День психического здоровья в России и мире призван обратить внимание на проблемы, связанные с психическим состоянием человека и поддержки людей с подобными заболеваниями. День психиатра или Всемирный день психического здоровья — это дата, призванная объединить широкую общественность вокруг основных вопросов психиатрии и психического здоровья, борьбы с патологиями психики (ментальные болезни, расстройства психики). Всемирный день психического здоровья отмечается 10 октября.
День психического здоровья - что это за событие, когда отмечается в России
Всемирный День психического здоровья подростков. Еще одним негативным фактором для психического здоровья населения стала пандемия COVID-19, нарушившая привычную жизнь миллиардов людей в мире. День психического здоровья отмечают во всем мире 10 октября. Эта дата была учреждена Всемирной организацией здравоохранения в 1992 году. Всемирный день психического здоровья 2023 отмечают – 10 октября, в России День психического здоровья отмечается с 2002 года по инициативе академика РАМН Т. Б. Дмитриевой. День психического здоровья 2022 в России и мире призван обратить внимание на проблемы, связанные с психическим состоянием человека, и поддержку людей с подобными заболеваниями. Когда отмечается День психического здоровья в России и мире. Всемирный день психического здоровья напоминает нам о том, что уход за психикой так же важен, как и уход за физическим телом.
10 октября - день психического здоровья
| Всемирный день шизофрении: что общество может сделать для таких пациентов? | Тема Всемирного дня психического здоровья 2022 года: «Психическое здоровье и благополучие — глобальный приоритет для всех». |
| 10 октября «Международный день психического здоровья» | Всемирный день психического здоровья (World Mental Health Day) отмечается в мире с 1992 года по инициативе Всемирной федерации психического здоровья (World Federation for Mental Health). |
| Когда праздник психически больных | Одной из главных задач Всемирного дня психического здоровья является сокращение распространенности депрессивных расстройств, шизофрении, болезни Альцгеймера, наркотической зависимости, эпилепсии, умственной отсталости. |
| 14 февраля - День психического больного в Германии... Слухи или правда? | Психиатр-криминалист Михаил Виноградов пояснил, почему в Германии 14 февраля – это не только День Святого Валентина, а еще День психически больных. |
10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья
Главная» Новости» День психически больных 14 февраля. Всемирный день психического здоровья учрежден, чтобы обратить внимание на проблемы, связанные с психическим состоянием человека, и призвать общество поддерживать людей с подобными заболеваниями. Психические заболевания являются одними из наиболее распространенных.
10 октября весь мир отмечает День психического здоровья
| 10 октября - Всемирный день психического здоровья / Статьи | Каждый год, 14 февраля, в этой стране отмечается День психически больных людей. |
| 10 октября — Всемирный День психического здоровья — ГБУЗ РК "РГВВИУБД" | День психического здоровья в России проводится в международную дату, установленную ВОЗ ежегодно на 10 октября. |
| 10 октября - день психического здоровья | Всемирный день психического здоровья 2022 имеет свою дату – 10 октября. |
День психиатра: борьба с ментальными болезнями
Что считается психическим расстройством? Тема Всемирного дня психического здоровья 10 октября 2022 года: «Сделать психическое здоровье и благополучие для всех глобальным приоритетом». День психиатра или Всемирный день психического здоровья — это дата, призванная объединить широкую общественность вокруг основных вопросов психиатрии и психического здоровья, борьбы с патологиями психики (ментальные болезни, расстройства психики). По данным ВОЗ, каждый восьмой человек на планете живёт с психическими расстройствами В международном календаре этот день появился в 1992 году, в российском – в 2002.
10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья
Всемирный день психического здоровья отмечается по инициативе Всемирной Организации Здравоохранения с 1992 года в целях повышения осведомленности населения в отношении проблем психического здоровья. Изначально этот день был нацелен на массовое просвещение общественности по актуальным вопросам, связанным с психологическим состоянием человека. В октябре во всем мире отмечают День психического и ментального здоровья. День психического здоровья в России проводится в международную дату, установленную ВОЗ ежегодно на 10 октября. Общественная служба новостей узнала историю и традиции Дня психического здоровья, который отмечают 10 октября 2023 года.
10 октября - день психического здоровья
Всемирный день психического здоровья учрежден, чтобы обратить внимание на проблемы, связанные с психическим состоянием человека, и призвать общество поддерживать людей с подобными заболеваниями. Всемирный день психического здоровья отмечается ежегодно 10 октября с целью повышения осведомленности населения о вопросах психического здоровья на глобальном уровне, а также напомнить о необходимости его сохранения и укрепления. В 1992 году по инициативе Всемирной федерации психического здоровья была установлена памятная дата ООН — Всемирный день психического здоровья. В рамках Всемирного Дня психического здоровья главный внештатный специалист психиатр Минздрава России С.В. Шпорт обратилась к населению и коллегам, особо подчеркнув, что обеспечение основных прав и свобод лиц, страдающих психическими расстройствами.
10 октября — Всемирный День психического здоровья
| 10 октября — Всемирный день психического и ментального здоровья | По сравнению со здоровыми людьми у больных депрессией риск суицида (самоубийства) выше в 580 раз! |
| Всемирный день шизофрении: что общество может сделать для таких пациентов? | Всемирный день психического здоровья впервые отмечался 10 октября 1992 года по инициативе заместителя Генерального секретаря Ричарда Хантера. |
Ежегодно 10 октября проводится Всемирный день психического здоровья
Крайне важно хорошо высыпаться, питаться правильно и давать организму физические нагрузки. Заведите хобби. Занятие любимым делом способствует выработке «гормона радости». Фильтруйте окружение. Общайтесь с позитивными, интересными людьми — они заряжают окружающих положительной энергетикой. Не держите в себе.
Инициатором этого выступила Дмитриева Татьяна Борисовна — российский ученый в области медицины, главный психиатр Министерства здравоохранения России в период с 1996-1998 годы. Этот проект развивается на протяжении многих лет и интерес к нему не угасает. Люди видят важность в поднимаемых вопросах, в осведомленности населения о проблемах, связанных с заболеваниями психики, ощущают реальную помощь от проводимых мероприятий профилактики и лечения таких заболеваний и их предпосылок. День психического здоровья 2022 в России имеет важное значение. Это не просто мероприятие на один день. Подготовка к нему начинается за несколько месяцев. К этому же дню в нашей стране приурочено проведение ежегодного конкурса «За самоотверженность в области душевного здоровья». Для того, чтобы никогда не пришлось столкнуться с психическими заболеваниями, важно не лечить последствия, а предупреждать и предотвращать возможное наступление недуга. Физическое и психическое состояние человека тесно взаимосвязаны.
У психотиков нарушено критическое мышление, а их поведение нелепое или опасное. Одно и то же заболевание может начинаться с невроза и переходить в психоз. Проблемы с психикой — это всегда диагноз? Психическое состояние, как и физическое, не постоянно. Это не бинарная система. Можно переживать сложные времена, но не иметь диагноза. Или иметь психиатрический диагноз, но в текущий момент находиться в добром здравии. Например, вы ощущаете стресс. Если это состояние затянется, то оно может привести к генерализованному тревожному расстройству или депрессии. Это уже уже диагнозы, хотя сами состояния поддаются лечению. Какие проблемы встречаются чаще?
В этот день эксперты из сфер психологии и психотерапии предоставляют важную, полезную, а главное — доступную, информацию от ВОЗ о том, как правильно заботиться о психическом здоровье на постоянной основе. Для этого не нужно иметь ученую степень — достаточно следовать несложным рекомендациям и вовремя обращать внимание на самочувствие. Некоторые до сих пор представляют, что если признать у себя определенные ментальные проблемы, тебя тут же насильно отправят на лечение в психиатрическое отделение. Многие считают, что физическое здоровье куда важнее ментального, хотя различные научные исследования свидетельствуют, что даже депрессия в запущенных формах имеет большой процент смертельных исходов. Вдобавок к этому в нашей стране до сих прослеживается стигматизация ментальных расстройств. Не все понимают, что подобного рода психические заболевания могут коснуться каждого, а пациентов с такими проблемами часто считают изгоями и не знают, как правильно вести себя с ними. Как следствие — люди, которые остро нуждаются в психологической или психиатрической помощи, не получают должного внимания и лечения, а напротив, страдают от насмешек и дискриминации — даже в образовательных учреждениях и на работе. Как сохранить психическое состояние Приведем основные выдержки и рекомендации от медицинских работников о том, как не только сохранить, но и улучшить свое психическое здоровье и избежать различных заболеваний. Следить за режимом сна. Различные исследования говорят о том, что на психическое здоровье во многом влияет не только количество, но и качество ночного отдыха. В среднем взрослый человек должен спать не менее шести часов в день, а сон должен быть глубоким и не прерываться. Так, лучше поспать семь полноценных часов, чем два раза по три или четыре часа. Иначе нарушаются фазы сна, мозг не получает полноценный отдых за день, а это ведет к риску возникновения затяжного стресса, психических нарушений, особенно депрессии. Чтобы лучше спать и продуктивно проводить следующий день, специалисты советуют не пить кофе и чай позже трех часов дня, всегда ложиться в постель в одно и то же время. В спальне должно быть тихо, темно и прохладно, поэтому накануне отхода ко сну нужно проветривать комнату хотя бы 10 минут. Меньше пребывать в соцсетях. Долгое листание ленты соцсетей и наблюдение за чужой жизнью в формате онлайн может привести к низкой самооценке, тревожности и депрессии и явно играет не в пользу вашего психического здоровья и благополучия. То же касается частого чтения плохих и тревожных новостей. Чтобы не «раскачивать» свою нервную систему накануне отдыха и обеспечить себе полноценное восстановление в ночное время, старайтесь убирать телефон из спальни на время сна, отключить звуковые уведомления и фильтровать получаемую за день информацию. Не поддавайтесь всеобщей панике и стрессу, выделяйте на изучение новостной повестки не более 5-10 минут в сутки — желательно в середине дня. Больше общаться. Позитивные отношения с другими людьми оказывают положительное влияние на психическое состояние, в то время как одиночество и социальная изоляция с которыми мы столкнулись со времен пандемии коронавируса в 2020 году , отделение себя от общества, сказываются на нем негативно. Старайтесь чаще встречаться с друзьями, вместе гулять и общаться, отмечать совместные праздники, ходить в кино, на выставки и в другие общественные места, где вы сможете обсудить интересы и получить порцию положительных эмоций. Это улучшит настроение и даст вам ощущение общности и поддержки. Много двигаться. Физическая активность помогает снять стресс, поднять настроение, быстрее засыпать и дольше спать, снять симптомы депрессии и тревожности. Движение должно присутствовать в жизни на регулярной основе. Бегайте, ходите в бассейн, на отделение йоги, танцы, гуляйте пешком, — главное, чтобы это вам нравилось и приносило удовольствие. Не обязательно «тягать железо» в тренажерном зале — нагрузка должна быть комфортной, приносить радость и дарить тонус всему организму. Есть полезную пищу, которая улучшает настроение. Некоторые продукты содержат биологически активные вещества, позитивно влияющие на ментальное состояние. Среди них — жирная морская рыба, горький шоколад, ферментированные продукты кефир, йогурт, квашеная капуста , бананы, овсяные хлопья, орехи и семена и многое другое. Кроме того, они приносят очевидную пользу для физического здоровья, поскольку содержат множество витаминов и микроэлементов. Позаботьтесь об организме, а он в благодарность подарит вам хорошее самочувствие! Более детально о рекомендациях для сохранения психического здоровья вы можете прочитать в материале «Как сохранить и улучшить психическое здоровье»! Заключение Как видим, Всемирный день психического и ментального здоровья очень важен для каждого современного человека. Мы ежедневно испытываем различные стрессы в повседневной жизни, а за последние годы человечество столкнулось со всевозможными потрясениями, которые только участили случаи психических и ментальных расстройств. Чтобы оставаться «в строю» даже во времена, когда всемирный эмоциональный фон очень нестабилен, важно уделять ментальной гигиене столько же времени а иногда и больше , сколько и физическому здоровью и самочувствию. Подобные важные даты как раз и направлены на то, чтобы увеличить осведомленность населения об этих тонкостях и повысить общий уровень информированности среди людей.
14 февраля - День психического больного в Германии... Слухи или правда?
Большой процент людей страдают алкоголизмом, наркоманией, имеют психические заболевания, с которыми необходима госпитализация. Все они также нуждаются в помощи психиатра. Как сохранить психическое здоровье: - учитесь отдыхать, находясь в стрессовых ситуациях, физические нагрузки помогают на время «отключится» от проблем, это очень хороший метод отдыха для мозга; - не употребляйте алкоголь с целью утопить в нем свои беды, это лишь усугубит ваши проблемы; - замечательно, если у вас есть хобби, любимые увлечения помогают расслабиться и приносят массу приятных эмоций; - думайте позитивно, настраивайте себя на положительный результат; - старайтесь питаться правильно, сбалансированный рацион и умеренная физическая нагрузка — залог крепких сосудов, нервной системы и сильного иммунитета; - высыпайтесь, сон способствует быстрому восстановлению организма, а соответственно, большей стойкости к стрессовым ситуациям. Чтобы не столкнуться с психическими заболеваниями, важно не лечить последствия, а предупреждать и предотвращать возможное наступление недуга. Физическое и психическое состояние человека тесно взаимосвязаны.
В 2023 году они были следующие. Также читаем:.
В 2002 году к мероприятию присоединилась и Россия. Это произошло по инициативе Татьяны Борисовны Дмитриевой российский медик и ученый, главный психиатр Минздрава в 1996-1998 годах. Татьяна Дмитриева Татьяна Дмитриева Проект продолжает существовать и развиваться, интерес к нему не угасает. Люди осознают важность поднятых вопросов и понимают, что информированность населения о проблемах, связанных с психическими заболеваниями, дает реальную помощь в профилактике и лечении подобных заболеваний. Проблема психических расстройств Более 450 миллионов человек на планете страдают теми или иными психическими расстройствами; особенно часто подобные проблемы возникают у мужчин в юности и у женщин к 30 годам. Физическое и психическое здоровье тесно связаны, и врачи хорошо знают о психосоматических причинах многих болезней язва желудка, астма, некоторые сердечные заболевания, которые провоцируются нервными потрясениями.
На всех пациентов в психиатрических больницах надевают смирительные рубашки. Правда: Так называемые меры физического стеснения действительно применяются, но только в тех случаях, когда пациент, находясь в отрыве от реальности, может навредить себе или окружающим. Такая практика применяется повсеместно в мире и оправдана заботой о безопасности самого пациента. Разумеется, применение мер физического стеснения строго регламентировано и является крайне редким случаем. Миф 3. Психически больной человек обязательно считает себя Наполеоном или другой выдающейся личностью. Правда: Тип самосознания, когда человек переоценивает свою важность, называется бредом величия.
14 февраля - День психического больного в Германии... Слухи или правда?
В каких странах празднуется? Праздник отмечают во всех странах мира ежегодно 10 октября. Поздравления Поздравляю со Всемирным днём психического здоровья. Ну что можно пожелать в этот день?
Внутренней гармонии, душевного спокойствия, неиссякаемого потока сил, терпимости и благоразумия. Пусть каждый день проходит интересно и насыщенно, а главное — без стресса и напряжения. Во Всемирный день психического здоровья желаю сохранять всегда покой и уверенность в себе, проявлять лишь добрые эмоции и искренние чувства, ценить каждый жизненный момент и дарить людям радость и улыбки.
Доброго здоровья, морального и физического, благополучия и успеха в свершении дел. Поздравляю со Всемирным днём психического здоровья. Желаю всегда пребывать в хорошем настроении и никогда не падать духом.
Пусть каждый день наполнен будет добрыми словами, весёлыми историями, счастливыми мгновениями, радостными встречами, приятными событиями, одним словом, всем, что необходимо для воодушевления и гармонии жизни. Что подарить? Маятник Ньютона Антистресс подарки: Персонализированная подарочная книга.
Интересная книга тоже увлекает и расслабляет. Сент-Экзюпери или Толкиен, эзотерика или психология: выбор зависит от предпочтений адресата. В кожаном или тканевом переплете, с персонализированной обложкой и Вашим поздравлением на титульном листе.
Книга — хороший подарок в любые времена. Тепло и уют принесет в интерьер камин. Сел зимним заснеженным вечером и смотришь, как языки пламени сжигают переживания, а на их месте рождаются новые идеи, светлые и жизнеутверждающие.
Как подарок порадует настольный камин, возможны более масштабные, настенный или напольный варианты. Маятник Ньютона. Настольный маятник Ньютона показывает преобразования энергии различных видов друг в друга: кинетической в потенциальную и наоборот.
Пока смотрите, как шары покачиваются из стороны в сторону, демонстрируя простое чудо законов природы, невольно приходит успокоение. Игрушка-антистресс Caomaru. Японский дизайнер Макико Ёсида создал тактильную игрушку из полиуретановых смол.
Это пластичная голова, которую можно растянуть, сжать, метнуть, а она в ответ скорчит смешную рожицу. На выбор четыре эмоции: зевун, ворчун, весельчак и соня. Как сохранить психическое здоровье?
Для того, чтобы никогда не пришлось столкнуться с психическими заболеваниями, важно не лечить последствия, а предупреждать и предотвращать возможное наступление недуга. Физическое и психическое состояние человека тесно взаимосвязаны. Существует несколько правил для поддержания здорового тела и духа: Спорт и правильное питание.
Сбалансированный рацион и умеренная физическая нагрузка — залог крепких сосудов, нервной системы и сильного иммунитета. Глубокий сон не менее 7-8 часов. Сон способствует быстрому восстановлению организма, а соответственно, большей стойкости к стрессовым ситуациям.
Хобби, увлечение по вкусу. Неоднократно доказано, что занятие любимым делом заставляет организм выделять «гормон радости». Общение с интересными и позитивными людьми.
Положительно настроенный человек заряжает окружающих хорошей, качественной энергией, питая и себя, и других. Умение и возможность выговориться.
По официальным статистическим данным, в республике под динамическим наблюдением находится 300 323 пациента. За 2021 год на учет было поставлено 9 918 пациентов с психическими расстройствами и 13 361 пациентов с зависимостями. Стигма и дискриминация, связанные с психическим здоровьем, являются невидимыми стенами, которые мешают людям с психическими расстройствами полноценно участвовать в жизни общества.
Эти стены присутствуют в школах, на рабочих местах, в государственных, медицинских учреждениях и даже дома. Прекращение дискриминации и стигматизации психических заболеваний требует участия всех учреждений, особенно людей, живущих с родными имеющими психические расстройства.
Каждый день на онлайн-платформе организаторы публикуют полезные материалы в формате лонгридов, чек-листов, лекций и мастер-классов, онлайн-тесты для оценки ментального состояния, всевозможные профессиональные исследования, а также видео с выступлениями спикеров и медицинских работников из области психологии и психотерапии. Также уже на протяжении 14 лет с 2008 года в России ежегодно проводят конкурс «За подвижничество в области душевного здоровья». Его целью ставят привлечение внимания общественных непрофессиональных и профессиональных организаций к повышению психиатрического образования среди населения. В рамках мероприятия обсуждают актуальные проблемы здравоохранения и задачи отечественной психиатрии для помощи душевнобольным, а также возможности укрепления психического здоровья граждан и массовое распространение информации об этом через СМИ и органы государственной власти. Всемирный день психического здоровья: традиции Этот день ставит целью повышение осведомленности о проблемах ментального состояния во всех уголках нашей планеты и принятие усиленных мер для его поддержки и укрепления. В этот день эксперты из сфер психологии и психотерапии предоставляют важную, полезную, а главное — доступную, информацию от ВОЗ о том, как правильно заботиться о психическом здоровье на постоянной основе.
Для этого не нужно иметь ученую степень — достаточно следовать несложным рекомендациям и вовремя обращать внимание на самочувствие. Некоторые до сих пор представляют, что если признать у себя определенные ментальные проблемы, тебя тут же насильно отправят на лечение в психиатрическое отделение. Многие считают, что физическое здоровье куда важнее ментального, хотя различные научные исследования свидетельствуют, что даже депрессия в запущенных формах имеет большой процент смертельных исходов. Вдобавок к этому в нашей стране до сих прослеживается стигматизация ментальных расстройств. Не все понимают, что подобного рода психические заболевания могут коснуться каждого, а пациентов с такими проблемами часто считают изгоями и не знают, как правильно вести себя с ними. Как следствие — люди, которые остро нуждаются в психологической или психиатрической помощи, не получают должного внимания и лечения, а напротив, страдают от насмешек и дискриминации — даже в образовательных учреждениях и на работе. Как сохранить психическое состояние Приведем основные выдержки и рекомендации от медицинских работников о том, как не только сохранить, но и улучшить свое психическое здоровье и избежать различных заболеваний. Следить за режимом сна.
Различные исследования говорят о том, что на психическое здоровье во многом влияет не только количество, но и качество ночного отдыха. В среднем взрослый человек должен спать не менее шести часов в день, а сон должен быть глубоким и не прерываться. Так, лучше поспать семь полноценных часов, чем два раза по три или четыре часа. Иначе нарушаются фазы сна, мозг не получает полноценный отдых за день, а это ведет к риску возникновения затяжного стресса, психических нарушений, особенно депрессии. Чтобы лучше спать и продуктивно проводить следующий день, специалисты советуют не пить кофе и чай позже трех часов дня, всегда ложиться в постель в одно и то же время. В спальне должно быть тихо, темно и прохладно, поэтому накануне отхода ко сну нужно проветривать комнату хотя бы 10 минут. Меньше пребывать в соцсетях. Долгое листание ленты соцсетей и наблюдение за чужой жизнью в формате онлайн может привести к низкой самооценке, тревожности и депрессии и явно играет не в пользу вашего психического здоровья и благополучия.
То же касается частого чтения плохих и тревожных новостей. Чтобы не «раскачивать» свою нервную систему накануне отдыха и обеспечить себе полноценное восстановление в ночное время, старайтесь убирать телефон из спальни на время сна, отключить звуковые уведомления и фильтровать получаемую за день информацию. Не поддавайтесь всеобщей панике и стрессу, выделяйте на изучение новостной повестки не более 5-10 минут в сутки — желательно в середине дня. Больше общаться. Позитивные отношения с другими людьми оказывают положительное влияние на психическое состояние, в то время как одиночество и социальная изоляция с которыми мы столкнулись со времен пандемии коронавируса в 2020 году , отделение себя от общества, сказываются на нем негативно. Старайтесь чаще встречаться с друзьями, вместе гулять и общаться, отмечать совместные праздники, ходить в кино, на выставки и в другие общественные места, где вы сможете обсудить интересы и получить порцию положительных эмоций. Это улучшит настроение и даст вам ощущение общности и поддержки. Много двигаться.
Физическая активность помогает снять стресс, поднять настроение, быстрее засыпать и дольше спать, снять симптомы депрессии и тревожности. Движение должно присутствовать в жизни на регулярной основе. Бегайте, ходите в бассейн, на отделение йоги, танцы, гуляйте пешком, — главное, чтобы это вам нравилось и приносило удовольствие. Не обязательно «тягать железо» в тренажерном зале — нагрузка должна быть комфортной, приносить радость и дарить тонус всему организму. Есть полезную пищу, которая улучшает настроение. Некоторые продукты содержат биологически активные вещества, позитивно влияющие на ментальное состояние. Среди них — жирная морская рыба, горький шоколад, ферментированные продукты кефир, йогурт, квашеная капуста , бананы, овсяные хлопья, орехи и семена и многое другое. Кроме того, они приносят очевидную пользу для физического здоровья, поскольку содержат множество витаминов и микроэлементов.
Позаботьтесь об организме, а он в благодарность подарит вам хорошее самочувствие!
Психические заболевания могут привести к утрате рабочих мест, разрывам в отношениях и даже к бездомности. Как мы можем поддерживать психическое здоровье Осведомленность и образование. Понимание того, что такое психическое здоровье, помогает людям определять признаки проблем и искать поддержку. Доступ к медицинской помощи. Всем нужен доступ к качественной медицинской помощи для своевременной диагностики и лечения психических заболеваний. Борьба с дискриминацией. Многие люди стесняются говорить о своих психических проблемах из-за стигмы, связанной с психическими заболеваниями.