Известный психолог и телеведущий Михаил Лабковский рассказал, в чем главная проблема разведенных женщин, которые никак не могут найти себе пару. Но суть совета Михаила Лабковского и заключается в избавлении от имеющихся стереотипов. правила лабковского заключаются в том, чтобы раз и навсегда отказаться терпеть неприятные вещи, даже если для этого нужно кардинально поменять привычный уклад. В своем телеграм-канале Лабковский назвал три качества, из-за которых в женщину (да и в мужчину тоже) можно влюбиться с первого взгляда. Психолог Михаил Лабковский дал советы идеальным мамам Советы психолога: как простить измену и остаться вместе Почему нашим женщинам в США в мужья достаются ‘лузеры’ Счастье с иностранцем: преодолевая то, что не стоит преодолевать.
Советы Михаила Лабковского для женщин
В этой статье Михаил Лабковский рассказывает как найти себя и построить прочные отношения. В этой статье Михаил Лабковский рассказывает как найти себя и построить прочные отношения. По мнению психолога Михаила Лабковского есть целых 4 признака, говорящих о том, что пора разводиться с мужем. С разрешения автора мы публикуем самые интересные советы Лабковского для девушек, мечтающих выйти замуж.
20+ острых, как бритва, цитат Михаила Лабковского, которые помогут переосмыслить свою жизнь
Начал Лабковский с бывшей супруги Пола Маккартни. Михаил Лабковский: — Я не думаю, что одноногие женщины серьезно рассматривают свои семейные перспективы — разве только с инвалидами. Пол Маккартни не любитель экзотики. У него все жены одна к одной — здоровенькие. Эта тоже хорошая, только стервозной оказалась. Они прожили недолго, развелись.
Бандераса тоже все представили? У парня же был выбор, согласитесь? Нафиг ему сдалась некрасивая, на 10 лет его старше женщина, которая ему в матери годится! Но сейчас, конечно, последняя фишка — это Макрон и его бабушка. Или вот Пирс Броснан и 120 кг живого веса...
Вуди Харрельсон — там тоже без слез не взглянешь! И эти люди реально любят своих жен, разводиться не собираются! Но больше всего досталось вдове Джона Леннона Йоко Оно. Михаил Лабковский: — Йоко Оно страшная даже для японки. Йоко Оно — тупая для всех сразу.
Йоко Оно — это человек, который считает, что она великий художник, концептуалист, а она вообще дура полная. А он Джон Леннон, — прим. RU тогда уже был гением! Ее муж уже тогда был великим! Есть знаменитая фотография, где они оба стоят голые задом на камеру.
Во-первых, он атлет, у него такая талия и такие плечи, высокий... А она такая квадратная, с совершенно квадратной задницей и грудью на уровне колен. Ну вообще ни о чем просто! Сидящие в зале женщины восприняли критику внешности и физических недостатков бывших и нынешних жен знаменитостей как удачную шутку.
Возможно справиться самостоятельно или надо пить таблетки? Во-первых, панические атаки — это переизбыток кислорода, люди даже не знают этого. Гипервентиляция легких нам досталась от наших животных предков: когда существует опасность, животное вдыхает, чтобы резко наполнить кислородом кровь, плюс идет выброс гормонов, и животное может драться или убегать. А человек не дерется и не убегает, у него на ровном месте это случается. И ему надо подышать углекислотой, в пакетик, например. Потом надо переключить внимание на объекты вокруг него, например посчитать количество деревьев вокруг, посмотреть, что какого цвета.
И его отпустит. RU Как понять, что живешь с убийцей? Можно ли понять, что ты живешь с агрессором или даже потенциальным убийцей? Лабковский — автор нескольких книг о психологии. RU — Например, на свидании как это могло бы проявиться? Официантка заходит, и я ей говорю: «Вы че, тупые, че не можешь нормально кофе сделать? Нет, это агрессия в чистом виде. И вот сегодня он к ней так [обращается], а завтра уже к вам. Как реагировать на злых людей? Хотела бы к этому вопросу добавить свой: обижаетесь ли вы сами на критику, комментарии в социальных сетях?
Есть в психологии такое мнение, что если ты считаешь, что это не про тебя, то ты и реакции не выдаешь. Например, читаешь: «Ты идиот! А если считаешь, что нет, значит, он идиот, раз это пишет. Как-то так это работает. RU — Еще один вопрос от читателей. Что делать, если умер близкий человек? Нужно ли обращаться за помощью? Лучше, конечно, разговаривать с психологом. Второе: в тяжелых случаях, в период переживания острой боли, если врач назначит — пить антидепрессанты, чтобы хотя бы снизить уровень боли. Ну и, как посчитали циничные психиатры, боль утихнет года через два.
Ранее Лабковский объяснил нашим коллегам из MSK1. RU, как бороться с тревогой и как научиться принимать решения.
Ломать - не строить, как говорится. Хорошими людьми не разбрасываются. И тут я поняла, что слова Лабковского женщины воспринимают слишком буквально. Он пытается донести до слабого пола, что есть определенные границы, за которыми наше терпение заканчивается.
И считает это - своей мудростью. Мол, брак сохранила. Дети при отце. Но на самом деле, психолог пытается работать именно с границами дозволенного. Мы ведь выстраиваем отношения с мужчинами и по умолчанию даем им понять, что мы терпеть никогда не будем. Неуважение, грубость, ложь, лень или неряшливость Если вы понимаете, что никогда не сможете уйти от мужчины, чтобы он не вытворял а есть у меня и такие подруги , значит, в вашей жизни есть огромные пробелы по всем фронтам, гигантский крен. Вы сделали ставку на мужчину, пошли ва-банк, поставив все на зеро.
Вот три способа определить, чего вы действительно хотите: Задайте себе вопрос: если бы обеспеченность и мнение окружающих значения не имели, чем бы я хотел заниматься? Вспомните, чем увлекались в детстве, когда были свободны от ограничений Представьте идеальный распорядок дня, недели, года - какие занятия туда войдут? Далее рекомендуется: Начать с малого: съесть любимое блюдо на завтрак или купить давно желанную безделушку Озвучивать свои желания близким, а не скрывать их Планировать расходы исходя из приоритета трат на удовольствия, а не только на необходимое Хотя бы раз в неделю посвятить себя любимому хобби Постепенно вносить изменения в основные сферы жизни, начиная с наименее рискованных: хобби, одежда, еда, отдых и далее до смены работы или переезда. Это правило не всегда легко, но оно работает. Так Катя бросила нелюбимую работу программиста и открыла цветочный магазинчик - детскую мечту.
У Марины была страсть к гонкам, и теперь он успешный автогонщик. А Мария решилась уйти от мужа-деспота и начала новую жизнь. Не делай того, что не хочется «Есть люди, которые просто от рождения себя так ведут. Они никого и ничего не боятся, иногда выглядят как хамы. Но зато они живут прекрасную жизнь», - объясняет Лабковский.
Почему же многие терпят неприятные вещи: остаются на нелюбимой работе, в плохих отношениях, несмотря на неудовлетворенность?
29 советов легендарного Михаила Лабковского о браке, любви, детях и смысле жизни
Суперпопулярный психолог Михаил Лабковский в своем Telegram-канале ответил на вопрос подписчицы, имеет ли смысл начинать работать над собой после 35 лет — и как именно это делать, чтобы не потратить силы впустую. Именно поэтому люди старшего возраста одеваются более консервативно и думают более стереотипно, чем молодые. Работу психики можно сравнить с физическим состоянием тела. Но в случае, если вы не занимаетесь спортом и в 40 лет, они постепенно теряют пластичность. То же самое можно сказать и о психологическом состоянии: с годами у нас разряжается внутренняя батарейка, и решиться на изменения бывает непросто», — объясняет Михаил. Однако это вовсе не значит, что не стоит пытаться.
И поступать так со всеми. Но не сразу — будем гуманистами. То есть вы сначала говорите своей девушке или своему парню, что вам что-то не нравится. И если это не прекратится неважно что , то вы уйдете. Это повторяется, и вы уходите. Примерно на десятом персонаже вас отпустит, и они вам перестанут нравиться. Любовь — это попытка воспроизводить те чувства, что вы испытывали к взрослым, когда были детьми. Причем самое смешное, что они не негодяи, они нормальные люди. Просто вы с ними друг друга находите. Они с другими вообще находятся в других отношениях. И вы в таких же отношениях со своим мужем. Вы вышли замуж за того, кого не любили. И он в этом случае себя чувствует жертвой, он к вам какие-то чувства испытывал. Можно сказать, вы воспользовались чистым ребенком, думали, вот новую жизнь сейчас начнете, и ничего не вышло. Его же тоже жалко. Мне кажется, это эволюционная история, так природа устроена, что все друг друга находят. Если бы был один светлый образ, люди бы вымерли. Всем нравился бы только один тип людей. Как в этом случае довериться партнеру? То есть говорить себе, что я вступаю в отношения и предполагаю, что может быть любое развитие событий.
RU — Люди в России как будто бы любят пострадать. У нас культ страдания. Это же выбор, когда человек так хочет жить или по-другому. Наши предки вообще выживали, там не про счастье, не про жизнь и не про реализацию было. Даже классические истории, когда бабки с дедами рассказывают, что вставали с петухами, утренняя дойка... Это же не в смысле, что образ жизни такой. Это про то, что если ты жрать хочешь, то вставай. Это то, что называется натуральное хозяйство, а не образ жизни типа «назад к природе». А сейчас у людей высвобождается время, они пошли в магазин, купили. И в некоторых странах Северной Европы уже сократили до четырех часов рабочий день. Потому что человеку не надо столько работать.
Существует и обратная зависимость. Поэтому перестаньте задавать людям вопросы по поводу того, что они думают о вашей внешности, ваших способностях, вашей обновке и прочем. Все, что вам интересно и важно, старайтесь выяснять у себя. Я знаю: это трудно. Это целая работа — не спрашивать. И эту работу вам придется сделать. Если вы не хотите идти на работу, если четко делите время на рабочее и нерабочее, а жизнь — на зарабатывание денег и саму жизнь, вы не на своем месте. Рассказываю, как там оказываются. Сначала ни шатко ни валко учатся в школе. Потом поступают в вуз, где поменьше конкурс, а лучше — сильный недобор и военная кафедра. Потом устраиваются на работу даже и не по той случайной специальности, а туда, где попроще. Ведь не уверенные в себе люди не уверены и в том, что они что-то смогут на рабочем месте. Поэтому выбирают не то, что хочется, а то, что «потянут». Как результат — кругом полно несчастных людей, тянущих лямку, а некомпетентность — бич рынка труда. Мой совет: выбирая профессию, прислушивайтесь не к здравому смыслу своей мамы , а к своим эмоциям. Развивайте эмоциональную сферу вместо того, чтобы заниматься целеполаганием. А что является, вам и надо понять.
10 правил состоявшейся женщины: рассуждает Михаил Лабковский
Не разводишься — до свидания. Это как с алкоголиками: сначала бросаешь пить, потом мы с тобой разговариваем про нашу семью. А не вы его спасаете, по врачам бегаете, дверью хлопаете, к маме уходите и все время вокруг алкоголизма живете. Так и с женатыми: вы рыдаете, выясняете отношения, продолжаете с ним общаться, встречаться, а он рассказывает про больную жену, что дети пока еще на пенсию не вышли, он уйти не может. Вы все это глотаете, слушаете, а вдруг? При том, что «вдруг» тоже бывает. Я считаю, что отношения уже этим ущербные, что вы вообще все это терпите. При том, что я сказал, что вы можете влюбиться, вы можете сказать: «Я тебя люблю.
Ты, как разведешься, сразу звони». Дальше вы должны отдавать себе отчет, что, если он не разводится, он выбрал не вас. Рассказ про больных членов семьи, всех, включая кошку, собаку, и канарейку, ну, как-то сглаживает ситуацию, но, по сути, оно все остается такое же, он выбрал не вас. Кстати, Сергей Шнуров недавно разразился одной интересной статьей, там, правда, матом все, но если его убрать, смысл тоже понятен. Если от тебя ушли, а потом вернулись, то не потому, что любят, а потому что долго прикидывали и ты оказался лучше. Но это тебя никто не любит, это просто вопрос уже выбора, а не любви. Потому что: от тебя уже ушли и замутили с другими.
А потом оказалось, что с тобой по каким-то соображениям лучше. Что я хочу сказать? Женатые истории тоже все — с вещами на выход. Потому что у вас всегда есть возможность сказать: «Я тебя люблю, хотела бы иметь с тобой семью, но после того, как ты разведешься. А пока нет». Мужчины не очень понимают женщину, которая ноет, что ей что-то не так и обидно все Когда женщины говорят: «Где найти мужчин? Мне сложно это объяснить, потому что люди очень по-разному воспринимают жизнь.
Для кого-то мужчины есть в диком количестве и они от них отбиваются, а для кого-то это вообще нереально, в природе их не существует, а если существуют, то одни козлы, а нормальных нет вообще. У мужчин, кстати, есть такая же симметричная история о том, что женщины все проститутки, всем нужны деньги, любви нет вообще давно, они все очень корыстные, все очень меркантильные, и так далее. Поэтому здесь хочется сказать один-один, но и те ущербные, и эти ущербные. И женщины, которые считают, что мужчины все уроды, и мужчины, которые считают, что женщины все за деньги. И у тех, и у других абсолютно ущербная психика. Такие, знаете, люди, обманутые с детства, не верящие ни во что. Потому что есть женщины, которые видели нормальных, вменяемых мужчин, и были мужчины, которые видели совершенно бескорыстных, любящих их и самоотверженных женщин.
За счет перекоса в собственной психике люди считают, что вот так устроен мир. По поводу количества. Давайте сразу тему закроем. Да, есть гендерный перекос в Российской Федерации, но вам что, на жизнь не хватит? Мужчин в мире примерно три с половиной миллиарда. Нет, если вы себе жестко взяли за правило выйти замуж только в районе своего подъезда, да, там можно посчитать количество мужчин и женщин, сказать — ну, действительно, правда, где их взять? Но если вы открыты для отношений, то трех с половиной миллиардов вам хватит за глаза.
Но ощущение одиночества, покинутости и ненужности создает иллюзию, что их реально нет. Это когда вам пять лет, вы бегает по квартире, мама с работы не пришла, а уже начинает темнеть, и вы начинаете дергаться. Вот ровно то же самое ощущение. Вам кажется, что их действительно нет, и никогда больше не будет. Об одиночестве я должен сказать еще два слова. Телефон молчит, нет друзей, нет близкого человека и так далее. На самом деле, одиночество — вообще из другой сферы.
Это когда вы себе неинтересны. Вам с собой скучно, говорить не о чем, ходить некуда. Вы даже, чтобы выйти в кино или ресторан, должны иметь подругу. Потому что одна вы просто можете повеситься по дороге. Надо, чтобы все время что-то меня развлекало, короче говоря. Это у детей диагностируется. Один ребенок дома сидит спокойно три часа в комнате, а другой все время бегает за мамой.
Ему неинтересно с собой. Здесь вы на это должны обратить внимание, эту проблему надо решать. Когда вы такой человек, то у вас не то что мужчин, у вас вообще никого нет. Потому что у вас нет самой себя. Дело в том, что когда вы себе не нравитесь и когда вам скучно с собой, то другие люди это чувствуют. Это транслируется, поэтому вас начинают избегать. Расскажу конкретный случай.
Много лет назад я решил зарабатывать деньги спид-дейтингом.
Первое: расстаньтесь с человеком. Второе: примите его таким, какой он есть. Но делать этого, по словам Лабковского, вовсе не обязательно, особенно если вам не задают прямого и чёткого вопроса. Имеется в виду не оправдываться там, где это не нужно. Спокойно молчать наедине с другим человеком и не пытаться заполнить пустоту.
Надо учиться переносить такой дискомфорт. Поначалу это сложно, но потом тревога отступает и человек становится самодостаточным. А о том, чтобы отвечать на заданный вопрос прямо, не оправдываясь. То есть, если вас спрашивают, почему вы опоздали на работу, не нужно отвечать: "Вчера был праздник, приезжали гости, и я поздно лёг". Следует сказать без оправданий: "Проспал". Правильное поведение: говорить о том, что чувствуете вы, что вам это не нравится.
Не нужно затрагивать другого человека, создавая конфликт и обижая его в ответ.
Психолог посоветовал не ждать и не отказываться от того, что приносит удовольствие. Важно также уметь говорить нет, подчеркнул он. Если вам чуть ли не насильно пытаются положить добавку оливье, потому что «ты же ничего не съел а », то следует просто спокойно сказать: «Спасибо, нет». Вы никого не обидите, если честно скажете, что вам нравится и не нравится», — добавил Лабковский. И третье правило: примите, что ваши родители и другие родственники такие, какие они есть.
Держаться за штаны - не единственный способ жить достойно. В конце-концов, у нас, женщин, есть родители и образования, а не только мужчина, который жаждет поклонения. Но с этим - все понятно. А почему же психолог советует женщинам не усмирить свой пыл, не проанализировать ситуацию, не попробовать посмотреть на нее под другим углом, а сразу - уходить? Разрывать отношения? Ломать - не строить, как говорится. Хорошими людьми не разбрасываются.
И тут я поняла, что слова Лабковского женщины воспринимают слишком буквально. Он пытается донести до слабого пола, что есть определенные границы, за которыми наше терпение заканчивается. И считает это - своей мудростью. Мол, брак сохранила.
ТОП-10 советов, как повысить самооценку женщине от Михаила Лабковского
| Михаил Лабковский о самооценке и уверенности в себе женщины | правила лабковского заключаются в том, чтобы раз и навсегда отказаться терпеть неприятные вещи, даже если для этого нужно кардинально поменять привычный уклад. |
| 10 советов Лабковского, как выйти замуж | Известный психолог Михаил Лабковский просто и без терминологии рассказал женщинам об основных секретах счастья и дал несколько советов, которые помогут наладить хорошие отношения с мужчиной. |
Михаил Лабковский: «Прекратите смотреть на себя глазами мужчин»
правила лабковского заключаются в том, чтобы раз и навсегда отказаться терпеть неприятные вещи, даже если для этого нужно кардинально поменять привычный уклад. Поверь, если ты будешь следовать этим советам, твоя жизнь очень скоро изменится в лучшую сторону. Психолог Михаил Лабковский рассказал, как правильно вести себя женщинам на свиданиях.
Психолог дал советы тем, кто остался на праздниках с токсичной роднёй
Секрет женской привлекательности, по словам Лабковского, кроется в самоуважении и любви к себе. Скорее читай 15 советов о любви от Михаила Лабковского для тех, кто в отношениях, и для тех, кто находится в поиске. Лабковский считает, что людей, которые прогибаются под близких, не ценят. Он советует женщинам не пытаться угодить своему мужчине во всем. Книгу Михаила Лабковского "Хочу и буду" я взяла в библиотеке. Михаил Лабковский дает советы женщинам о том, как строить здоровые отношения. Известный психолог Михаил Лабковский просто и без терминологии рассказал женщинам об основных секретах счастья и дал несколько советов, которые помогут наладить хорошие отношения с мужчиной.