это путь к Высшему Я / Мини-ретрит "Имрам Крийя", 2024. Имрам – Мастер Крийя, передающий знания Крийя и дарующий личный опыт "прозрения". Всемирная медитация онлайн – Мастер Имрам | Крийя йогаПодробнее. Первый независимый сайт отзывов России.
Имрам Крийя
Имрам — Мастер Крийя, передающий знания Крийя и дарующий личный опыт "прозрения". Имрам представляет традицию крийя йоги, которая впервые была дана гималайским святым Бабаджи Нагараджем (учителем Лахири Махасайи) и передана через несколько линий учителей. «Имрам Крийя» – просветительский проект. На наших каналах мы делимся знаниями о здоровом образе жизни и мышления, основанном на принципах нравственности и экологичного отношения к миру, рассказываем об уникальном научном методе саморазвития – Крийя.З.
Биография и личная жизнь Имрама Крийи, его жена, рост и вес, карьера и успех
На эту тему... В чём причина того, что мы рождаемся в таких разных условиях: в семьях с различным уровнем осознанности, достатка, социального статуса? Эту необъятную тему Имрам поднял на лекции, прошедшей в Баку на международном фестивале духовных и телесных практик "Nine Senses Fest". Мистик, меняющий реальность, а также композитор, музыкант, мультиинструменталист.
Онлайн уроки йоги под руководством опытных практиков помогут быстро узнать как заниматься домашней йогой, освоить асаны упражнения йоги и оценить их эффективность. Теперь вы можете заниматься йогой в любое время. Онлайн йога всегда с вами. Йога для детей Детская йога помогает расслабиться, снизить повышенную гиперактивность и беспокойство. Йога для детей помогает и физическому развитию. У ребенка повышается гибкость, улучшается осанка, координация движений.
Более того, вы осознаете, что законы, управляющие Вселенной, действуют на вас не так, как на обычных людей. Как воспитать сознательного, счастливого человека? С самого начала ребенку необходимо дать то, что делает его счастливым, и те знания, которые станут основой его жизни. До 7 лет ребенок должен получить ту информацию, которую он будет использовать в течение всей своей жизни. Воспитание, которое они получают в этот период, как правило, до 7-9 лет, определяет их дальнейшую жизнь. Влияет ли наша карма и наши поступки на жизнь наших детей? Рассмотрим семью, в которой есть отец, мать и ребенок. Все они связаны между собой. Отец и мать рождают ребенка. Душа притягивается на основе вибраций родителей. Родители ожидают появления этого ребенка, и он приходит именно таким, каким его заслуживают родители. И ребенок имеет таких родителей, которые необходимы для его собственного развития. Все вместе получают опыт и должны стремиться к духовному возвышению и преображению, постоянно набираясь мудрости. Правильно ли формировать прочные связи со своими детьми? Дети должны быть связаны с Богом, со Всевышним. Направить ребенка к Божественному знанию, научить его любить Всевышнего в жизни — вот что главное. Ребенок должен быть ориентирован на красоту, на добро. У вас в Азербайджане прекрасная культура. У вас самая изысканная музыка, которую я глубоко ценю как музыкант. Эта гармония искренне отражается в жизни и сознании, делая душу очень чистой и светлой. Если дети будут воспитываться в такой среде, они будут такими же. Общество влияет на ребенка. Пока человек не встал на духовный путь… Может ли человек прожить счастливую, полноценную жизнь без веры? Вера — это то, что вы когда-то знали, но, возможно, не помните. Это чувство, зов души — вот что такое вера. Например, я не помню кого-то, но верю, что этот человек хороший, и почему-то у меня такое чувство. Это чувство говорит о связи с прошлым. Тем, кто идет дальше по духовному пути, вера, возможно, и не нужна, но на начальном этапе воспитание веры очень важно. Чем раньше и глубже человек начнет питать веру, тем лучше. Проще говоря, вера — это путь к просветлению. Разум или сердце? Ум служит инструментом сердца. Когда разум согласовывается с сердцем, это приводит нас к совершенству. Как отличить любовь от увлечения? Существует понятие безусловной любви. Оно довольно простое — это чистая форма любви, которая не требует ничего взамен. Такая любовь ближе к безусловной и Божественной любви. Материнская любовь — прекрасный тому пример, ведь она безусловна. Если человек кого-то любит, он должен отпустить, не привязываться и не держаться за этого человека. А любящий человек никогда не уйдет. Кто для вас Бог? Бог — это состояние радости, высшей реализации, и это постоянное самоотдавание. Бог — это тот, кто постоянно отдает Себя. Он поддерживает жизнь всех живых существ, предлагая абсолютную любовь, бескорыстие и полное служение — высшую форму благодати. Однако даже в этих словах Божественность не может быть выражена полностью. Мы пытаемся каким-то образом постичь, что такое Бог, но это остается за пределами языка. Это нечто бесконечное, неописуемое, но, как ни парадоксально, и простое. Бога можно найти в вашей улыбке, в вашем взгляде, в том, что вы чувствуете и ощущаете. Это то, что всегда присутствует и дает нам жизнь. Жизнь, через которую мы осознаем пространство и самих себя. Нужна ли Всевышнему наша вера? Всевышний самодостаточен, но какая-то часть Его желает нашей любви. Его единственным желанием является лишь одно — дать нам абсолютное счастье. Однако мы часто сосредотачиваемся на внешнем мире и не замечаем того, что находится внутри.
На наших каналах мы делимся знаниями о здоровом образе жизни и мышления, основанном на принципах нравственности и экологичного отношения к миру, рассказываем об уникальном научном методе саморазвития — Крийя. Знания о технологии Крийя передаёт Имрам. Осознавая особенности времени и необходимость распространения знаний, Имрам передаёт научный метод Крийя в виде понятной системы, которую можно использовать самостоятельно в любом возрасте с любой физической подготовкой.
Имрам Крийя — официальный Телеграм-канал
публичный. Имрам Крийя. Имрам Крийя. 46064+2423. Йога» в Дзен: Крийя йога является физическим, Духовным и научным методом, посредством которого ускоряется развитие тела, ума и Души и достигается самореализация человека. Участники мероприятий Имрам Крийя делятся своими результатами. Всемирная медитация онлайн – Мастер Имрам | Крийя йогаПодробнее. Речь идет о йоге, который обрел популярность под псевдонимом Имрам Крийя. Имрам Крийя @imramkriya Имрам-Мастер Крийя, Мистик, композитор, музыкант-мультиинструменталист Ссылка.
Рейтинги и Отзывы
- Имрам Крийя: Путь души
- Биография и личная жизнь Имрама Крийи, его жена, рост и вес, карьера и успех
- Kriya Yoga | IMRAM KRIYA - YouTube
- Имрам Крийя: биография йога
- Имрам Крийя 2024 | ВКонтакте
Имрам Крийя - Йога
Имрам Крийя @imramkriya Имрам-Мастер Крийя, Мистик, композитор, музыкант-мультиинструменталист Ссылка. Студия йоги «Имрам Крийя» по адресу -, показать телефоны. Читать 121 отзыв, смотреть 42 фото, часы работы. Имрам рассказывает о сути Крийя, учит медитациям и дыхательным упражнениям. «Имрам Крийя» – просветительский проект. На наших каналах мы делимся знаниями о здоровом образе жизни и мышления, основанном на принципах нравственности и экологичного отношения к миру, рассказываем об уникальном научном методе саморазвития – Крийя. Просмотр и загрузка Имрам Крийя(@imram_kriya) профиля в Instagram, постов, фотографий, видео и видео без входа в систему.
ИМРАМ КРИЙЯ
У пользователя Имрам Крийя Shorts на youtube 248 миллионов просмотров и 735 тысяч подписчиков. Махаватар Бабаджи — инициировал (посвятил) Имрама в Крийя в 2002 году, а с 2003 года, с благословения Шри Сатья Саи Бабы, Имрам сам инициировал несколько тысяч человек. Имрам – Мастер Крийя, передающий знания Крийя и дарующий личный опыт "прозрения".
Имрам крийя отзывы о семинарах стоимость
В студенческие годы юноша не забросил свое увлечение и с упоением изучал книги, посвященные религиям и философии Востока. Путь к мастерству Имрам посвятил себя изучению основ иглорефлексотерапии, гипноза и других целительских практик. Молодой человек не сидел дома и постоянно путешествовал, посещая таинственные места земного шара. Он общался с восточными гуру, монахами и приверженцами разных религий, и вскоре будущий мастер йоги пришел к выводу, что истина для всех одна. Имрам также занимался музыкальным творчеством, и был уверен, что музыка может не только вдохновлять, объединять, но и исцелять людей. Он писал музыку для святых текстов, а потом давал концерты, которые поднимали на ноги многих больных. Разнообразная деятельность В 2002 году гималайский святой Бабаджи Нагарадж посвятил Имрама в крийю, а с 2003 года, с благословения Шри Сатья Саи Бабы, уже сам Имрам инициировал несколько тысяч человек. Он стал представлять традицию крийя-йоги, создав свою уникальную авторскую методику, которая запатентована как в России, так и за рубежом. Мастер проводит семинары, вебинары, лекции, на которых мужчины и женщины всех возрастов обучаются разным медитациям и дыхательным практикам, находят свой путь к духовной самореализации. С чего же нужно начать, что бы познать крийю? Для начинающих Имрам предлагает прочитать книгу Парамаханса Йогананды «Автобиография йога» и посмотреть плейлист «Медитации для начинающих» на его YouTube канале.
Знания о технологии Крийя передаёт Имрам. Осознавая особенности времени и необходимость распространения знаний, Имрам передаёт научный метод Крийя в виде понятной системы, которую можно использовать самостоятельно в любом возрасте с любой физической подготовкой. Имрам — музыкант, композитор, мультиинструменталист.
Имрам — музыкант, композитор, мультиинструменталист. В основе его музыки, философии и метода духовного развития лежит личный опыт, глубокое осознание принципа Единства всего сущего и общечеловеческие ценности: Истина, Праведность, Безусловная Любовь, Ненасилие, Мир. Available episodes.
Такая возможность появилась только на тридцатом году жизни.
Имрам провел тринадцать лет в путешествиях по мистическим местам мира. Несколько лет мужчина провел в Тибете. Помимо встреч с восточными гуру и монахами он общался с представителями других религий. Имрам считал, что для всех конфессий и народов существует одна истина. Крийя выступал перед всеми желающими с лекциями, исцелял больных, давал концерты, исполняя священные тексты, положенные на музыку. К преподавательской деятельности Мастер приступил в 2003 году после освоения йоги Высокого Пути. Этому предшествовало исполнение давней мечты, когда к нему снизошел образ гималайского святого Бабаджи Мастера.
Имрам рассказывает о сути Крийя, учит медитациям и дыхательным упражнениям. Семейный статус Имрам уже долгие годы находится в официальном браке, ему посчастливилось встретить женщину, которая полностью разделяет его взгляды на жизнь. Вторая половинка Мастера Хадижа врач-диетолог, преподаватель Крийя. Вместе с Имрамом женщина побывала в гостях у журналистки и блогера Натальи Османн, где ответила на вопросы касающиеся семьи, детей, карьеры. Хадижа дала совет всем представительницам прекрасного пола, как реализовать себя, при этом оставаясь женщиной. В разговоре супруга Имрама призналась, что, когда она родила ребенка, муж предложил ей заниматься семьей и не думать о заработке денег. Поначалу Хадижа пыталась строить карьеру, но обстоятельства были не на ее стороне.
В итоге она посвятила всю себя воспитанию ребенка и не жалеет об этом. Ее наблюдательность, спокойствие и рассудительность отразились на качестве жизни всей семьи, что сделало женщину еще счастливее. Позже в ее жизнь пришла Крийя, как личная практика, что в последствие привело к достижениям. Факты, которые бы вы хотели узнать Углубившись в изучение духовных практик, Имрам пересмотрел и свои вкусовые предпочтения. Мастер полностью отказался от употребления сахара и кофе, считая эти продукты ядом для организма. Имрам советует использовать в своем рационе вместо сахара фруктозу, а именно различные сухофрукты, количество которых не должно превышать одной горсти в день. На семинарах у Мастера неоднократно спрашивали о правильном режиме питания, на что Имрам отвечал, есть нужно тогда, когда действительно ощущается чувство голода.
Многие люди делают ненужные перекусы после того, как услышат приятные запахи еды. Имрам советует постепенно перейти на правильное питание, употреблять пищу два раза в день в малых количествах, так как для организма лучше мало есть и больше двигаться. Сам Мастер ест вегетарианскую пищу один раз в день, в остальное время пьет воду. Имрам Крийя фото Имрам — Мастер Крийя йоги, музыкант, композитор. Мужчина не хранит полученные знания в себе, а делится ими с окружающими. Вопрос, почему люди болеют одни гораздо чаще других волнует многих. Но, не все знают где искать на него ответ.
Официальная медицина утверждает, что болезни одолевают человека со слабой иммунной системой. Другого мнения придерживается практикующий йог Имрам Крийя. Этот человек достиг единства с высшим Я, и охотно делится своим пониманием мира. Причины, почему люди болеют Болезнь, по мнению Имрама Крийя, возникает тогда, когда появляются противоречия между душой и телом. Это случается с теми, кто забывает о своей истинной природе и следует за своим личным эго. Почему люди болеют? Потому, что не находятся в любви и даже не прилагают никаких усилий, чтобы пробудить это чувство.
Недуги начинают одолевать тех, кто потерял связь духовной сферы с физической. Тех, кто отдает все свои силы и энергию в материальные ценности. Как перестать болеть? Для того чтобы оставаться здоровым и понять, почему одни люди сильно болеют, а другие нет, нужно наладить связь с Духом внутри себя, душой. Затем эту связь перенести в тело. Тогда появится любовь. И она воссоздаст то, что было на каком-то этапе жизни утрачено.
Нужно принять эту силу любви. Потому, что именно в ней сконцентрированы все знания того, как должно быть изначально все устроено в организме. Ведь природа создала человека совершенным. И лишь наши неразумные действия привели к тому, что мы утратили свои естественные способности с самоисцелению. Но, чтобы наладить связь между телом и духом, нужно, чтобы ум был направлен на божественное проявление, то, что называется высшим Я. Если сказать проще, без религиозных терминов, то нужно, чтобы успокоился ум, пришло чувство покоя и гармонии. Это состояние, когда два полушария мозга уравновешивают друг друга.
В таком состоянии энергия течет по всем клеткам организма естественным образом, исцеляя и восстанавливая его. Про йогу: Как открыть свои чакры Техники Крийя, как путь к здоровью Мастер Крийя утверждает, что хорошо знает, почему люди болеют. Он говорит, что занятия йогой способны привести к пониманию себя и своего организма. Человек должен заниматься творчеством, должен понять, что нельзя накапливать слишком много токсинов в теле. Но, если не получается избежать вредной пищи, то прибегать к практикам йоги. Три аспекта, почему люди болеют Вопрос, почему люди болеют, заключается в потере контроля за тремя главными аспектами. К ним относятся: Правильное отношение к себе, правильное мышление.
Правильное дыхание. Чтобы к нему прийти можно практиковать особые практики дыхания — пранаямы. Питание является важным аспектом сохранения здоровья. С этим согласны как йоги, так и приверженцы официальной медицины.
Видео обзор Имрам Крийя - отзывы участников семинара
- Рейтинги и Отзывы
- Биография и личная жизнь Имрама Крийи, его жена, рост и вес, карьера и успех
- О канале «Имрам Крийя»
- Имрам Крийя 2024 | ВКонтакте
Имрам Крийя: биография йога, жена, дата рождения, сколько лет
Было ощущение, что я везде, что я растворилась, и в то же время я осознавала, что я существую. Такое состояние мне напомнило детство…. Получила бесценный духовный опыт от практикования с Мастером Имрамом и Хадижей. Непередаваемые ощущения, уже на ретрите чувствуешь сильное продвижение в практике вперёд. Находясь на ретрите получаешь колоссальное количество энергии и сонастроенность, которая остаётся с тобой долгое время и ты уже начинаешь осознавать куда продвигаться дальше.
Общение было настолько дружным и по семейному тёплым и уютным, что не хотелось уезжать. Огромная, безграничная благодарность Мастеру Имраму и Хадиже за переданные бесценные знания. Настоящая Музыка Света! Особенно тронули произведения Мастера, исполненные на рояле, а также скрипка!
Берет за душу! Во время прослушивания со мной как будто бы произошло нечто, похожее на духовное очищение. Спасибо Мастеру и команде за этот Свет!!! Благодарю Мастера Имрама, наидобрейшую Хадижу, всю команду, всех участников ретрита.
За время пребывания на ретрите мы стали одной семьёй.
На наших каналах мы делимся знаниями о здоровом образе жизни и мышления, основанном на принципах нравственности и экологичного отношения к миру, рассказываем об уникальном научном методе саморазвития — Крийя. Знания о технологии Крийя передаёт Имрам. Осознавая особенности времени и необходимость распространения знаний, Имрам передаёт научный метод Крийя в виде понятной системы, которую можно использовать самостоятельно в любом возрасте с любой физической подготовкой.
Что указывает на его Опыт идущий из прошлых инкарнаций. Помимо творчества, он интересовался и точными науками. Увлечение боевым искусством ,философией Дао, И-Цзин,Чан буддизма, а также Теургией -можно назвать одной из важнейших вех в жизни Имрама. Ведь вскоре, через понимание единства всех направлений , он начал серьезно заниматься духовными практиками, алхимией. Уже в юные годы Имрам посещал различные сакральные места планеты. Он много времени провел в Индии, в гималайских горах выполняя садхану, достаточно долгое время находясь в аскезах санскр.
Имрам крийя отзывы о семинарах стоимость Сергей камакин здравствуйте! Мы с женой были на мини-ретрите в Подмосковье. Мини-ретритом его можно назвать по определению временем, но на самом деле внутреннее время было очень большим, потому что за такой короткий отрезок времени мы получили не только новые ступени самопознания, но и познания о мире в целом. Можем сказать одно эти знания бесценны. Атмосфера на ретрите это что-то особенное, когда вы можете задавать вопросы Мастеру Имраму и Хадиже и тут же получить на них ответы. Внутренние состояния мы не можем описать, потому что их надо прочувствовать именно самим. Хотим поблагодарить всех организаторов ретрита, Мастера Имрама и Хадижу. У меня диагноз — бронхиальная астма. После медитации дышится свободно и легко и многое в теле ощущается по-другому. Иногда после медитации хочется лечь и уснуть » перезагрузиться»… Огромная благодарность Мастеру, команде за возможность менять себя, познавать себя. Не ожидала такого эффекта. Вроде бы просто слушала музыку, но в какой-то момент поняла, что вокруг подобие космоса, у моего тела нет границ, а музыка звучит внутри меня и не от того, что я её слушаю, а от того, что она рождается во мне. Сейчас вспоминаю, а сердце просит вернуться туда… Благодарю! Благодарю всех, кто причастен к тому, чтобы донести до нас эту алхимию 27 Марта 11:43 Лана Морозова Благодарю, Мастера Имрама и всех присутствующих за медитацию.
Мастер йоги Имрам Крийя — отзывы о семинарах и ретритах, биография автора
Воля — это проявленная сила, а сила — это проявленная воля. Такой человек может очень быстро избавиться от пороков, которые люди годами пытаются из себя вывести. Переходите по ссылке , чтобы прочитать полностью статью «Как изменить свое мышление». Желаем всем чистоты мышления и осознанных действий по отношению к себе и другим!
В юности он понял, что это — занятие мистическими практиками, освоил боевые искусства, дао, различные практики. К нему приходили особые Учителя, открывшие многие тайны. Одним из наставников на уровне тонких тел стал Саи Баба. Карьера По словам Имрама Крийи в течение недели он находился в другом месте, получив опыт умирания, затем его дух вернулся обратно.
Нередко он входил в состояние спонтанных медитаций, переросших со временем в осознанные занятия. В 2002 молившийся о посвящении бессмертному гималайскому святому Бабаджи Мастер получил желаемое. После этого началась работа в технике Крийя, подготовкой к которой стал весь предыдущий год. Постепенно Мастер пришел к выводу о единой сути всех религий. С 2003 Имрам начал преподавательскую деятельность. Носитель множества высоких духовных титулов, Свами Крийянатх Гаутам-риши Муни Авадхут Имрам Гириджи, с гордостью носит свое теперешнее имя.
Это говорит о том, что у него качество вкуса очень низкое, и он не знает возвышенных вкусовых качеств. Ему надо менять качество вкуса.
Такой человек должен подняться над этим, ощутить более возвышенный вкус. Подняться над этим помогает Духовная практика.
Почему самовнушение может не работать? Как на нас влияет окружающее пространство? В новом видео Имрам раскрывает тему аффирмаций, фраз, которые влияют на наше бессознательное, рассказывает, как сделать так, чтобы они помогали изменить отношение к себе и возникающим ситуациям, а также говорит о важности позитивного мышления. Важно пробуждать качества, которые даны нам Свыше.
Желаем приятного просмотра, и пусть услышанные подсказки помогут привнести больше радости и гармонии в вашу жизнь! Какие этапы проходит человек от осознавания себя отдельной личностью до уровня восприятия своей истинной природы?
@imramkriya
Как изменилась жизнь подростка с практикой Крийя Мальчик и Мастер. Как изменилась жизнь подростка с практикой КрийяЭто история 14-летнего мальчика Саши, который услышал от мамы о сокровенных знаниях Крийя йоги, начал регулярно практиковать и заметил, какие изменения стали происходить в его жизни. Теперь он ощущает себя более уверенным, сильным, сконцентрированным, быстрее выполняет домашнее задание, развивается в музыке, занимается спортом и обретает новых друзей. Судьба подарила ему возможность встретиться с Мастером. Именно этот разговор мальчика и Мастера лежит в основе этого небольшого фильма. В беседе с Сашей Имрам даёт советы тем, кто только встаёт на путь саморазвития, рассказывает о том, почему мы испытываем чувство вины, когда пропускаем практику, а также отмечает, что в любом возрасте человек, в жизни которого появляется медитация, становится спокойнее внутри, радостнее и излучает духовную притягательность, что позволяет людям идти за ним, прислушиваться и брать пример. Желаем приятного просмотра, радости и вдохновения! Слово как преобразующая сила Как аффирмации помогают менять жизнь к лучшему? Почему самовнушение может не работать?
Как на нас влияет окружающее пространство? В новом видео Имрам раскрывает тему аффирмаций, фраз, которые влияют на наше бессознательное, рассказывает, как сделать так, чтобы они помогали изменить отношение к себе и возникающим ситуациям, а также говорит о важности позитивного мышления. Важно пробуждать качества, которые даны нам Свыше. Желаем приятного просмотра, и пусть услышанные подсказки помогут привнести больше радости и гармонии в вашу жизнь!
Значение Имён отражает качества души, степень осознанности, уровень разностороннего развития и, как следствие, возможностей его обладателя. Так же все Имена, будучи атрибутами качествами Высшего в нас, являются мантрой. Благодаря интенсивным многолетним практикам Мастер Имрам достиг высшего состояния сознания и сегодня он делится знаниями и опытом в их первоначальном, не искаженном виде. Он — «тот, кто даром, впустую не проронит ни звука», «тот, чье каждое слово веско и глубоко». Имрам родился на Кавказе в 1968 году в семье учителей.
В возрасте двух лет Имрам начал самостоятельно проявлять активный интерес к музыке.
Уже в юные годы Имрам посещал различные сакральные места планеты. Он много времени провел в Индии, в гималайских горах выполняя садхану, достаточно долгое время находясь в аскезах санскр. На своем пути он контактировал с представителями разных конфессий. Имрам напрямую общался с гималайскими мудрецами, просветленными мастерами, Шри Сатья Саи Бабой, Бабаджи Нагараджем учителем Лахири Махасайи , от которого получил посвящение в Крийя ,а так же с безсмертным учеником Бабаджи в лесах Джайпура.
На момент встречи ему было 1900 лет. А также, Имрам поддерживает отношения с людьми, которые признаны святыми в своих конфессиях: христианский подвижник Одесский старец схи Архимандрит Иона, ныне почивший , представитель исламского направления Махмуд Баба.
Имрам Крийя семинар Я знала, что мой духовный наставник в этом мире иногда проводит семинары, куда я могу приехать и лично увидеть его. Я мечтала попасть на такое мероприятие, но понимала — не факт, что мне удастся. Все же, работа, дети и семья — ну куда мне? Однако, всей душой загадала, чтобы у меня это получилось.
Когда я ставила перед собой это желание — я действовала по инструкции, которую рассказывал как-то сам Имрам. Он говорил про технику мышления, а я применила ее к этому желанию. Так что же вы думаете — как раз на время моего отпуска Имрам организовал семинар и я смогла приехать. Это был большой зал с высочайшим потолком. Множество ковриков и людей, восседающих на них. У всех приятные лица, благожелательные, каждый желает дуг другу и всему миру только светлых чистых вибраций добра.