Народной артистке Валерии 17 апреля исполняется 53 года, но певица выглядит моложе своих лет. Певица Валерия в последнее время похорошела и помолодела. Как оказалось, позитивные изменения произошли из-за того, что артистка перестроила свой график. Как Валерии удаётся сохранять стройность в 52 года. новости России и мира сегодня. 17 апреля одной из самых ярких звезд отечественного шоу-бизнеса — певице Валерии, исполнилось 55 лет.
Певица Валерия: биография и личная жизнь
Как Валерии удаётся сохранять стройность в 52 года. Это было похоже на то, что к Валерии новый продюсер испытывает чувства, но разведенная певица не готова была к новым отношениям. Об этой важной новости певица и ее муж Иосиф Пригожин рассказали в программе «Вечерний Ургант». Певица Валерия Перфилова. Валерия (Алла) Юрьевна Перфилова. Валерия певица Возраст. Но еще в 18 лет предусмотрительная певица поменяла имя все-таки на Валерию — это было зафиксировано в паспорте! Эстрадному мастерству Валерию обучали народный артист СССР Иосиф Кобзон и народная артистка России Гелена Великанова.
Певица Валерия: биография, личная жизнь, семья, муж, дети — фото
Певица Валерия выглядит молодой, несмотря на свой 55-летний возраст, потому что умело пользуется косметическими процедурами и от природы обладает типажом "девочки". 17 апреля певица отмечает 45-летний юбилей. 53-летняя Валерия рассказала об увлечении "мазохизмом" Эстрадная певица Валерия в свои 53 года даст фору любой 20-летней девушке.
Певица Валерия высказалась о своем возрасте: «Цифры, конечно, раздражают»
Фото Валерии с тренировок мотивируют подписчиков в социальных сетях отказаться от очередной порции десерта и начать активно работать над своим телом, стремясь к идеальному телу, — такому, какое удалось сохранить певице. «Муз-ТВ» и «MTV Russia Music Awards» в номинации «Лучшая исполнительница», позже певица получила четыре премии «Золотой граммофон» и премию «MTV RMA» за «Лучшую песню». Фото: певица Валерия. После окончания музыкальной школы певица переехала в Москву и поступила в академию им. Гнесиных на курс к самому Иосифу Кобзону. Певица Валерия Перфилова. Валерия (Алла) Юрьевна Перфилова. Валерия певица Возраст. История певицы Валерии в 5 интересных фактах. Это было похоже на то, что к Валерии новый продюсер испытывает чувства, но разведенная певица не готова была к новым отношениям.
Валерия: сомнения мой тормозящий фактор
Помолодевшая певица Валерия рассказала о сложностях в общении с внучкой «У меня не бывает полного дня для отдыха» Поделиться Певица Валерия в последнее время похорошела и помолодела. Как оказалось, позитивные изменения произошли из-за того, что артистка перестроила свой график. Теперь звезда старается ложиться спать до 12 ночи, чтобы использовать «неэффективные» часы на восстановление. Фото: Лилия Шарловская Изменениям во внешнем виде звезды поспособствовала и внучка Селин.
Сейчас девочке два с половиной года. И звездная бабушка в ней души не чает. Хотя признается: сложности в общении с внучкой существуют.
О них Валерия рассказала корреспондентам «МК».
Западный рынок и Валерия В биографии Валерии в Википедии сообщается, что в декабре 2007 года певица объявила о прекращении гастрольной деятельности в России и сориентировала свое творчество на западный рынок. В марте 2008 года Валерия выпустила новый альбом «Out of Control» «Неподконтрольно». Одним из треков стала кавер-версия «Stayin alive» группы «Bee Gees», которую Валерия исполнила вместе с автором Робином Гиббом.
Осенью 2008 года состоялась премьера клипа на песню «Боль! Счастье на части », в англоязычной версии — «Wild» режиссёр — Алан Бадоев. В октябре 2008 года фото Валерии появилось на обложке американского журнала Billboard. Март-апрель 2009 года Валерия провела в гастрольном туре группы Simply Red по Великобритании.
Продолжение Валерии карьеры в России Впрочем, дальше в биографии Валерии больше новостей о российских успехах. Валерию регулярно приглашают в жюри Международного конкурса молодых исполнителей популярной музыки «Новая волна». Валерия была членом жюри телевизионного конкурса молодых исполнителей «Секрет успеха» «X-Factor» на телеканале Россия. В 2013 году вышел студийный альбом Валерии «По серпантину», в него вошли лирические песни, русские романсы, дуэты и кавер-версии известных песен.
Последние студийные альбомы Валерии — «Это время любви» 2015 , «Океаны» 2016 и «К солнцу» 2017. В эти годы были сняты клипы на песни Валерии «Сильные женщины», «Формула счастья», «Микроинфаркты» и другие. Принимала участие в благотворительных концертах. С 2012 года Валерия является членом Совета при Президенте России по культуре и искусству.
Странный, но почетный титул получила российская певица Валерия в Китае. Она стала первым в Европе послом большой панды. По словам певицы, для нее это большая ответственность, ведь панда — это символ мира и дружбы. Торжественная церемония по присвоению почетного звания прошла в Исследовательском центре по разведению больших панд в городе Чэнду провинции Сычуань в юго-западном Китае.
Политические взгляды Валерии 6 февраля 2012 года была официально зарегистрирована как доверенное лицо кандидата в Президенты РФ Владимира Путина. В декабре 2012 года вместе с другими деятелями шоу-бизнеса и спорта Валерия подписала письмо в адрес президента и премьер-министра РФ с призывом досрочно прекратить полномочия известного рядом скандальных инициатив депутата Законодательного собрания Санкт-Петербурга Виталия Милонова. В июне 2013 года певица Валерия поддержала принятие закона о запрете так называемой «пропаганды нетрадиционных сексуальных отношений» и назвала гомосексуальность «биологически неоправданной ориентацией». Министерство иностранных дел Латвии в связи с ситуацией на Украине включило в черный список ряд российских эстрадных артистов.
Так, посещать прибалтийскую страну на неопределенный срок запретили Иосифу Кобзону , Олегу Газманову и Валерии. Представители Валерии передали президенту Латвии письмо на трех языках — латышском, русском и английском — с просьбой дать правовую оценку решению внести ее в черный список, как сообщали РИА Новости.
Помимо музыкальной деятельности, Валерия занимает активную гражданскую позицию по многим громким вопросам и спорам. Например, в нашумевшем деле Pussy Riot он заняла сторону осуждающих действия активисток позицию. В отношении вопроса ЛГБТ-меньшинств в России артистка столь же категорична и в 2013 году поддержала принятие закона о запрете гей-пропаганды в стране. В 2020 году Иосиф Пригожин проговорился, что Валерия собирается создавать партию «Сильные женщины». Но артистка опровергла свои политические амбиции. Это совершенно не моя история. Любая политическая тема — это все не мое.
Общественное движение да, какая-то помощь — да, социальная работа — чем могу», - объяснила Валерия, намекая, что ее с Иосифом не так поняли. Валерия: доходы Исполнительница хитов «Часики» и «Капелькою» с 2005 года не покидает рейтинг финансового издания Forbes как главная российская знаменитость. Дебютировала в нем Валерия на 9 месте с доходом в 2,5 млн долларов. За 2018 года артистка заработала 3,1 млн долларов, в последующие годы в топ-50 уже не вошла. Валерия: личная жизнь Первым мужем певицы стал Леонид Ярошевский. Они познакомились, когда будущей заслуженной артистке России было 17 лет. Сначала она стала его коллегой по ансамблю, а затем и женой — свадьбу сыграли в 18 лет и вместе переехали в Москву. Леонид Ярошевский. Фото: valerians.
Чувства оказались взаимными, она развелась с первым мужем. Разрыв был болезненным для Ярошевского, он даже написал книгу «Валерия: «паровоз» из Аткарска», в которой обвинил звезду в том, что та просто использовала его ради личного старта в музыке. Валерия и Александр Шульгин. К тому моменту у них уже успела родиться дочка Анна. В 1994 году на свет появился сын Артемий, а в 1998 году — третий ребенок, Арсений. Валерия с сыном Артемием. Как рассказала впоследствии в своей автобиографии Валерия, Шульгин даже поднимал руку на детей. Забирал весь доход от ее выступлений, запирал в собачьем вольере зимой, избивал — словом, артистка стала жертвой настоящего тирана. Александр Шульгин.
Фото: Global Look Press При этом Шульгин постоянно подчеркивал, это если бы не он и его продюсирование, Валерия так и осталась бы провинциальной артисткой, выступающей в ресторанах. Но в 2002 году Валерия смогла уйти от него. И нашла в себе силы предать огласке то, через что она прошла в несчастливом браке. Ужасы совместной с Шульгиным жизни она описала в 2006 году в книге «И жизнь, и слезы, и любовь». Валерия и Иосиф Пригожин Развод опустошил Валерию морально и материально — она осталась буквально на улице, без жилья, без средств к существованию. Забрав детей, артистка вернулась в Аткарск и полтора года «зализывала раны» в душе после тяжелого брака. Валерия и Иосиф Пригожин в 2003 году. Фото: Global Look Press Продюсерский центр Иосифа Пригожина и сам он оказались заинтересованы в сотрудничестве звезды, ведь ее имя было тогда одним из громких в шоу-бизнесе. И на деловой встрече, которая состоялась в 2003 году, они подписали контракт о сотрудничестве.
Но в тот момент Пригожин, как гласит сайт певицы, влюбился в красотку по уши. Все мои сосуды, все мои вены, все клетки моего организма приобрели какую-то иную форму», - признавался продюсер. Совместная работа сутками напролет укрепила чувства Иосифа. Забота, с которой Пригожин опекал артистку, романтические порывы с его стороны не могли поначалу растопить сердце Валерии — после травмирующих отношения она утратила доверие к мужчинам.
Не бывает такого, чтобы все было гладко. У нас две темы, из-за которых мы конфликтуем чаще всего — вопросы, касающиеся детей и работы. У каждого из нас есть свои представления о том, как должно быть, и каждый пытается свое мнение отстаивать. Иногда это происходит эмоционально, со спорами.
Но глобально это не влияет на нашу семейную жизнь. Даже если страстно убеждаем в чем-то друг друга, потом все равно приходим к общему мнению. Для нашей эстрады это уникальный случай, ведь в те времена, когда вы начинали делать карьеру, в этой среде было как-то не принято думать о детях. Как вам удавалось совмещать семью и шоу-бизнес? Валерия: Я была единственным ребенком в семье, и мне вообще было трудно представить, что у меня будут дети, тем более столько. Конечно, все это было не запланировано, но я счастлива, что случилось именно так, потому что уже не могу вообразить, какой бы моя жизнь была без них. Совмещать детей и работу было непросто, но, как я уже говорила, я всегда умела все отлично спланировать — таким образом, чтобы на все хватало времени. Не думаю, что дети испытывали большую нехватку моего внимания: все каникулы, дни рождения я всегда проводила с ними.
Это были наши святые праздники, святые дни. Ну, и конечно, я признательна всем, кто помогал мне. Мамочка подставила свое плечо в самый тяжелый момент в моей жизни. Замечательный подарок для всех ваших поклонников. Чем будете удивлять?
Валерия: «В 17 лет мне казалось я все смогу. И смогла»
| Валерия: мужья и дети. Личная жизнь | Валерия (Алла Юрьевна Перфилова) родилась 17 апреля 1968 года в городе Аткарск Саратовской области, в семье академических музыкантов. |
| Какой вес и рост у певицы Валерии, параметры фигуры, цвет глаз, размер груди, биография | Народной артистке Валерии 17 апреля исполняется 53 года, но певица выглядит моложе своих лет. |
В розовом и с большим тортом: как певица Валерия отпраздновала 55-летие
Первым супругом Валерии стал Леонид Ярошевский. Пара училась в Институте Гнесиных. По словам Ярошевского, Валерия разрушила его жизнь и ушла к Шульгину. Брак распался. Вторым мужем артистки стал Александр Шульгин.
Эти отношения оказались особенно тяжелыми. Певица рассказывала о том, что супруг проявлял агрессию. Моральное насилие быстро переросло в физическое. Частые избиения длились долгое время, пока певица не решилась на развод.
В 2004 году певица вышла замуж за продюсера Иосифа Пригожина.
Перепробовала все виды фитнеса, бодибилдинг, а также освоила йогу. Эту практику она изучила самостоятельно. При этом певица не забывает посещать спортивный зал, время для тренировок находит даже на гастролях занимается по 4-5 раз в неделю в течение нескольких часов.
Питание Уход за собой Валерия считает самым важным аспектом в жизни артиста. Приходится постоянно выходить на сцену, и чтобы выглядеть на все сто, необходимо вести ЗОЖ.
Фото: певица Валерия А вот с «уколами красоты» у Валерии не сложилось. Она признается, что какое-то время пробовала колоть ботокс, но из-за ограниченной мимики чувствовала себя некомфортно. Также на лице у звезды нельзя заметить филлеров. Скулы выглядят естественными, а губы остались такими же, как в молодости. Фото: певица Валерия Секреты красоты Валерии Певица считает, что каждая женщина после 30 лет должна регулярно посещать косметолога и ухаживать за собой, чтобы оставаться молодой как можно дольше. Прикладывание огурцов тут не поможет.
Фото: певица Валерия Однако, по мнению Валерии, не менее важно придерживаться здорового образа жизни. Сама она вот уже много лет регулярно занимается йогой. Кроме того, певица умеренно питается, не ест сладкого и мучного, а также регулярно устраивает себе разгрузочные дни на белковых продуктах. Это позволяет ей поддерживать фигуру в идеальном состоянии.
Но обладательница великолепного голоса выбрала "некоммерческую" джазовую композицию, и, как итог, Валерия не дошла даже до второго тура. В этот тяжелый период ее поддержал педагог — Иосиф Давыдович Кобзон. Он подарил ей огромный букет роз и сказал со сцены много теплых слов в ее адрес. Сама Валерия считает, что ее творческий путь начался именно с этого фестиваля в латвийском курортном городке. Уже в 1988 году Валерия впервые выступает на телеэкранах в популярной тогда передаче "Шире круг" с песней "Будь со мной".
В 1989 году состоялось судьбоносное знакомство певицы с ее будущим мужем Александром Шульгиным. Их встреча произошла в одном из ночных клубов, где она выступала. Шульгин предложил Валерии сотрудничество в качестве продюсера. Спустя некоторое время они поженились. После долгих раздумий и советов с Шульгиным певица берет себе сценический псевдоним Валерия. Что интересно, при рождении будущей артистки родители долго думали как ее назвать: Валерия или Алла. Деловой союз певицы и продюсера был плодотворным и успешным. Первым они выпустили англоязычный альбом The Taiga Symphony. Однако более популярным оказался второй альбом "Анна", на русском языке, получивший свое название в честь дочери творческой пары.
Валерия: биография, личная жизнь, семья, муж, дети — фото
В этом году певица Валерия стала звездным экспертом в первом выпуске суперпроекта "Ну-ка, все вместе!". Валерия Валерия / Перфилова биография персоны на РБК: фото, информация по личной жизни и семье, дата рождения, деятельность и карьера. поговорила с певицей о ее секретах семейного счастья и предстоящем концерте в «Крокус Сити Холле». Валерия (Алла Юрьевна Перфилова) родилась 17 апреля 1968 года в городе Аткарск Саратовской области, в семье академических музыкантов. Валерия – российская певица, народная артистка России (2013), народная артистка Чеченской республики (2017), народная артистка Кабардино-Балкарской республики (2018).
(Алла Юрьевна Перфилова) Валерия
| Валерия накануне своего 55-летия: «Молодильные яблочки меня не подводят» | В дальнейшем певица берёт сценический псевдоним "Валерия". |
| Валерия накануне своего 55-летия: «Молодильные яблочки меня не подводят» | | Алла Перфилова (настоящее имя), прославившаяся как певица Валерия, родилась 17 апреля 1968 года в городе Аткарске. |
| Певица Валерия 17 апреля 2023 года отмечает юбилей: | | 17 апреля Валерия отметила 53-летие. На день рождения певица пригласила родных, друзей и коллег по шоу-бизнесу. |
Валерия: мужья и дети. Личная жизнь
| Валерия: биография, личная жизнь, история певицы, кто муж, настоящее имя, фото - Все для дома | «Трибьют Валерии» – это 16 топовых фрешменов российского шоу-бизнеса и самые известные хиты одной из главных певиц страны. |
| Валерия: биография, личная жизнь, семья, муж, дети | Певица Валерия 17 апреля отмечает свое 55-летие. Она прекрасно выглядит и признаётся, что не переживает из-за возраста. |
Биография певицы Валерии
А в 1992 году, на первом постсоветском шоу талантов «Утренняя звезда» Валерию назвали лучшей. Именно с того события и начались плодотворная работа на эстраде и «раскрутка» будущей звезды, пока практически никому не известной. Певица Валерия с детьми: Тёмой, Аней и Арсением И вот уже Москва начала 1990-х годов вся увешана яркими плакатами с портретом певицы. Роскошная, хрупкая, стильная, западная — таких артистов в бывшем СССР, действительно, еще не было. Только вот имя Алла делало бы ее вечным «номером два» в отечественной индустрии развлечений. Но еще в 18 лет предусмотрительная певица поменяла имя все-таки на Валерию — это было зафиксировано в паспорте!
Так и вспыхнула сверхновая звезда по имени Валерия. В 2003 году певица принимает решение разойтись с Шульгиным — и как с мужем, и как с продюсером. И подписывает контракт с Иосифом Пригожиным. Так начинается следующий этап в ее судьбе — жизнь, как она сама говорит, в ладу с собой и миром. Валерия — не просто певица народная: она из народа.
Сначала люди к ней присмотрелись, потом рассмотрели, стали подпевать, потом какое-то время жалели. А сейчас любят, провозглашая королевой российской поп-музыки. И так как певица ушла от него ко второму мужу, Александру Шульгину, Леонид до сих пор считает ее предательницей. С Шульгиным связаны чудовищные истории, включая избиения жены. Валерия ушла от него с жутким скандалом — практически на всю страну.
Но у артистки от Шульгина осталось трое детей. Дочь Анна выучилась на драматическую актрису, но в итоге тоже стала певицей.
Их союз был довольно продолжительный: 13 лет вместе, из которых 9 в официальном браке. Казалось, они счастливы. Оба рассказывали про «большую любовь». Еще в 2001 году Валерия и Александр в одном телеинтервью откровенничали о своей любви, о том, как познакомились и как им хорошо вместе. Поэтому, через год в 2002, как гром среди ясного неба, прозвучала новость, что Валерия ушла от мужа.
И даже не ушла, а практически сбежала — уехав с детьми к себе в Актарск, под защиту родителей. Чуть ли не ежедневно появлялись шокирующие подробности из семейной жизни певицы. Оказывается, ее брак с Шульгиным был вовсе не безоблачным. Продюсер полностью поработил ее, контролировал каждый шаг, унижал и даже бил. На малой родине она прожила полтора года. Уже после скандального развода с Александром Валерия призналась, что не жалеет о негативном опыте семейной жизни. Чтобы умел слушать и мое мнение, чтобы умел посмеяться над собой».
Таким мужчиной оказался Иосиф Пригожин — ее третий муж пара расписалась в 2004 году и продюсер. Певица не жалеет о негативном опыте семейной жизни. Сейчас она счастлива с третьим мужем Иосифом Пригожиным Красота и здоровья Соединение Венеры Сатурна и Солнца в Овне говорят, что Валерии несложно контролировать свой вес. Благоприятный аспект от Солнца к Луне говорит о неплохом здоровье от природы. Но напряженный аспект от Луны в Стрельце к Урану и Плутону говорят об опасности травм, Валерии следует вести более размеренный образ жизни. Валерия говорит, что благодаря йоге у нее даже вытянулся позвоночник на 2 см В 2012 году по результатам опроса Всероссийского центра изучения общественного мнения Валерия заняла третье место в рейтинге самых красивых женщин России. Певица уже давно пропагандирует здоровый образ жизни.
Очень люблю спорт. И на протяжении многих лет регулярно занимаюсь гимнастикой, фитнесом и йогой. Без физических упражнений всегда чувствую себя дискомфортно, разбитой и усталой».
На взлете карьеры она вместе с продюсером Александром Шульгиным придумала сценический псевдоним Валерия, а вскоре сменила имя официально.
Отношения с Шульгиным из профессиональных переросли в романтические — он стал ее вторым мужем первым был музыкант Леонид Ярошевский. У пары родились трое детей и их семья казалась образцовой. Тем скандальнее был развод.
Однако семейный союз не был столь блистательным, как казалось со стороны. Шульгин был очень деспотичным человеком, и последние пару лет их совместной жизни были для Валерии адом.
Певица узнала на себе, что такое домашнее насилие. В 2001 году, забрав троих детей, она подает на развод и уезжает к родителям в Аткарск. Это был для певицы очень сложный период. Здесь, в Аткарске, она, дети и родители ютятся в маленькой двухкомнатной квартире. Денег для обеспечения себя и детей у нее практически не было, так как всеми финансовыми вопросами занимался ее муж, доступ к деньгам он ей не давал.
Валерия, после официального заявления о том, что больше она петь не будет, на два года ушла со сцены. Но в 2003 году известный продюсер Иосиф Пригожин предлагает ей сотрудничество. После долгих переговоров певица соглашается, и в результате он становится ее продюсером. Но вскоре союз певицы и продюсера перерос в служебный роман. А в 2004 году они поженились.
В 2003 году выходит новый альбом "Страна любви". Песни из этого альбома моментально заняли первые позиции во всех отечественных хит-парадах.
(Алла Юрьевна Перфилова) Валерия
Но периодически я хожу к косметологу. И если это называть «молодильными яблочками», то, пожалуй, я их в каком-то количестве употребляю, и они не подводят. Но вместе с тем важна и генетика. За нее огромное спасибо моим родителям: у меня мама потрясающе выглядит, и бабушка в ее сто лет казалась гораздо моложе своего возраста. А еще очень важно позитивно относиться к жизни. Когда человек легок, когда он стремится вверх, он сохраняет молодость. Ведь старость — это тяга к земле. Зато сейчас вы со спортом очень дружны. Как его полюбить? Валерия: Это правда, уроки физкультуры я очень не любила.
И думаю, что если бы мне пришлось посещать их сегодня, то я бы относилась к ним так же. Есть вещи, на которые я совершенно не способна. Например, никогда не могла лазать по канату — вряд ли и сейчас это сделаю. Я была единственной, кто в классе садился на шпагат. Стала развиваться в том направлении, которое было мне близко. В том, что я не занималась профессионально спортом в детстве, есть плюсы. Я без травм дошла до своего возраста и сейчас прекрасно тренируюсь, получая от этого удовольствие.
А однажды он выгнал её в одной майке на мороз и запер в собачьем вольере. Временами на него нападало раскаяние, и он принимался просить прощения. После этого он некоторое время держал себя в руках, а потом кошмар начинался снова. И с самого начала всё подавление моей личности шло в большей степени на физическом уровне», — рассказывала нам сама певица Выправить отношения пыталась с помощью психотерапевтов, гадалок, церкви. Именно по настоянию своего батюшки, который не одобрял её желание уйти от мужа и призывал к терпению, Валерия решила с ним обвенчаться. Но, вопреки ожиданиям священника, счастья в семью это не принесло. По словам Валерии, муж обложил её матом прямо в церкви. Она дважды пыталась развестись и оба раза, поддавшись уговорам мужа, забирала заявления. Но после того как накануне концерта в «России» Шульгин чуть не задушил её, Валерия решила, что пора ставить точку. Ещё новости по теме Правда или ложь: Лариса Гузеева станет ведущей «Кто хочет стать миллионером»? Спортивный шик Закрутился Шнур: почему знаменитым хулиганом всегда управляли женщины Новая старая сказка Семейный скандал практически мгновенно увеличил её популярность. И если до развода Валерия была популярна лишь у определённого круга зрителей, то после откровений о муже-тиране её рейтинги начали расти как на дрожжах. Публика чуть ли не плакала от сочувствия к так настрадавшейся звезде. И тут по всем законам мелодраматического жанра появился прекрасный принц. Внешне он, правда, мало походил на сказочного героя, но зато вёл себя просто безукоризненно. Как признавался нам Иосиф Пригожин, он влюбился в Валерию на первой же встрече, где они обсуждали возможное сотрудничество. Валерия, по её словам, с первой же минуты поняла, что он влюбился по уши. Но поначалу не знала, что с этим делать. И меня эта фраза так успокоила, что я перестала к нему настороженно относиться». Пригожин ухаживал в соответствии с сериальными канонами — звонил каждый час, напрашивался в гости, заваливал подарками.
Но по физкультуре всё равно имела стабильный «трояк», и серьёзно включилась в спорт только после того, как поняла, что рискует остаться без золотой медали. В старших классах она увлеклась модной в те времена аэробикой и в итоге подружилась со спортом на всю жизнь. Девушка перепробовала все виды фитнеса, даже бодибилдинг, но в итоге остановилась на йоге. Все премудрости она изучила дома по видеоурокам, выкраивая любую свободную минутку в загруженном графике. Я рекомендую йогу всем, независимо от возраста и образа жизни. Благодаря йоге сегодня я ощущаю себя в лучшей физической форме, чем в свои 17 лет. Я лучше знаю своё тело, ощущаю себя более пластичной и сильной. Йога оказывает фантастическое воздействие на внутренне состояние и добавляет внутренних сил. Так рассказывает певица в интервью журналу Hello. Она настолько увлечена йогой, что даже написала книгу «Йога с Валерией. Секреты красоты и стройности». Материалы по теме Лолита и Деми Мур почти ровесницы, но голливудская звезда выглядит значительно моложе При этом Валерия всё равно старается регулярно посещать спортзалы и бегать по утрам. Время для спорта она находит даже на гастролях и занимается 4-5 раз в неделю. Сейчас, на карантине, и того больше. Зелёный чай и кефирные дни «Моя стройность — это вовсе не дар природы.
Валерия: «И все потому, что кое-кто развеял мои сомнения». Касаясь темы возраста, Валерия призналась, что ощущает себя моложе 45 лет. А душа, по ее мнению, совсем не стареет. Валерия со улыбкой добавила, что из-за возраста то и дело вздыхает председатель жюри шоу « Маска » Филипп Киркоров, а певица легонько укоряет его: «Филипп, ну ты что? У меня вообще все хорошо». Валерия: «Я замечаю, кстати, что мужчины более чувствительны в этом вопросе». По словам Валерии, сейчас она не может сказать, что заигрывает со своим возрастом, «но он меня не сильно тревожит».
Золотая медаль
- Певица Валерия: биография, дата рождения, семья, муж, дети (фото) :: Персоны :: Клео.ру
- Золотая медаль
- Йога – лучший спорт
- Красота и талант: одни из самых красивых российских актрис современности
Певица Валерия – пластика ей не нужна?
Певица Валерия в последнее время похорошела и помолодела. Как оказалось, позитивные изменения произошли из-за того, что артистка перестроила свой график. Эстрадному мастерству Валерию обучали народный артист СССР Иосиф Кобзон и народная артистка России Гелена Великанова. Российская поп-исполнительница Валерия показала в социальных сетях редкое фото с матерью.