Самый простой ленточный массажер для спины вполне может справиться с функцией поддержания здоровья на протяжении длительного отрезка времени. В интернет-магазине Joom более 584 лучших товаров ручной массажер для спины с фото и отзывами покупателей. Медицинский ручной массажер для спины от Nozomi подходит для различных частей тела. согреть мышцы спины и позвоночник (этот эффект является следствием улучшения циркуляции крови в области действия массажера, помогает снять легкое воспаление и снизить интенсивность боли).
Если у Вас болит спина и шея. Выход -массажёр для спины
механический массажер для спины Wonder Life Массажный шар из Гималайской соли. Ручной массажер для спины/шеи. Позволяет делать самомассаж поясницы, шеи и лопаток. Роликовые массажеры одна из самых древних разновидностей массажных приборов, они бывают ручные и электрические. Массажер Ergonova Feelneck 2 может использоваться для разминания спины, шеи и плеч. согреть мышцы спины и позвоночник (этот эффект является следствием улучшения циркуляции крови в области действия массажера, помогает снять легкое воспаление и снизить интенсивность боли).
Массаж – верный способ сохранить здоровье! Рейтинг лучших массажёров для спины и шеи на 2024 год
| Вред и польза массажеров для спины | Массажёры для шеи и спины. Универсальные ручные массажёры. Ручные массажёры – это универсальные изделия для массажа, с их помощью можно проработать любые зоны на теле. |
| 11 лучших массажеров для спины - Рейтинг 2023 | Деревянный роликовый массажер – быстрый и эффективный способ снять напряжение в ногах, руках, спине или других частях тела. |
| Массаж – верный способ сохранить здоровье! Рейтинг лучших массажёров для спины и шеи на 2024 год | Универсальный — ручной массажер для любого участка тела, включая кожу головы и ступни. Может быть совсем компактным устройством, которое помещается в ладошку, или массивным с длинной ручкой. |
Лучшие перкуссионные массажеры: 10 удачных моделей
Массажер Ergonova Feelneck 2 может использоваться для разминания спины, шеи и плеч. Один из самых популярных в этой категории – универсальный ручной роликовый массажер для спины. Хорошо снимает напряжение со спины и шеи. многофункциональный ручной массажер для тела с двойными массажными головками и функцией регулировки скорости для интенсивного вибрационного массажа любой зоны тела. Открывает тройку лучших массажер-жилет AMG395 от бренда IRelax Gezatone, который сочетает функцию массажной подушки для шеи, плеч и спины, а также портативного аппарата для других частей тела. Мы обнаружили, что массажеры для спины различаются по цене: более простые варианты ручного массажа стоят менее 50 долларов, в то время как более дорогие модели с большим количеством настроек могут стоить более 300 долларов. Использование массажеров для спины помогает улучшить общее состояние пациента.
Преимущества деревянных массажеров
- Установите актуальную версию вашего браузера или одну из современных альтернатив.
- Массажер для спины и шеи электрический – отзывы, описание и польза для здоровья
- BODYGUN | Производитель перкуссионных массажных пистолетов и массажных роликов
- Массажеры электрические и механические польза или вред? | Ортопедический салон «Поступь» в Пушкино
- Массажер для спины и шеи электрический – отзывы, виды, эффективность + фото
Чем полезен массажер для спины
Массажер BRADEX для спины с подогревом (KZ 0479). Тренировочно-профилактический массажер для спины содержит опорный элемент в виде двух, параллельно установленных друг против друга, досок, скрепленных между собой планками. В интернет-магазине Joom более 584 лучших товаров ручной массажер для спины с фото и отзывами покупателей. 3 Массажер для спины, шеи и плеч SSY роликовый массажер для тела20501.
Экспертное мнение: ТОП-7 вопросов о массажных накидках
Механический массажер тренажер для спины, шеи и плеч. Ручной массажер механический ролик для тела, для спины и шеи, ног 3. Массажер для спины и шеи «MAST» – напольный механический массажер-тренажер для растяжения позвоночника и лечебного массажа шеи, спины и поясницы в домашних условиях.
⚙️Лучшие массажеры для спины на 2024 год
Их можно использовать только для устранения болей, возвращения тонуса, улучшения кровообращения. Если вы ощущаете, что проблемы со спиной серьезные и носят острый или хронический характер, то следует проконсультироваться с врачом. При игнорировании противопоказаний вам не поможет даже самый надежный и эффективный массажер. Иногда он и вовсе усугубит ситуацию.
Здоровым людям также важно не переусердствовать с массажем: излишняя интенсивность и продолжительность может спровоцировать развитие болезней, которые изначально отсутствовали в организме. Nozomi MH-102 Медицинский ручной массажер для спины от Nozomi подходит для различных частей тела. Устройство использует технологию импульсной магнитотерапии, помогающей улучшить кровообращение, уменьшить боли и устранить мышечное напряжение.
Nozomi MH-102 имеет несколько насадок для разных типов массажа и зон тела. Например, насадка-диск помогает массировать крупные группы мышц, а насадка-игла предназначается для точечного массажа. Корпус доступного по цене массажера выполнен из качественных материалов и имеет эргономичную форму для использования в любых позах.
При желании VibraPulsar можно использовать для массажа поясницы, а о надежности данного девайса говорит немалый срок гарантии в 5 лет. В отличии от большинства аналогов он оборудован длинной ручкой, которая позволяет производить массаж удаленных участков тела без постоянной помощи. Головка прибора оснащенная четырьмя массажными пальцами вести почти 3 кг, это упрощает массаж поскольку нет необходимости надавливать девайсом на кожу, достаточно просто двигать его по больному месту. При болях в спине, воротниковой зоне, пояснице и коленных суставах это оптимальный выбор, один из самых эффективных массажеров в ценовом сегменте до 5 тыс. Лучше всего данный девайс зарекомендовал при массаже поясницы, его можно найти в арсенале множества профессиональных массажистов, которые по завершению ручной обработки проходят ITM 88272 по всему телу пациента.
Длительность одного сеанса применения массажера составляет 15 минут, при ежедневном использовании достигается полное устранение болезненных ощущений, снятие блоков мышц, улучшение состояния суставов и общего тонуса организма. Да и просто для снятия усталости после рабочего дня этот массажер незаменим. У MG80 очень продуманная и надежная конструкция на фоне китайских аналогов, он выпускается с далекого 2005 года и отзывы свидетельствуют, что многие владельцы ежедневно пользуются массажером уже более 10 лет.
ВтороЙ по цене вид устройств — от 1 800 рублей Воротник В зависимости от ширины может захватывать область плеч и поясницы, использовать можно дома и в автомобиле. Ценовой диапазон средний, от 5 000 до 15 000 рублей Накидка Используется на сидениях, может быть расположена и дома, и в машине. В некоторых случаях можно уложить и на офисное кресло. Как правило, имеет несколько режимов в зависимости от области применения.
Ценовой диапазон средний, от 5 000 до 26 000 рублей Кресло Стационарный объект для использования дома, сочетание наибольшего количества программ и максимума удобств. Возможность работать не только в нескольких режимах, но и получать различные виды массажа. Цены исчисляются несколькими сотнями тысяч рублей Рюкзак Новинка в области электрических массажёров, средство довольно дорогое, отзывов о его работе крайне мало. Область воздействия — вся спина, включая поясничный отдел. Наиболее мобильное средство, позволяющее использовать его независимо от места, допустимо ношение на прогулке. От 70 000 рублей Здесь больше многообразия в сравнении с механическими массажёрами. Массажёр-воротник Называется так потому, что в действительности похож на длинный воротник.
Благодаря своей конструкции охватывает шею и покрывает область верха спины и заднюю часть плеч. В зависимости от ширины может захватывать только шею, а может распространяться даже до лопаток. Бывают модели настолько широкие, что захватывают даже шейно-грудной отдел. Они показаны к использованию при шейно-грудном ревматизме. Какой бы узкий или широкий воротник вы ни выбрали, старайтесь при примерке почувствовать, захватывает ли он затылочные бугры. Именно воздействие на них приводит к улучшению кровоснабжения головного мозга. Выбирая массажёр-воротник, стоит примерить его перед покупкой, чтобы понять, какие именно зоны он захватывает Массажный воротник для шеи и плеч Tap 2.
Наконец-то я избавилась от боли! Но как-то я откладывала «на потом» поход к врачу и на массаж. Не так давно мама узнала о данном приборе, а точнее о массажном воротнике для шеи и плеч Tap 2, а также нашла медицинский центр, где его используют для лечения и профилактики моего профессионального заболевания. Первые дни я относилась с подозрением к данному прибору, массирует довольно-таки хорошо, но, насколько он эффективен?
Только в таком случае можно добиться эффективности.
Конструкция роликовых аппаратов для массажа похожа на ручной тип. Но отличается тем, что во время массажа на тело воздействует вибрация и инфракрасное излучение. Электромассажеры для шеи. Такие приспособления имеют несколько режимов и оказывают не только массажный, но и согревающий эффект. Важно помнить, что такими аппаратами можно пользоваться не более 40 минут в день.
Они очень компактные и приятные по внешнему виду. Благодаря регулярному использованию можно наладить кровообращение в шейном отделе. Массажные подушки или валики. Ими можно массировать любой участок на спине, в том числе в воротниковой зоне. Такие массажеры помогают быстро расслабить мышцы и снять болевые симптомы.
Массажные пояса. Крепятся на поясничную зону, бедра или плечи. В этих моделях можно самостоятельно задать длительность проведения массажа, степень его интенсивности, а также использовать функцию подогрева. Массажные кресла. Самые дорогие аппараты.
Оказывают комплексный массаж спины, шеи, плеч, а некоторые даже ног. Массажный пояс отлично массирует поясницу. Массажер в виде подушки снимет напряжение в шее и избавит от головной боли. Тем,кто много сидит за рулем массажная накидка станет незаменимым атрибутом автомобиля. Массажер для шеи снимет усталость также с плечевого сустава.
Ручные массажеры могут массировать шею, плечевой пояс и всю спину. Массажные кресла самые дорогие При выборе любого прибора необходимо учитывать следующее: приборы для массажа не могут полностью заменить работу профессионального массажиста; необходимо обязательно учитывать все противопоказании; делать массаж необходимо регулярно, так как если нарушается цикл его проведения, то добиться эффекта от их использования практически невозможно; массажер необходимо выбирать после консультации с врачом и постановки точного диагноза; не стоит ориентироваться на внешний вид или цену прибора. Важно помнить: дорогое — не значит лучшее; допускается комбинировать несколько видов массажеров, например, механический роликовый и электрический. В таком случае повышается эффективность массажа. Важно помнить, что если прибор предназначен для массажа отдельных участков спины или шеи, то не рекомендуется его использовать как средство по борьбе с целлюлитом, массировать им бедра и пытаться с его помощью избавиться от варикоза на ногах.
Обзор различных массажеров можно посмотреть на видео. Сколько стоит В зависимости от модели, производителя и функциональных возможностей, стоимость аппаратов для массажа находится в пределах от 750 до 200 000 руб. Мнение потребителей Отзывы людей, купивших различные массажеры для спины, шеи и плеч говорят о том, что прибор действительно помогает снять напряжение и боль. Из-за своей «сидячей» работы заработала себе остеохондроз и постоянные головные боли. По рекомендации врача приобрела электрический массажер для шеи Neck Massager.
ТОП 8 лучших механических массажеров для спины: эффект, как выбрать, правила применения, цена
| Если у Вас болит спина и шея. Выход -массажёр для спины | Медицинский ручной массажер для спины от Nozomi подходит для различных частей тела. |
| ТОП-14 электрических массажеров для спины и шеи | В этой статье мы составили рейтинг из 14 лучших массажеров для спины и шеи на 2021 год. |
| Аппараты для массажа топ 15 лучших в 2022 году | Ручной вибромассажер для спины и тела WelbuTech K5000-E комплектуется 5 жесткими насадками для точечного воздействия и массажа больших участков. Прибор получает энергию от встроенного аккумулятора и может работать автономно без подзарядки до 150 минут. |
11 лучших массажеров для спины
Используется для области шеи, плечевого пояса и спины; «Счеты» — эта модель представлена в виде неподвижной основы, на которой присутствуют несколько слоев роликов. Различные формы деревянного «катка» Для использования деревянного массажера требуется приложить некоторые усилия, так как в этом случае легкие поглаживания неэффективны. Они просты в применении, доступны, не занимают много места. Особенно эффективны такие приспособления для лечения спины, позволяя снять мышечное напряжение в области лопаток и межпозвоночных мышцах. Массажер «Счеты» эффективен не только при заболеваниях позвоночника, но и для других отделов В первые несколько дней возможно присутствие болевых ощущений и даже небольших гематом, поэтому интенсивность массажа рекомендуется увеличивать постепенно. Ленточный Представляет собой цепочку деревянных ленточных шариков или цилиндров, которые вращаются при массировании. Такой массажер может быть с небольшими зубчиками, а для удобства присутствует длинная ручка.
Читайте также: Роликовые массажеры для спины Такие изделия относятся к универсальным и подходят для воздействия как на небольших, так и на обширных участках тела. Массажер эффективен при поясничных болях, целлюлите и повышенных нагрузках на позвоночник. Эта модель позволяет справиться с болезнью самостоятельно, а также для разогрева мышц перед спортивными занятиями. Ленточные массажеры обладают следующими плюсами: подходят для самостоятельного массажа; могут использоваться в любых положениях, так как длина ручки позволяет достать наиболее труднодоступные участки; возможность глубокой мышечной проработки и снятие напряжения. Алгоритм использования ленточного массажера при лечении заболеваний спинной области Как правило, такие массажеры используются для поясничной, шейной и плечевой области. Особенно эффективны модели, оснащенные небольшими зубцами, которые более глубоко и точно воздействуют на мышцы.
У G3Pro такой проблемы нет; по словам разработчиков, внутри компактного устройства находится «промышленный» японский мотор. Насадка движется с частотой 2400 либо 1700 ударов в минуту, в зависимости от режима. На практике это означает, что массажер можно вдавить в тело и стимулировать именно то место, которое болит. Даже если давить сильно, массажер не прекращает работать. Знаете болезненные «узелки», которые иногда возникают после тренировок?
Theragun «развязывает» их, о чем с восторгом рассказывают атлеты. Если «узелок» слишком болезненный, то можно сбавить обороты массажера — переключить его в более нежный второй режим. Луч с молоточком поворачивается и фиксируется в четырех позициях, чтобы достать до нужной точки одной из 6 насадок. В комплекте с G3 Pro поставляются две сменные батареи. Каждая обеспечивает порядка 75 минут массажа.
Никаких проводов: слава литиевым аккумуляторам. В апреле вышли еще две модели Theragun: G3 и Liv. Более дешевые, более легкие, менее мощные. Модель G3 тише, 70 дБ, Liv чуть громче — 75 дБ. Обе рассчитаны на использование дома, или, например, в спортзалах.
Слева направо: Theragun G3, Theragun Liv Оба массажера работают с максимальной частотой 2400 ударов в минуту, однако мощность отличается. Theragun G3 сильнее и не останавливается, если вдавить его в тело. Liv, напротив, можно остановить. Вдобавок, батареи устройств не съемные и рассчитаны на 60 и 45 минут работы соответственно. В комплекте с G3 поставляются 4 насадки, у устройства есть два режима работы; вместе с Liv пользователь получает 2 насадки и один режим.
Все три модели делают именно то, что ожидает от них целевая аудитория: снижают болезненность в мышцах и увеличивают их подвижность, а также уменьшают время восстановления после тяжелой тренировки. Theragun также рекомендует пользоваться массажером при боли в шее, при туннельном синдроме, артрите и других болезнях и неприятных состояниях.
Когда в устройстве предусмотрен простейший механизм, массажеры относят к механическим, или ручным. Электрические массажеры для спины Массажные устройства электрического типа отличаются внешним видом, способом воздействия на спину, набором функций. В качестве рабочих элементов выступают ролики, сменные насадки, вибрационный механизм. Прибор предназначен для расслабляющего массажа. Сменные насадки позволяют применять разнообразные техники. Длинные наконечники стимулируют кровообращение. Круглые головки улучшают кровоток и стимулируют отток лимфы.
Насадка в виде коротких пальцев снимает напряжение, уменьшает боль. Гладкая насадка-лодочка прорабатывает глубокие мышцы, разминает суставы. Массажная накидка. Заменяет массажное кресло. Закрепляется на автомобильном сиденье. Прорабатывает поясничный и шейный отдел, область ягодиц. Облегчает напряжение мышц и позвоночника при вынужденном длительном сидении. Устраняет боль. В зависимости от программы массажа оказывает похлопывающее, вибрационное, растирающее, разогревающее действие.
Массажная подушка. Предназначена для шейного отдела. Оснащена вращающимися роликами и вибрационным механизмом.
Кроме того, производители массажных пистолетов предупреждают , что от массажа лучше отказаться людям с сердечно-сосудистыми и аутоиммунными заболеваниями, с болезнями костно-мышечной и нервной системы. Еще перкуссионный массаж нельзя беременным, людям с кардио- и нейростимуляторами, сразу после операций и травм. Выводы Массажный пистолет помогает расслабить мышцы и восстановиться после тренировки или рабочего дня. Его используют профессиональные спортсмены, массажисты, врачи-физиотерапевты, реабилитологи и люди, которые любят самомассаж. Прибором можно пользоваться самостоятельно, без посторонней помощи. Но чтобы не повредить суставы и сосуды, нужно знать, как именно его применять: где какие мышцы находятся, как их расслабить с помощью устройства.
Деревянные массажеры для спины и шеи
После тяжелого трудового дня, проведенного стоя или сидя, каждый из нас хотя бы раз задумывался о массаже. Мышцы спины и шеи в течение дня находятся в напряжении. Простая стимуляция нервных окончаний спины поможет привести практически весь организм в тонус. На рынке присутствует большое разнообразие аппаратов, позволяющих расслабить мышцы и улучшить циркуляцию крови. Учитывая рекомендации специалистов, мы составили рейтинг лучших массажёров для спины и шеи. Какие критерии отбора использовались в рейтинге В рейтинг качественных массажных приборов мы включили: Обзор аппаратов лучших производителей с достоинствами и недостатками. Их основные характеристики, функции, описание.
Советы специалистов и отзывы покупателей. Как выбрать правильный девайс По методу воздействия на тело массажёры делятся на: Имитацию ручного массажа — Шиацу; Ударно-кулачковый. В некоторых моделях есть дополнительные функции: нагрев, магнитные и лазерные излучения. Принцип работы приборов заключается в движении специальных роликовых массажных головок. Интенсивность массажа зависит от скорости вращения или вибрации роликов.
Такие устройства полезно использовать людям, занимающимся спортом. Ими также можно обрабатывать напряженные мышцы после длительного сидения. С его помощью вы сможете проработать шею, плечи и воротниковую зону. Они нередко устанавливаются на водительские кресла. Для некоторых пользователей уровень вибраций недостаточен, из-за чего они предпочитают приобретать накидку с роликами шиацу.
Массажеры для спины на кресло Эти приспособления особенно популярны среди водителей и офисных работников. Массажер закрепляется на спинке сиденья автомобиля или на кресле, после чего его можно сразу использовать для профилактики заболеваний позвоночника.
Помочь вам в этом может данная модель массажера, предназначенная специально для расслабления отделов позвоночника. У нее есть 3 режима, поэтому он подойдет даже тем, у кого совсем негибкая спина. В сложенном виде массажер занимает места не больше, чем тетрадь размера А4. Внутри основной части находятся магнитные вставки, направленные на усиление кровообращения. Такой предмет станет идеальным подарком для взрослых и родных с проблемами в грудном и поясничном отделе, особенно для тех, кто не может ходить к массажисту. В длину мостик равен 38,5 см, в ширину — 26 см. Он весьма прост в использовании: необходимо установить модель на нужный уровень, лечь на него спиной, ноги вытянуть, а руки закинуть за голову.
Лежать 5 минут утром и вечером.
Аппаратный вибромассажер обеспечивает: длительную эффективность, которая существенно выше, чем у ручных манипуляций, ослабевающих со временем; доступность самомассажа независимо от времени, места; экономия на услугах массажиста; возможность регулярно использовать этот способ ухода за собой; наличие множества программ для различных целей: улучшения кровообращения, борьбы с целлюлитом, лишним весом, снятия тонуса мышц, расслабления. Позитивное влияние на здоровье Ассортимент массажеров очень большой: ванночки для гидромассажа, роликовые, компрессионные лимфодренажные, ручные. Все они делятся на подвиды: для глаз, головы, лица, шеи, предплечий, спины, живота, талии, рук, голеней, ступней. Они качественно прорабатывают участки тела, не уступая действиям квалифицированному профессионалу. Существуют и универсальные модели. Все они полезны для здоровья: Ощущение удовольствия, максимального расслабления. Это позволит снять напряжение, восстановить силы: как физические, так и моральные.
Массаж поднимает настроение, дарит позитивные эмоции. Это эффективный метод борьбы с нарушениями сна. Он становится более глубоким, спокойным, длительным. Если массировать затекшие мышцы, можно снизить болевые ощущения. Таким образом борются с головными болями. Улучшается кровообращение, стимулируется отток лимфы. Все это уменьшает отеки, проблемы кровеносной системы. Мышцы становятся более эластичными, легче восстанавливаются после тренировок.
Аппаратный массаж эффективен для реабилитации после травм. Улучшается цвет лица, разглаживаются морщины, выводятся токсины из организма.
Все, что нужно знать о роликовых массажерах
Интенсивность массажа достигается за счёт 8 массажных головок, которые способны тщательно прорабатывать спину, шею, плечи и даже бёдра. В дополнение к этому прибор оснащён инфракрасным прогревом, который позволяет достигнуть высокого эффекта и максимального расслабления. Использовать массажёр в домашних условиях достаточно легко. Благодаря имеющимся на подушке бороздкам создаётся эффект акупунктурного массажа и ощущение воздействия суставов пальцев на вашу шею и голову. Для достижения заметного оздоравливающего эффекта достаточно 15 минут в день такого самомассажа. При регулярном использовании вы ощутите, что сон стал крепче, по утрам нет чувства разбитости, появится больше энергии и сил. Масса плюсов, но всего один массажёр. Как расслабить шею и спину в офисе? Вы просто сидите и работает, а в это время подушка делает вам массаж!
Размяли шею? Опускайте подушку вниз к пояснице!
Самое новое, третье — в начале 2019 года. Это, как ясно из названия, дорогая модель для профессионалов, массажистов и атлетов. Внешне устройство отошло от «брутального» дизайна а-ля дрель. Новый Theragun обзавелся минималистичным корпусом без выступающих лишних частей.
Такой стильный гаджет скорее увидишь в рекламе Apple, чем в «магазине на диване». Чуть ли не самым главным рекламируемым улучшением стал уровень шума. На полной мощности G3Pro гудит на уровне 70 дБ. Это примерно как стиральная машинка и тише, чем фен. Оригинальный массажер ревел, как самолет на взлете. Шум — болезненная тема для всех перкуссионных массажеров, поскольку чем мощнее мотор, тем громче он работает.
Слабым устройством не добраться до больного места, потому нажмешь чуть сильнее — и молоточек останавливается. У G3Pro такой проблемы нет; по словам разработчиков, внутри компактного устройства находится «промышленный» японский мотор. Насадка движется с частотой 2400 либо 1700 ударов в минуту, в зависимости от режима. На практике это означает, что массажер можно вдавить в тело и стимулировать именно то место, которое болит. Даже если давить сильно, массажер не прекращает работать. Знаете болезненные «узелки», которые иногда возникают после тренировок?
Theragun «развязывает» их, о чем с восторгом рассказывают атлеты. Если «узелок» слишком болезненный, то можно сбавить обороты массажера — переключить его в более нежный второй режим. Луч с молоточком поворачивается и фиксируется в четырех позициях, чтобы достать до нужной точки одной из 6 насадок. В комплекте с G3 Pro поставляются две сменные батареи. Каждая обеспечивает порядка 75 минут массажа. Никаких проводов: слава литиевым аккумуляторам.
Плюсы — подходят для пассивного отдыха. Вы просто лежите на коврике и позволяете иглам работать. То, что нужно после насыщенного трудового дня, когда нет сил даже для короткой прогулки. Минусы — больно, особенно при лечении запущенных состояний. Как выбрать.
По цвету: зеленые и красные иголки мягкие, синие и желтые — острые. Воздействие должно быть комфортным, но чувствительным. В идеале нужно иметь два разных массажера и менять их по настроению. Например, можно начать сеанс с деликатного, а когда мышцы расслабятся, сменить его на более эффективный. По форме: для спины подойдет коврик, для шеи — валик.
Роликовые массажеры Такие устройства нужно прокатывать по телу. Они могут быть длинными, в ширину спины, и маленькими, в несколько сантиметров. Маленькие используются в косметических целях для кожи шеи и лица. Для расслабляющего массажа стоит выбрать модель от 10—15 см. Давление вызывает прилив крови и активизирует обменные процессы.
Принцип тот же, что у игольчатого. Роликовые массажеры — самые разнообразные. Поверхность ролика может быть с выпуклостями, шариками, иглами: все они ощущаются по-разному. Профессиональные массажисты используют за один сеанс до пяти устройств с разной степенью воздействия, чтобы расслабить мышцы постепенно и эффективно. Действуют поверхностно, бесполезны при серьезных мышечных зажимах.
Чем меньше выражен рельеф на ролике, тем мягче воздействие. Если любите интенсивный массаж, выбирайте ролик с иглами и угловатыми выступами. Ощущение от шариков более деликатные. По материалу ролики могут быть деревянными или пластиковыми.
Если вы хотите расслабить организм или снять длительные хронические боли, то надо принимать игольчатый дождь значительно дольше на протяжении 15—30 минут. Наиболее известны аппликатор Кузнецова, аппликатор Ляпко. Аппликатор Кузнецова помогает снять усталость и боли в области спины, повысить общий тонус организма и работоспособность Видео: профессионалы об аппликаторе Кузнецова Электрические массажёры Электрические массажёры удобнее механических, для их применения не нужно применять мышечную силу — достаточно расположить прибор на той области, где необходимо воздействие, и включить его в розетку. В следующей таблице приведены основные типы встречающихся на рынке устройств с ориентировочным указанием диапазона их цен. Таблица: разные виды электрических массажёров Тип массажёра Цена Ручной электромассажёр Не самое удобное устройство для массажа спины, однако при недлительном массаже может быть использовано где угодно: дома, в офисе, на прогулке. Самые дешёвые приборы — от 500 рублей Подушка Рекомендована при шейно-грудном ревматизме. Использование не ограничивается только областью спины и шеи. ВтороЙ по цене вид устройств — от 1 800 рублей Воротник В зависимости от ширины может захватывать область плеч и поясницы, использовать можно дома и в автомобиле. Ценовой диапазон средний, от 5 000 до 15 000 рублей Накидка Используется на сидениях, может быть расположена и дома, и в машине. В некоторых случаях можно уложить и на офисное кресло. Как правило, имеет несколько режимов в зависимости от области применения. Ценовой диапазон средний, от 5 000 до 26 000 рублей Кресло Стационарный объект для использования дома, сочетание наибольшего количества программ и максимума удобств. Возможность работать не только в нескольких режимах, но и получать различные виды массажа. Цены исчисляются несколькими сотнями тысяч рублей Рюкзак Новинка в области электрических массажёров, средство довольно дорогое, отзывов о его работе крайне мало. Область воздействия — вся спина, включая поясничный отдел. Наиболее мобильное средство, позволяющее использовать его независимо от места, допустимо ношение на прогулке. От 70 000 рублей Здесь больше многообразия в сравнении с механическими массажёрами. Массажёр-воротник Называется так потому, что в действительности похож на длинный воротник. Благодаря своей конструкции охватывает шею и покрывает область верха спины и заднюю часть плеч. В зависимости от ширины может захватывать только шею, а может распространяться даже до лопаток. Бывают модели настолько широкие, что захватывают даже шейно-грудной отдел. Они показаны к использованию при шейно-грудном ревматизме.