На вопрос о том, почему целлюлит — это проблема прекрасной половины человечества, диетолог, нутрициолог, член сообщества консультационного диетологического центра «Диетологи России» Олеся Онофрей отметила, что все дело в различиях строения клеток.
Методы лечения
- У мужчин тоже есть целлюлит?
- Бывает ли целлюлит у мужчин? | MedAboutMe
- Видео - Учеба, самообразование и новости
- Почему у парней нет целлюлита?
Бывает ли целлюлит у мужчин
Причины отсутствия у мужчин целлюлита Рано или поздно, но все представительницы прекрасного пола сталкиваются с такой проблемой, как целлюлит. Причины целлюлита у мужчин могут быть разными. О том, почему появляется целлюлит и как от него избавиться, рассказала эндокринолог medtech-сервиса Budu Елена Зяблова. Почему у парней нет целлюлита? Целлюлит считают типично женской проблемой. Ну почему я обрастаю противным целлюлитом, а мой благоверный этим совсем не страдает?
Целлюлит у мужчин: миф или правда?
По всей ее поверхности располагаются камеры, которые разделены между собой стенками из соединительной ткани. Углубления наполнены жировыми клетками адипоцитами , которые увеличивают свой объем при повышенной концентрации жира в организме. В итоге, образованные излишки жидкости оказывают давление на первые два слоя кожи, и выпячиваются на поверхности тела в виде бугров. Этот процесс ведет к нарушению микроциркуляции и лимфатического оттока, организмнакапливает шлаки, что способствует выраженности целлюлита. Однако по статистическим данным с проблемой сталкивается и сильный пол человечества, правда в очень редких случаях. Многие ученые склоняются к мнению, что здоровые мужчины имеют в своем теле вдвое меньше жировых клеток, нежели слабый пол. Кроме этого, строение их соединительной ткани тоже отличается от женского. Волокна ткани расположены в виде перекрещенных столбцов, что дает возможность адипоцитам равномерно распределяться в структуре соединительной ткани, не создавая на поверхности эпидермиса бугристый рельеф. По этой причине визуально рассмотреть «апельсиновую корку» на теле мужчины практически невозможно. Каждый гордится этим фактом и уверяет прекрасный пол в отсутствии эффекта «галифе» у него на коже. Однако на самом деле целлюлит у мужчин встречается, поэтому проблему нельзя отнести только к женщинам, она касается обоих полов, только в разной степени.
Факторы возникновения По каким причинам целлюлит затрагивает и сильную половину человечества? Медики и косметологи склоняются к мнению, что существует ряд факторов, провоцирующих возникновение целлюлитных образований: Гормональный дисбаланс. Данное нарушение оказывает существенное влияние на мужской организм. Расщепление жировых структур в нем происходит за счет двух типов гормонов: адреналин ускоряет распад жировых клеток, норадреналин — стойко блокирует этот процесс. Гормональные сбои приводят к снижению уровня адреналина, в то время, когда показатели второго гормона, наоборот, увеличиваются. Это приводит к накоплению жировых клеток в массы внушительных масштабов. Данное явление характеризуется нарушением важных функций организма, вследствие отсутствия должного физического труда. В простонародье такие негативные изменения в организме называют «болезнью цивилизации». Все блага современности облегчают бытовую жизнь человека, а телевидение и компьютерные сети вытесняют активный спорт и прогулки на свежем воздухе. В итоге, мужчины становятся обладателями круглых животов, а к сорока годам проявляются первые признаки целлюлита.
Если спокойную жизнь мужчины нарушают регулярные стрессовые ситуации и нервные напряжения, в его организме происходят сбои. Обменные процессы нарушаются, развивается псевдоупитанность мучная болезнь, хроническое расстройство питания , что способствует накоплению избыточного жира. Нарушение осанки. Ничто не мешает человеку сидеть с ровной осанкой. Сутулость заставляет органы принимать неправильное расположение в организме. Это приводит к нарушениям в кровообращении, вследствие чего постепенно развивается целлюлит. Неправильное питание. Пища из фастфуда, а также калорийный и чрезмерно жирный рацион развивает ожирение и способствует образованию «апельсиновой корки». Спиртосодержащие напитки отличаются своей калорийностью, поэтому их употребление способствует накоплению жира «про запас». При употреблении алкоголя, тестостерон в организме разрушается, а уровень эстрогена, соответственно, повышается.
Это влечет за собой появление целлюлитных образований. У любителей пива риск возникновения неэстетичных бугров на теле значительно повышается. Дело в том, что этот пенный напиток содержит в своем составе большое количество женского гормона, который изменяет фон сигнальных молекул мужского организма и развивает целлюлитные проявления, свойственные прекрасному полу. Вещества табачного дыма пагубно воздействуют на скорость кровоснабжения, что снижает производство коллагеновых волокон. В результате соединительные ткани ослабляются. Тесная одежда. Данный фактор удивляет многих. Однако ученые доказали, что атрибуты одежды, сдавливающие тело, способны нарушить работу системы кровообращения и спровоцировать застойные процессы в организме. Провоцирующие продукты Целлюлит закономерно является итогом нашей жизни. Вкусные продукты, употребляемые нами ежедневно в пищу, неизменно приводят к негативным дефектам кожи.
Вредная пища повышает уровень холестерина в крови, развивает тромбоз и вызывает нарушения в работе органов ЖКХ. Так какие продукты изрядно портят мужскую фигуру? Список следующий: Продукты богатые углеводами. Известная актриса Людмила Гурченко в одном из своих фильмов назвала сахар белой смертью, в чем была совершенно права. По мнению диетологов, этот продукт опасен для человеческого организма. Это касается и той пищи, которая содержит в своем составе сахар.
Здоровье Лайфхак Многие замечали и задавались вопросом, почему у мужчин нет целлюлита, в то время как у женщин он есть. А ведь бороться с этой проблемой не столь легко и просто, как хотелось бы. Как ни странно, но явление апельсиновой корки не зависит даже от веса. Даже у худеньких девушек она может наблюдаться.
Причины отсутствия у мужчин целлюлита Рано или поздно, но все представительницы прекрасного пола сталкиваются с такой проблемой, как целлюлит. Мужчины запросто могут отрастить себе пивной живот и лишнее на пятой точке, хотя самой апельсиновой корки у них при этом нет. Кожа остается такой же гладкой. Причиной тому является строение жировой ткани, а также гормональная система. Дело в том, что коллагеновые волокна подкожной клетчатки у представительниц прекрасного пола параллельны друг другу, но при этом перпендикулярны коже. В результате жировая ткань как бы растягивается, а жидкость в то же время застаивается, образуя застой. При этом активатором отложений является женский гормон, который называется эстроген. Таким образом, сама природа обозначила запас питательных веществ, который больше всего нужен женщинам во время вынашивания плода. А вот у представителей сильного пола при этом коллагеновые волокна располагаются несколько иначе. Они как бы перекрещиваются и при этом образуют структуру в виде ячеек.
Чрезмерная выработка эстрогена приводит к увеличению груди, а затем уже на ней появляются бугорки подкожного жира. Руки и шея — в редких случаях, чаще всего такой целлюлит является спутником ожирения. Как относятся мужчины к своему целлюлиту Универсальной реакции на целлюлит у мужчин не существует. Все люди разные. Кто-то даже не замечает наличия проблемных участков, а кому-то это служит поводом для комплексов.
Ситуация усугубляется тем, что мужской целлюлит в отличие от женского — не только портит внешний вид, но и является сигналом о каких-либо заболеваниях. Со временем проявляются остальные симптомы, поэтому на проблему приходится обращать внимание. Замечают ли мужчины целлюлит? Природа не наградила мужчину наблюдательностью, присущей женщине. Такая мелочь, как наличие «апельсиновой корки» часто ускользает из поля их зрения.
Согласно многочисленным опросам, сильная половина человечества в большинстве своём не замечает целлюлита ни у себя, ни у своих спутниц. Однако, наступает момент, когда жировая ткань разрастается, и не заметить её не представляется возможным. Тогда-то и стоит задуматься о том, чтобы искоренить проблему раз и навсегда. Как бороться с мужским целлюлитом? В борьбе с недугом существует три пути: Обратиться за помощью в медицинское учреждение; Пройти курс косметологических процедур; Изменить образ жизни, включив в неё правильное питание и полезные привычки.
Если вы хотите пойти по первому пути, начать нужно с диагностики. Вопросы, на которые необходимо найти ответы на этом этапе: «Действительно ли имеет место целлюлит? Решать эти вопросы нужно с терапевтом — он многопрофильный врач и сможет назначить необходимые исследования. В зависимости от выявленных результатов, терапевт выдаёт направление к одному из трёх специалистов: эндокринологу, если причина в нарушении гормонального фона; гастроэнтерологу, если целлюлит появился в результате проблем ЖКТ; сосудистому хирургу, когда имеет место нарушения кровообращения. На запущенных стадиях требуется консультация всех трёх специалистов.
Терапия может строиться на консервативных и хирургических методах. Консервативное лечение включает сеансы массажа, соблюдение специальной диеты, ЛФК и приём медикаментов, в случае необходимости восстановления гормонального фона. Из хирургических методов применяются: Липопленинг — разрушение структуры жировых тканей ультразвуком; Электролиполиз — агрессивная методика воздействия на целлюлит электрическим током, применяется лишь на пациентах со здоровой сердечно-сосудистой системой; Липосакция — хирургическое удаление отложений. Косметология не менее эффективна в вопросах борьбы с мужским целлюлитом.
И связано это в различии типов и строения соединительной ткани. Так соединительная ткань женского организма более рыхлая и объемная, а вот для мужчин характерен тонкий кожный покров. И связано это с тем, что у мужчин соединительные волокна ткани перекрещиваются в форме сетки, тем самым окружая жировые клетки, а вот у женщин — эти волокна располагаются параллельно, кроме этого женские жировые клетки имеют весьма большие размеры. Если вас до сих пор волнует вопрос, почему у мужчин нет целлюлита, то попросту знайте: природа изначально наделила представителей сильного пола незначительной по толщине жировой прослойкой, из-за чего соответственно снижается риск образовании ее дистрофии. Следует также обратить ваше внимание и не тот факт, что большинство людей ошибочно считают целлюлит косметическим и эстетическим дефектом, из-за чего собственно стараются устранить внешние признаки его проявления. Тем не менее, в действительности такой недуг можно символизировать о наличии серьезного сбоя или нарушения в работе вашего организма. А что по этому поводу думают представители обоих полов? Согласитесь, интересно узнать, как на поставленный вопрос отвечают многочисленные пользователи, не так ли? Для этого необходимо ознакомиться с указанными отзывами: Анна, 31 год Как ни странно, однако у парней также порой бывает целлюлит. В действительности, данный факт не должен вызывать удивления, поскольку у них, как и у женщин есть жировой слой. Правда, он гораздо тоньше и имеет немого другую структуру. Отличаются также и зоны образования целлюлита — преимущественно это живот и талия. И еще, и мужчин «апельсиновая корка» зачастую возникает после 35-ти лет. Мария, 24 года Гормональный фон мужчин в значительной мере отличается от женского.
Правила комментирования
- Целлюлит у мужчин — исключение из правил или хорошо скрываемая проблема сильного пола
- Почему у мужчин возникает целлюлит
- Заглядывая внутрь: на самом деле почему у мужчин нет целлюлита
- Самое популярное
Бывает ли целлюлит у мужчин
При этом не решается главная проблема — накопление жира и недостаток коллагена. Как избавиться от целлюлита Единственный безоперационный метод решения этой проблемы — уменьшение жировых отложений и улучшение снабжения соединительной ткани аминокислотами. Для первого необходимо тренировать мышцы, которые даже в спокойном состоянии потребляют энергию, а для второго — правильно питаться. Женщинам после 45 лет также стоит обратиться к врачу, который может назначить гормонозаместительную терапию.
Эстрогеноподобные вещества Ксеноэстрогены и фитоэстрогены способствуют проявлению целлюлита у мужчин.
Некоторые искусственные химические вещества, известные как ксеноэстрогены, действуют в организме как эстрогеноподобные вещества и нарушают эндокринный баланс. Бисфенол А BPA и фталаты являются известными примерами ксеноэстрогенов. Эти вещества присутствуют в привычных предметах повседневного быта, пластмассах, упаковках для еды. Некоторые продукты и напитки также содержат большое количество эстрогеноподобных веществ, называемых фитоэстрогенами.
Соя, авокадо , рис , пиво — известные примеры продуктов, содержащих фитоэстрогены. Все эти эстрогеноподобные вещества могут оказывать эстрогенное воздействие на организм и приводить к образованию целлюлита, причем фитоэстрогены более доброкачественны, а ксеноэстрогены опасны для здоровья. Примеры фото мужского целлюлита на животе Из-за описанных в первом параграфе причин, целлюлит у мужчин на животе выглядит иначе, чем у женщин. Как правило, это обычные жировые отложения, то есть жировые излишки.
Кожа не выглядит дряблой и обвисшей. Зачастую она натянута и упругая. Конечно, все зависит от стадии целлюлита. Посмотрите, как выглядит целлюлит у мужчин, на следующем фото: Как избавиться от проблемы Некоторые методы лечения в той или иной степени оказывают влияние на целлюлит.
К ним относятся следующие: Акустическая волновая терапия АВТ — техника применяет акустические волны также называемые звуковыми, давящими или ударными волнами к пораженным участкам. Лазерная, световая или радиочастотная терапия — процедуры, сочетающие лазерную или радиочастотную и массажную терапию. Подсечение — процедура, которая включает в себя введение иглы под кожу, чтобы разбить структуры волокнистой соединительной ткани, которые разделяют скопления жировых клеток. Медицинские работники выполняют подсечение с помощью устройства, известного как Cellfina.
Курс может длиться до двух лет и более. Вакуумное высвобождение тканей — еще одна новая процедура, которая может помочь разрушить жесткие структуры волокнистой ткани. Метилксантины — группа химических веществ, которые включают аминофиллин, кофеин и теофилин. Эти химические вещества присутствуют во многих антицеллюлитных кремах из-за их способности разрушать жировые запасы.
Однако кремы для кожи не могут обеспечить необходимую концентрацию этих химических веществ в течение времени, необходимого для значительного расщепления жира. Кремы с ретинолом. Ретинол может помочь с утолщением кожи, что может объяснить уменьшение проявления целлюлита. Необходимо применять продукт в течение шести месяцев или дольше, чтобы увидеть эффект.
Поваренную соль и специи лучше уменьшить в рационе питания. Фастфуд, полуфабрикаты и прочие вредности нужно полностью исключить из меню. Нагрузка физическая Спорт должен стать важной частью жизни.
Так, утром полезно делать зарядку или пробежку. Хотя бы 3-4 раза в неделю следует уделять время на фитнес. Причем заниматься им можно прямо дома.
Он помогает бороться с целлюлитом, лишним весом, приводит фигуру в полный порядок. Массаж, кремы, скрабы и прочие процедуры Домашние растирания могут приятно удивить в сочетании со специальным антицеллюлитным кремом. Они улучшают состояние самой кожи, делают ее гладкой, стимулируют выработку коллагена и убирают некрасивые бугры.
Растирания отлично улучшают кровообращение. Обычно они делаются специальной щеткой, без растягивания кожи. Достаточно уделять всего 5-10 минут в день этой процедуре.
Такой же мощный эффект имеет еще и массаж с кремами от апельсиновой корки. Как вариант, можно чередовать массаж и растирания через день.
Во время этого процесса нарушается ток крови и лимфы, появляется воспаление и фиброз — жёсткая соединительная ткань разрастается, а коллаген истончается. Напомним, именно коллаген отвечает за прочность и эластичность кожи. На картинке снизу вы можете увидеть нормальную кожу слева и целлюлит справа. Где чаще всего появляется целлюлит?
Там, где находятся специальные рецепторы, которые замедляют расщепление жира, — задняя часть бедер, ягодицы и живот. Нужно отметить, что на бедрах и ягодицах находятся самые большие жировые клетки организма. Поэтому чем больше лишних килограмм вы набираете, тем больше эти части тела увеличиваются в объеме. Почему у мужчин нет целлюлита? Из-за строения жировой ткани. Адипоциты жировые клетки расположены в отдельных дольках альвеолах , которые разделяются септами — перегородками из жёсткой соединительной ткани.
У женщин соединительные волокна расположены перпендикулярно к поверхности кожи и формируют большие прямоугольные блоки. Когда давление на них увеличивается, блоки легко перемещаются в средние слои кожи, образуя характерную для целлюлита корку. А у мужчин соединительные волокна находятся под углом, разделяя жир на маленькие полигональные дольки. Целлюлит появляется из-за лишнего веса?
Причины целлюлита
В публикации изучены причины целлюлита у мужчин и основные методы борьбы с этим недугом. Вот почему у мужчин нет целлюлита в традиционном его понимании. Почему у мужчин не бывает целлюлита. Можно сделать однозначный вывод, что вопрос, почему у мужчин нет целлюлита, является не верным.
Почему у мужчин не бывает целлюлита😍 😉 😀 😋
Почему у мужчин нет целлюлита Ну почему я обрастаю противным целлюлитом, а мой благоверный этим совсем не страдает? Причины возникновения целлюлита В организме существуют так называемые адипоциты — клетки, из которых состоит жировая ткань. Признаки целлюлита могут проявиться и у мужчин, но происходит это настолько редко, что подобной погрешностью можно пренебречь и считать «апельсиновую» корку чисто женской проблемой.
Бывает ли целлюлит у мужчин
В них тоже возникают застойные явления, накапливаются отложения, просто в силу небольших размеров ячеек они не выглядят бугристыми. Но он все же может быть! Избыточная масса тела приводит к накоплению эстрогенов в жировой ткани и развитию полноты по женскому типу. Также, любимый мужской напиток - пиво содержит фитоэстрогены — растительный аналог женских эстрогенов. Они накапливаются в организме мужчины и провоцируют гормональные нарушения, полноту по женскому типу, и «целлюлит». То есть, он у них все же есть!
Мужчинам помогают антицеллюлитный массаж, кремы, масла, обертывания и травяные ванны. Хирургические способы избавления: Липосакция — «откачка» лишних отложений при помощи вакуума. Ультразвуковое воздействие — щадящая процедура, во время которой происходит распад жировых клеток. Электролиполиз — на целлюлит направлено влияние электрических разрядов, которые уменьшают объем жировой прослойки. К кому обратиться Если проблема сильно беспокоит, рекомендуется за профессиональной помощью. Для начала необходимо определить причину возникновения «апельсиновой корки»: трудности со здоровьем или упущения в питании. В этом поможет врач-эндокринолог. Он выяснит, все ли в порядке с гормональным фоном мужчины. Если нет, составит схему медикаментозного лечения или отправит на обследование к другим специалистам. Если выяснилось, что причина в неправильном питании, человек обращается к диетологу. Врач составит индивидуальное меню. Когда задача внутреннего целлюлита решена, пора задуматься о мерах преображения. Убирать обвисшую, дряблую кожу можно в кабинете косметолога или массажиста. Отличным дополнением здесь будут занятия под руководством спортивного тренера. Мнение специалистов Целлюлит — не только внешний дефект. Эта проблема может визуально не проявляться, но иметь воздействие на внутреннюю работу тела. Врачи сходятся во мнении, что силный пол должен не менее тщательно чем женщины следить за излишком жира. Чрезмерные его объемы влияют на работу органов пищеварения, так как обычно локализуется «апельсиновая корка» на животе у мужчин, на работу сердечной мышцы, потому что жировые клетки забивают сосуды, не дают крови нормально циркулировать. Косвенное воздействие идет на репродуктивную функцию и психологическое состояние, так как целлюлит лишает тело привлекательности, а представителя сильного пола — внимания со стороны прекрасной половины. Было бы идеально, если бы каждый мужчина после прочтения нашей статьи задумался о своем образе жизни, ведь выяснилось, что «апельсиновая корка» не жалеет никого. А после обнаружения дело останется за малым — победить проблему не так сложно, как может показаться! Многие женщины прилагают максимум усилий для борьбы с целлюлитом, в то время как большинство мужчин спокойно попивают пиво и даже не знают что, это такое. Поэтому возникает закономерный вопрос, почему такая несправедливость и почему у мужчин не бывает целлюлита? Что такое целлюлит? Целлюлит приводит к нарушению лимфатического оттока и процессов микроциркуляции из-за происходящих структурных изменений в подкожно-жировом слое. Многие специалисты в области медицины не относят целлюлит к заболеваниям. Мнение о том, что это явление недопустимо для красивых женщин, было распространено косметическим салоном Николь Ронсар в 1973 году, что спровоцировало и дальнейшие изобретения разными компаниями продукции для преодоления целлюлита. В XXI веке большинство женщин ищет всевозможные способы борьбы с «апельсиновой коркой» на коже, тратят уйму денег на разные процедуры, покупают средства для домашнего ухода за проблемными участками. И тут же они видят сияющих мужчин, которые позволяют себе носить короткие шорты независимо от комплекции, и чувствуют себя просто превосходно. Почему у мужчин вообще нет циллюлита? Оказывается, целлюлит считается явлением, которое чаще встречается у женщин, нежели у мужчин. Основной причиной этого является различие в преобладающих половых гормонах в организмах людей разного пола. Основная задача женского организма с незапамятных времен — вынашивание и кормление потомства. Это возможно при сбалансированном наличии в организме женщины половых гормонов эстроген — доминирующий гормон и прогестерон. Основная задача мужчины — быть выносливым добытчиком, поэтому в его организме преобладают мужские половые гормоны: тестостерон, дегидротестостерон. Это привело к различиям и в структуре соединительных волокон подкожно-жировой клетчатки. У женщин эти волокна размещены параллельно друг к другу, их окружают более вместительные места скопления жиров, клетки которых принимают форму шара. У мужчин соединительные волокна расположены перпендикулярно в виде сетки, внутри которой находятся небольшие жировые клетки. Соответственно, внутреннее строение волокон влияет и на внешний вид кожи, учитывая влияние женских гормонов на появление целлюлита. Несмотря на это, мнение об отсутствии целлюлита у представителей сильного пола, является ошибочным. Преобладание женских половых гормонов в организме женщины — закономерный процесс, но не забывайте о наличии этих гормонов и в организме мужчины. Бывают случаи, когда в мужском организме повышается численность женских половых гормонов, что может повлиять на появление «апельсиновой корки». Если проблемными зонами женского тела являются бёдра и ягодицы, то у мужчин — это живот и поясница.
Целлюлит, или липодистрофия, — это характерные изменения кожи тела, связанные с нарушением обмена продуктов жизнедеятельности в клетках. Впоследствии это приводит к накоплению в тканях токсинов и жидкости, нарушению метаболизма коллагеновых волокон и отеку подкожно-жировой клетчатки. Проявляется целлюлит в виде неровностей, бугорков и ямок в области живота, ягодиц, ног, рук и других частей тела. У представителей сильного пола его почти нет. У женщин связано это с избытком такого гормона, как эстроген. В таблице далее приводятся факторы возникновения жировых отложений у мужчин. Нарушение метаболизма мужских половых гормонов, дисбаланс адреналина в крови Увеличение объёма жировой ткани по отношению к другим тканям тела Нарушение лимфотока и кровотока в области формирования целлюлита Внешние проявления недуга не такие, как у женщин: жировые отложения заметны только в области талии. Поэтому у некоторых людей возникают сомнения, бывает ли у мужчин целлюлит. Однако мнение о том, что такой проблемы у мужчин нет, относится к популярным мифам. Она есть, и мы рассмотрим ее основные причины и методы борьбы с ней. Если вы задумываетесь, бывает ли у мужчин целлюлит, фото покажет, что да. Причины возникновения жировых прослоек очень различные. Давайте их рассмотрим. Первым фактором, который влияет на состояние кожи, является питание. Если употреблять много жирной, жареной и другой вредной пищи, обмен веществ нарушается, что может привести к ожирению и появлению целлюлита. Следующей причиной его появления выступает гормональный сбой в организме, например, в переходном возрасте, дисфункция надпочечников. Также своеобразным гормональным фактором является дисбаланс адреналина в мужской крови, что приводит к жировым прослойкам. Наследственный фактор влияет на степень проявления целлюлита у представителей того или иного народа или расы. Можно с уверенностью сказать, что у мужчин с темным цветом кожи признаков целлюлита намного меньше, чем у людей со светлой кожей. Специалисты считают, что проявления целлюлита связаны со стрессовыми переживаниями. Во время стресса в кровь попадают гормоны, что в дальнейшем способствует появлению спазмов в кровеносных сосудах. Вредные привычки например, курение также вызывают спазмы в сосудах, при этом происходит еще и ухудшение кровообращения как в организме человека, так и в жировых тканях. Главный друг целлюлита — гиподинамия: бездействие мышц приводит к нарушению циркуляции крови и лимфы. Немаловажный фактор возникновения жировой прослойки — плохая осанка. Она создает идеальные условия для возникновения жирового валика на животе. Большие неудобства создает целлюлит у мужчин. Может ли быть так, что безоперационные методы помогут с решением этой проблемы? Действительно, побороть эту проблему комплексными методами можно. В первую очередь нужно избавиться от лишнего веса. Пересмотрите свой рацион питания. Стоит исключить как жареную, так и жирную пищу, продукты, содержащие холестерин, сладости, копчёности. Сократите до минимума употребление кофе и алкоголя можно немного красного вина , газированных напитков. Рекомендуется больше пить воды и натуральных соков. Тем самым наладится обмен веществ, что позитивно скажется на состоянии кожи. Активное занятие спортом способствует укреплению мышц и улучшению тонуса кожи. Рекомендуются все виды спорта: как регулярные занятия в тренажерном зале, так и обычная интенсивная ходьба. В домашних условиях можно применять различные маски, скрабы, приготовленные из натуральных компонентов. Они помогают избавиться от целлюлита в комплексе с другими методами. Для уменьшения жировой прослойки у мужчин применяют косметические методы воздействия. Данные процедуры улучшают кровообращение клеток, повышают эластичность кожного покрова. Правильно подобранная одежда поможет скрыть недостатки кожи. Однако следует учесть, что избавление от этой проблемы зависит от индувидуальных особенностей человека, и однозначного совета, как избавиться от мужского целлюлита, не существует. Появляется ли у мужчин целлюлит? Мы уже выяснили, что да.
Оказывается, целлюлит считается явлением, которое чаще встречается у женщин, нежели у мужчин. Основной причиной этого является различие в преобладающих половых гормонах в организмах людей разного пола. Основная задача женского организма с незапамятных времен — вынашивание и кормление потомства. Это возможно при сбалансированном наличии в организме женщины половых гормонов эстроген — доминирующий гормон и прогестерон. Основная задача мужчины — быть выносливым добытчиком, поэтому в его организме преобладают мужские половые гормоны: тестостерон, дегидротестостерон. Это привело к различиям и в структуре соединительных волокон подкожно-жировой клетчатки. У женщин эти волокна размещены параллельно друг к другу, их окружают более вместительные места скопления жиров, клетки которых принимают форму шара. У мужчин соединительные волокна расположены перпендикулярно в виде сетки, внутри которой находятся небольшие жировые клетки.
Почему у мужчин не бывает целлюлита
Причиной формирования убеждения об отсутствии целлюлита у мужчин является его сложная диагностика. Подобная полнота с элементами целлюлита часто становится у мужчин последствием гормонального дисбаланса, который вызывается чрезмерным употреблением пива. Возникает ли у мужчин целлюлит и какие продукты способствуют увеличению подкожного жира, рассмотрим ниже.