Массажер для шеи Osteo Neck, Marutaka. Предназначен для расслабления мышц шеи, коррекции осанки и устранения болевых ощущений в шейно-воротниковой зоне. Как работает Массажер для шеи и плеч и спины с ИК-прогревом. Массажные подушки: показания и противопоказания Показания и противопоказания к массажным подушкам для шеи, плеч и спины обязательны к изучению перед покупкой устройства для проведения аппаратного массажа.
Подушка при остеохондрозе шейного отдела
Воротники и подушки могут питаться от сети или батареек. Первый вариант удобнее, если вы планируете использовать девайс только дома. Отсутствие аккумулятора делает модель компактнее и тоньше, а воздействие на участки тела становится более интенсивным. Но если вы хотите проводить сеансы массажа на работе, учебе или в дороге, выбирайте девайсы на батарейках. К плюсам воротников и подушек можно отнести: легкость применения — их нужно просто включить без необходимости разбираться в режимах работы, обычно все настройки интуитивно понятны; приятный массаж — оказывает расслабляющее действие на тело без болезненных ощущений; универсальность — девайсы разработаны для людей любой комплекции. Основной минус таких массажеров — отсутствие лечебного эффекта. Они прекрасно подходят для снятия напряжения после рабочего дня, но не обладают терапевтическим действием из-за неточечного воздействия. Ручные массажеры Этот класс массажеров , наоборот, обладает выраженным терапевтическим эффектом благодаря тому, что вы можете самостоятельно регулировать точки воздействия. Более компактный по сравнению с воротниками и подушками. Ручные массажеры делятся на электрические и механические. Рассмотрим подробно каждый тип.
Электрические Этот тип девайсов также делится на виды по методу воздействия на мышцы. Импульсные — воздействуют на тело при помощи слабых разрядов тока. Они отлично сокращают и разминают мышцы, но при этом не создают болезненных ощущений. Импульсные массажеры создают необычное ощущение того, что мышцы двигаются сами по себе. Они обычно используются для возврата мышцам тонуса после длительной болезни и сидячего образа жизни. Ударные или перкуссионные — постукивают по телу, воздействуя на мышцы. Такие приборы создают ощущение настоящего массажа с постукиваниями пальцами. Удобно, что большинство моделей предполагает регулировку интенсивности воздействия на участок тела. Их часто используют спортсмены, чтобы восстановить мышцы после тренировок. В процессе массажа они вибрируют и воздействуют на обрабатываемые зоны.
Частоту вибрации можно настраивать. Для этого используются либо кнопки на корпусе, либо пульт управления.
Конечно, справиться с этими проблемами может массаж, однако далеко не каждый располагает временем и средствами, чтобы посещать специалистов. Альтернативным решением станет приобретение массажных подушек. Описание Массажные процедуры помогают современным людям поддерживать крепкое здоровье. Они оказывают как краткосрочный, так и долгосрочный эффект. В краткосрочной перспективе подобный массаж способствует релаксации, восстановлению, снимает напряжение мышц и улучшает засыпание. В долгосрочной — становится профилактикой болезней костно-мышечной системы, избавляет от стрессов и депрессий, нормализует кровообращение и в целом повышает иммунитет. Однако не все могут посещать массажные салоны.
В этом случае потребуется массажная подушка, которая позволит проводить необходимые процедуры в домашних условиях. Визуально она напоминает обычный постельный аксессуар, но для сна их использовать нельзя. Внутри этого прибора находятся специальные механизмы, обеспечивающие эффективную проработку мышц. Их можно использовать для самых разных зон тела. Регулярное проведение массажа укрепляет здоровье и снижает риск патологий, вызванных малоподвижным образом жизни. Конечно, в сравнении с остальными массажными девайсами подушки обладают сравнительно скромным набором функций. К примеру, массажные кресла выполняют массаж всего тела и параллельно прогревают спину. Подушка лишь массирует ограниченные участки. Показания и противопоказания Регулярное использование массажной подушки помогает снять напряжение и скованность мышц, накопленные за день.
Процедура оказывает целый комплекс положительных воздействий: нормализует кровообращение; расслабляет затекшие и зажатые мышцы; эффективно борется с подкожными жировыми отложениями и целлюлитом; исправляет осанку; разбивает и выводит из организма солевые образования; выступает в качестве профилактики застоя лимфы; облегчает состояние при гиподинамии. Кроме того, проведение процедур доставляет человеку удовольствие, повышает его жизненный тонус и улучшает настроение Однако, как и любое другое медицинское приспособление, применение массажных подушек имеет свои ограничения. В список противопоказаний для проведения процедуры входят: беременность; наличие в органах и тканях имплантированных электронных приборов; повышенное артериальное давление; болезни сердечно-сосудистой системы; нарушение целостности кожного покрова. Кроме того, процедуры не рекомендованы при ряде патологий позвоночника. Именно поэтому перед приобретением массажной подушки требуется получить консультацию лечащего врача. Разновидности Производители предлагают широкий выбор массажных подушек самых различных габаритов, комплектации и функциональности. Все они имеют схожий механизм работы: электродвигатель приводит в действие массажные головки, которые обеспечивают необходимую проработку болезненной зоны тела. По виду массажного воздействия В зависимости от варианта массажного воздействия выделяют роликовые, вибрационные массажные подушки, а также девайсы с дополнительным тепловым воздействием. Роликовые — являются наиболее востребованным решением.
Их конструкция предусматривает блок вращающихся роликов, благодаря чему производится проминающий массаж, напоминающий кулачковый или пальцевый. Вибромассажные — работают за счёт вибрационных моторчиков и пульсирующих шариков. Самые современные модели позволяют регулировать силу вибрации, такое воздействие способствует расслаблению спазмированных мышц, успокаивает и улучшает кровообращение. Подушки с тепловым воздействием — содержат массажные ролики с нагревательными ИК-элементами. Это позволяет добиться выраженного терапевтического эффекта. Некоторые модели подушек комбинируют все три типа воздействий. Также в продаже можно встретить подушки с эффектом шиацу — такие процедуры активизируют биологически активные точки тела и тем самым нормализуют работу человеческого организма. В косметологии получили распространение модели с нефритовыми вставками. По назначению В зависимости от функционального воздействия выделяют несколько решений.
Для спины. Такие модели незаменимы для людей, занятых на сидячей работе. Настоящей бедой любых офисных сотрудников, преподавателей, редакторов, программистов и менеджеров является затекшая спина. Чтобы устранить такую проблему, нужна специальная подушка — она улучшает лимфоток, нормализует кровообращение, расслабляет мышцы и к тому же исправляет осанку.
Также в комплекте — симпатичный дизайн, небольшой вес и долгая работа от одной зарядки. Сразу же ответ на главный вопрос, который появляется от его внешнего вида: да, массажёр можно брать в самолёт в качестве подушки, и это будет эффективно — люди пишут, что «прилетели отдохнувшими» после дороги. Самое популярное впечатление сводится к тому, что агрегат «массирует неожиданно комфортно».
Использовать его максимально просто — просто двигайте «шарф» по тем точкам, которые нужно промять. Качество сборки здесь достойное, а массаж — приятно-расслабляющий «аж будоражит». Контрольный признак — даже запаха Китая нет, что вообще не укладывается в голове. Ну, и отдельный приз агрегат получает в категори «Самая доступная цена в нашей подборке». Два нюанса — работает массажёр только от сети, а провод не то чтобы сильно длинный.
Подушка поддерживает 2 режима массажа, она оснащена 2 элементами. Имеется функция защитного отключения. Достоинства: эффективный массаж. Если облокотиться о подушку, замедления роликов не происходит; простота управления; относительно небольшие размеры. Взять с собой в дорогу — вполне реально; защитное отключение при перегреве. Medisana MC 840 Изделие с эффектом массажа шиацу выдержано в практичной серо-черной гамме. Имеется также чехол, выполненный из полиэстера. Теперь массаж тела, головы или шеи доступен в любой момент. Подушка работает в 2 режимах. Наличие автоматизированного отключения делает массажер совершенно безопасным. Приятный бонус — функция инфракрасного прогрева, повышающая эффективность от оздоровительной процедуры. Мощность устройства 25 Вт. Изделие оборудовано четырьмя роликами с реверсом. Масса прибора 1,5 кг, размеры 340х240х100 мм.
Массажные подушки для спины и шеи в Москве
Подушка для массажа шиацу подходит для использования в области шеи, спины, рук и ног. Classmark, Массажер Под Шею Электрическая Массажная Подушка Вибромассажер Массаж Для Плеч Тела Спины. Всем привет!На СберМегаМаркет за СберСпасибо купила отличную массажную подушку с подогревом для шеи и спины. Подушка массажер для спины и шеи отличный вариант отдыха и расслабления после тяжелого рабочего дня.
Отзывы - Массажные подушки
Ортопеды советуют, что выбирая подушку для борьбы с остеохондрозом, необходимо учитывать следующие критерии: Степень жесткости — наиболее важна для пациентов, которые предпочитают спать в определенной позе, например, при остеохондрозе предпочтительная поза — на боку и спине. Для отдыха на боку следует подобрать жесткую подушку, а для спины необходима средняя жесткость. Любителям отдыха на животе рекомендуется мягкое изделие. Форма — при остеохондрозе валик для шеи может быть выполнен в виде полумесяца или валика. Полумесяц наиболее подходит для спины, а валик может использоваться в положении на боку и спине. На прямоугольной подушке располагается голова и шея чуть выше, чем плечи, при этом под головой образуется легкая вмятина, а под шеей небольшой валик.
Высота — рассчитывается индивидуально для каждого пациента. При этом замеряется размер от основания шеи до окончания плеча с добавлением 2-3 см. Эти параметры и являются высотой подушки. При нахождении пациента на спине высота подушки должна быть равной 9 сантиметрам, а в положении лежа на животе — менее 9 см. Наиболее удобными считаются ортопедические подушечки шириной 50 см.
Параметры ортопедического изделия должны высчитываться индивидуально, опираясь на длину плеча Показания к применению Ортопедические подушки людям с нарушениями позвоночника показаны в следующих случаях: спондилоартрозы и остеохондрозы; присутствие болей в спине и шейном отделе; головная боль и головокружения; Помимо этого, использовать ортопедические подушки рекомендуется после перенесенных травм в области позвоночного столба. Выбор правильной позы для сна Во время сна необходимо расслабление мышц шеи, спины, плеч, а для обеспечения полноценного отдыха нужна максимальная поддержка позвоночника в ночное время, особенно в шее. Правильное и неправильное положение тела на боку и спине во время отдыха человека с остеохондрозом шейного отдела позвоночного столба При неправильной позиции головы во сне происходит искривление позвонков и обострение проявлений остеохондроза со всеми вытекающими последствиями болями, скованностью в шейном отделе, недосыпами и т. Читайте также: Как правильно подобрать ортопедическую подушку Во избежание подобной симптоматики выбирается правильная поза для отдыха.
Для дороги лучше подойдет массажная подушка в виде воротника. При выборе модели смотрите на способ подключения. Массажеры от сети мощнее, чем с батарейками. Желательно, чтобы в комплекте был адаптер для питания от прикуривателя автомобиля. Для поверхностного, расслабляющего массажа подойдет вибрационная модель. Для глубокого разминания, снятия мышечных спазмов и зажимов лучше брать подушки с роликовым механизмом.
Редактор Xiaomi , здоровье В ассортименте Xiaomi появился новый полезный девайс — доступный массажер для шеи с тепловым воздействием, который поможет расслабиться после тяжелого дня. Mijia Smart Neck Massager оснащен четырьмя массажными головками, имитирующими руки человека. За счет комбинации толкающих, вращательных и разминающих движений устройство снимает напряжение и скованность в области шеи и плеч, а также разминает верх трапециевидной мышцы.
Massage Pillow имеет точно рассчитанную анатомическую форму и подходит для всех, независимо от пола, возраста и комплекции. Габариты массажера — 31х10х18 см, вес — 1,5 кг. Шумно ли работают терморолики? Моторчики массажера работают практически неслышно, только во время массажа шеи или плечевого пояса вы сможете расслышать небольшое убаюкивающее шуршание. Не опасна ли электрическая массажная подушка? Массажер абсолютно безопасен и не нуждается в техническом обслуживании.
Для его использования не требуется специальных знаний — просто подключите питание, нажмите на кнопку и наслаждайтесь приятным расслабляющим массажем. К тому же, прибор снабжен подробной инструкцией на русском языке. Она мягкая? Massage Pillow — это массажер, а не аксессуар для сна.
Продукция в действии
- Массажная подушка "Шиацу": описание, свойства, отзывы
- Рейтинг лучших массажных подушек
- Массажная подушка: преимущества и особенности
- Рейтинг массажных подушек: какую массажную подушку выбрать
- Сообщить об опечатке
Подробнее о функционале изделия
- Массажная подушка с подогревом Massage Pillow
- Массажная подушка с подогревом Massage Pillow
- Показания, противопоказания, уход
- Врач рассказал, как ортопедические подушки могут вредить здоровью - 25 декабря 2023 - НГС.ру
Как пользоваться массажной подушкой
Если стоит вопрос о покупке, не стоит сомневаться, будет ли полезен девайс. Важно правильно выбрать массажную подушку , поскольку на рынке они доступны в разнообразии видов. Ниже расскажем, на какие параметры следует обращать внимание при покупке. Зачем нужна подушка-массажер Регулярный массаж при помощи девайса оказывает благотворное влияние на весь организм: снимает напряжение и болевые ощущения, вызванный гипертонусом мягких тканей; помогает справляться с усталостью; восстанавливает после физических нагрузок; улучшает циркуляцию крови. Кроме того, сеанс с такой подушкой не только способствует улучшению физического здоровья, но и положительно влияет на самочувствие, настроение. Особенности использования массажера Первое, что стоит уяснить: на такой подушке нельзя лежать. Ролики независимо от материала под давлением прекращают вращаться, что может привести к поломке всего механизма.
Использовать подушку нужно в положении полулежа или сидя, прислонившись так, чтобы позвоночник был по центру. В таком случае на него не будет оказано воздействие, а массаж придется как раз на те мышцы шеи и спины, которые испытывают наибольшее напряжение при сидячей работе и физической активности. Если нет серьезных проблем, пользоваться подушкой нужно начинать постепенно, с коротких сеансов и при минимальном воздействии. Режимы можно менять, увеличивая время. Отдельно отметим регулярность. Для максимальной отдачи использовать подушку можно ежедневно на протяжении двух недель.
После этого нужно сделать перерыв. Если требуется только расслабление без терапевтического эффекта, то можно включать девайс лишь в дни, когда чувствуете сильную усталость и напряженность в мышцах. Основные разновидности массажных подушек На рынке девайсы доступны в широком разнообразии моделей. Между собой они отличаются по дизайну и особенностям воздействия на организм. Выделить можно такие виды: Роликовые. Это самый распространенный тип.
Чем больше в подушке вращающихся головок, тем лучше. С каждой стороны их должно быть не меньше двух. Уточните у продавца, вращаются ли ролики в разных направлениях. Функция инфракрасного подогрева также будет нелишней. Разогретые мышцы и ткани становятся более эластичными и лучше поддаются массажу.
Накопленное тепло передаётся на массажируемый участок, благодаря чему повышается эффективность. Нефрит со временем не стирается, не крошится. Роликами из пластмассы чаще всего оснащаются недорогие модели массажных подушек. Единственным плюсом такого варианта является дешевизна. Наличие ИК-света.
Как мы знаем, тепло повышает эффективность процедуры. Если у вас нет возможности приобрести модель с нефритовыми роликами, то присмотритесь к подушкам с инфракрасным светом. Он будет обеспечивать необходимый подогрев массажируемой области. Материал изготовления чехла. Тканевые являются недорогими и практичными. Не оказывают амортизирующего эффекта, который гасил бы поступающую от роликов энергию. Благодаря этому, массаж получается более чувствительным. Ткань также не восприимчива к теплу или холоду, а значит поверхность всегда будет комфортной температуры.
Поддержать организм, предотвратить ухудшение состояния, оказать профилактику или лечение сможет профессиональный массаж. Не у всех есть деньги на посещение массажиста, поэтому таким людям на помощь приходят специальные массажные подушки.
Современные модели настолько технологичны, что разница между аппаратным и ручным процессом становится всё более размытой. Правда, некоторые модели способны принести не пользу, а вред. Чтобы этого не произошло, к выбору следует подойти основательно, изучив всю специфику работы массажных подушек. Наши эксперты провели тщательный анализ рынка, на основании которого составили рейтинг 7 лучших массажных подушек. При создании рейтинга также учитывались мнения опытных врачей-физиотерапевтов. На что обратить внимание при выборе массажной подушки Разновидности воздействия. Есть два основных вида: вибромассаж и роликовый. Первый вариант предполагает воздействие на нервные окончание с помощью вибраций нужного участка. Таким образом, провоцируется реакция — мышцы расслабляются, а кровообращение улучшается. В подобных моделях присутствует регулировка амплитуды и частоты.
От того, какие параметры выставит пользователь, будет зависеть интенсивность массажа.
Массажная подушка с подогревом — реальные отзывы
Массажная подушка для шеи с возможностью работы от павербанка. Рады сообщить вам прекрасную новость перед праздниками – только до 13 января вы найдёте подушку-массажёр для шеи в «Ленте» со скидкой 47%! Подушка-массажер для спины и шеи избавит от проблем шейно-воротниковой зоны, а также от других неприятных ощущений в теле. Одна из наиболее дорогих моделей — массажная подушка для шеи и плеч с подогревом бренда Welllife III.
Массажная подушка: инструкция по применению, польза и вред
Массажная подушка для спины и шеи KZ0563 электрическая, 20 роликов, с ИК прогревом и регулируемой высотой, ароматерапией и доп. блоком. Выбираем лучшую массажную подушку: рейтинг ТОП 7, плюсы и минусы – Рейтинг 2024 года. 1.2 Массажная подушка с подогревом для шеи и спины Massage Pillow jun bu 16 роликов. 4 899 ₽/ная подушка для шеи Gess uShiatsu GESS-129.