«Мой спортивный район» — это бесплатные тренировки для жителей Москвы, которые любят спорт и хотят им регулярно заниматься. Так, проект "Мой спортивный район" – это бесплатные круглогодичные тренировки на свежем воздухе. В Москве реализовали 26 из 40 отобранных идей участников проекта «Мой спортивный район», сообщается на сайте
Где в Москве можно тренироваться с бесплатным тренером в рамках проекта Мой спортивный район
Летний сезон проекта бесплатных тренировок "Мой спортивный район" начался в Москве. Спортсмены Усольского района стали серебряными призёрами на Первенстве Приангарья по гиревому спорту. Все последние события районов Москвы на сайте городской газеты МОЙ РАЙON. Занятия в рамках проекта «Мой спортивный район» будут проходить три раза в неделю: по вторникам, четвергам и субботам.
Команда ГБУ «Центр» заняла призовые места на спартакиаде «Мой спортивный район»
Напомним, что «Мой спортивный район» — это бесплатные тренировки для всех жителей Москвы. Занятия на свежем воздухе помогают отвлечься от рутины, укрепить свой иммунитет и найти среди соседей единомышленников.
Варианты можно оценить 20 и 21 ноября. Напомним, что «Мой спортивный район» — это бесплатные тренировки для всех жителей Москвы. Занятия на свежем воздухе помогают отвлечься от рутины, укрепить свой иммунитет и найти среди соседей единомышленников. Для участия в проекте необходимо зарегистрироваться по ссылке.
Фото: Анна Быкова, «Вечерняя Москва» В Москве начался новый сезон проекта «Мой спортивный район», организованный при поддержке Департамента спорта столицы и программы «Здоровая Москва». Горожане смогут посетить бесплатные занятия в столичных парках. В течение всего весеннего сезона специалисты Москомспорта будут проводить фитнес-тренировки на 30 спортивных площадках, расположенных во дворах и парках.
Напомним, что «Мой спортивный район» — это бесплатные тренировки для всех жителей Москвы. Занятия на свежем воздухе помогают отвлечься от рутины, укрепить свой иммунитет и найти среди соседей единомышленников.
ИТОГИ СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ В РАМКАХ СПАРТАКИАДЫ "МОЙ СПОРТИВНЫЙ РАЙОН"
Для участия в мастер-классах по фитнесу и зумбе необходима предварительная регистрация на портале проекта «Мой спортивный район». «Мой спортивный район» — это возможность бесплатно заниматься спортом рядом с домом под руководством профессиональных инструкторов МОСГОРСПОРТа. В зимнем сезоне проекта "Мой спортивный район 2024" – бесплатные тренировки по катанию на коньках и лыжах. В пяти округах Москвы проводятся бесплатные тренировки для всей семьи по проекту «Мой спортивный район». «Мой спортивный район» — это возможность бесплатно заниматься спортом рядом с домом под руководством инструкторов МОСГОРСПОРТа.
1 декабря в Москве стартует зимний сезон проекта "Мой спортивный район"
В других округах также планируют ввести такие тренировки в будущем. На 10 спортивных площадках действует единое расписание занятий для трех видов тренировок. Взрослых приглашают на многофункциональные тренировки по вторникам в 19:00.
С горожанами занимаются профессиональные инструкторы Москомспорта. Еще один интересный проект — «Спортивные выходные», которому уже три года.
Участники программы посещают бесплатные тренировки на спортплощадках в разных частях столицы, причем занятия зачастую проводятся в интересных местах — например, в южном ландшафтном парке на территории культурно-развлекательного кластера «Остров мечты», в саду Технопарка в инновационном центре «Сколково», на крыше Южного речного вокзала, в парке 50-летия Октября и на причале Лужники-Центральный, в парке «Ангарские пруды», музее-заповеднике «Царицыно». Если горожане хотят потренироваться дома, на сайте «Спортивных выходных» можно найти записи разминок, зарядок, тренировок и мастер-классов. А в рамках специального проекта Департамента спорта Москвы «Показать за 60 секунд» созданы простые и понятные видеоинструкции с описанием упражнений. Ролики специально сделаны продолжительностью не более минуты, чтобы их было удобно загружать на смартфоне и можно было посмотреть на уличной спортплощадке или у турника во дворе.
Спортсмену нужно только решить, какую группу мышц он собирается нагрузить на тренировке, и подобрать подходящий комплекс упражнений.
Юные спортсмены «Центра» завоевали медали в категориях «дети 2013-2014 года рождения», «дети 2011-2012 года рождения», «дети 2008-2010 года рождения», сообщили на официальном сайте учреждения культуры и досуга. Также в рамках спартакиады прошли соревнования для горожан старше 18 лет. Спортсмены «Центра» завоевали медаль в категории «взрослые 1993-1984 года рождения».
Теги: Соревнования , Спартакиада С 2 по 15 октября в столице будут проходить окружные этапы спартакиады «Мой спортивный район», сообщила пресс-служба департамента спорта Москвы. Принять участие в соревнованиях смогут заранее сформированные команды от шести до 14 человек в одной из категорий: девушки 2006—2011 годов рождения, юноши 2006—2011 годов рождения, женщины 2005—1969 годов рождения, мужчины 2005—1964 годов рождения», — рассказали в пресс-службе.
"Актуальный репортаж": москвичам рассказали о программе "Мой спортивный район"
Занятия в рамках проекта «Мой спортивный район» будут проходить три раза в неделю: по вторникам, четвергам и субботам. "Актуальный репортаж": москвичам рассказали о программе "Мой спортивный район". Благодаря прграмме «Мой спортивный район» горожане могут посещать занятия в своем районе, не тратя время и деньги на дорогу и платные тренировки. В зимнем сезоне проекта "Мой спортивный район 2024" – бесплатные тренировки по катанию на коньках и лыжах.
Читайте также
- В СВАО стартовал зимний сезон проекта «Мой спортивный район» | Звездный Бульвар
- 1 декабря в Москве стартует зимний сезон проекта "Мой спортивный район"
- "Актуальный репортаж": москвичам рассказали о программе "Мой спортивный район"
- В Москве стартовал новый сезон бесплатных уличных тренировок
- Новости по теме: Мой спортивный район