то теоретически полезное. Вопрос опять же в дозах. Народная мудрость гласит: «Суточная доза кальция содержится в 26 литрах пива.
А кто говорил, что ЗОЖ — это легко? Так что овчинка выделки не стоит. Читай также 13 фактов о роме: невероятные порции, сельскохозяйственный ром и даже ром в СССР «Ген алкоголизма» существует? Действительно, генетический компонент в алкоголизме присутствует, однако его влияние не настолько выражено, как принято думать, — в основном на уровне предрасположенности, а за ее реализацию отвечают как раз средовые факторы. Опять же с очень большой натяжкой генами алкоголизма можно назвать гены, отвечающие за синтез ферментов алкогольдегидрогеназы АДГ, превращающей этанол в уксусный альдегид и ацетальдегиддегидрогеназы АЛДГ, превращает уксусный альдегид в уксусную кислоту. Сочетание медленной АДГ и полной АЛДГ дает полноценную длительную эйфорию при опьянении и достаточно быстрый период последствий, иногда даже без особо выраженного похмелья. Такой вариант может подтолкнуть к регулярному потреблению спиртного, но для реализации такой возможности опять же нужны соответствующие факторы окружающей среды, роль которых в данном случае определяющая. Имеет ли смысл очищение водки? Смысл есть, потому что в итоговом продукте всегда присутствуют примеси, делающие водку токсичнее — тот же метанол, например.
Чем чище продукт, тем, по идее, лучше: остается токсический эффект только самого этанола, без посторонних веществ. Есть ли у водки идеальная температура для употребления?
Обветшание детских площадок, закрытие спортивных кружков, разных секций и тд. Вообщем закрытие всего того, что в советском союзе занимало будни подростка.
Злополучные 90-к диктовали подросткам совсем благородные идеи чтобы скоротать будни. Надо сказать что общая депрессия в стране заставляла пить все возраста, от детей до стариков. И эта общая тенденция конечно отражалась на воспитании детей. В конце концов это привело к тому, что любая встреча с друзьями или одноклассниками вне школы, а порой и прямо в школе, сводилась к совместному распитие любых спиртных напитков.
Потому что так делали взрослые, а любому ребёнку хочется чувствовать себя взрослым. Дискотека, рыбалка, даже просто встреча с другом подразумевало совместное распитие. И когда ты начинаешь проводить любое свободное время с алкоголем, со временем это становиться нормой, так делают все. Все друзья, друзья друзей, знакомые знакомых, все пили практически каждый день и невозможно было с кем-то встретиться и не выпить.
С годами мы взрослеем и действия алкоголя начинают влиять на нас уже серьезней, чем простые пьяные драки подростков на дискотеках, хотя и там бывали смертельные исходы. Во взрослой жизни становится больше свободы и возможностей, а это требует большой ответственности. Одна из причин употребления алкоголя — хоть на время, но избежать чувства ответственности за все происходящее в твоей жизни, и конечно со всеми вытекающими последствиями. Не буду развивать тему употребления алкоголя и последствий, так как большинство с этим отлично знакомы.
Можно попасть в драку, где тебя сделают инвалидом или убьют. Пьяным разбиться на машине за рулём. Упасть на ровном месте и покалечиться. Даже отравиться алкоголем, купленным в магазине.
То есть помимо внутреннего разрушения всех органов, включая нервную систему и работу мозга, бонусом получаешь ещё больше внешних воздействий. Не говоря уже сколько денег уносят пьянки. И это помимо негативного воздействия на семью и бизнес. Я им сам не раз попадал в ситуации, которые в любой момент могли стать последними в моей жизни.
Страдают все близкие тебе люди, но как я уже говорил, на этой проблеме не принято заострять внимание, это норма, все так живут. За свою жизнь, я много раз пытался не пить по несколько дней, но привычка и окружение не позволяют надолго отказаться. Сколько бы раз я не давал себе слово или не убеждал себя, но при привычных обстоятельствах сразу же находил повод выпить. Например давно не виделся с друзьями, давно не виделся с родителями, поездка на море, какой-то праздник, дни рождения и т.
Такое ощущение что поводы бесконечные, но очевидно что я подсознательно сам искал повод и он всегда находился. Привычка выпивать по любому поводу в компании людей, переросла в ежедневное выпивание дома. Я начал выпивать один. Так ведь удобнее и проще.
Не нужно кого-то собирать, куда-то ехать, ещё и сэкономлю денег. Одни «плюсы». И незаметно для меня это стало новой нормой, потому что мои друзья делали также. Мы выпивали дома, делились фотками в мессенджерах, как готовим ужин и что пьём, сколько пьём, как пьём, когда пили, как плохо после вчерашней пьянки.
Все разговоры по сути вокруг да около событий где мы пьём. Когда ты взрослый мужчина и не считаешь что у тебя проблем с алкоголем, воспринимаешь это как норму, потому что всё твоё окружение так делает, в тот самый момент ловушка захлапывается и очень плотно. Особенно если этот человек не имеет таких же понятий нормы. Кстати, тут выскажу своё мнение, считаю что союз мужчины и женщина крепче если у них нет общих интересов, они начинают создавать их вместе и эта работа их сближает и укрепляет отношения.
Так вот новый человек в твоей жизни, который каждый день и ночь с тобой рядом, очень хорошо замечает как твоя «норма» негативно влияет на всё. Например, вы договорились в субботу сходить в театр, а ты чисто случайно напился в пятницу, да так сильно, что встать не можешь к обеду субботы. И вот ты ради выполнения обещания, через силу, в страшных мучениях встаёшь не живой не мёртвый и вы идёте в театр. Тебе всё не в радость, тебе не хочется сидеть в театре, не хочется общаться со своей девушкой.
Все мысли это скорее бы всё кончилось и выпить пивка или любого другого алкоголя. А ведь твоя девушка не театр хотела посмотреть, она хотела провести субботу с тобой, поговорить о вас, о вашем будущем, о детях, возможно поделиться какими-то переживаниями, мыслями. Вот такие, казалось бы простые моменты делают семейную жизнь просто сожительством двух людей, которые решают только бытовые вопросы. Может это и «норма», но лучше немного скорректировать своё отношение с алкоголем.
Было много раз когда я принимал решение пить меньше, потому что отношения в семье для меня очень важны. И вроде пить начинал реже, но сильнее. С момента появления в моей жизни девушки и началом новой работы я стал подозревать, что у меня есть проблема с алкоголем. Было очень сложно и страшно осознать, что постоянное употребление алкоголя приводит к необратимым последствиям и это не про кого-то, где-то, это прям про тебя, это у тебя проблемы и это твоя жизнь, и твоё будущее.
Пришло тяжёлое понимание, что если я буду продолжать жить с этой нормой, то никакого будущего у меня не будете, более того я потеряю настоящие. И если сейчас не начну действовать, то всю оставшуюся жизнь буду жить воспоминаниями как хорошо было раньше. Признание проблемы — первый шаг. Позднее я понял, что это было самое простое на пути борьбы.
Роскомнадзор обязал «Пикабу» и «ЯПлакалъ» следить за пользователями и сотрудничать с силовиками
А вопросы об алкоголизме парировала тем, что делает это вне сцены и балетного зала. Если в семье оба родителя страдают алкоголизмом, обычно никто не удивляется, что их ребенок через какое-то время тоже начинает пить. Третье октября – Всемирный день трезвости и борьбы с алкогольной зависимостью.
Анекдоты про водку и алкоголь
О сервисе Прессе Авторские права Связаться с нами Авторам Рекламодателям Разработчикам. Он рассказал ему о том, что нашел эффективный способ избавиться от алкогольной зависимости. Сегодня 41-летняя Юлия Ульянова из Санкт-Петербурга помогает сотням женщин побороть алкогольную зависимость.
Против алкоголизма картинки
Думаете алкаши этого не слышали никогда? Оттого что вы нагрубили и нахамили незнакомому человеку, вы ему Америку открыли что-ли? У него пока не получается справиться, произошел срыв, человек беспокоится, испытывает чувство вины, ищет поддержки, а вы как бешеная псица, сорвавшаяся с цепи.
А какой был страх осуждения!..
Чтобы просто начать говорить об этом, мне потребовался не один сеанс психотерапии. Тогда я топила свое горе привычным способом — в алкоголе. У мужа случился аппендицит, его госпитализировали, а я пообещала, что не буду пить, и...
Мы стали постоянно ругаться, мое поведение выходило за рамки. Я вела себя как сумасшедшая, абсолютно неадекватно, и в августе 2008-го, супруг поставил условие: или он, или алкоголь. Я, конечно, бросила пить, но в глубине души верила, что это временное явление.
Алкоголику в принципе сложно сказать себе: «Я больше никогда не буду пить». Это пугает. С тех пор у меня было два срыва — через каждые восемь месяцев.
А 22 марта 2010 года — день, когда я окончательно бросила пить. Мой второй день рождения. Сначала от скуки я стала читать статьи по личностному росту и в одной из них узнала, что отказ от мяса — это классная прокачка своего «я».
Предложила мужу попробовать, и мы перешли на вегетарианство. Без алкоголя моя жизнь потеряла краски: в попытках вернуть ощущение счастья я прошла курс психотерапии. Начала заниматься спортом, освоила медитацию, составила карту желаний и работала над их исполнениями.
И в какой-то момент я реально захотела другой жизни. Поняла, что если не прекращу, то просто сопьюсь в одиночестве. Работа над собой — кропотливая, въедливая — помогла мне наладить многие аспекты жизни.
Мои отношения с мамой кардинально изменились, с мужем у нас тоже полное взаимопонимание. В какой-то момент мы пришли к выводу, что не хотим детей. У нас есть кошка, собака, я хочу еще мопса, но пока на этот счет у нас идут переговоры.
И вот уже 11 я свободна от него. Первое время каждый год без алкоголя был праздником, а сейчас я настолько окрепла, что могла бы даже забыть об этих датах, если бы это не было связано с работой. С чистого листа Возможно, не будь в моей жизни алкоголя, я не стала бы той, кто я есть.
Сегодня я помогаю другим людям справиться с пагубной зависимостью. За границей существует такое понятие, как Sober coach — люди, которые побороли зависимость и теперь помогают другим. Эта история очень отозвалась во мне: я углубилась в тему, прошла обучение и стала таким помощником.
Сегодня пережитый мной опыт, а также полученные знания помогают другим проходить этот сложный путь. Кто, как не человек, бывавший в подобной ситуации, поймет, каково это — противостоять зеленому змию. Помочь человеку, который не признает, что он алкоголик, сложнее.
Важно, чтобы он сам признал проблему, иначе всё бесполезно. Если бы мне 20-летней кто-то стал доказывать, что я алкоголик, я просто послала бы этого человека. Интересный факт: когда ты беспробудно пьешь — это воспринимается тобою как норма.
Когда ты бросаешь пить, тебе становится стыдно, что ты алкоголик, который завязал.
И эти программы тоже эффективны. Конечно, если человек находит для себя это полезным — считать себя больным и алкоголиком, это его выбор.
Но многим это не только не нравится, но и мешает. Субъективно такие термины, как «болезнь» и «алкоголик», могут восприниматься как признание «я тотально испорченный и безнадежный» и вводить в отчаяние. Более современный подход — это признание проблемы без навешивания ярлыков.
Многим он дает больше надежды и веры в восстановление. Это помогает видеть себя более реалистично. Ведь личность человека с аддикцией не исчерпывается его проблемами с алкоголем.
К тому же термин «болезнь» в отношении зависимости — очень спорный, многие специалисты с ним не согласны. У каждого свой путь к восстановлению. Что именно помогает конкретному человеку — зависит от многих индивидуальных и культурных особенностей.
Важно, чтобы были доступны разные варианты и люди могли их все пробовать. Важный момент, который, возможно, упустили героиня и ее муж, — это взятие на себя ответственности за употребление. Необходимо признать, что у каждого есть выбор — пить или не пить.
Да, некоторые факторы подталкивают выпить.
Например, первый шаг — это признание бессилия и проблемы. Четвертый шаг — это анализ ссор и обид. В сообществе нет руководителей, они не принимают финансовую помощь ни от государства, ни от благотворителей. Все должности, необходимые для работы АА, занимают сами зависимые. Например, Елена стала председателем комитета по информированию общественности. В группах есть служение — еще один метод, который помогает зависимым чувствовать себя нужными и учиться ответственности.
Например, в каждой группе есть отвечающие за уборку, за чай и сладости и за деньги, которые группа собирает на аренду помещения. Михаил как раз был казначеем в своей группе. Недавно он сорвался, ушел в запой на несколько дней и пропил все деньги, собранные группой. Михаил рос в криминальном районе, первый раз выпил в 12 лет, осознанно начал пить с 14. После школы он ушел в армию, а оттуда почти сразу в тюрьму за кражу. Говорит, что тогда ему повезло, потому что он несколько лет не пил. Через несколько лет Михаила посадили во второй раз: «Там все было уже не так хорошо.
Я пропьянствовал и проупотреблял весь срок. Тогда осознал, что у меня большие проблемы». После освобождения мужчина впервые понял, что не хочет больше жить такой жизнью, ушел из родного дома и оказался на улице. Я всегда жил плохой своей частью», — рассказывает мужчина. Михаил понимает, что ему ни в коем случае нельзя изменять свое сознание, потому что он не умеет себя контролировать. Но перестать пить он смог, только когда начал ходить на группы. Говорит, что у каждого человека должно быть место силы, где он чувствует себя настоящим.
Для него это место — АА. В группе к Михаилу относятся хорошо, несмотря на его прошлое. Когда две недели назад он сорвался, вся группа пыталась ему дозвониться, некоторые даже пошли искать его. Она считает, что никто не может понять алкозависимого лучше, чем другой алкозависимый. А здесь у женщины есть возможность чувствовать поддержку, которая помогает ей не сорваться. В Америке АА признано официальным сообществом: туда направляют врачи, государство предоставляет группам помещения, к АА может принудить суд после вождения в нетрезвом виде. В России пока этого нет: как только человек выходит из реабилитационного центра, он предоставлен сам себе.
И содружество АА — один из немногих путей для людей, которые хотят перестать употреблять. Последний, 12-й шаг в программе — это попытка помочь другим зависимым, рассказать им о своем опыте и о программе. Многие участники содружества ездят в реабилитационные центры, больницы, церкви, разговаривают с зависимыми и становятся для них надеждой на выздоровление. Алексей думает согласиться, потому что тогда у него будет «меньше времени, чтобы пить». Но совсем остановиться он не может, алкоголь для него стал образом жизни. На заводе Алексея очень ценят как специалиста, и отношения с коллегами у него отличные. Все знают, что он много пьет, но закрывают на это глаза, пока он продолжает делать свою работу.
Его близкие уже не верят в то, что Алексей сможет отказаться от выпивки.
Пикабу алкоголизм
Главным препятствием для того, что бы алкоголик пошел за помощью является то, что Алкоголизм – это болезнь отрицания. Росстат: впервые за 12 лет в России стало расти число людей с алкогольной зависимостью. Здесь находится всё, что связано с нашим алкоголизмом. Как к нему приходят, как с ним. У многих из нас есть жуткие алкогольные истории: случаи из жизни знакомых, соседей, дальних родственников, когда употребление спиртных напитков привело к трагедии. Моя история боли и отказа от пьянства Вредные привычки, Алкоголизм, Здоровье, Без рейтинга, Длиннопост. Город - 5 апреля 2023 - Новости Челябинска -
«Мой бог алкоголь»
В апреле «Пикабу» представил первый отчёт о прозрачности (transparency report), в котором раскрыл, какая работа ведётся по взаимодействию с госорганами. Заседание клуба анонимных алкоголиков торжественно закончилось анонимным алкоголизмом. Росстат: впервые за 12 лет в России стало расти число людей с алкогольной зависимостью. Его совет — не "бежать лечить алкоголизм", а сначала пойти к врачу-психотерапевту, чтобы обсудить не только злоупотребление, но и свое психологическое состояние. Вопрос врачу-наркологу, Скорая психологическая взаимопомощь для алкоголиков и их.
ПЬЯНСТВУ БОЙ!
Показать на личном примере, что жить без алкоголя — легко и приятно. Научиться пребывать в согласии со своей природой. Улучшить своё финансовое состояние. Иметь стройную фигуру. Улучшить своё физическое самочувствие и здоровье.
Иметь хорошие сексуальные отношения. Больше пить полезные напитки. Забыть, что такое похмелье. Быть всегда в спортивной форме.
Лучше высыпаться. Улучшить своё эмоциональное состояние. Более полно наслаждаться жизнью. Не испытывать чувство вины за своё поведение.
Легко переносить поездки, возвращаясь после вечеринки домой. Испытывать безусловную радость. Тратить больше времени на то, чем любишь заниматься. Стать хозяином своего настроения.
Прочувствовать преимущества трезвости. Мыслить более разумно и чётко. Помнить те идеи, которые приходят во время встреч с друзьями. Обрести интеллектуальную остроту.
Перестать туманить себе сознание.
Любой день рождения или просто поход в гости предполагает наличие алкоголя на столе. Пить в нашей культуре кажется чем-то более нормальным, чем не пить. В прошлом году в соцсетях произошла громкая история с фейковым аккаунтом французской модели, который оказался социальной рекламой против алкоголизма. В Instagram появился профиль 25-летней модели из Парижа Луис Делаж: она выкладывала, казалось бы, обычные фото девушки среднего класса из мегаполиса — вот она в кафе, вот отдыхает на пляже, вот тут тусуется с друзьями. Многие подписчики а их набралось более 100 тыс. Когда я узнала об обмане французских борцов с алкоголизмом, я лишь усмехнулась: да у меня такой же профиль в Instagram! Усмехнулась, а потом задумалась. Получается, то, что мы считаем нормой, «культурным отдыхом» и даже не замечаем, и есть алкоголизм? Заболевание Список лекарств Коварный алкоголь Да, алкоголь коварен.
Он действует в двух направлениях. Первое, он активирует так называемую «систему вознаграждения» организма, подстегивая выработку нейромедиатора дофамина — он заставляет чувствовать радость и удовлетворение.
Я алкоголик, но могла бы быть и наркоманом — вообще считается, что зависимый человек при желании может торчать на чем угодно, от алкоголя или наркотиков до чтения литературы или спорта. Алкоголь я впервые попробовала еще в школе, лет в 13—14. Я была болезненно застенчивым и нелюдимым ребенком, при этом мечтала о дружбе, любви и популярности и к подростковому возрасту кое-как справилась с застенчивостью — в том числе подражая старшим. В моем поколении, 20 с лишним лет назад, выпивать и курить считалось нормой, необходимым этапом взросления и атрибутом крутости. В своем окружении я была даже, пожалуй, малопьющей: выпивала скорее за компанию, не хотела спалиться перед мамой. Впрочем, плохие звоночки были уже тогда — когда у меня не было сдерживающих факторов вроде «к 22:00 надо быть дома и сойти за трезвую», я оказывалась самой пьяной на вечеринке. В 18 лет я переехала в Москву из родного города, вырвалась из границ родительского контроля, и почти сразу меня понесло.
Множество новых друзей, знакомых по ЖЖ, и все выпивали. Я уже не была застенчивой, но остро хотела быть в центре внимания, хотела признания, задушевных разговоров и любви. Все это могло бы быть доступным и без алкоголя, но я быстро поняла, что с алкоголем проще. Поэтому злоупотреблять я начала практически сразу. Спасибо, что хотя бы эксперименты с наркотиками были эпизодическими и подсесть не успела. Угощали — соглашалась, но ни разу не покупала их сама. Я всегда была очень законопослушной и довольно трусливой. Впрочем, алкоголь — такой же наркотик. Не помню, кто это сказал, но мне понравилось: если бы алкоголь изобрели 50 лет назад, то он был бы запрещен во всех странах мира так же, как героин или синтетические наркотики.
Что дальше? Пили, выпивали, иногда бывали чудовищные пьянки. Но это казалось абсолютно нормальным, веселым и классным. Много лет я жила в том, что специалисты называют розовым периодом — когда алкоголь дает тебе взаймы то, чего тебе не хватает: смелости, легкости, веселости. Ну и, как водится, долги однажды пришлось начинать возвращать. Серьезные проблемы начались ближе к 30. Часто я не помнила после пьянок, что со мной происходило, но это не останавливало от продолжения. Начались проблемы со здоровьем: с давлением, ЖКТ, тревожностью. Я не могла заснуть без алкоголя или успокоительного.
Начались проблемы на работе: я отпрашивалась, не приходила, опаздывала. Доковыляв до работы, не могла работать, сидела, смотрела в ноутбук и думала: «Скорее бы конец рабочего дня». Бутылку вина покупала еще утром — а вдруг задержусь на работе, магазины закроются. Стало больше крепкого алкоголя. И я смогла это логично обосновать! От пива толстеют, вина не напасешься, а крепкий алкоголь — быстро и хорошо. Я стремительно летела на дно, а возможно, уже разбила на дне лагерь — но не замечала этого. От меня начали отворачиваться друзья, которые как раз таки все замечали, не могли смириться и либо ругались, либо тихо отходили в сторону. Я отлично их сейчас понимаю: от алкоголика, который разрушает свою жизнь, за версту веет этим разрушением, даже если внешне он или она все еще сохранны.
Алкоголики обещают и не выполняют, врут, оправдываются, от них можно ждать чего угодно. Мало кто способен такое выдержать — и, положа руку на сердце, я никому не посоветовала бы терпеть. Тем более что именно в момент, когда зависимый человек остается один, когда окружающие перестают играть под его дудку и пытаться спасти, у него есть шанс увидеть, что происходит с его жизнью. Я увидела и поняла, что уничтожаю свою жизнь. Но потом долго пыталась выбраться сама, завязывала на месяц-другой, ходила к терапевтам, пила разные таблетки.
Я понял, что мне понадобятся мужество, упорство и терпение, и надо эти качества в себе развивать. И что упорство не надо путать с упрямством. Раньше мне было достаточно того, что я нормально выгляжу, у меня хорошая машина, я вожу детей в сад и школу, что меня каждый вечер встречает дома жена. По сути, я всю жизнь «работал на картинку», и просьбы у меня были такие же: «Господи, дай мне машину! Дай мне заключить эту сделку! Я окончательно убедился, что контролировать свое питье я не могу — не могу пить «немножко по выходным», «раз в три месяца» или «раз в полгода». Что я хожу по кругу, который знаю наизусть, что я очень устал от себя, мне не хочется бороться. Еще я вдруг понял, что не умею планировать, как обычные люди. Что мне нужно сначала расслабиться и напиться, а там уже я дохожу до дна и только тогда начинаю выбираться. Я понимал, что мне нужно остановиться, а остановиться сам я не могу. И я стал искать помощи. Сил нет, но силы просто крикнуть: «помогите» или просто встать на колени еще есть. Уезжая на очередную реабилитацию, Александр выбрал углубленный курс, внутренне не разрешив себе оговорок, что «потом еще долечится и позволит себе иногда понемногу выпивать». Примерно через месяц, когда абстинентный синдром прошел, и голова стала ясной, мне стало очень страшно. Я понял, что остался один, и мне нужно учиться действовать самому, уже без поддержки и помощи близких, которая была почти безграничной. И что я такой, как был раньше, легко мог умереть, а умирать таким — страшно. Александр прошел курс в реабилитационном центре «Воскресение» и ему предложили остаться там консультантом — помогать другим реабилитантам. Сейчас у меня есть четкий план, как постепенно восстановить все мои «дыры». Нужным и востребованным в своем окружении я уже стал, финансовые вопросы решаю подработками. Новую специальность — получу. А возвращение в Москву и поиск новой работы — это пока вопрос неопределенного будущего. Чтобы понять, готов ли он работать консультантом, Александр полгода работал координатором дома трудолюбия. Поработал и понял: нет, реабилитация ближе. Но в то же время я хочу, чтобы все в моих советах все было обоснованно и научно.
Гены, защищающие от алкоголизма, повысили вероятность рака и других болезней
последние новости на 1 декабря 2023 - Моя история боли и отказа от пьянства Вредные привычки, Алкоголизм, Здоровье, Без рейтинга, Длиннопост. Дети в алкогольных семьях часто чувствуют себя виноватыми и ответственными за пьянство родителя. Если склонная к зависимости женщина в 18 начинает злоупотреблять, то к 30 или чуть за 30 она начинает сдавать. Ученые обнаружили способ, который может заблокировать нервные рецепторы, отвечающие за алкогольную зависимость.
Назван способ заблокировать алкогольную зависимость
| «Я — алкоголичка. С высшим образованием и деньгами»: как в России живут алкозависимые | Международная группа ученых пришла к выводу, что гены, защищающие от алкогольной зависимости, способны спровоцировать ряд других заболеваний, в том числе рак. |
| Как распознать алкоголизм? | Медицина начала признавать алкоголизм заболеванием тогда, когда врачи сделали вывод: никто не начинает пить для того, чтобы стать алкоголиком. |
| Моя первая белая горячка. Когда приходит «белочка»: шокирующие рассказы жертв алкогольного психоза | Главным препятствием для того, что бы алкоголик пошел за помощью является то, что Алкоголизм – это болезнь отрицания. |
Весёлые алкаши (45 фото)
В областном центре — в Кировский областной наркологический диспансер. Куда можно обратиться за помощью анонимно? Анонимно помощь можно получить в учреждении в Студенческом проезде, 7. Фото: РИА Новости.
Политика и власть, бизнес и недвижимость, дороги и автомобили, финансы и работа, город и развлечения — вот только некоторые из тем, которые освещает ведущее петербургское сетевое общественно-политическое издание. Санкт-Петербург читает «Фонтанку»!
LY2444296 не оказал ни положительного, ни отрицательного воздействия на крыс без алкогольной зависимости. Ранее "СП" писала, что назван «мужской» симптом онкологических заболеваний.
Оправдание было найдено! Да, я отказалась от крепких напитков, но вино и пиво всё-таки пила. Врачи настаивали на госпитализации, но я отказалась , ведь я не могла бы там пить и курить.
Алкоголикам присуще думать, что их пронесет, и я не была исключением. На 7-м месяце беременности я стала планировать роды: ездила по клиникам в поисках врача, который сделает мне кесарево. В одной больнице меня уговаривали лечь на сохранение, но я отказалась.
Тем же вечером началось сильное кровотечение — случилась отслойка плаценты. Врачи едва меня спасли. Ребенка после кесарева сечения тут же подключили к аппарату ИВЛ.
Он умер через три дня — легкие не раскрылись. Этот ребенок не был желанным, но его смерть морально меня растоптала. Тяготило чувство вины...
А какой был страх осуждения!.. Чтобы просто начать говорить об этом, мне потребовался не один сеанс психотерапии. Тогда я топила свое горе привычным способом — в алкоголе.
У мужа случился аппендицит, его госпитализировали, а я пообещала, что не буду пить, и... Мы стали постоянно ругаться, мое поведение выходило за рамки. Я вела себя как сумасшедшая, абсолютно неадекватно, и в августе 2008-го, супруг поставил условие: или он, или алкоголь.
Я, конечно, бросила пить, но в глубине души верила, что это временное явление. Алкоголику в принципе сложно сказать себе: «Я больше никогда не буду пить». Это пугает.
С тех пор у меня было два срыва — через каждые восемь месяцев. А 22 марта 2010 года — день, когда я окончательно бросила пить. Мой второй день рождения.
Сначала от скуки я стала читать статьи по личностному росту и в одной из них узнала, что отказ от мяса — это классная прокачка своего «я». Предложила мужу попробовать, и мы перешли на вегетарианство. Без алкоголя моя жизнь потеряла краски: в попытках вернуть ощущение счастья я прошла курс психотерапии.
Начала заниматься спортом, освоила медитацию, составила карту желаний и работала над их исполнениями. И в какой-то момент я реально захотела другой жизни. Поняла, что если не прекращу, то просто сопьюсь в одиночестве.
Работа над собой — кропотливая, въедливая — помогла мне наладить многие аспекты жизни. Мои отношения с мамой кардинально изменились, с мужем у нас тоже полное взаимопонимание. В какой-то момент мы пришли к выводу, что не хотим детей.
У нас есть кошка, собака, я хочу еще мопса, но пока на этот счет у нас идут переговоры. И вот уже 11 я свободна от него.
Картинки и демотиваторы
Обычно в минуты свободного времени я мог только втыкать в Инстаграм или Тикток. Общая усталость организма от процессов расщепления и выведения алкоголя не давала делать что-то ещё. Но сейчас я начал занимать это время полезными вещами для своего развития. И главное мне это нравится. Мне стало что-то нравится! Это непередаваемое ощущение. Эмоции стали сильнее, более глубоко чувствовать какие-то важные моменты жизни и запоминать их, запоминать эмоции. Помимо эмоциональных улучшений конечно появились и физические, пропала эта постоянная анемия рук.
Улучшилось кровообращение, я стал меньше мерзнуть и простывать. Даже Питер мне теперь казался тёплым. По утрам легко делаю зарядку, тренировки стали даваться легче и результаты упражнений лучше как никогда раньше. У меня появились силы и желание планировать свою жизнь и действовать. И главное не переживать что эти планы сорвутся по причине очередной пьянки. Ощущение свободы от алкоголя прям переполняют меня. Не нужно думать как бросить и забрать машину, не нужно переживать что завтра и послезавтра просто пропадут из твоей жизни.
В неделе появилось ещё два дня и тем самым жизнь стала дольше и полнее. Если раньше после одной пьянки на следующий день вдруг нужно было опять идти на очередное мероприятие, то оно уже не доставляло радости, даже выпивая. А сейчас каждый день мне приносит удовольствие от жизни, независимо, что было вчера. Для меня это было просто открытием новой вселенной. Те кто знаком с этим думаю хорошо сейчас меня понимают. Глава VIII На встречу приключениям Вероятно чтобы пройти мой путь и испытать те же чувства, нужно не через силу или по принуждению отказаться от алкоголя. Ты сам должен осознать, хочешь ли изменить свою жизнь сейчас или никогда.
Есть ли у тебя желание увидеть и почувствовать изнутри другого себя. Узнать кем тебя создала природа и каков ты можешь быть без воздействия алкоголя. Наконец, увидеть другое будущее для себя и своей семьи. Довольно страшно было представлять, что же я буду делать в привычных ситуациях с людьми, которыми всегда раньше пил. Но оказало очень легко на деле. За столом друзья так же выпивают, а мне ничуть не грустно, что я не пью, более того я даже веселее чем раньше. Теперь каждые пьянки для меня играют новыми красками.
Оказывается я не был другим человеком когда выпивал, я был другим пока не пьяный. А сейчас я всегда именно такой, каким был только когда пьяный — весёлый, открытый, полный оптимизма. Но при этом мне не приходится платить тем адом после пьянок. Друзья привыкшие со мной выпивать, не совсем одобряют мой выбор, но и не настаивают чтобы я пил с ними. Приятно что они принимают мой выбор. Для меня очень важно, что друзья принимают меня таким какой я есть сейчас, а не был раньше. Им тоже приходится привыкать ко мне новому.
На момент написания этой статьи или откровения, как вам угодно, я не пью три месяца. И со всей лёгкость заявляю, что ни капли не жалею о своём решении. Сейчас даже смешно заявлять что я полностью все осознал и изменился. Я прекрасно понимаю, что мне ещё предстоит пройти много шагов, где придётся поработать над собой и порой это сложная и неизвестная работа. В конце концов, всегда можно вернуться к тому с чего начал, но гораздо интереснее идти вперёд и открывать для себя новые места, новые эмоции. Я люблю приключения. А наша жизнь это и есть приключение, но только при условии что ты двигаешься вперёд.
Я уже не боюсь сорваться, находясь рядом с алкоголем, сидеть с друзьями, которые пьют. Потому что я уже почувствовал другую, новую жизнь. Я точно знаю что алкоголь мне не принесёт ничего нового, я так чертовски хорошо узнал его за десятки лет. Те же застолья и разговоры, те же, до боли знакомые, сценарии продолжения пьянок и та расплата на следующей день. Порой даже смешно, когда кто-то рассказывает свою историю пьянки, а ты один в один узнаёшь в ней себя. Получается годами топчемся на одном месте. Своей новой жизни я совсем ещё не знаю, но первые месяцы мне дали понять, что в ней меня ждёт много нового, неизведанного и интересного.
Мурашки по коже от осознания, что тебе впереди ждёт большое приключение. Прям как в детстве, когда ещё не попробовал алкоголь, для тебя открывается целый мир, полный всего нового. Если по какому-то по счастливому для меня стечению обстоятельств вы дочитали до конца, будьте добры, оставьте свою оценку. Но если не хотите, то лучше оставляйте.
Собеседник словно просканировал мои мысли: — Правый глаз совсем не видит после того, как меня по пьяни сильно избили. Думали, я уже мертв, потому и отстали. А я выжил. Вообще, три раза умирал, но сам виноват. А в редакцию пришел, чтобы рассказать о нашей организации.
Совсем молодые люди спиваются, пропадают и не знают, что спасение есть. Мы сотрудничаем с краевыми министерствами соцзащиты и здравоохранения, но автономны. На гранты не претендуем, живем на взносы, проводим мероприятия, готовим печатную продукцию, запустили контекстную рекламу, аккаунты в соцсетях. Найти нас легко, набрав в поисковике «Анонимные алкоголики — Барнаул». Единственное условие приема в АА — искреннее желание изменить свою жизнь. Как изменили ее многие участники организации. Теперь уже люди состоявшиеся, оставившие свои проблемы с алкоголем в прошлом. Я пришел сюда, когда уже фактически погибал. В АА наставники помогают людям, решившим порвать с алкоголем.
Здесь у каждого своя группа, своя зона ответственности. Пока проходишь программу «Двенадцать шагов», словно перерождаешься. Я не пью второй год и спокойно прохожу в магазинах мимо полок с алкоголем. То, что пожирало меня 18 лет, теперь просто не интересует. Мне доверили работу с новичками. Вообще-то, мы говорим — служение. Для нас это благодарность наставникам за спасение. Мы стараемся возместить то зло, что причинили своим близким. Вернуть долги.
Попросить прощения у тех, кого обидели. Впервые меня принесли домой пьяным в 11 лет. Отец тогда ничего не сказал, спать уложил. Знал, что смысла пилить нет. Он и сам до армии пил, а потом бросил. И дед мой, и прадед погибли от алкоголя. Из своих 33 лет — только вдумайтесь!
По данным Всемирной организации здравоохранения, среднестатистический россиянин старше 15 лет в 2016 году потреблял 11,7 литра чистого алкоголя в год. При этом официальные продажи, по данным ВОЗ, составляют 13,9 литра чистого алкоголя на каждого пьющего россиянина. Оставшиеся 6,3 литра приходятся на контрафакт, самогон и суррогаты. Сколько точно выпивают того и другого, государство не знает. Если исходить из того, что расходы на алкоголь на одного среднестатистического россиянина составляют около 24 тыс. Несложные подсчеты определяют объем «домашнего» самогоноварения также примерно в один триллион рублей. Объем годового оборота контрафактного алкоголя к которому относится прежде всего продукция, продаваемая без или с поддельными акцизными марками также оценивается экспертами примерно в 1 трлн рублей. Лишь на десятый год действия «антиалкогольной» концепции вступили в силу поправки в Закон 171 ФЗ , ограничивающие масштабы самогоноварения. Разрешенный лимит для одного домохозяйства с 1 января 2020 г. Такие поправки, как объявили их авторы, «возвращают производство домашнего алкоголя в категорию домашнего потребления». Как не требовало до нынешнего года и «домашнее производство» мощностью 110 литров спирта 275 литров водки в сутки. Десятки фирм в интернете предлагают широчайший ассортимент аппаратов для самогоноварения — от простейших за две с лишним тысячи рублей до почти промышленной мощности за 60 тысяч рублей, способных производить 96-процентный спирт со скоростью 5 литров в час не в сутки! О масштабах продаж самогонной техники можно судить хотя бы по сайту нижегородского интернет-магазина «Самогонофф» , хозяева которого с гордостью информируют нас, что за девять лет своей деятельности они выполнили свыше 50 тысяч заказов. В результате возникло ее перепроизводство — на декабрь 2019 года свеклы скопилось на складах аграриев 3,1 млн тонн, или в 7,2 раза больше, чем годом ранее. Социологи давно выяснили , что самыми пьющими являются самые бедные: среди них алкоголики встречаются гораздо чаще, нежели среди людей со средним достатком. Так вот парадокс в чем? Самый дешевый способ «пропитаться» для взрослого мужчины — это купить два литра пива: они дают имяреку 2 тыс. А можно и водкой покрывать. Тем более что она все три десятилетия существования новой России становилась относительно продуктов питания все более доступной — количество поллитровых бутылок водки, которые можно купить на среднестатистическую зарплату, выросло с 38 штук в 1990 году до 135 штук в 2006 году и 197 штук в 2019 году. Алкомаркеты на марше По сравнению со смертностью от ковида на конец октября — свыше 26 тыс. Более того, с коронавирусом мы рано или поздно справимся, а вот с алкогольным проклятьем, похоже, вряд ли.
Как научиться жить на трезвую голову Долгое время главным для Александра были заработки. Семья воспринималась как некий придаток, еще один признак того, что сам он — социально активный и успешный. Мне когда-то рассказали, что я должен быть успешным, и я вкалывал. А если я так вкалывал, почему бы потом не позволить себе «расслабиться»? И так многие живут, но не все больны алкоголизмом. После очередного запоя Александр раздавал долги, ремонтировал разбитые в пьяной езде машины, восстанавливал здоровье. Потом снова выходил на работу, и все начиналось сначала. Невыполненные обязательства, сорванные проекты, терки с коллегами — было слишком много всего. Но дело даже не в плохой работе или простоях. У зависимого человека искаженное мышление. Оно построено на «употреблении», которым человек пытается заполнить какую-то свою дыру, пустоту. Эта пустота, словно голодная пасть, все время нуждается в пище. Поэтому главное в деле выздоровления алкоголика — научиться жить в состоянии трезвости. Работать над собой, менять свое мышление. Вот эту доминанту вечного «употребления» менять. Перестать относиться к жизни как добытчик, только все берущий и берущий. Закрыть эту адскую дыру, нарастить новый, здоровый клеточный слой смыслов, действий, понятий, отношений. Очень важно научиться мыслить позитивно. Обычно у алкоголика с многолетним опытом употребления при столкновении с трудностями в голове начинается стандартная жвачка: «Все плохие, меня обидят, никуда не хочу идти». Положительного опыта в жизни, опыта тех же здоровых отношений, у него мало, он злопамятен и обидчив, агрессивен и гневлив. У него в жизни нет целей и планов. А еще он пассивен, мнителен, тревожен. Любой же свой положительный опыт он постоянно обесценивает: сделал что-то полезное — и тут же поскандалил, поругался. Такой человек реально не умеет жить на трезвую голову, не умеет быть с неалкоголиком в нормальных отношениях.