Техникум «Чебоксарский техникум ТрансСтройТех» по адресу Чувашская. Студенты Чебоксарского техникума транспортных и строительных технологий — участники Всероссийского проекта» Герои Советского Союза».
Телефон приемной комиссии +7 (8352) 22-30-42, +7 (8352) 22-04-80
Гибкость и расслабление. Чтобы управлять стрессом, нужно управлять своим телом. Поэтому важно развивать гибкость суставов и мышц. Упражнения на растяжку 2—3 раза в неделю избавят от признаков стресса. Способ удобен еще и тем, что упражнения можно выполнять дома. Для начала можно сделать несложный массаж стрессозависимых зон. Размять заднюю поверхность шеи, чуть-чуть заходя на затылок, после этого размять часть плеч и лопатки. Мышцы первыми откликаются на стресс, поэтому чаще всего в них возникает дополнительное напряжение.
При ощущении зажатости мышц спины и шеи обязательно нужно их размять. Так облегчается приток крови в голову, минимизируются риски головной боли, снижения работоспособности глаз и другие факторы, связанные с нормальным кровообращением. Далее можно делать легкий массаж ступней и кистей рук, что тоже позволит расслабиться. Большим потенциалом обладает и йога, здесь обратить внимание нужно на упражнения «баласана», «вриксашана», «уттанасана», «ардха чандрасана» и др.
Всех принявших участие в Диктанте Победы благодарим за участие!
Скриншот отправленного руководством сообщения из ученической группы имеется в распоряжении редакции. В сообщении говорится, что мера принята для обеспечения информационной и антитеррористической безопасности, а соответствующее распоряжение издало Министерство культуры Забайкальского края. От старост требуется еженедельный отчет о мониторинге, в случае обнаружения подозрительного поста, репоста и или другого действия в соцсетях старост попросили предоставлять ссылку.
Ру» запросило поясняющий комментарий в Министерстве культуры края о том, для чего это было сделано и как именно эта мера обеспечит антитеррористическую безопасность. В пресс-службе ответили, что старост студенческих групп не обязывали мониторить социальные сети своих одногруппников.
В этом году впервые в конференции приняли участие обучающиеся профессиональных образовательных организаций Чувашской Республики, а также учащиеся средних общеобразовательных организаций города Чебоксары. Для многих из участников — это первые шаги в науку, первое погружение в исследовательскую деятельность.
Здесь, в этот день царило особое волнение и желание показать всем результаты своих исследований.
Чттст студенту - фото сборник
Главная» О техникуме» Новости» Международная историко-просветительская акция «Диктант Победы». Также студенты увидели технологию изготовления отливок в песчано-глинистых формах на формовочной встряхивающей линии, способной ежегодно изготавливать до 60 тыс. тонн литья. Студенческий меридиан: газета студентов и работников ГАПОУ "Чебоксарский техникум ТрансСтройТех" Минобразования Чувашии.
Вести Чувашия
| Чттст студенту - 88 фото | диктант победы. |
| Поступающим в ТрансСтройТех в 2024 году | Студенты Чебоксарского профессионального колледжа вдохновляют патриотизмом: конкурс песен в честь Дня Победы. |
| Национальный чемпионат рабочих профессий WorldSkills в Чебоксарском Техникуме ТрансСтройТех | Видео | Санкт-Петербургский техникум отраслевых технологий, финансов и права. |
Официальный сайт Колледжа связи ПГУТИ
| Классный час «Не дадим переписать историю!» | Чапаевский химико-технологический техникум | Чебоксарский техникум Трансстройтех (корпус 1). Он объединяет многие тюркоязычные народы: чувашей, татар, армян, азербайджанцев, узбеков, туркмен,чеченцев, казахов. |
| Новости. Первый канал | 27 апреля студенты и специалисты Читинского техникума железнодорожного транспорта приняли участие в профориентационном мероприятии, организованном Краевым центром. |
Поступающим в ТрансСтройТех в 2024 году
| Сотрудники и студенты провели субботник | О педагогическом коллективе и студентах техникума сформировалось очень позитивное впечатление, их творческий потенциал, талант и целеустремленность просто поражают. |
| Единые уроки «Без срока давности» | 29 июня в техникуме состоялась торжественная церемония вручения дипломов выпускникам 2023 года. |
| Изменения расписания по отделениям – Чайковский техникум промышленных технологий и управления | Чебоксарский техникум Трансстройтех (корпус 1). Он объединяет многие тюркоязычные народы: чувашей, татар, армян, азербайджанцев, узбеков, туркмен,чеченцев, казахов. |
| Сердитая Чувашия | Студенту < Чебоксарский техникум транспортных и строительных технологий. |
| Серебро на эстафете в честь Дня Победы! - НТТ - Набережночелнинский технологический техникум | Чттст студенту. ТРАНССТРОЙТЕХ. |
Творческие студенты техникума приняли участие в Студвесне
В рамках конференции работало 6 секции, а также были проведены мастер-классы: «Песочная терапия, как средство развития речи и других психических функций детей», «Жестовое рисование», «Организация проектной деятельности в рамках урочной и внеурочной деятельности», «Превращение мечты в реальность», «Семь помощников для познания себя». Итоги конференции будут представлены в сборнике научных трудов, который будет зарегистрирован в наукометрической базе РИНЦ. Фото и информацию предоставила Т. Продолжая работу с сайтом, Вы разрешаете использование cookie-файлов. Вы всегда можете отключить файлы cookie в настройках Вашего браузера.
Search Парламентские дебаты 27 апреля в России ежегодно отмечается памятная дата — День российского парламентаризма. Праздник был установлен 27 июня 2012 г. Памятная дата призвана способствовать популяризации деятельности Федерального собрания РФ, а также законодательных органов субъектов Российской Федерации. Этот день позволяет привлечь внимание к деятельности законодательных органов власти, их ответственности за процесс становления современного гражданского общества, укрепление российской государственности.
Вы оказались тут, потому что вам небезразлично будущее Чувашии и всей страны. У команды авторов нет спонсоров в «Единой России» — без вас работа «Сердитой Чувашии» станет невозможна. Спонсоры получают доступ к дополнительному контенту, чату единомышленников и к созвонам — в зависимости от уровня подписки.
Желаем не останавливайтесь на достигнутом, успехов вам, вдохновения и дальнейших побед!
Национальный чемпионат рабочих профессий WorldSkills в Чебоксарском Техникуме ТрансСтройТех
чттст. 38.2M просм. Смотрите видео на тему «чттст» в TikTok (тикток). Профком Чебоксарского техникума "ТрансСтройТех". Команда Чебоксарского техникума ТрансСтройТех Минобразования Чувашии в г. Москва заняла 1 место в финале Межрегионального конкурса «Команда Арт-Профи». 26 апреля студенты Клепиковского технологического техникума в очередной раз, традиционно приняли участие в Международной акции «Диктант Победы».
Изменения расписания по отделениям
Главная» Новости» Новости техникум интернат. Памятки сотрудникам, студентам и их родителям антикоррупционной направленности. Банк методических разработок. Поступающим в Чебоксарский техникум транспортных и строительных технологий: траектория с датами поступления, правила приема, конкурсные списки, контакты приемной комиссии. Автор председатель студенческого совета ГАПОУ "Чебоксарский техникум ТрансСтройТех" Минобразования Чувашии Васильев Дмитрий Руководитель Тарасова Светлана Владимировна. 18 выпуск. Чебоксарский техникум ТрансСтройТех.