В ожидании малыша уильям и марта сирс

«‹ ›» Уильям Сирс, Марта Сирс. В ожидании малыша. Чтобы помочь мамам и папам справиться с беременностью и подобающе встретить своего малыша на свете, Уильям и Марта Сирс написали книгу «В ожидании малыша», где подробно рассказывают, что ждет новоиспеченных родителей до и после появления ребенка. Полная версия "В ожидании малыша" бесплатно, без регистрации в формате FB2, EPUB, PDF, DOCX, MOBI, TXT, HTML Автор Уильям Сирс Крупнейшая электронная онлайн библиотека насчитывающая более 328 942 произведений в 270 жанрах.

КНИГИ ДЛЯ БУДУЩИХ РОДИТЕЛЕЙ

  • В ожидании малыша. - Марта Сирс, Уильям Сирс
  • Отзывы, вопросы и статьи
  • Нетревожный подход: 10 лучших книг для беременных
  • Уильям и Марта Сирс. В ожидании малыша. Скачать.
  • Комментарии читателей
  • В ожидании малыша Уильям Сирс - скачать книгу EPUB, FB2 или читать онлайн

Книга Эксмо В ожидании малыша

В ней есть все ответы. Сами авторы кроме того, что имеют медицинское образование, опыт в приеме многочисленных родов, ведения курсов для беременных, являются родителями 8 детей. Поэтому эта книга просто голая теория и практика, а история целой жизни. Скачать книгу о беременности и родах Уильяма и Марты Сирз.

Организм 18 В ожидании малыша предупреждает вас: «Полегче, не торопись, не напрягайся и береги свои силы». Вам необходим отдых, потому что большая часть энергии тратится на быстрый рост находящегося внутри маленького существа. Восстанавливайте свои силы, чтобы их хватило на вашего ребенка. Это главное условие нормального протекания беременности.

Вот несколько советов относительно уменьшения усталости. Подумайте о себе. Это важный принцип, которого нужно придерживаться не только во время беременности, но и в первые дни жизни вашего ребенка, а также в течение всех последующих лет материнства: хорошенько заботьтесь о себе, чтобы вы могли как следует позаботиться о своем ребенке. Борьба со своей усталостью в первые месяцы беременности — это хорошая подготовка к борьбе с усталостью в первые месяцы послеродового периода.

Первое препятствие, которое вам придется преодолеть, заключается в осознании факта, что вам требуется отдых. Убедите себя, что необходимо внести изменения в свою жизнь и что во время беременности вам нужно быть не только дающей, но и получающей заботу и внимание стороной. Для меня ощущение необыкновенной усталости — это всегда первый признак того, что я беременна. В восемь вечера я засыпаю прямо в машине.

Мой муж говорит, что я сплю за двоих. Забавно, но это действительно так. Смените свои приоритеты. Нельзя требовать от себя, чтобы вы одновременно вели домашнее хозяйство, зарабатывали деньги и всегда были страстной любовницей — даже если вам этого очень хочется.

У вас просто не хватит сил. Иногда вы будете чувствовать, что вообще ничего не можете делать или что день у вас проходит в полусне. Тем не менее вы заняты самым важным в жизни делом — вынашиваете ребенка. По возможности это легче сказать, чем сделать временно отложите обязанности, которые мешают вам достаточное количество времени отдыхать.

Если вы всегда брали на себя слишком много, не пытайтесь быть всем для всех; вам это не по силам, и окружающие не должны ждать этого от вас. Замечание доктора Линды. Я обнаружила, что полезно составить список всех своих обязанностей, а затем разделить его на три части. Первая часть состоит из того, что нужно сделать обязательно и что я могу сделать только сама.

Вторая часть — это обязанности, исполнение которых я могу поручить другим. Третья часть состоит из дел, которые можно пропустить, и я вычеркиваю их жирным красным карандашом. Чувствуя, что не справляюсь, я задаю себе вопрос: «Каковы будут последствия того, если я не сделаю то-то и то-то? Первый месяц — начало беременности 19 Спать, как младенец.

Сделайте сон своим главным приоритетом. Отправляйтесь в постель, когда вы устали, даже если при этом вам придется пропустить любимую телепередачу. Запишите ее на видеомагнитофон или посмотрите повтор. Вам нужно дополнительное время, чтобы расслабиться после трудового дня, а также дополнительный сон.

По возможности просыпайтесь естественным образом, когда организм отдохнул, а не по звонку будильника. Вздремните после работы или поспите минут пятнадцать во время обеденного перерыва, положив голову на рабочий стол. Большинство беременных женщин обнаруживают, что не могут, не вздремнув, выдержать весь день от восхода до захода солнца. История развития вашего ребенка Во время своих беременностей Марта любила вести дневники, и мы надеемся, что со временем наши дети с интересом прочтут их.

Подобно нам, вы можете обнаружить, что дневник беременности — это самое ценное ваше имущество. Зачем писать. Запись своего состояния и состояния ребенка делает вашу внутреннюю связь более реальной. Это занятие имеет также терапевтическую ценность.

Сражаясь с различными эмоциями и облекая их в слова, вы лучше понимаете свои чувства и подбираете им более точное определение. Перечитывая дневник много лет спустя, вы получаете возможность вновь пережить один из самых светлых моментов своей жизни. Эти записи очаруют ваших детей, когда им самим придет пора заводить ребенка. Работая над книгой, мы перечитали все дневники, которые вела Марта.

Наблюдая, как бегает по комнате наш неугомонный сын, мы понимали: «Вот он, этот маленький человечек, которого мы знали только как «драчуна». Я с нетерпением жду того момента, когда дети сами будут готовиться стать родителями и можно будет показать эти дневники. Мне кажется, им будет интересно читать о своей жизни еще до рождения, а также о своем младенчестве и детстве. Надеюсь, что мои дневники станут еще одним способом сохранить связь со своими детьми.

Что записывать. Что и как вы записываете, всецело зависит от вас. Вы можете составить простейшую хронику того, что вы делаете и что чувствуете. Возможно, вы захотите облечь свои записи в форму беседы с ребенком.

Записывайте все, что вы чувствуете каждый день — свои радости, тревоги и особенно свои действия, направленные на улучшение самочувствия. Важно записывать все, не очень беспокоясь о формулировках. Возможно, вам захочется особо подчеркнуть определенные события, например известие о том, что вы беременны, первый толчок ребенка, первая покупка детской вещи, первые родовые схватки. Расскажите своему ребенку, как вы чувствовали себя в эти моменты.

Можно фиксировать свои мысли в специальном журнале для беременных, а можно ограничиться обычной тетрадкой. Мы обнаружили, что нам удобнее пользоваться диктофоном, который удобен как дома, так и на прогулках. Мы диктовали заметки о памятных событиях иногда прямо в процессе их развития, например первый толчок ребенка. Увлекшись ведением дневника во время беременности на бумаге или магнитофонной ленте , вы, возможно, захотите продолжить свои записи, распространяя их на младенчество и детство малыша.

Лучше всего делать короткие и частые записи, оставляя более длительные и глубокие рассуждения для особенных моментов в развитии ребенка или в ваших ощущениях.

О чем эта книга На страницах этой книги авторы многочисленных бестселлеров по воспитанию и уходу за ребенком, авторитетные акушеры и педиатры с многолетним стажем Уильям и Марта Сирс делятся своим профессиональным опытом. Для кого эта книга Для родителей, которые подходят к планированию беременности с умом. Особенности книги Книга поможет обрести мамам эмоциональное спокойствие и вооружиться необходимыми знаниями, которые помогут легко и без волнений родить здорового малыша Девять месяцев беременности - самое счастливое и ответственное время для каждой женщины. Пройти этот непростой период, от которого зависит ваше здоровье и здоровье будущего малыша, помогут вам известные педиатры и акушеры Уильям и Марта Сирс.

Американский педиатр Уильям Билл Сирс и его жена Марта перевернули российские представления о воспитании ребенка. Именно Сирсы в своем бестселлере «Ваш ребенок от рождения до двух лет» активно продвинули идею о том, что маленький ребенок должен быть неотрывной частью мамы, и для этого следует сделать все возможное - отсюда идеи слинга, совместного с родителями сна, кормления по требованию. Его собственный папа покинул семью - возможно, именно это по принципу «Не делай, как я» и дало Сирсу толчок к занятию педиатрией. У Сирсов восемь детей.

Sorry, your request has been denied.

Чтобы помочь мамам и папам справиться с беременностью и подобающе встретить своего малыша на свете, Уильям и Марта Сирс написали книгу «В ожидании малыша», где подробно рассказывают, что ждет новоиспеченных родителей до и после появления ребенка. «‹ ›» Уильям Сирс, Марта Сирс. В ожидании малыша. У нас Вы можете скачать книгу Уильяма и Марты Сирс. В ожидании малыша. Книга для беременных и о беременности. Очень подробно и с многочисленными примерами, картинками описаны все 9 месяцев нахождения ребенка в утробе матери. Пройти этот непростой период, от которого зависит ваше здоровье и здоровье будущего малыша, помогут вам известные педиатры и акушеры Уильям и Марта Сирс. Вы узнаете обо всех изменениях, которые произойдут с вашим телом, самочувствием и сознанием. Мы обращаемся к вам как профессионалы, делясь опытом работы специалиста по родовспоможению, педиатра и акушера. И, что еще более важно, мы обращаемся к вам как родители: у Марты и доктора Билла восемь детей, а у доктора Линды трое. Читать «В ожидании малыша» — В ОЖИДАНИИ МАЛЫША. Уильям и Марта Сирс. Как пользоваться этой книгой.

Отзыв о книге У. и М. Сирс "В ожидании малыша" и других книгах

В ожидании малыша. Уильям и Марта Сирс, Линда Хьюи Хольт, Б. Дж. Написали её супруги Уильям и Марта Сирс с высоты своего жизненного и профессионального опыта. Дело в том, что оба супруга врачи и у них восемь детей. Семеро родных и один приёмный. Более того приёмного малыша Марта Сирс вскормила грудью. Вы можете скачивать бесплатно Марта Сирс В ожидании малыша без необходимости регистрации в различных форматах: epub (епаб), fb2 (фб2), mobi (моби), pdf (пдф) на вашем мобильном телефоне.

В ожидании малыша (обновленное издание, бордовая)

Пройти этот непростой период, от которого зависит ваше здоровье и здоровье будущего малыша, помогут вам известные педиатры и акушеры Уильям и Марта Сирс. Вы узнаете обо всех изменениях, которые произойдут с вашим телом, самочувствием и сознанием, а также о таинственной жизни, происходящей внутри вас. Кроме того, вы научитесь сохранять самообладание в экстренных ситуациях: во время болезни, при непредвиденных осложнениях и даже во время преждевременных родов.

Вы узнаете обо всех изменениях, которые произойдут с вашим телом, самочувствием и сознанием, а также о таинственной жизни, происходящей внутри вас. Кроме того, вы научитесь сохранять самообладание в экстренных ситуациях: во время болезни, при непредвиденных осложнениях и даже во время преждевременных родов.

Для этого выберите оплату Долями при оформлении заказа. Вы платите одну четверть от суммы заказа сразу, а остальные три будут списываться с карты через каждые две недели. Есть ли фото товара на нашем сайте? Да, у нас вы можете увидеть 4 фото под названием товара. Есть ли скидки на Книга Эксмо В ожидании малыша и его аналоги?

Пройти этот нелегкий период, от которого зависит здоровье Вашего малыша и, собственно, Ваше здоровье, помогут Вам знаменитые акушеры и педиатры Марта и Уильям Сирс. Вы получите информацию обо всех изменениях, которые обязательно произойдут с Вашим телом, сознанием, самочувствием, а также о тайной жизни, которая происходит внутри Вас.

Sorry, your request has been denied.

КНИГА ВЛОЖЕНА В ПОСТ (200x324, 28Kb) Бестселлер Уильяма и Марты СИРС. Читать онлайн «В ожидании малыша» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию). Читайте также другие книги автора Марта Сирс бесплатно у нас в библиотеке. «В ожидании малыша» Девять месяцев беременности – самое счастливое и ответственное время для каждой женщины. Авторитетные акушеры и педиатры с многолетним стажем Уильям и Марта Сирс делятся своим профессиональным опытом. Пройти этот непростой период, от которого зависит ваше здоровье и здоровье будущего малыша, помогут вам известные педиатры и акушеры Уильям и Марта Сирс. Вы узнаете обо всех изменениях, которые произойдут с вашим телом, самочувствием и сознанием. Вы можете скачивать бесплатно Марта Сирс В ожидании малыша без необходимости регистрации в различных форматах: epub (епаб), fb2 (фб2), mobi (моби), pdf (пдф) на вашем мобильном телефоне. Книги для родителей Книга В ожидании малыша Уильям и Марта Сирс.

В Ожидании Малыша Уильям и Марта Сирс

Уильям Сирс, Марта Сирс. В ожидании малыша. Вся необходимая информация для будущей мамы от рождения замысла до рождения ребенка. William SEARS and Martha SEARS. PREGNANCY BOOK. У нас Вы можете скачать книгу Уильяма и Марты Сирс. В ожидании малыша. Книга для беременных и о беременности. Очень подробно и с многочисленными примерами, картинками описаны все 9 месяцев нахождения ребенка в утробе матери. КНИГА ВЛОЖЕНА В ПОСТ (200x324, 28Kb) Бестселлер Уильяма и Марты СИРС. автор(ы) Марта Сирс, Уильям Сирс. Аудиокнига на русском языке. Полная версия "В ожидании малыша" бесплатно, без регистрации в формате FB2, EPUB, PDF, DOCX, MOBI, TXT, HTML Автор Уильям Сирс Крупнейшая электронная онлайн библиотека насчитывающая более 328 942 произведений в 270 жанрах.

Содержание

  • Отзывы, вопросы и статьи
  • Отзывы, вопросы и статьи
  • Характеристики
  • КНИГИ ДЛЯ БУДУЩИХ РОДИТЕЛЕЙ
  • В ожидании малыша. Марта Сирс,Уильям Сирс 2020 слушать онлайн

Нетревожный подход: 10 лучших книг для беременных

Пройти этот непростой период, от которого зависит ваше здоровье и здоровье будущего малыша, помогут вам известные педиатры и акушеры Уильям и Марта Сирс. Вы узнаете обо всех изменениях, которые произойдут с вашим телом, самочувствием и сознанием. читать бесплатно онлайн, автор Уильям И Марта Сирс. Вы можете скачивать бесплатно Марта Сирс В ожидании малыша без необходимости регистрации в различных форматах: epub (епаб), fb2 (фб2), mobi (моби), pdf (пдф) на вашем мобильном телефоне. «Сирсы» — именно так российские родители называют книжку «Ваш малыш от рождения до двух лет» Уильяма и Марты Сирс. Несколько поколений родителей (и многие из нас в том числе) растили по ней детей. КНИГИ ДЛЯ БУДУЩИХ РОДИТЕЛЕЙ (Марта Сирс, 2011) Перейдите на сайт, чтобы читать книгу целиком.

Скачать бесплатно книгу “В ожидании малыша”

  • В ожидании малыша - Сирс Уильям И Марта :: Читать онлайн в
  • Sorry, your request has been denied.
  • В ожидании малыша | Сирс Уильям И Марта | скачать книгу
  • Уильям И Марта Сирс - В ожидании малыша читать онлайн бесплатно

Нетревожный подход: 10 лучших книг для беременных

Для меня это была первой книгой данных авторов, но не последней. Позже, когда я читала другие ихкниги, то немного узнала о их биографии. Это супружеская пара, Уильм педиатр, и Марта многодетная мама, они писали, что у них 7 детей. Так что опыта им не занимать. К тому же один из детей страдает Синдромом Дауна, поэтому знания пары очень обширны, многогранны. Но кроме энциклопедических знаний авторы обладают огромной душевной теплотой, участием. И все это они смогли передать на страницы своих книг. Содержание довольно краткое. Книга разбита на несколько глав по месяцам.

При этом каждый месяц имеет несколько отдельных подзогаловков, это: -Возможные эмоции денщины во время этого месяца; -Возможные физические ощущения; -Как развивается Ваш ребенок есть даже фото ; -Проблемы с которыми Вы можете столкнуться; -Необходимые лабораторные и инструментальнные методы обследования; -Работа во время беременности; Также даются советы по отношениям с мужем в каждый период, питанию, физической нагрузки и даже одежде. Все советы даются исходя из личного опыта и научных данных.

Глава 15. Шестой месяц - ребенок шевелится Как развивается ваш ребенок 21-25 недель Возможные физические ощущения Проблемы, с которыми вы можете столкнуться Путешествия во время беременности Выбираем курсы по подготовке к родам Выбор места родов Глава 16. Седьмой месяц - вы стали большой, и вам это нравится Как развивается ваш ребенок 26-29 недель Возможные эмоции Проблемы, с которыми вы можете столкнуться Кто окажет вам поддержку во время родов Выбираем педиатра для ребенка Почему женщинам так часто делают кесарево сечение Глава 17.

Пройти этот непростой период, от которого зависит ваше здоровье и здоровье будущего малыша, помогут вам известные педиатры и акушеры Уильям и Марта Сирс. Вы узнаете обо всех изменениях, которые произойдут с вашим телом, самочувствием и сознанием, а также о таинственной жизни, происходящей внутри вас.

Кроме того, вы научитесь сохранять самообладание в экстренных ситуациях: во время болезни, при непредвиденных осложнениях и даже во время преждевременных родов.

Это ощущение уникально для каждой женщины. Умом вы понимаете, что миллиарды женщин до вас уже были беременны, однако только вы носите в себе своего ребенка. Вы испытываете особенные чувства: гордость и ощущение того, что являетесь частью чуда. Когда вы думаете о том, что всего за девять месяцев даете начало новой жизни, то затраченное время, некоторые неудобства и дискомфорт отходят на второй план.

Несмотря на то, что для каждой женщины беременность — это неповторимое состояние, большинство будущих мам испытывают одни и те же эмоциональные и физические трудности. На протяжении всей книги мы будем предоставлять слово специалистам. Вы найдете здесь полезные советы и рассказы беременных женщин, которые уже прошли этот путь. Мы хотим, чтобы это была ободряющая книга, информирующая вас о том, что является нормой, а что нет, а также о том, что и когда нужно делать.

Отзыв о книге У. и М. Сирс "В ожидании малыша" и других книгах

В одной интересной работе показано, что беременные женщины, регулярно тренировавшиеся во время беременности, обладают большим резервом сердечно-сосудистой системы. Это значит, что их сердце работает более эффективно и отбирает меньше крови у внутренних органов включая матку , когда в этом возникает потребность. Это может быть полезно при усиленных сокращениях матки во время родов.

В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2. Помимо этого, конечно же, можно читать «В ожидании малыша» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2.

Желаем увлекательного чтения!

Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий. Читать дальше… Смотрите.

Готовьтесь к захватывающему приключению, полному веселья, удивительных открытий и, конечно же, магии праздничного сезона!

Похожие новости:

Оцените статью
Добавить комментарий