Витамины поддерживают стабильность метаболизма, обеспечивают усвояемость пищи, обладают антиоксидантными свойствами, усиливают сопротивляемость организма к болезням. Витамины Solgar сублингвальный метилкобаламин (витамин В12). Анализ на витамин B12 в Барнауле: 10 клиник, цены, отзывы пациентов и запись. Самостоятельное назначение витаминов может привести к побочным эффектам и серьезным проблемам со здоровьем, предупреждают врачи Согласно опросу, проведенному медицинской компанией ИНВИТРО, лишь 7% россиян принимают лекарственные препараты и БАДы.
Витамин В12, цианокобаламин
| Нехватка витамина B12: симптомы и лечение | Роскачество | Если подозрения на аллергию на витамин В12 подтвердятся, врач может рекомендовать заменить препарат на другой, не вызывающий аллергических реакций, или предложить другой способ получения витамина В12. |
| Витамин В12 (кобаламины суммарно) | Оформите подписку на месяц с дополнительным предложением ИНВИТРО за 2₽ и сдавайте анализы со скидкой 25%! |
| Витамин В12 (кобаламины суммарно), цена анализа во Владивостоке | Юнилаб | Анализ на витамин В12 в Минске: сравните цены на |
В ИНВИТРО назвали самый дефицитный витамин у половины россиян
Также он задействован в белковом, жировом и углеводном обмене. При сниженном поступлении в организм витамина B12 со временем развивается его дефицит, который характеризуется развитием анемии, глоссита, стоматита, также возможны неврологические нарушения. Вероятность недостатка в организме витамина B12 повышается при строгой вегетарианской диете, при патологиях желудочно-кишечного тракта, у пожилых. Исследование уровня витамина B12 используют для выявления причин анемии, в контроле лечения витамин B12- и фолиеводефицитной анемии.
Если подозрения на аллергию на витамин В12 подтвердятся, врач может рекомендовать заменить препарат на другой, не вызывающий аллергических реакций, или предложить другой способ получения витамина В12. Важно помнить, что самодиагностика аллергии и самолечение могут быть опасными. Если у вас есть подозрения на аллергию на витамин В12 или другие медикаменты, всегда обращайтесь к опытному врачу для проведения необходимых обследований и получения профессионального медицинского совета.
Поступающий с пищей витамин В12 связывается с этим ферментом, и образовавшийся комплекс вступает во взаимодействие с рецепторами клеток слизистой оболочки подвздошной кишки. В процессе всасывания комплекс распадается - витамин В12 проникает через стенку тонкой кишки в кровоток, где связывается с транспортным белком, который доставляет его клеткам-потребителям. Невостребованный кобаламин накапливается про запас — главным образом в печени, а также в селезенке, легких и почках. Витамин В12 участвует в процессе созревания эритроцитов, в переработке гомоцистеина, обмене фолатов, витамина D, холестерина, а также он участвует в поддержании нормального функционирования нервной системы. Благодаря витамину В12 клетки крови, слизистых оболочек, кожи обновляются. Интерферирующие факторы Оральные контрацептивы, колхицин, противосудорожные препараты, антибиотики.
Линейка БАДов является продолжением масштабного проекта по развитию "Инвитро" собственной торговой марки.
На данный момент товары компании представлены в категориях: гигиена влажные салфетки, бумажные платочки, антисептики , самотесты самотест ПЦР, ВПЧ , медицинские изделия леккеры, лейкопластыри, таблетницы , косметические средства кремы, гигиеническая помада и другое , напомнили в компании. Компания насчитывает более 1,8 тыс.
Благодарим за обращение!
- Витамин в12 инвитро - 87 фото
- Витамин B12 - для чего организму, повыше или понижен, что делать
- Витамины | Услуги лабораторных исследований Инвитро в Екатеринбурге | «RMC clinic»
- Что за вещество?
Самое обсуждаемое
- Витамин а инвитро
- Анализы на витамины
- Больше половины россиян принимают витамины без назначения врача и анализов
- Смотрите также
- Поиск нужного исследования
«Инвитро»: больше половины россиян живут с недостатком витамина D
Инвитро, инвитро анализы, инвитро сдать, инвитро акции, инвитро скидки, лаборатория инвитро, инвитро анализ на витамины. Исследования включают: Витамин B6, пиридоксаль-5-фосфат, плазма. Витамин B12. Однако витамин В12 довольно коварен, дефицит проявляются не сразу и симптомы неоднозначны. Норма витамина В12 в крови напрямую зависит от возраста. 4. Повышение общего и непрямого билирубина при наличии дефицита витамина В12 свидетельствует о гемолизе и преждевременном разрушении клеток крови. Первые признаки, сигнализирующие о недостатке Витаминов B12 и D.
Витамин B12: за что отвечает и кому сдавать
Недостаточность кобаламинов возникает вследствие низкого содержания их в пище при вегетарианской диете, голодании , нарушения всасывания витамина в ЖКТ, наследственных дефектов белков-переносчиков транскобаламинов. Развитие клинически выраженного дефицита витамина В12 происходит при долговременном до нескольких лет сниженном его поступлении в организм. Дефицит цианокобаламина часто развивается у пожилых людей, дебютируя неврологическими нарушениями. Исследование рекомендуется для оценки статуса витамина В12, при дифференциальной диагностике анемий, пациентам с заболеваниями желудка и кишечника.
Стоимость Выгодные цены на услугу "Витамины" представлены в медицинском центре Радуга, расположенном в Санкт-Петербурге. Опытные врачи центра ставят своей первоочередной задачей восстановление здоровья пациента без назначения лишних процедур, увеличивающих расходы на лечение. Мы предлагаем доступную стоимость на квалифицированную медицинскую помощь.
Сдача анализов.
Кроме того, на анализ направляют беременных женщин, а также кормящих матерей, особенно если у ребёнка обнаруживают дефицит витамина В12. Подробное описание исследования Витамин В12 Причины и симптомы дефицита витамина В12 Последствия дефицита витамина В12 Причины и симптомы избытка витамина В12 Источники Витамин В12 Витамин В12 цианокобаламин, кобаламин — это биологически активное вещество, водорастворимый витамин, который вместе с витамином В9 и витамином С помогает усваивать глюкозу, участвует в производстве белков и клеток крови эритроцитов , а также поддерживает работу нервной системы. Витамин В12 попадает в организм двумя путями: в небольшом количестве синтезируется бактериями в кишечнике или поступает извне — с пищей, лекарственными препаратами и пищевыми добавками. Витамин В12 содержится в продуктах животного происхождения: молоке, мясе, субпродуктах, рыбе, яйцах. В растительных продуктах его почти нет, за исключением водорослей нори.
В последние годы производители продуктов питания часто обогащают витамином В12 каши, хлеб и хлопья для завтрака. Витамин В12 высвобождается из пищи в кислой среде желудка и всасывается в тонком кишечнике. Транспортный белок — транскобаламин — доставляет витамин в печень, где он запасается на случай дефицита.
При термической обработке содержание витаминов группы В в пище уменьшается. Также они разрушаются под воздействием алкоголя, никотина, кофеина. Избыток водорастворимых витаминов достаточно легко выводится из организма, поэтому гипервитаминоз развивается крайне редко. Дефицит витаминов группы В возникает при несбалансированном и нерациональном питании, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, которые сопровождаются нарушением всасывания питательных веществ, или при повышенном потреблении витаминов в метаболизме например, при беременности, лактации. Витамин В1 тиамин является кофактором в реакциях декарбоксилирования аминокислот, превращения пирувата в ацетилкоэнзим А.
При дефиците тиамина развивается болезнь бери-бери, которая характеризуется истощением, неврологическими поражениями моторной и сенсорной полинейропатией, энцефалопатией Вернике , аритмиями, отеками, сердечной недостаточностью. Витамин В2 рибофлавин необходим для образования и сохранения целостности эритроцитов, синтеза антител, процессов роста, тканевого дыхания. Совместно с витамином А витамин В2 обеспечивает целостность слизистых. Он способствует абсорбции железа и витамина В6 из пищи, снимает усталость глаз, предотвращает развитие катаракты. Ниацин витамин В3 участвует в жизненно важных окислительно-восстановительных реакциях, в метаболизме белков, жиров и углеводов, пуриновом обмене, тканевом дыхании, распаде гликогена. Он снижает содержание атерогенных опасных липидов в крови , расширяет мелкие кровеносные сосуды и улучшает микроциркуляцию. Удовлетворение потребности организма в ниацине также обеспечивается его синтезом бактериальной флорой кишечника из незаменимой аминокислоты триптофана при наличии витамина В6, рибофлавина и железа.
Подскажите про В12?
Норма витамина Б12 в крови у пожилых не отличается от молодых людей, но с возрастом концентрация кобаламинов уменьшается. Норма витамина В12 в крови напрямую зависит от возраста. Подкаст Хочу не могу + Инвитро, 12 эпизод.
Витамин В 12 (цианкобаламин)
анализ в лаборатории ДНКОМ в Барнауле по цене в 2090 руб, быстрые и точные результаты. Витамины — Независимая лаборатория ИНВИТРО в Минске – Цены на Комплексный анализ крови на витамины (Витамины A, D, E, K, C,B1, B5, B6) – сдать анализ по доступной цене в Вологде. Тема дефицита витамина Б12 довольно большая и объёмная. Цена на услугу Анализ на витамин B12 (цианокобаламин) начинается от 10 руб.
Витамин B12 (цианокобаламин, кобаламин, Cobalamin)
Но так вообще я не ходец по больничкам, разве что в целях ТО: 09. Кстати, часто вы сдаете общий анализ или пришлрсь для чего-то? Что вас еще в нем удивило?
Анализ уровня фолиевой кислоты помогает оценить ее наличие или дефицит в организме, что может быть полезно для диагностики и контроля различных состояний, таких как анемия, нейрологические расстройства, проблемы с пищеварением и другие. Результаты анализа позволяют врачу определить необходимость коррекции уровня фолиевой кислоты и назначить соответствующее лечение. Читать подробнее.
Витамин D содержится лишь в очень ограниченном количестве продуктов питания. В основном, он синтезируется в коже при попадании на нее ультрафиолетовых лучей. Но рекомендации по ограничению времени пребывания на солнце и применению солнцезащитных кремов, которые также важно соблюдать, снижают эффективность процесса синтеза этого витамина. Кроме того, способность кожи его продуцировать ослабевает с возрастом. Влияет на его выработку и тон кожи: люди со смуглой кожей лучше защищены от ультрафиолетового излучения, но у них уменьшается выработка витамина D. Развитие недостатка витамина D зависит и от региона проживания. Большая часть нашей страны находится в северной широте выше 35 параллели. Из-за острого угла падения солнечных лучей и их рассеивания в атмосфере в "темное" время года - с ноября по март - кожа практически не вырабатывает витамин D вне зависимости от времени, проводимого человеком на открытом воздухе. Плюс еще одно препятствие: малое количество солнечных дней в большей части регионов страны не дают достаточной инсоляции для активного синтеза витамина D. Наконец, еще один негативный фактор - избыточная масса тела и ожирение.
У людей, имеющих нормальные концентрации B12 в сыворотке и обладающих хорошим состоянием здоровья, концентрация аналогов B12 может существенно меняться. Эти аналоги не являются полезными и могут конкурировать с B12 в связывании B12 сывороткой. Архетипичным аналогом является кобинамид Cbn , который для человека физиологически неактивен и не связывается первичными связывающими белками, специфичными по отношению к всасыванию B12 в подвздошной кишке. Cbn в большей или меньшей степени может связываться корриновыми связывающими белками слюны и сыворотки. Анемия является одним из главных заболеваний, связанных с низкими уровнями B12 в сыворотке.
Анализ на витамин В12 в крови: подготовка и результаты
Анализ на витамин B12 в Барнауле: 10 клиник, цены, отзывы пациентов и запись. Эксперт ИНВИТРО Екатерина Терентьева отмечает, что способность кожи синтезировать витамин D ухудшается с возрастом. Первые признаки, сигнализирующие о недостатке Витаминов B12 и D.
Исследование: нехватка витамина D обнаружена у 51% россиян
Инвитро анализ крови на витамин д. Анализ на витамин д3. Витамины B9 (фолиевая кислота) и B12, в крови. Сертификат INVITRO Витамин B12 — купить сегодня c доставкой и гарантией по выгодной цене. После прохождения исследования Инвитро «Витамин D и минеральный обмен» пользователь сможет грамотно скорректировать пищевой рацион с учетом полученных результатов, подобрав адекватную диету.
Что еще заказывают с этим анализом
- Цены на анализы, Лаборатория ИНВИТРО
- Витамин В12 (Vitamin B12)
- Витамин В 12 (цианкобаламин)
- Витамин В12 (Цианокобаламин) (Vitamin B12 (Cobalamin))
- Витамин в12 анализ крови инвитро
ИНВИТРО: Больше половины россиян принимают витамины без назначения врача и анализов
| Витамин B12 (цианокобаламин) | Витамин B12 (цианокобаламин, кобаламин, Cobalamin) О товаре Витамин В12 – водорастворимый витамин, который играет важную роль в работе нервной системы и необходим для нормального кроветворения (образования и созревания эритроцитов). |
| "Инвитро" запустила продажу БАДов под своей торговой маркой - ТАСС | Среди основных целей употребления витаминов 13% россиян назвали поддержку организма и восполнение дефицита (12%). |
| Из вены и натощак: где и как в Архангельске сдать анализ крови на витамины | Витамин В12, цианокобаламин, кобаламин, Cobalamin, VB12 Определение концентрации витамина В12 в сыворотке крови – стандартный метод диагностики его дефицита. |
| №1317B12, Активный витамин В12, Голотранскобаламин (Active-B12, Holotranscobalamin) | Витамин в12 инвитро. Витамин д результат анализа норма. |
| Из вены и натощак: где и как в Архангельске сдать анализ крови на витамины | Повышение витамина B12 в крови происходит по нескольким причинам и чаще всего протекает бессимптомно. |
Инвитро Витамин В12 Стоимость
Витамин В12 содержится в продуктах животного происхождения: молоке, мясе, субпродуктах, рыбе, яйцах. В растительных продуктах его почти нет, за исключением водорослей нори. В последние годы производители продуктов питания часто обогащают витамином В12 каши, хлеб и хлопья для завтрака. Витамин В12 высвобождается из пищи в кислой среде желудка и всасывается в тонком кишечнике. Транспортный белок — транскобаламин — доставляет витамин в печень, где он запасается на случай дефицита. Кроме печени, витамин В12 откладывается в почках, селезёнке и мышцах. Причины и симптомы дефицита витамина В12 Основные причины дефицита витамина В12: Недостаток продуктов — источников витамина В12 в рационе. К группе риска относятся люди, придерживающиеся веганской или вегетарианской диеты из-за того, что в их рационе отсутствуют продукты животного происхождения , дети для роста и развития им нужно больше витамина В12, а значит, и больше продуктов — источников витамина, норму которых физически сложно съесть , пожилые люди они часто едят недостаточно продуктов животного происхождения, кроме того, у них витамин В12 хуже всасывается в кишечнике.
Сдать анализы. Лабораторные исследования крови на гемоглобин. Витамин д 3 исследования крови. Инвитро анализ крови на витамин д. Кровь на витамин д инвитро. Показатели нормы ферритина в крови. Исследование ферритина в крови норма. Анализ на железо в крови ферритин норма. Показатели ферритина в сыворотке крови. Инвитро кровь на железо. Анемия анализы. Какой анализ сдать на железо. Сывороточное железо инвитро. Креатинин инвитро. Глюкоза инвитро. Инвитро анализ на сахар в крови. Инвитро кровь на сахар. Витамин в12 результат анализа норма. Анализ на витамин д норма. Результат анализа витамина д у ребенка. Витамин б12 референсные значения. Витамин д результат анализа норма. Витамин д результат анализа норма у взрослого. Результат анализа крови на витамин д. Анализ на дефицит витамина д3. Инвитро расшифровка анализов крови на антитела. Инвитро показатели антител к коронавирусу. Антитела к кори инвитро. Анализ исследования на корь. Т4 анализ крови норма. Гормональные исследования крови. Анализы на гормоны. Результаты анализа крови на гормоны. Клинический анализ крови инвитро. Результаты анализов. Как выглядят Результаты анализов крови. См комм инвитро. Анализ на железо в крови как называется. Анализ крови на железо расшифровка. Показатель железо в анализе крови. Анализ крови на запасы железа в организме. Анализ крови на витамин d. Анализ на витамин д инвитро. Витамин д анализ результатов анализа. Трансферрин анализ норма. Трансферрин анализ крови. Трансферрин референсные значения. Ферритин анализ. Исследование крови ферритин. Анализ крови на ферритин бланк. Ферритин Результаты анализа. Гемотест анализы. Гемотест Результаты анализов. Положительный тест на коронавирус Гемотест.
Для развития дефицита витамина В12 при сниженном поступлении его в организм требуется длительное время: около 5-6 лет. При его недостатке наиболее выраженные изменения наблюдаются в быстро делящихся клетках костного мозга, полости рта, языка и желудочно-кишечного тракта, что ведет к нарушению кроветворения, появлению глоссита, стоматита и кишечной мальабсорбции. При дефиците витамина В12 развивается макроцитарная анемия, нарушаются процессы гемопоэза в частности, деление и созревание эритроцитов , количество эритроцитов в крови снижается, а их средний объем растет, развивается гиперсегментация нейтрофилов, возникает панцитопения. Что может привести к дефициту Активного витамина В12 Нарушения метаболизма витамина В12 наблюдаются у младенцев, страдающих генетически обусловленным дефектом ферментов, необходимых для превращения витамина В12 в кофермент, или низким уровнем плазменного белка-переносчика. Развивающаяся при этом мегалобластная анемия проявляется уже в первые недели или месяцы жизни и характеризуется нормальным или чуть сниженным уровнем витамина В12 в крови. В отличие от нее при анемии, развивающейся в результате нарушений всасывания, всегда выявляется низкий уровень витамина В12. Дефицит цианокобаламина часто развивается у пожилых людей, проявляется неврологическими нарушениями. Повышенный уровень витамина В12 в сыворотке крови может отмечаться при ряде состояний, таких как заболевания печени острый и хронический гепатит, цирроз печени, печеночная кома , включая метастазы злокачественных опухолей в печень, а также миелопролиферативных заболеваниях, хронической почечной недостаточности, сердечной недостаточности. С какой целью определяют уровень Активного витамина В12 в сыворотке крови Исследование содержания активного витамина B12 в сыворотке крови используют как ранний маркер дефицита кобаламина, для выявления причин анемии при снижении числа эритроцитов и повышенном среднем объеме , в контроле лечения витамин B12- и фолиеводефицитной анемии. Беременные, получающие нормальное питание, дефицита витамина В12 обычно не испытывают. Вероятность развития дефицита В12 повышается при соблюдении строгой вегетарианской диеты, а также при нарушении абсорбции из кишечника, к чему приводят заболевания желудка, подвздошной кишки или поджелудочной железы. В большинстве случаев дефицит витамина В12 обусловлен нарушением синтеза внутреннего фактора Кастла или нарушением всасывания. Первое состояние можно наблюдать после операций на желудке или при аутоиммунном гастрите пернициозная анемия и редко встречается у женщин детородного возраста. Нарушение всасывания отмечается при неспецифическом язвенном колите, болезни Крона и кишечных гельминтозах, а также после резекции желудка или подвздошной кишки.
Нехватка витамина негативно сказывается на организме, но переизбыток может привести к серьезным проблемам. В первую очередь, уточняет врач, стоит добавить в свой рацион продукты с высоким содержанием необходимых витаминов. При сильном дефиците правильный курс может назначить только врач.
Диагностика, восполнение и профилактика дефицита витамина Б12
Основным местом депонирования витамина В12 является печень. Большое количество его поглощается селезёнкой и почками, несколько меньше - мышцами. Общие запасы кобаламина в организме взрослого человека составляют около 2 - 5 мг. Метаболизм витамина происходит очень медленно. Выводится он желчью, в кишечнике основная часть его реабсорбируется, т.
Для развития дефицита витамина при сниженном поступлении его в организм требуется длительное время: около 5 - 6 лет. Витамин В12 играет важную роль в процессах метаболизма, в составе кобаламиновых ферментов участвует в белковом, жировом и углеводном обмене. Витамин В12 имеет две коферментные формы: метилкобаламин и дезоксиаденозилкобаламин кобамамид. Основная функция активных форм коферментов — перенос метильных одноуглеродных групп трансметилирование.
Участвуют в обмене белков и нуклеиновых кислот синтез метионина, ацетата, дезоксирибонуклеотидов. Цианокобаламин является коэнзимом, который играет важную роль в метаболизме фолиевой кислоты, в частности, участвует в её транспорте в клетки. При участии метилкобаламина в организме синтезируется активная форма фолиевой кислоты, которая принимает участие в образовании пиримидиновых и пуриновых оснований, нуклеиновых кислот. При недостатке кобаламина наиболее выраженные изменения развиваются в пролиферирующих клетках, например, в клетках костного мозга, полости рта, языка и желудочно-кишечного тракта, что ведёт к нарушению кроветворения, глоссита, стоматита и кишечной мальабсорбции.
Могут быть назначены аллергические кожные тесты или определение уровня антител в крови для выявления аллергической реакции на витамин В12. Однако стоит отметить, что аллергические реакции на витамин В12 крайне редки, и в большинстве случаев причина симптомов может быть связана с другими компонентами витаминных препаратов или лекарственных формул. Если подозрения на аллергию на витамин В12 подтвердятся, врач может рекомендовать заменить препарат на другой, не вызывающий аллергических реакций, или предложить другой способ получения витамина В12.
Его дефицит также увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, остеопороза, может привести к депрессии и раздражительности. С возрастом способность кожи синтезировать витамин D уменьшается, поэтому важно учитывать его дефицит и обращаться к специалисту для подтверждения диагноза и назначения соответствующего лечения.
Суточная потребность в витамине B12 у детей до 3 лет составляет 0,5—1,1 мкг, с 4 до 10 лет — 1,2—2,2 мкг, с 11 до 18 лет — 2,3—2,9 мкг, у взрослых — 3,0—3,4 мкг. Физиологическое снижение цианокобаламина определяется во время беременности, грудного вскармливания, в пожилом возрасте, при злоупотреблении сладкими продуктами, газированными и спиртными напитками, курении, вегетарианстве. Во всех этих случаях дневная потребность в витамине увеличивается до 4,0 мкг. Основным депо витамина B12 является печень, поэтому причиной повышения его уровня в крови может стать острая или хроническая форма гепатита, цирроз, распространение метастазов опухолей в ткани органа, печеночная кома. В последнем случае показатели превышают норму в 30—40 раз. Другой причиной повышенного уровня витамина B12 в крови являются заболевания крови и кроветворной системы, высокие значения определяются при эритролейкемии, моноцитарном лейкозе, миелолейкозе, в том числе при истинной полицитемии. Иногда концентрация цианокобаламина увеличивается при хронической почечной недостаточности из-за нарушения выведения, а также при витаминной терапии, в частности, при лечении макроцитарной анемии с парентеральным введением лекарств. Существует несколько причин снижения уровня витамина B12 в крови: недостаточное поступление и всасывание, усиленное выведение, увеличенная потребность организма. Цианокобаламин способен накапливаться в органах, его запасов хватает на период от 3 до 5 лет. Для того чтобы появился дефицит в результате несбалансированного питания, необходимо длительное голодание или приверженность растительному типу питания без дополнительного приема витаминных добавок. Недостаточное всасывание — более распространенная причина снижения уровня витамина B12 в крови. Нарушение развивается при заболеваниях тонкого кишечника с синдромом мальабсорбции: при глютеновой болезни, болезни Крона, сниженной кислотности желудочного сока, после резекции тощей кишки. Чаще всего количество витамина B12 снижается при макроцитарной анемии, в основе которой может лежать нарушение секреции фактора Касла — соединения, необходимого для всасывания цианокобаламина. Реже причиной дефицита витамина в организме становится снижение его транспорта при врожденном отсутствии витамина В12-связывающих компонентов и при синдроме Имерслунд-Гресбека, а также усиленное выведение при заболеваниях почек, увеличенные затраты при длительных заболеваниях гипертиреозе, гемолитической анемии и некоторых других. Из лекарственных средств количество витамина B12 уменьшают оральные противозачаточные, антиконвульсанты, антибиотики. В клинической практике анализ на витамин B12 в крови имеет большое диагностическое значение при определении причин макроцитарной анемии, подборе препаратов и мониторинге эффективности терапии. В составе комплексного исследования на витамины он применятся для выявления гипо- и авитаминозов. При отклонении результатов от нормы лечением чаще всего занимается гематолог или терапевт. Для того чтобы избежать физиологического снижения уровня витамина B12 в крови необходимо придерживаться смешанного типа питания, сократить употребление алкоголя и сладостей, отказаться от курения. Витамин в12 анализ крови: норма в крови, минимальные нормы, как сдать анализ. В каких продуктах есть витамин В12 Витамин В12 или кобаламин, это один из важнейших витаминов, без которого невозможны процессы кроветворения или синтез ДНК. Без витамина В12 не может нормально функционировать нервная система. Человеческий организм получает этот организм, главным образом вместе с пищей, потребляя животные продукты, хотя небольшое количество кобаламина синтезируется кишечной микрофлорой. После поступления в организм человека кобаламин связывается с особым белком — внутренним фактором Кастла, синтезируемым в слизистой желудка, после чего он поступает в тонкий кишечник, где происходит его дальнейшее всасывание и связывание уже другим белком — транскобаламином, который уже и транспортирует витамин В12 по организму, доставляя его в печень и другие органы. Хотя витамин В12 является водорастворимым, в отличие от других водорастворимых витаминов, он не выводится тут же с мочой, а накапливается в организм и хранится в печени, в почках и в других тканях тела. Поэтому дефицит колабамина не сказывается так быстро на здоровье и проявляется лишь спустя 5 ли 6 лет после перехода на диету бедную этим витамином. Совместно с фолиевой кислотой витамин В12 принимает участие в синтеза ДНК и красных клеток крови. Он также играет жизненно важную роль в поддержании здоровья окружающей нервные клетки миелиновой оболочки. Классическим примером дефицита витамина В12 колабамина в организме служит злокачественная анемия или болезнь Адиссона-Биирмера, характеризующаяся наличием большого количества незрелых эритроцитов в крови.