Гречневая каша — источник легкоусвояемых растительных белков, которые участвуют в формировании мышц.
Другие интересные материалы
- Если на гречневую без молочную кашу хаинц аллергия,какую кашу давать? Форум
- Как разводить безмолочные гречневые каши “Нестле” и “Хайнц”
- Детская каша гречневая Heinz "Я пробую", c 4 месяцев
- Каша хайнц гречневая безмолочная срок годности - 96 фото
- Каша безмолочная цельнозерновая гречневая с 4 мес Heinz 180 г
- Роскачество проверило каши для малышей
Каша безмолочная Heinz низкоаллергенная гречка 200г с 4месяцев : отзывы
Безмолочные гречневые каши нестле и хайнц – способы приготовления: что делать и как лечить, причины, что принимать. Из всех несладких безмолочных каш Heinz размешивается хуже всех, но всё равно намного лучше той же ФрутоНяни. Вы можете приобрести каша Heinz Гречневая низкоаллергенная безмолочная с 4 месяцев 180г по цене 186.00 руб. с доставкой по Москва и область. кукурузная, гречневая или сразу пять злаков, но и основу - безмолочная, на коровьем или же на козьем молоке, если коровий белок не усваивается достаточно хорошо. Все плюсы и минусы рассмотрены в отзывах реальных покупателей Каша Heinz безмолочная гречневая (c 4 месяцев) 200 г, чтобы вы смогли принять взвешенное решение. Попробуйте низкоаллергенные кашки Heinz, приготовленные без добавления молока, сахара и глютенсодержащих ингредиентов.
Каша Heinz безмолочная низкоаллергенная гречневая c 4 месяцев, 180 г, сухая
Сложные углеводы дают ребенку необходимую энергию для нормального развития, а клетчатка стимулирует пищеварение. Безмолочные каши Heinz обогащены пребиотиками, стимулирующими рост полезной кишечной микрофлоры. Особенности продукции: Без добавления сахара и соли. Без пальмового масла.
Наверное, большинство родителей хотели бы быть уверенными в том, что еда, которую они дают своим детям, действительно хорошего качества. Чтобы помочь им сориентироваться на отечественном рынке детских каш, Роскачество провело исследование этой продукции. Протестированы были 23 марки безмолочных каш, как российского, так и импортного производства, девять многозерновых, а четырнадцать — гречневых.
Как оказалось, основные родительские опасения не подтвердились. Во всех кашах используется свежее сырье, а консерванты, загустители и красители не были обнаружены ни у одной марки-производителя.
У нас лактазная недостаточность. Мы и грудное молочко пьём только с лактазой бэби. Очень тяжёлый продукт, даже взрослые не все хорошо его усваивают. Малыш подрос, самостоятельно садится на попку и активно интересуется окружающими предметами.
Пришло время вводить в рацион питания каши, которые смогут восполнить затраченную на бурную деятельность энергию и обеспечить организм белком. Каша гречневая безмолочная Нестле — прекрасный продукт питания для грудничков, богатый полезными веществами. После распаковки пакета, находящегося внутри коробки, его следует плотно закрывать: затягивать верёвочкой или заклеивать скотчем. Срок годности каши составляет 15 месяцев в закрытом и 14 дней в распакованном виде. Несмотря на то, что продукт предназначен непосредственно для детей, малышам он должен подаваться исключительно в приготовленном виде, поэтому доступ к сырью должен быть преграждён. Преимущества каши Нестле оценены детьми и родителями: малышам нравится её вкус, а мамам — простой способ приготовления без использования молочной продукции, естественный состав без сахара и ароматизаторов и несомненная польза для ребёнка.
Каша данного производителя гипоаллергенна, легко усваивается и благотворно влияет на детскую пищеварительную систему. Безмолочные гречневые каши нестле и хайнц — способы приготовления: что делать и как лечить, причины, что принимать Правильное сбалансированное питание — залог будущего здоровья ребёнка. Достигая возраста 4-6 месяцев, для роста и формирования организму ребёнка требуются дополнительные источники энергии, витаминов и минеральных веществ. Первый прикорм обеспечивает организм малыша необходимыми, для полноценного развития, веществами и подготавливает ребёнка к отнятию от груди, развивая способность жевать и ферментацию ЖКТ. Каши, наравне с овощными пюре — главные продукты для ввода первого прикорма. Малышам с недостаточным весом рекомендуется начать прикорм с каш, хорошо подходят безмолочные или гипоаллергенные.
Детям с избыточным весом и периодично проявляющимися запорами, прикорм рекомендуется начать с овощных пюре. Как развести кашу? Основной компонент гречневой каши Нестле — гречневая мука. В разбавленном виде она лучше усваивается детским организмом. В качестве первого прикорма в 4-5 месяцев её рекомендуется разбавлять водой в пропорции 1:4. Рекомендуем прочесть: Дивертикул пищевода: причины возникновения, диагностика, лечение Для знакомства с новым вкусом новорождённому подаётся кашка, приготовленная на одной столовой ложке продукта.
Затем объём порции постепенно увеличивается. Приготовление еды грудничкам требует от родителей соблюдения мер предосторожности. Нельзя приступать к готовке, тщательно не вымыв руки и не прокипятив посуду: это может привести к распространению инфекции После проведения необходимых процедур можно приступать к приготовлению. Как и всё детское питание промышленного производства, гречневая каша Нестле не вызовет трудностей, связанных с приготовлением.
В 80 граммовых стеклянных банках компания выпускает гомогенизированное пюре из гиппоаллергенных брокколи, кабачка и цветной капусты, которые хорошо подходят для первого прикорма с 5 месяцев, а также пюре из моркови и тыквы. В более объемных 120 граммовых стеклянных баночках можно найти пюре «овощной микс» морковь, брокколи, картофель. Мясные пюре Heinz готовит из очищенной мякоти мяса без костей, которую перемалывают, смешивают с водой и варят.
Затем продукт гомогенизируется, расфасовывается по банкам, закрывается и стерилизуется. В этой линейке есть гиппоаллергенные крольчатина и индейка, а также пюре из курицы, говядины, телятины и цыпленка с телятиной. Все выходит в стеклянных баночках объемом 80 грамм. Готовые блюда с мясом и рыбой Помимо обычных пюре, у Heinz есть и готовые блюда с мясом для детей от 8 месяцев — говядина по-крестьянски с овощами, рагу из овощей и индейки, соте из тыквы с курицей, телятина по-деревенски. В магазинах их можно найти в 120 граммовых стекленных баночках. Сочетание мяса с овощами вдвое увеличивает усвояемость железа и органических кислот из растительных продуктов. Готовые блюда с рыбой от Heinz представлены в 120 граммовых стеклянных банках двух видом: овощи с форелью и хек с картошкой.
Подходят для питания детей с после года. Содержат Омега 3 и Омега 6. Пудинги Пудинги Heinz являются полезным лакомством, содержащим сливки и фрукты, натуральные злаки и витамины. Для детей с после года компания предлагает пудинг с бананом и яблоком в сливках, а также пудинг «Фруктовое ассорти в сливках». Выпускаются в картонных коробках по 200 грамм. Вермишель Вермишель от Heinz «Звездочки» и «Фигурки» в картонных коробках по 340 грамм рассчитана на детей после года. Она может быть самостоятельным блюдом, а может использоваться как ингредиент для приготовления супов или вторых блюд.
Вермишель сделана из мягких сортов пшеницы, не разваривается и не слипается при варке. Печенье Печенье Heinz благодаря особенной рецептуре полностью растворимо в молоке или во рту у малыша. Оно изготовлено без добавления яиц, чтобы снизить вероятность пищевой аллергии. Продается в картонных коробках по 180 грамм и в отдельных маленьких пачках по 60 грамм. Heinz делает обычное детское печенье, а также печенье с 6 злаками, яблоком, бананом и яблоком. Чай Чай детский Heinz — это быстрорастворимый напиток для детей с 4-го месяца жизни до школьного возраста. Присутствующий в ассортименте компании чай с ромашкой является натуральным успокаивающим средством и хорошо воздействует на работу желудочно-кишечного тракта.
Чай с фенхелем можно использовать в качестве средства, улучшающего пищеварение и помогающего при коликах и повышенном газообразовании. Чай с шиповником и малиной повышает сопротивляемость организма к простудным заболеваниям. В инструкции отмечается, что в качестве дополнительного питья для детей раннего возраста чай рекомендуется использовать в течение 2-3 недель с последующим перерывом на такой же временной промежуток. Реализуется в магазинах в картонных тубусах по 200 грамм. Стоимость детского питания Heinz Продукция Heinz находится в среднем ценовом сегменте. Она дороже «Агуши», «Фрутоняни» и «Темы» и держится практически на одном уровне по цене на детские пюре с Gerbert и Hipp и по цене на каши с Nestle. Средние цены на август 2017 года: Каша безмолочная «Многозерновая с 5 злаками» 200 гр.
Пришлось попробовать рыбное пюре мне — кисловатое, гадкое и совершенно не вкусное. Что форелька, что лососинка». Каждый вид соответствует возрасту и потребностям ребенка…Сейчас нам уже годик, мы продолжаем кушать исключительно каши Heinz низкоаллергенные и первую овсяную кашку! Лично для нас очень удобно, когда нет молока и сахара. У нас проблемы с пищеварением сахар и коровье молоко не очень приветствуются. А с помощью этих каш можно разнообразить меню».
Каша безмолочная цельнозерновая гречневая с 4 мес Heinz 180 г
| Каши хайнц безмолочные. Каша Heinz безмолочная гречневая | Heinz Каша Гречневая, безмолочная без сахара, 4мес+, 180 гр Хайнц. |
| Гречневая каша Heinz безмолочная Я большой, 250 гр купить оптом | Гречневая каша «Хайнц», по отзывам мамочек, содержит большое количество белка и необходимых питательных веществ, поэтому очень полезна. |
| Каша Heinz безмолочная гречневая с омега 3 с 4 месяцев 200г | Я как раз начинала кашу вводить с Хайнц гречневой, которая безмолочная и без сахара. |
| Каша хайнц гречневая безмолочная срок годности - 96 фото | Попробуйте низкоаллергенные кашки Heinz, приготовленные без добавления молока, сахара и глютенсодержащих ингредиентов. |
Как Разводить Гречневую Кашу Для Первого Прикорма Heinz
На сегодняшний день существует множество различных производителей, которые предлагают широкий выбор детского питания. Но какому из них отдать предпочтение? Большинство мам и пап дают положительные отзывы о безмолочных кашах "Хайнц". Первый прикорм Когда вашему ребенку исполняется 4 месяца, можно задуматься о введении прикорма. Зачастую для этого многие родители используют готовое детское питание. Предпочтение в таком случае отдается безмолочным кашам, особенно если ребенок находится на грудном вскармливании.
Таким образом, родители стараются обезопасить своего малыша от аллергических реакций, которые может вызвать "чужое" сухое молоко в молочной смеси. Безмолочные каши "Хайнц", рисовые, гречневые или любые другие, приготовлены только из натуральных ингредиентов, в них нет красителей, консервантов или ароматизаторов. Именно поэтому многие родители отдают предпочтение именно этой торговой марке. Все каши содержат необходимое количество витаминов и минералов для ребенка. Кроме того, в их состав обязательно входят пребиотики, которые помогают поддерживать правильную работу пищеварительной системы малыша.
Как правильно подобрать? Многие мамочки начинают подбирать каши для прикорма, исходя из вкусовых предпочтений своего малыша. Но это достаточно дорогостоящий способ. Ведь ваш кроха может отказаться есть купленный вами продукт, тогда вы побежите покупать кашу другого производителя в надежде, что она малышу понравится. От такого введения прикорма устанете не только вы, но и ваш ребенок.
Гораздо разумнее сначала ознакомится с ассортиментом предлагаемых производителями смесей. А также прислушаться к мнению мамочек, которые уже прошли период введения прикорма. Чтобы избежать появления аллергии на незнакомые продукты, рекомендовано приобретать продукцию проверенного производителя. Как известно, состав безмолочной каши "Хайнц" редко вызывает аллергическую реакцию у ребенка. Какая лучше: готовая или натуральная?
Готовые каши педиатры рекомендуют давать с 4-5 месяцев. В них исключены животное молоко, соль и сахар.
Отличный вариант для ужина. Особенно, если отдать предпочтение варианту с липой и ромашкой. Травы помогут малышу успокоиться и настроиться на длительный и качественный сон. Кроме этого, в ее состав входят другие полезные компоненты, способствующие нормальному развитию детского организма. Овсяная каша. Это самый сытный злаковый продукт этой фирмы. У него есть 4 разных вкуса: с молоком, бананом, персиком и яблоком. Каша надолго насыщает организм, улучшает работу кишечника.
Менее популярными является кукурузная, рисовая и пшеничная каша Хайнц. Но она может разнообразить меню привередливому малышу, который отказывается от привычной пищи. Инструкция по приготовлению Одним из главных преимуществ продукции фирмы «Heinz» является простота приготовления. Да, к удивлению многих мам, ее не нужно варить. Это значительно экономит время, что никогда не бывает лишним. Как разводить кашу хайнц? Для приготовления понадобится стерильная посуда: мерный стакан, глубокая миска и столовые приборы. На упаковке указано количество воды, необходимое для приготовления каши. Воду нужно прокипятить, дать остыть до 40 градусов. Как правило, для приготовления одной порции необходимо 400 мл воды.
Нужно залить ей готовую смесь и хорошенько вымешать. Если масса получилась слишком жидкой, необходимо добавить еще немного густой смеси. Вместо воды можно использовать молоко: или козье. Но перед этим желательно ознакомиться с информацией о том,. Если малыш не съел приготовленную кашу, ее придется выбросить, поскольку готовый продукт не предназначен для длительного хранения. Польза и вред Каши Хайнц отличаются высоким качеством, поэтому навредить такой продукцией малышу почти невозможно. Однако после покупки их нужно обязательно правильно хранить, иначе это может стать причиной того, что у крохи возникнут проблемы со здоровьем. Хранить детскую кашу необходимо подальше от других продуктов. Открытую пачку необходимо использовать на протяжении 3-х недель. Неиспользованный продукт подлежит дальнейшей утилизации.
Подобных правил хранения необходимо придерживаться и при использовании напитка « ». Огромный плюс каш Хайнц — насыщенной большим количеством полезных компонентов. Приготовить такой продукт в домашних условиях просто невозможно. Каши не вызывают аллергии, поэтому их можно давать всем малышам без исключения. Выбор конкретной продукции будет зависеть от вкусовых предпочтений крохи. Как вводить в рацион Каши «Heinz» можно вводить в качестве прикорма с 4-х месяцев, начиная с 1 ч. Это необходимо для того, чтобы ребенок постепенно привык ко вкусу. Консистенция продукта, предназначенная для этого возраста, имеет кремообразную консистенцию, поэтому малыши могут без труда ее проглотить. С полугода можно «дать на пробу» вариант с кусочками фруктов. В линейке фирмы представлены варианты каш с банана, абрикоса, груши, черники, чернослива, вишни и смородины.
Обратите внимание на то, что его не следует предлагать ранее четырёх месяцев. Калорийность гречневой кашки Heinz низкоаллергенная без молока Калорийность гречневой кашки Heinz низкоаллергенная без молока составляет 350 ккал на 100 грамм продукта. Состав гречневой кашки Heinz низкоаллергенная без молока В состав гречневой кашки Heinz низкоаллергенная без молока входят: мука гречневая , волокна цикория пребиотические олигофруктоза и инулин. Полезные свойства гречневой кашки Heinz низкоаллергенная без молока Гречневая кашка Heinz низкоаллергенная без молока — это гипоаллергенный злаковый продукт, который позволяет предотвращать железодефицитную анемию калоризатор. Не малую роль в этом играет гречка , содержащая большое количество белка и клетчатки, а также витаминов и микроэлементов. Пребиотики также входящие в состав этой каши активно содействуют правильному пищеварению и росту полезной микрофлоры кишечника малыша.
Молочные каши оказались лучше и размешиваются без комочков, и на вкус хорошие. Понравилось что обогощена пребиотиами и омега 3, а также витаминами. Вообще я за покупные каши, просто нужно найти ту которая подойдет именно вам. Самой молоть гречку тоже неплохо, но в домашних условиях вы не добавите в кашку дополнительные витамины и микроэлементы ну это мое мнение Каша Heinz не понравилась как только внимательней посмотрела на коробку-жаль что не сделала этого в магазине в составе сахар на 2 месте, что не очень хорошо для первого прикорма. Вот сегодня пришлось "доводить до ума" миксером, что не очень удобно, когда ребенок уже просит кушать. С одной стороны, кашка вкусная, разводится легко. За ушком начала слазить и краснеть кожа, что характерно для моего ребенка при аллергии. Уж не знаю на какой компонент, да и сначала я на нее и подумать не могла. Но потом проверила: отменила кашу и все прошло, а так, чем только не мазали. Так что не нравится мне что-то продукция Хайнц. Положительные отзывы Елена Кашка безмолочная Heinz рисовая готовится очень легко и просто. Малыш кушает кашку с большим удовольствием, а если туда еще добавить какое-нибудь фруктовое пюре, то вообще съедает до последней ложки.
Безмолочная рисовая каша "Хайнц": состав, способ приготовления, советы педиатров по прикорму
Гречневая каша Nestle безмолочная с черносливом – это быстрорастворимая каша, которая позволяет разн. Многие мамы дают положительные отзывы о безмолочной гречневой каше «Хайнц». А моей каши Хайнц в принципе не понравились, не хотела есть ни в какую, я ее Хумана кормлю, лопает с удовольствием, да и жучков слава Богу не находили. той, которая гречневая с омегой-3. Можно ли купить Каша безмолочная Heinz низкоаллергенная гречневая 180г c 4месяцев в рассрочку?
Хайнц каша безмолочная 200г гречка н/аллерген
Каша безмолочная Heinz низкоаллергенная гречневая 180г c 4месяцев. Гречневая безмолочная каша Нестле — отличный выбор для первого прикорма вашего малыша. 5 Каши фирмы Heinz(Хайнц). Кашка безмолочная Хайнц гречневая и 5 злаков 1+. Каша Heinz безмолочная гречневая, c 4 месяцев: отзывы покупателей на Яндекс Маркете. Гречневая каша «Хайнц», по отзывам мамочек, содержит большое количество белка и необходимых питательных веществ, поэтому очень полезна.
Каша Heinz безмолочная гречневая с омега 3 с 4 месяцев 200г
Кашки обязательно придутся по вкусу каждому ребенку, а широкий ассортимент позволит разнообразить меню вашего малыша и его вкусовые предпочтения. Конечно, перед началом прикорма в любом случае следует заранее проконсультироваться с педиатром и ознакомиться с составом кашек. Дело в том, что сахар, хоть и в минимальных дозах, но все же значится в числе компонентов. Как обычные потребители, взрослые и сами не против полакомиться вкусными кашками. Современный образ жизни работоспособного поколения влияет на их пищеварительную систему постоянными перекусами и малоподвижностью.
Питательные и вкусные кашки «Хайнц» помогут решить подобные проблемы с пищеварением даже взрослым, а их разнообразие и приятные вкусы не оставят равнодушными даже самых избалованных гурманов. Заключение Все вокруг постоянно совершенствуется, поэтому останавливаться на старых, но проверенных методах все же не стоит. Современные технологии позволяют создать качественные продукты для питания детей любого возраста, главное, только правильно подобрать подходящий для конкретного малыша состав. Ассортимент вкусов кашек «Хайнц» и многолетний опыт работы производителя в данной сфере позволяют с легкостью подобрать идеальный продукт для первого прикорма.
Родителям остается лишь наблюдать, с каким аппетитом их чадо уплетает очередную тарелку вкусной кашки , насыщая свой организм витаминами и другими полезными веществами , необходимыми для правильного развития. Гречка с молоком от Heinz - любимая кашка моей дочки Готовится быстро, без комочков. Вкусная - мы каждый раз съедаем всё без остатка Состав хорош для прикорма и потом нелишним будет. Ребёнок получает всё необходимое.
Я вообще после первого прикорма, уже успела нескольких производителей перепробовать, но к Хайнц душа больше всего лежит. Кушать конечно стараемся не только гречу, но и рисовую, и овсяную, но доченька любит больше всего именно гречневую с молочком, да и вообще гречневая — самая полезная, все с детства знают!! Состав натуральный, слава Богу, без пальмового масла, которое сейчас пихают, во все, что можно! Пахнет весьма аппетитно, и сама кашка нежная, вкусная, довольно сладенькая, но не чересчур, сахара там не много.
Упакована в пакетик, а тот в свою очередь в красивую коробочку, на которой вся информация для молодых мамочек: и что касается состава и что касается приготовления. Готовится быстро и просто! В нашей семье - незаменимый продукт! А у меня именно гречневая с молоком всегда с комками получается.
Остальные каши этой фирмы прекрасно растворяются. Но гречневую с молоком больше не беру. Хорошая кашка! Сынок кушает с удовольствием!
Стоит купить. Отличная каша, мы большие поклонники кашек хайнц, их удобно разводить, практически никогда не получается комков, температура для разведения очень комфортная для того что б сразу начать кушать. Каша хорошо разбухает, поэтому ее не нужно очень много добавлять. Благодаря богатому составу каши Хайнц обеспечивают растущий организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами.
Производители детской каши утверждают, что в составе продукта нет красителей и консервантов. А длительный срок хранения обусловлен правильно подобранной герметичной упаковкой. Есть несколько разновидностей продукта. Давайте подробно их рассмотрим.
Гречневая каша безмолочная. Ее главный компонент — омега-3. Она помогает нервной системе малыша правильно развиваться, улучшает внимание и память. Гречневая каша Хайнц служит профилактикой появления железнодефицитной анемии.
Многозерновая безмолочная каша. Отличный вариант для ужина. Особенно, если отдать предпочтение варианту с липой и ромашкой. Травы помогут малышу успокоиться и настроиться на длительный и качественный сон.
Кроме этого, в ее состав входят другие полезные компоненты, способствующие нормальному развитию детского организма. Овсяная каша. Это самый сытный злаковый продукт этой фирмы. У него есть 4 разных вкуса: с молоком, бананом, персиком и яблоком.
Каша надолго насыщает организм, улучшает работу кишечника. Менее популярными является кукурузная, рисовая и пшеничная каша Хайнц. Но она может разнообразить меню привередливому малышу, который отказывается от привычной пищи. Инструкция по приготовлению Одним из главных преимуществ продукции фирмы «Heinz» является простота приготовления.
Да, к удивлению многих мам, ее не нужно варить. Это значительно экономит время, что никогда не бывает лишним. Как разводить кашу хайнц? Для приготовления понадобится стерильная посуда: мерный стакан, глубокая миска и столовые приборы.
На упаковке указано количество воды, необходимое для приготовления каши. Воду нужно прокипятить, дать остыть до 40 градусов. Как правило, для приготовления одной порции необходимо 400 мл воды. Нужно залить ей готовую смесь и хорошенько вымешать.
Если масса получилась слишком жидкой, необходимо добавить еще немного густой смеси. Вместо воды можно использовать молоко: или козье. Но перед этим желательно ознакомиться с информацией о том,.
Характеристики: Возраст: с 4 месяцев Вес: 180 г Для того, чтобы купить кашу безмолочную низкоаллергенную гречневую Heinz "Я пробую", c 4 месяцев, 180 г в интернет-магазине Малыш необходимо добавить данный товар в корзину, также вы можете оформить заказ позвонив по телефону или написав в онлайн чат на сайте. Заказанный товар может незначительно отличаться от описания и изображения, размещенного на сайте например, оттенки цветов, незначительные изменения в дизайне или упаковке и т.
Каша Hinze гречневая безмолочная, первая Здравствуйте, расскажу о нашем первом прикорме каше Hinze гречневой безмолочной.
Остановилась на этой фирме, так посоветовали подруги, которые уже ввели кашки в прикорм. Каша упакована в зеленую красивую коробочку, на которой указан состав, все полезные элементы содержащиеся в кашке она без сахара и способ ее приготовления. Кашка ребенку без фруктовых пюре не пошла.
Часто педиатры рекомендуют начинать злаковый прикорм именно с них. Способ приготовления Не забудьте вымыть руки, используйте чистую посуду. Затем тщательно перемешивая, всыпьте рекомендуемое количество сухой каши до получения однородной консистенции. Не варите. Для 4-месячного ребенка возьмите 20 г 3 столовые ложки сухого продукта на 200 мл воды.
Про кашу хайнц.
Пока я случайно не увидела в магазине безмолочную гречку Хайнц с добавлением яблока. В безмолочных гречневых кашах Heinz нет красителей и консервантов -их можно вводить в рацион малыша с 4 месяцев. Подскажите, пожалуйста, как развести безмолочную гречневую кашу heinz для первого прикорма? Каша Heinz гречневая сразу понравилась малышу и совершенно не вызвала каких-либо побочных эффектов.