Фестиваль «Мой спортивный район» будет проведен на территории парка «Ходынское поле». Посещать мероприятия проекта "Мой спортивный район" можно только при наличии QR-кода о вакцинации против коронавируса или перенесенном за последний год заболевании. 8 октября с успехом завершился летний сезон полюбившегося многим москвичам проекта «Мой спортивный район».
На ВДНХ начинаются бесплатные занятия по катанию на роликах в рамках проекта "Мой спортивный район"
В Москве, в том числе и Южном административном округе столицы, 28 мая стартует летний сезон проекта «Мой спортивный район». Жители Москвы смогут бесплатно научиться кататься на коньках и освоить базовые элементы фигурного катания в рамках проекта "Мой спортивный район", сообщили на РИА Новости, 29.11.2022. Проект «Мой спортивный район» реализовал в Москве 26 из 40 идей жителей столицы.
Мой Спортивный Район
| Мой спортивный район – Telegram | В рамках проекта «Мой спортивный район» в Москве профтренеры проведут с москвичами занятия на свежем воздухе совершенно бесплатно. |
| Где в Москве бесплатно покататься на коньках в 2024 году | С 25 января в шести районах Москвы, в том числе и в Митине, началась реализация пилотного проекта «Мой спортивный район». |
| В СЗАО начался зимний сезон бесплатных тренировок от проекта «Мой спортивный район» | С 1 декабря 2023 года в рамках проекта "Мой спортивный район" на 46 катках во дворах и парках столицы начинаются тренировки по катанию на коньках. |
| Мой спортивный район: москвичи предложат идеи по развитию столичной спортивной программы | 28 мая в 10 округах Москвы стартует летний сезон проекта «Мой спортивный район». |
В СЗАО начался зимний сезон бесплатных тренировок от проекта «Мой спортивный район»
Дальше разучиваем базовые элементы фигурного катания, например вращения. Также работаем в парах и командой, — рассказывает Валерия. На последней тренировке она призналась, что благодаря занятиям чувствует себя намного лучше. А на спортплощадке на просп. Мира, 161-163, Валерия проводит и фитнес-тренировки.
Участники делают упражнения на развитие силы, выносливости, гибкости, ловкости.
В течение всего весеннего сезона специалисты Москомспорта будут проводить фитнес-тренировки на 30 спортивных площадках, расположенных во дворах и парках. Проект направили на поддержание здорового образа жизни среди жителей столицы. В спортивную программу включили парк имени Юрия Лужкова в Нагатино-Садовниках.
Они решат, какие идеи пользователей выйдут на финальное голосование. Варианты можно оценить 20 и 21 ноября. Напомним, что «Мой спортивный район» — это бесплатные тренировки для всех жителей Москвы. Занятия на свежем воздухе помогают отвлечься от рутины, укрепить свой иммунитет и найти среди соседей единомышленников.
На сайте газеты «Вечерняя Москва» отметили, что экспертами выступят представители Департамента спорта города Москвы и Государственного бюджетного учреждения «Мосгорспорт», а также профессиональные фитнес-тренеры. Они решат, какие идеи пользователей выйдут на финальное голосование. Варианты можно оценить 20 и 21 ноября.
Проект «Мой спортивный район» 28 мая стартует в районе Люблино
Михаил Аванесов, руководитель клуба моржей в парке «Фили»: «Я считаю, что начинать надо с контрастного душа дома. Недельки две-три постоять под душем, посмотреть, как организм отвечает на данную процедуру. Доподлинно год образования клуба моржей «Фили» неизвестен, но ходят слухи, что первые адепты зимней закалки облюбовали территорию нынешнего парка еще в начале прошлого века. Михаил Аванесов: «Со слов одного из наших старейшин, в 1925 году сюда приходили люди, уже стихийно собирались, разжигали костры, рубили майну — прорубь и купались».
Сегодня костры в парке жечь не принято, но атмосфера и без того горячая. Некоторые в проруби — будто в джакузи. С моржами все понятно: для них минус на градуснике — повод выйти на улицу.
А что насчет любителей скандинавской ходьбы? По словам тренера Елены Адамян, спорт на холоде — еще полезнее. Елена Адамян, тренер по скандинавской ходьбе и общей физической подготовке: «Легкий морозец стимулирует организм.
Услуги специалистов целиком оплатят власти города. Чтобы принять участие в понравившейся тренировке, необходимо заранее записаться и не опаздывать — явиться за 5-10 минут до начала. Ученики должны быть в удобной спортивной форме по погоду, коньки надо приносить свои. Рядом с некоторыми катками предусмотрены услуги проката и заточки коньков.
Бесплатные занятия идут по установленному графику три раза в неделю. Мой спортивный район Мой спортивный район Длительность каждой тренировки рассчитана на 60 минут.
Даже, если вы ни разу не вставали на коньки, опытные тренеры научат азам катания. На занятия нужно приходить со своими коньками, желательно еще и с защитной амуницией шлемом и наколенниками. При этом, организаторы мероприятия пояснили, что о наличии проката, заточки коньков можно уточнить заранее на ледовой площадке или в местной префектуре.
В год проходит 10 000 тренировок, которые посещают более 100 000 москвичей, неравнодушных к спорту. Тренировки под руководством профессиональных тренеров позволяют местным жителям качественно заниматься спортом в своем районе, не тратя время и деньги на дорогу и платные занятия. Проект проходит в рамках федерального проекта «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография». Навигация по записям Открытие Московского урбанистического форума в Гостином дворе Популярные метки.
В Москве стартовал новый сезон бесплатных уличных тренировок
| Мой спортивный район: новый весенний проект стартовал в парках Москвы | Еще недавно в городе работали 44 локации проекта «Мой спортивный район». |
| В Москве стартовал летний сезон проекта бесплатных тренировок «Мой спортивный район» | Спортсмены Усольского района стали серебряными призёрами на Первенстве Приангарья по гиревому спорту. |
| Летний сезон проекта бесплатных тренировок «Мой спортивный район» стартовал в Москве | 1 декабря в столице стартует зимний сезон проекта "Мой спортивный район". |
Мой Спортивный Район
Более 21 000 жителей столицы стали участниками проекта «Мой спортивный район» за два месяца лета, сообщил Москомспорт. Благодаря прграмме «Мой спортивный район» горожане могут посещать занятия в своем районе, не тратя время и деньги на дорогу и платные тренировки. Мой спортивный район» – это бесплатные тренировки для жителей Москвы, которые любят спорт и хотят им регулярно заниматься. Расписание и адреса тренировок «Мой спортивный район» в Москве на зимний сезон 2022-2023.
Москвичей пригласили на бесплатные городские тренировки
В рамках проекта «Мой спортивный район» в Москве профтренеры проведут с москвичами занятия на свежем воздухе совершенно бесплатно. Летний сезон проекта бесплатных тренировок "Мой спортивный район" начался в Москве. Для участия в мастер-классах по фитнесу и зумбе необходима предварительная регистрация на портале проекта «Мой спортивный район».